Uzun ve yorucu bir tedavin sonuna geldim. Yoga ve nefes çalışmaları (kumbhaka) sayesinde süreci daha sağlıklı atlatabildim. Özellikle beslenme ve bol su tüketimi olmazsa olmazı. Daha fazlası videoda!
0:00 giriş
1:33 zoratenin hakkında
1:58 zoratenin ve beslenme
3:59 psikolojik etkileri
6:45 ilacı kullanmaya nasıl karar verdim?
9:53 zoratenin kullanırken yaşadıklarım ve yoga
11:40 kullandığım ürünler
11:53 nefes çalışması ve su
13:04 nemlendiriciler ve doktorun önerdikleri
videoda bahsedilen ürünler: www.trendyol.com/koleksiyonla...
25 Yaşında Öğrendiğim 25 şey: • 25 YAŞINDA ÖĞRENDİĞİM ...
Pratiğimi Paylaşıyorum: • PRATİĞİMİ PAYLAŞIYORUM...
İlgini çekerse instagramda farkındalığını geliştirecek bilgiler paylaşıyorum. beni oradan da takip edebilirsin :)
instagram: / tomrisocell
tomrisultan.blogspot.com/
tomris.sultanocel@gmail.com
#sivilce #sivilcetedavisi
22 июл 2024
