'Z bregov Protein vs Dukat Fit - Što odabrati? 

Prosao sam kroz isto, samo uporno

@@franejercic Ima umreš od wheya hahahahaha

prije treninga?

Jeli možeš ovaj zbregov npe stavljat u cokolino

Vidi se po tvom izgledu koliko se razumes u to cime se bavis!

Dukat fit...sport...ukus i ambalaža je 'sh..t' ! ZBREGOV for the win ! !!

Filip Špoljar ti si legenda 😁😁😁

@@franejercic hehehehe kaze LEGENDA😂😂😂😂💪

Jeftino? 1,20 eura meni nije jeftino XD. Izracuonao sam da 2kg tog jogurta su 48 eura dok 2kg whey proteina je 35 eura tkd kao sto je vec rekao u videu bolji je whey

@@alexios7935 opet vise sa whey pajdo

Da,to je normalan dodatak prehrani isto kao I magenziji,omega 3,vitamini...

lol

ne seri u jedan zbregov ima secera ko u mlijeku

Football Life poz care, kreatin je okej suplement, radi i dokazan je, ali nemas jos potrebe, samo dobra klopa i trening, eventualno whey😉

@@franejercic E druze, mojima kad kazes whey kao da si im reko da ces se spricati najgorim nedozvoljenim sredstvima,ne mozes objasniti da je dodatak ishrani..

Football Life haha, i meni je tako bilo, sve znam. Samo ustrajno i nedaj se

I jabuke nemaju proteina pa je zbregov odlicna zamjena za proteinski obrok

PRO KRTICA Prije treninga kombiniraj sa ovsenim pahuljicama imati ces puno energije za trening iako ja konzumiram dukatov jer ima puno manje secera

????

Am Buk10 gledaj ovako, ti igras nogomet, puno se trosis, usput se puno i kreces, znaci trosis velike kolicine energije. Hrana koju jedes je energije, i tijelo nece moci graditi se i dobijati na kilazi ako nema dovoljno energije da to napravi. Tako da, u tvom slucaju najbitniji je veci unos energije kroz hranu, a tu energiju mjerimo kalorijama. Educiraj se koja je hrana kaloricnija, nauci koliko jedes kalorija, neko vrijeme prati unos da ti bude lakse pratit, i kroz vrijeme ces znat😁

A sto se tice teretane uvijek super, proteine kao whey ako na to mislis, ne moras kupovati, mozes sve unjeti iz hrane, nije nista carobno

Izracunaj koliko trosis kalorija dnevno i samo na to dodaj oko 500 kalorija i nabices masu vrlo brzo. Samo treba da znas koliko koja hrana ima koliko kalorija

Moze care

Nikako jer ima mnogo caseina koji se jako sporo apsorbuje, a organizmu treba nešto što se brzo apsorbuje

Ilija Jelavic da ali je postarina skupa, imas za 399 na www.protein-shop.hr isto 5kg a iznad 500kn bespla postarina

Ma znam nego govorim okvirno ko zeli to ozbiljno uzimat da mu je jeftinije uzet na veliko jer obveze sebe to i popit kad toliko plati a i traje mu 😉

Ilija Jelavic ne gledaj to,digli su cijenu pa stavili taj “ogroman”popust,prava cijena je 500,00 kn tako da,nije bas takav popust kakav prikazuju 😉

Ima ali se nece svariti svih 50g jer je mlecni protein svakako je odlican ja ga konzumiram ponekad kad sam na faksu pa popijem usput do kuce pomaze mi

@@stefan1400 jasno je meni sve to i nema tu ni 50 buce dobro da na kraju bude i 20gr al ja i kad pravim sejk uvijek MALO mlijeka stavim a uvece obavezno stavim kasiku putera od kikirikija da se sporije razlazu proteini u toku noci to sam otkrio dok sam zivio u Americi

@@madjomaskon6226 brate vidi video od Daria Žinića o ovom z berg napitku, neki momak je napisao u komentaru kako je njegov ortak nosio na testiranje ceo paket i pokazalo se da svaki ima iznad 45g proteina. Jeste da može da bude lažna priča, ali ono..

@@lukajosimovic7 ajde de,masalaaa

@@madjomaskon6226 piješ prije ili poslije teretane? Do sada sam pio samo poslje treninga

Hahahah ovo još nisam čuo,Whey protein je običan protein isto ti je da li uzimas iz na primer jaja belančevine ili Whey tako da kako bi protein zaustavio rast?

Uzeo sam cijenu 250kn za 2.5kg, moze se naci i jeftinije kvalitetan whey

@@franejercic gde se može naći tako jeftin protein ?? Ja sam platio 2.5kg 50e i to nije bio ni blizu najskuplji

@@glasswalker1171 Mozda si na brzinu kupio bez da si istrazio, evo ja sam uzeo kvalitetan protein 2.2kg 65KM sto ti dodje 33€ otprilike

@@zoyo2542 U pravu si, kada sam malo bolje istražio našao sam :)

@@glasswalker1171 Tek sam upratio koliko je davno ovaj komentar bio, super da si se snasao, pozdrav! :D

TheGhostKilla 420 pa kako onda ako stavis dodatno to mlijeko ulazi u nutritivnu vrijednost proteina? Tako mogu i 10 deka secera stavit pa navest u vrijednosti, nema ti smisla racunica takva

Bok, pitanje ti je malo čudno jer na 500 ml ima 310 kcal koje dolaze iz proteina ugljikohidrata i masti. Protein ti na jedan gram ima 4 kcal što znači na 50 g proteina je 200 kcal, 1 g ugljikohidrata ima 4 kcal što na 24 g je 96 kcal, a masti imaju na 1 g 9 kcal. Što je na kraju sve zbrojeno 305 kcal.

Pogledaj da li je 60g u litru ili u bocici

Pa sta? To je kao lose a? Sta mislis sta te pokrece ujutru?

Ugljikohidrati su šećeri ♥️

@@tarikibrahimbegovic728 🤣🤣🤣🤣 ne lupetaj....

@@madjomaskon6226 Da si učio hemiju i malo "proguglao" znao bi da su ugljikohidrati šećeri

@@tarikibrahimbegovic728 da jesu ali ti si to reko kao secer / ugljenohidrat....nije bas tako

Slobodno dijeli care, bio bi ti zahvalan kad bi to napravio😁 a odgovor na sva ova pitanja vec imas, mozes pogledati tu www.fitness.com.hr/prehrana/nutricionizam/Tablica-kalorija.aspx ili skinuti aplikaciju my fitness pal, gdje za svaku namirnicu imaš nutritivnu vrijednost

Pogledaj predzadnji video😉

@@franejercic pozdrav. Vidio sam video. Ne želim se praviti pametan, ali velike kompanije poput Coca Cole stavljaju razne lažne studije o neštetnosti umjetnih sladila samo zato da bi prodale proizvod i ništa im na tom putu neće stati. Studije su lažne na razini gay lobija koji plasiraju znanstvena istraživanja da je odnos između dva muškarca sasvim prirodan. Činjenica je jedna, a ona je takva da je danas u naše vrijeme najviše kancerogenih oboljenja u povijesti čovječanstva. Dali je to zbog umjetnih sladila ili ne ja ne znam. Znam samo da su za mene umjetna sladila off. Jedino što pijem je jogurt obični od Zbregova sa povišenim udjelom proteina, točnije 26g na 330ml. Pozdrav

Ne samo to, i finiji mi je Dukatov... I za razliku id Zbregova ima samo sukralozu(šećer kemijski tretiran klorom, izvučenih kalorija), dok Zbregov ima Acesulfam K i Sukralozu zajedno, s time da je Acesulfam K dokazano kancerogen(od strane neovisnih znanstvenika)... Ne preporučujem ni jedan ni drugi, kao ni Whey s okusom... Zato kupujem Impact Whey bez okusa, stavim mlijeka, kakaa/cimeta, pa bude odlično, a ne popiješ umjetna sladila koja su 88 puta štetnija od bijelog šećera... Pozdrav iz Španskog.

@@vedranlabetic1915 Pozdrav s Malesnice. S obzirom da su zasladjivaci uvijek kancerogeni i diskutabilni, sta mislis o Whey proteinima sa stevijom? Jel okus zadovoljavajuc? S obzirom da je stevija u pitanju, mislim da nema boljeg secera od toga. 🤔

@@ena2208 Ka osobno pijem Whey bez okusa i ikakvih sladila, stavim unutra sirovi kakao/cimet/aromu vanilije za kolače, bude ko Bog... A ako je sa stevijom dobro je... Ali je pitanje da li je zaista SAMO stevija unutra. Pozz.

Postoji whey bez laktoze

Aktuelno Region Bolje nemoj kupovat pre pre slatko je dukatov ima manje secera

maksi marketi ili medius marketi 150 dinara.

@@prcmilojko8997 nije istina pise ti 24 uglenjih Zbergov a Dukatov 26g ugljenih hidrata,i imas vise vrsta ne mora biti jagoda,cokolada je okej sasvim

@@Grandule čak ima i u AS trgovini, nisam siguran da li postoji i u drugim gradovima, ali u Nišu je ima sigurno

erik 1 di?

@@franejercic na akciji vjerovatno