Špičky jsme si už zavázali a trénink může začít. Ukážeme si, jak správně špičky prošlápnout i jak si v nich pořádně protáhnout nárty a dostaneme se i na relevé. Tak co myslíte, udržíte se na nich i bez opory židle? Pojďte si to vyzkoušet!
20 дек 2020
