Yulaf'ın faydaları... Çağla ile Yeni Bir Gün 295. Bölüm

Подписаться 200 тыс.

Просмотров 158 тыс.

50% 1

Çağla ile Yeni Bir Gün HD izle!
Yulaf, içindeki D vitamini ile tam bir kalp dostudur... Çağla ile Yeni Bir Gün 295. Bölüm ekstra videoları yayında hemen izle!
FOXplay Resmi Sitesi: www.foxplay.com.tr
FOX Resmi Web Sitesi: www.fox.com.tr
Çağla İle Yeni Bir Gün : www.fox.com.tr/Cagla-ile-Yeni...
Çağla ile Yeni Bir Gün’e abone olmak için : bit.ly/2Cm7mbT
FOX Resmi Facebook Hesabı: / foxtelevizyonu
FOX Resmi Twitter Hesabı: / foxturkiye
FOX Resmi Instagram Hesabı: / foxturkiye
“Çağla Şıkel ile Yeni Bir Gün” sağlıktan iyi beslenmeye, doğru alışverişten estetiğe, kadınlara yönelik tüm konular ele alınacak, son trendler, farklı ve detaylı bilgiler izleyiciyle paylaşılacak. Alanında uzman doktor ve estetisyenlerle gerçekleştirilecek sohbetlerle, kadınların sağlık ve güzellik konularında merak ettikleri tüm sorular en doğru isimlerden yanıt bulacak.
Ekran başındakilerin kolayca yapabilecekleri pratik, lezzetli, kolay ve sağlıklı yemek tarifleri stüdyoda canlı olarak anlatılacak. Bunların yanı sıra Çağla Şıkel; hayatınızı kolaylaştıracak, bütçe tasarrufu sağlayacak birbirinden sağlıklı, kaliteli ve önemli tüyolar verecek.
“Çağla ile Yeni Bir Gün” hafta içi her gün 10.00’da canlı yayınla FOX’ta!
#ÇağlaileYeniBirGün #FOX #ÇağlaŞıkel
Daha fazla video için abone olun: / tvfox
Bizi sosyal medyadan takip edin:
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Facebook Hesabı: / yenibirgunfox
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Twitter Hesabı: / yenibirgunfox
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Instagram Hesabı: / yenibirgunfox

Опубликовано:

8 янв 2020

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 143

@mustafayalcn8451 3 года назад

Vallahi sade yemek daha lezzetli.cerez yer gibi harika bir tadı var bana gore.demek atlarla damak tadim aynı.mutlu oldum.

@yunusstc8063 Месяц назад

Vay be mekanı cennet olsun hocamın

@ozlemdeniz2472 2 года назад

Tostu da şahane oluyor. Bir tarif de benden. 3 yemek kaşığı yulaf bir yumurta bir yemek kaşığı yoğurt. Karıştır ve 10 dk beklet. Karısimi tost makinesinde yağlı kağıdın üzerine şekil vererek dök .( Tost ekmeği gibi) ekmek pişince icine kadar sucuk ya da ne istersen koy birkaç dakikada tost hazır. Hiç bir şey koymadan ekmek olarak da yiyebilirsiniz

@Zeze-ym2zh Месяц назад

Yavuz hoca Allah rahmet eylesin mekanı cennet olsun

@aslkzldag7983 Год назад

Herkes kendinden bir parça tarif vermiş, isteyince ne güzel paylaşabiliyoruz😀 Aman neki altı üstü yulaf demeyin çok değerli bir besin ve tariflerlede mükkemmel olduğuna inanıyorum iki gündür yulaf ezmesi yemeye başladm artk burdaki tariflerede baka baka yapar yerim😌

@narinshirin5982 2 года назад

4 kaşık yulaf , 1 kocaman bardak süt, muz ,elma karıştır , buzdolabına koy, 4 saat beklet, yemin ederim ferahlatıcı başka bir tarif tanımıyorum üzerine

@fundametin3147 3 года назад

Hocam çok teşekkür ederim Süpersinizzzz sizleri Seviyorumm çağlacımmmm iyi ki varsın 😂😘♥️🌹👌👌👌

@yaseminates2859 3 года назад

Her gün yediğim çok lezzetli olan yulaf tarifimi yaziyorum 2 3 kaşık yulaf ezmesi (alisinca 4 kaşık yaparsiniz) Uzerine biraz keten tohumu biraz tarçın biraz polen (tarçını kesin koyun bence digerleri olmayabilir) Sonra yulafin uzerini 1 parmak gececek şekilde süt Yulaf biraz siserken o arada birer muz ve kiviy küçük küçük dogruyorum sonra yulafın uzerine döküyoruz eğer varsa ceviz badem ekleyebilirsiniz. Cok lezzetli oluyor lapa gibi mide bulandirici degil kesinlikle. Bir de eğer meyve yoksa ayni sekilde yulaf uzerine meyveli gevrekler var ya nesfitin falan yulafin tatlandirmak icin onlari da kullanabilirsiniz. Afiyet olsun 😊😊

@cocopast 2 года назад

Her gün yulafı ekmek gibi tostun içinde pişirip tüketiyorum okadar lezzetli oluyorki. 1 su bardağı yulaf 1 y.kaşık kepek un 1y. kaşık öğütülmüş keten tohumu 1 çay kaşığı çörek otu Yarım çay bardağı süt Yarım çay bardağı su 1 y. Kaşığı zeytin yağı Yulaflar şişene kadar 5 dk kadar bekletin İçine en son 1 yumurta 1 çaykaşığı kabartma tozu,tuz koyun ve ısıtılmış tost makinasında 2 yada 3 parça olacak şekilde pişirin enfes 🥰

@fy7651 Год назад

Ben de cok severim yulaf .

@clever4452 2 года назад

YOĞURT, PEKMÉZ VE YULAF,, KARIŞTIRIN,, BÖYLE NEFİS BİR TAT YOK,, SÜPERRRR,, YALNIZ YULAFIN YUMUŞAMASINI BEKLYİN,,, SÜPERRR

@ceyranruslan9399 4 года назад

Cokda sevərim

@saadetgul6510 4 года назад

Ekmeğideguzel

@yildizdbk2578 2 года назад

Yogurtla super oluyor..iyi besinlerde tat aramaktak vazgecelim

@narinelekberova5479 2 года назад

Haftada 2defa yapiyorum muhtasem bisey biz cok severiz yulafi

@dilekwish8034 Год назад

Kışın da tahinle pişirin piştikten sonra üstüne el yapımı pekmez mükemmel oluyor

@yalandunya9587 3 года назад

Verdiyi recete neler neler var ben sadece sut yulad bir cimdik tiz 2 yemek kasigi seker atarim gider gelir kasik kasik yeyirem ama bilsemki kokeltmkr qazan qazan yeyerem cox tamlidi ilk defe aldim yedim cox beyendim

@polat91 3 года назад

Teşekkürler Keldaş 👏👏👏 Hocamı hep takip ediyorum... Kral Adam 🙏

@rbhbb 2 года назад

Ben bir müslüman olarak uyarmak istiyorum.Bu emojinin dinimizde yeri yoktur.(müslüman değilseniz yorumu görmezden gelebilirsiniz)

@23nisan19 10 месяцев назад

Sabah işe giderken süper oluyor yanına 1 adet yumurta iyiyorum mis gibi.Borek poğaça yemekten daha iyi ve aynı Maliyet

@sedahamzacebi3405 2 года назад

Önce yulaf ve sütü suyu haşlayın en fazla 2 dakika. Birde yulafın çeşitleri var Almanya’da mesela taneli var onlar 3 dakika haşlanır. Birde kepek şeklinde yulaf var ve un halinde olanlar var. Onlar haşlanmaya gerek yok. Dökün sıcak sütü hazırlayın. Arkadaşlar ben Almanya’dan ve yıllardan beri böyle yiyorum ben. Ben üzerine yarım muzla süslüyorum ve kuru meyve alıyorum karışık paketlerde incir erik Kays’ı onlarıda büyükse bir yemek kaşığı kadar hepsini küçük küçük kesiyorum kuş lokumu küçüklüğünde onuda üzerine atıyorum. Önceden bir çay kaşığı kadar üzüm pekmezi veya yoksa bal serpiyorum. En arka meyvelerin üzerine bir tatlı kaşığıyla tahin gezdiriyorum susam tahmininde faydaları yulaf kadar faydalıdır isterseniz tarçında atabilirsiniz ben yıllardan beri öyle yiyorum. Ve çok sağlıklı hemde doktorun dediği gibi birşeyi severek te süsleyerekhazırlarsanız severekte yersiniz

@kubratoruk1391 Год назад

değerli doktorumuzun tarifinden yaptım ( yok damak tadı hiç uymuyor ne yaptıysam olmadı ) suyunu filan bir kerede içsek öyle bişey olsaydı keşke

@nihumay3255 2 года назад

Ben kuru kuru yiyorum kaşık kaşık en güzeli oyle

@rodhosarzem8950 Год назад

Yulaflı kavurun kahverengi olana kadar yoğurt ile karıştırıp yeyin mükemmel tadı oluyor

@SlenderMan-of1yx 4 года назад

Yulaf, sıcak süt, muz , bal , tarçın , kuruyemiş. Bunu yiyemiyorsanız daha ne diyeyim artık

@iremene4856 3 года назад

Ben her türlü yaptim bu selilde ve bir turlu sevemedim tavsiyeniz var mi

@dursunimar1025 3 года назад

@@iremene4856 bende sevemedim yarın birde omlet deneyeceğim

@slaa6261 3 года назад

@@iremene4856 kullanıcağınız yulafı(ben bir bardak kullanıyorum) geceden sıcak suda bekletin çok değil azıcık üstünü geçecek kadar sabahta direk sütle değil de biraz suyla pişirip kıvam almaya başladıktan sonra 1 2 kaşık süt ve yarımkaşık veya yarım kaşıktan daha az olacak kadar tereyağı ya da hindistan cevizi yağı ekleyip iyice pişirirseniz çok güzel olur halen daha hoşunuza gitmezse mutfak robottundan geçirirseniz muhallebimsi bir kıvam alıyor şahane olucaktır.Ben akşamdan bekletirken keten tohumu ya da chia tohumu ekliyorum o da kıvamını etkiliyor bence ama tabi şart değil

@Hamide95 3 года назад

Yulafi Sütle sevemedim,bal ve muzu yiyemem çünkü diyabetliyim, birde çorbalara katarak yiyorum çok kuruyemiş var , kuruyemişle diyerek hangilerini bahsediyorsunuz lütfen yardımcı olurmusunuz

@seksendoksan49 3 года назад

@@iremene4856 yarım bardak suyu dökün tavaya sonra yarım bardak süt hafif kaynat sonra 1 su bardagı yulaf dök için bir çay kaşıgı bal içine 2 tane muz dogra olgunlarından tavanın dibini bile yalarsın müthiş keyifli lezzetli ve lif övünü oluyor ye kardeşim sağlıgın için.

@incivural9717 2 года назад

Ben kilo vermek için yemek istiyorum sadece sabah kahvaltida nasi tüketmek gerek?

@nilaymehdevi6470 4 года назад

Hocam her sebah yesek bir zaral olmazkii

@ckay5283 3 года назад

Benle daha çok seviyorum her türlü halini ve severek de yiyorum

@emirinmaya1933 3 года назад

Yulaf ,suv,üzerine tarçın ceviz biti gitti çok gözal

@aynursaygl9659 2 года назад

Bende, naçizane tarifimi yazıyım, yulaf, ceviz, ayçekirdeği içi, kabak çekirdeği içini 10 dakika 170 derece fırinlayip süt ve muzla yiyorum.

@aliozuzun6302 Год назад

Tarifi tatlandırmak için 3/2 ' i oranında yemek kaşığı bal koyarsan harika oluyor .

@serkangunes7323 Год назад

Yavuz hocam bir tane

@nazl7928 3 года назад

Tavada

@azrbaycanturku9845 2 года назад

Yıllar önce Rusyada tanıştım bu güzel lezzetle✨O gün bu gün vazgeçemedim💫

@denizkemal6359 2 года назад

Salam .Bakida cox yeyilir ne eceb yememisiz yeqin rayonlusuz Bakililar cox bisirir

@samsunsayon479 Год назад

Biz hep memleketde sabah kahfaltuda suytli yulaf iyiyorus pisirip

@Hamide95 3 года назад

Ben yulafı yoğurtla akşamdan ıslatarak bekletiyorum sabah yumuşak kıvamda oluyor, veya pişirerek yiyorum

@sedahamzacebi3405 2 года назад

Yoğurtla pişmez ama

@btsarmy_jk7922 3 года назад

Bilen varsa lütfen cevap verir misiniz

@nazl7928 3 года назад

Yoo ben yulafın kavuruyorum

@muserrefsenaynen7084 4 года назад

Çağla hanım yulaf arpa buğday bunlar ata tohum olmadıktan sonra ve g d o kullanılan bir tarla 7 yılda ariniyormus g d o birdaha kullanilmasa bile şunu yiyin bunu yiyin örnek yulaf nerde doğalı ve organiği varsa her yerde yaygın olması lazım insanlar bulabilsin hem guatr hem gizli şeker var bende her şeyin doğalı lazım bana hangisi güvenilir belli değil

@ipekulgen928 5 месяцев назад

Tüketmekte zorlananlar bırakmasın tüketim şeklinizi değiştirerek damak tadınıza en uygun olanı bulabilirsiniz. Hocanın tarifiyle yaptığım da beğenmemiştim. Sütle yaptım beğenmedim meyveli beğenmedim sade yoğurt ve yulaf yaptığımda severek yedim. Bugün kendim için en lezzetli halini tesadüfen farkettim bir gün önce hazırlayıp yiyemediğim yulaflı yoğurdu yediğimde yulafın yumuşacık olduğunu ve çok daha lezzetli olduğunu farkettim artık sürekli bu şekilde tüketeceğim. 30 gr yulaf 300 gr yoğurtla hazırlıyorum. Yulafı yoğurtla karıştırıp bir gün bekleyince yumuşacık oluyor. Diyet yaptığım için ölçüleri tam biliyorum.

@Mysterious_Dragonslayer Месяц назад

Yulafsiz hayat olmaz.

@leylahamza3330 3 года назад

Yulaf tarih gecermi

@caglarergun1621 Месяц назад

Ben spor için yoğur ile karıştırıp yiyorum hiç de öyle yemesi zor bir şey olmuyor.

@Mandosi0 2 года назад

Yulafı direk çiğ yiyorum hocam

@muserrefsenaynen7084 4 года назад

Dogru g d o suz yulaf olmadıktan sonra kıymeti ne

@hanifeozlen709 3 года назад

Gayet guzel pişirip kuru incir iki tane koyup yiyorum

@donducinkaya4491 Год назад

yulaf samanının faydası varmı

@user-wj3sy6we2p 7 месяцев назад

3 kaşık yoğurt, 3 kaşık yulaf, yarım muz Küp küp, 1 çay kaşığı bal ve 1 çay kaşığı tarçın isteğe balı 1 ceviz Süper oluyor

@bozanhamzaoglu796 4 года назад

@user-ln2ps6cj3x 4 месяца назад

Ben çig yiyorum gayet güzel tadi

@aysenmeherremova2658 10 месяцев назад

Yulaf ishal yapmazmi?

@ApranaXApranaX 6 месяцев назад

Sütle çiğ yiyorum gayet güzel

@caglapnarkirecci4398 4 года назад

Ben pismisini yiyemiyorum

@ramazan3967 3 года назад

Ah ah her şey o kadar pahalı ki muz olmuş 17 tl ortalama

@aysuntepe5084 2 года назад

20 tl 😔

@haydarakkanoglu5811 Год назад

@ramazan3967 Год назад

@@PraetorAkin evet TL olarak diyorum zaten

@burak...2648 11 месяцев назад

Suanda kac tl muz ?

@sebuhibaba2344 2 года назад

Ben kilo almak istiyorum yulaf faydalımı?

@kocaturkPASA3422 Год назад

Evet

@btsarmy_jk7922 3 года назад

Bebeğim var gaz yapar mı acaba

@samedkaya1118 Год назад

Canan karatay neden yararli degil diyor kime inanacagiz anlanadim

@saadetgul6510 4 года назад

Birazda beyaz unkatin super

@alikheireddine8558 2 года назад

Arkadaşlar bir sorum var yulaf da ama gluten var çok zararlı değil mi ?

@ilkgulcebeci7711 2 года назад

Yulafta gluten yok

@alikheireddine8558 2 года назад

@@ilkgulcebeci7711 ya araştırdın mı ? !!!!

@ilkgulcebeci7711 2 года назад

@@alikheireddine8558 kaynak Prof. Yeşim Erbil

@alikheireddine8558 2 года назад

@@ilkgulcebeci7711 çok güzel kaynak 🤷‍♂️😄

@kubraozgur4585 Год назад

ŞİMDİ YULAF FAYDALI MI ZARARLI MI ZARARLI DİYEN DE VAR HANGİSİNE İNANALIM

@clever4452 2 года назад

Yoğurt, pekmez ve yulafı karıştırın iyicene,, yarım saat bekleyin, yulaf yumuşasın,, parmağınızı yersiniz,, böyle bi tat yok,, deneyin görün

@FatimaFatima-gs9ug Год назад

Ölçüler nelerdir? Bu arada tarif için tşkler

@emirhanfurkansahin5446 4 года назад

Ya tarif te 2,3 parmak süt diyo one demek

@arzusuleymanova9830 4 года назад

Emirhan Furkan Şahin bakala ne diyolsr turkce bardaka 2 -3 bardak barmagini yana koy olc yani bardakin 3-te biri kadar yada 2-si kadar

@carmenere0 4 года назад

3 yemek kaşığı yulafa 1 su bardağı süt koy bence geceden pişirip buzdolabına koyunca yeme de yanında yat oluyor

@muhammedarmagan8803 3 года назад

hocam her sabah yulaf yersek bi sıkıntı olurmu

@muhammedylmaz1391 3 года назад

Bi gun yumurta bi gun yulaf ye

@Aegontargeryan123 4 месяца назад

Hocam zor nefes alıyorsunuz dikkat edin kendinize

@fyyf9872 3 года назад

Yok 10 saat tok tutar...😆

@ezgialabay5275 2 месяца назад

😂😂😂

@gulcancelik6984 Месяц назад

Canan karatay yulaf tuketmeyin diyorlar ama 😢

@senayabit9240 3 года назад

Baska doktorlar da pisirmeyin diyor napicaz simdi🤣

@ramilseferov5060 3 года назад

Pişiriliyo ben Russiyada kaldım orda pişiriliyo çokta lezetli 🤤😋bu gun de yedim kahvaltıya

@kubraozgur4585 Год назад

Pişirince daha güzel oluyo

@mehmetcakar7184 4 года назад

Biri kilo alırsınız diyo biri verirsiniz diyo hangisi

@furkankeskin9133 4 года назад

Akşam ek gıda olarak yersen kilo aldırır sabah veya öğlen tok tutsun diye yemek yerine yersen kilo verdirir

@humboldt8557 4 года назад

Eğer bol bol yersen kilo aldırır eğer acıkmamak için öğlen yemeği niyetine yersen kilo verdirir.

@fyyf9872 3 года назад

@@furkankeskin9133 hayir yanlis bilgi vermeyin...vücudun ne zaman yedigi önemsiz gün aşırı vücudunuzun ihtiyacindan daha fazla.kalori yerseniz kilo alirsiniz ne yediginiz ikinci plana giriyor...tabiki saglikli beslenirseniz daha uzun süre tok tutar o ayri...ama.isterseniz hrrfün 3 tabak yulaf yeyin ihtiyaciniz olan kaloriden daha azsa.sorun olmaz

@irademirzeyeva6272 3 года назад

Ben denemedim amma denecem

@turalhuseynov1578 7 месяцев назад

YULAF(QERKULES) RUSARIN MEHSUR QIDASI

@user-xl5bh5km6g 4 месяца назад

Ben diyabet hastasiyim ve cok ama cok severek yiyorum fakat sekerimi birden cok yükseltiyor ve düsürüyor. Diyetisyen tarafindan yazilmis tarif ile yapip yiyorum ama ona ragmen cok yükseltip düsürüyor. 3 kasik yulafi su ile pisiriyorum, 1 tatli kasigi tarcin, 5-6 adet badem ve 4-5 adet yaban mersini koyuyorum. Ama olmuyor. Bunun sebebini bilen yazsin lütfen

@leventdogan8043 2 месяца назад

Buğday, yulaf, arpa vs. yememen gerekiyor şekeri olanlara yasak?

@user-xl5bh5km6g 2 месяца назад

@@leventdogan8043 ilk defa sizden duydum sükür :) iyi gelmiyor yulaf zaten sekerimi firlatiyor ama kime ne dersem deyim inandiramiyorum. Herkes yulafin sekeri dengeledigini söylüyor ama bende ise yaramiyor.

@Can-fo3hf Год назад

Badem sütü ile yiyin

@Gizemliadam023 Год назад

Karatay tam tersini diyor

@HalilEKER 3 года назад

Sütle pişirdim içine çıkolata eritti şeker attım yine yenilmiyor bu ne ilet Bişey 3 paket aldım bide

@ikbalyldrm5427 3 года назад

Bana gönder abi ya ben yerim ☺️😅

@ikbalyldrm5427 3 года назад

Geçen almak istedim alamadım 😊😆😄pahalı geldi biraz

@HalilEKER 3 года назад

@@ikbalyldrm5427 knk şoktan aldım etinin daha 1 tabak yiyemedım sarmıyor

@tamanlar_yapi_dekorasyon Месяц назад

Simdi bu yulaf kilomu aldiri yoksa kilomu verdirir karni tok tutyorsa niye sporcular karisim yapup iciyorlar

@muserrefsenaynen7084 4 года назад

Putinin bir yazısını okumuştum Türkiye sayesinde çiftçimizin yüzü güldü buğday eken Rusya bize acaba nasıl buğday gönderiyor GDO lu mu diye

@Mikail48. 4 года назад

👌🏼

@batureis77 Месяц назад

Ben atım 🐎

@dilan9775 Год назад

Tip 2 hastasiyim yulaf zararli diye duyuyorum. Acaba dogrumu.hocamizda faydali diyor

@huseyinkran739 Год назад

Geçmiş olsun bende prediyabetim bende duydum zararlı.oldugunu hatta canan Karatay hocada. Tüketmememiz konusunda görüşünü savunuyor

@dilan9775 Год назад

@@huseyinkran739 cok tesekkurler.sizede gecmis olsun😊

@FerdiFerdi-zq5se 11 месяцев назад

Pre Diabetten yulaf-keten tohumu shake diyetle beslenerek Allahima sukurler olsun 2yildan sonra kutuldum.kan sekerim 200lerdeydi kilo verdim simdi cook iyiyim.yulaf shake devam asla birakmam.kesinlikle pisirmiyorum 3-4saat ooncesinde ilik suya koyuyorum 4yemek kasigi sonra blenderla 1dak karistiriyirum sadece 300ml suyla.gun icersinde 2-3L su tukettim.ekmek bile yemiyorum yulafla besleneli.

@dilan9775 11 месяцев назад

@@FerdiFerdi-zq5se tesekkurler🙏