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Mi progreso para cerrar la COC no 4 y demás hazañas de fuerza de agarre.
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Heavy Grip 200 lbs Training
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Год назад
Комментарии
@ratchet4397
@ratchet4397 День назад
Que es mas fuerte el coc 2 o un logest 250lb?
@RamsesMOI
@RamsesMOI 9 дней назад
Se nota mucho el progreso
@shamsiel6327
@shamsiel6327 10 дней назад
Tengo uno de 350l pffff apenas y se mueve XD
@CristianFrancoGonzalez-nu3ft
@CristianFrancoGonzalez-nu3ft 22 дня назад
Oye bro que son mejor los grippers gripzilla o los logest?
@StormOnAmera
@StormOnAmera Месяц назад
Buen video amigo sigue así
@liyaker5214
@liyaker5214 Месяц назад
Broder estária genial que hables de los gripers imtug que son de la misma marca ironmind y son para entrenar a 2 dedos y el pulgar igual , son bastante desconocidos pero creo que pueden ser bastante útiles para mejorar en los handgrips normales 💪
@juancastro9853
@juancastro9853 Месяц назад
Donde estan ubicados?
@Firu128
@Firu128 Месяц назад
buenas hermano, los grippers de amazon de colores que habias comprado no se han aflojado?
@GripTraining
@GripTraining Месяц назад
Sí, bastante jajaja
@Firu128
@Firu128 Месяц назад
@@GripTraining no me digas esoo los acababa de pedir jajaja D:
@CristianFrancoGonzalez-nu3ft
@CristianFrancoGonzalez-nu3ft Месяц назад
Hola bro eh estado viendo unos handgrips por mercado libre y vi unos a 300 pesos y son 3 uno de 100 libras 150 y 200 y no tiene marca oficial si me los compro?
@GripTraining
@GripTraining Месяц назад
Sí, no hay problema, para empezar está bien
@CristianFrancoGonzalez-nu3ft
@CristianFrancoGonzalez-nu3ft Месяц назад
@@GripTraining ok muchas gracias
@MarioYamilet
@MarioYamilet 2 месяца назад
Cuando presto mis handgrips me preguntan que si da toques 😂😂😂😂 like si a ti te dicen lo mismo
@ra1lers_studios
@ra1lers_studios 2 месяца назад
Yo tengo uno de 80kg me cuesta una banda apenas puedo hacer 1 en cada brazo
@Fabian997
@Fabian997 2 месяца назад
Disculpa sabes si la compra puede ser para Perú?
@isaiavilescarmona5288
@isaiavilescarmona5288 2 месяца назад
En donde me puedp inscribir pars el teoneo este año ??
@mrmisterio6682
@mrmisterio6682 Месяц назад
Yo también quiero competir
@josabaguirre542
@josabaguirre542 2 месяца назад
Si quieres te enseño como lo usamos las fuerzas e.
@josabaguirre542
@josabaguirre542 2 месяца назад
Perl usas la fuerza en media mano.... Es para que genees fuerza en el dedo chico y el que sigue... No debes usar los de en medio; eso que hacew esta ma con esa herramienta, hasta te va a sacar callo bajo el gordo
@josabaguirre542
@josabaguirre542 2 месяца назад
1.5 k que te dieron para que les mientas? Eso no es para eso... Att un Peleandor y ex b.n.
@almanegra6630
@almanegra6630 3 месяца назад
Si empiezo con un gripper que casi lo cierro completamente esta bien?
@violca
@violca 2 месяца назад
Sí, está bien. Al principio se progresa bastante rápido.
@moises2044
@moises2044 3 месяца назад
q gran video
@curlSDZimposible8
@curlSDZimposible8 3 месяца назад
Pai 100kg agarre ancho como si nada 😅
@s-rap7656
@s-rap7656 3 месяца назад
Dios los bendiga ✝️
@sinlimite2098
@sinlimite2098 3 месяца назад
Donde será este 2024?
@GripTraining
@GripTraining 3 месяца назад
La paz Baja California
@josue3272
@josue3272 3 месяца назад
Eh bro si cierro uno de 200lbs pero a una rep, cuanto mas o menos sacaria en un dinamometro?😊
@maramvettukaran
@maramvettukaran 3 месяца назад
how often do you train in a week?
@hereter3546
@hereter3546 3 месяца назад
I can close it 5 - 6 times in a row... I got the GD IRON 90, you should get it if you want to train better. It has a wider range motion.
@lantonio846.
@lantonio846. 3 месяца назад
Cómo se llama el hand grip de esos resortes
@Charly_dg5
@Charly_dg5 3 месяца назад
Valla hangrip ni me imagino cuantas libras seria con los 6 resortes!
@cesardmora86
@cesardmora86 3 месяца назад
yo me pregunto: cómo haces para ir subiendo el resorte?
@lautaroqueupul6462
@lautaroqueupul6462 3 месяца назад
Que hermoso Hand Grip ❤
@kenaco6666
@kenaco6666 3 месяца назад
bro que te parece 1 repeticion por cada dia del año que pase empezarias con unas 50 y algo obviamente con un gripper de calentamiento yo con esas apenas hago 130 y ya me quema demasiado hasta ahora no he visto a nadie hacerlo es una buena idea para generar visualizacion y ver al final que tal los resultados
@ratchet4397
@ratchet4397 3 месяца назад
cuanto tiempo descansas por serie?
@violca
@violca 2 месяца назад
Se descansa el tiempo mínimo en el que sientas que ya te has recuperado. En series muy fuertes puedes descansar perfectamente 3 minutos e incluso más
@josue3272
@josue3272 4 месяца назад
Hola yo tengo uno de 200 lb pero no lo cierro completamente queda como a 1 o 2 cm para cerrar del todo,algun consejo?
@GripTraining
@GripTraining 3 месяца назад
Cómprate el de 150 y 100 libras, para que puedas entrenar con ellos
@josue3272
@josue3272 3 месяца назад
@@GripTraining cuantas reps debo de poder hacer con el de 150 para poder cerrar el de 200?
@alan7525
@alan7525 4 месяца назад
El mejor video en español explicando el hand grip de GD
@maiargualaudpedolosre9818
@maiargualaudpedolosre9818 4 месяца назад
Yo simplemente les pongo una abrazadera en la parte superior. Es bastante efectivo, no se mueve y me permite hacer el set con la otra mano. Además de que es muy sencillo de colocar.
@netsherrera7193
@netsherrera7193 4 месяца назад
"GD Iron 300" hechizo 👍 🤩
@michroxyt7978
@michroxyt7978 4 месяца назад
Pero tuviste que soldarlo?
@GripTraining
@GripTraining 4 месяца назад
No, para nada
@michroxyt7978
@michroxyt7978 4 месяца назад
@@GripTraining como le hiciste? Podrías ser más específico con lo que compraste y como lo armaste? Estaría bien que hicieses un vídeo acerca de eso, está interesante,y creo que no solo me sería útil Ami sino a varios
@geradomazariegos5694
@geradomazariegos5694 4 месяца назад
​@@michroxyt7978 Creo que solo atornillo los dos seguros y ya luego lo graduo
@GripTraining
@GripTraining 4 месяца назад
@@michroxyt7978 claro, les haré video
@user-fe6ds2cw2u
@user-fe6ds2cw2u 4 месяца назад
Ah que coc equivale aprox ?
@GripTraining
@GripTraining 4 месяца назад
Técnicamente no se pueden comparar por la forma, esa forma cerrada es para entrenar la parte final del cierre. Pero si hablamos solo de la parte final, en el nivel más bajo, es más liviano que una pinza de 200 libras genérica, pero subiendo los mangos rápidamente se pone muy difícil, yo digo que con todo es igual de fuerte que un CoC 3 o más.
@andremiguelyentimpiocajuso3550
@andremiguelyentimpiocajuso3550 4 месяца назад
Ve que si es duro . Yo compre el de 80kg a 180kg y no cierro bien el segundo nivel
@ErnestoMonroy-yk7qg
@ErnestoMonroy-yk7qg 4 месяца назад
no pues está potente
@netsherrera7193
@netsherrera7193 4 месяца назад
¡Qué candado tan raro!
@Metroid.x
@Metroid.x 4 месяца назад
Conoces la marca de grippers logest esta en amazon tienen un como por 500 pesos de 50lb hasta 200lb pe lo pienso comprar luego hay otra marca Xzyppci que cuestan 1,124 peso mx que esta de 50lb hasta 350 de colores y luego hay otro de esa misma marca pero hasta de 50 hasta 300lb de color gris conoces alguna de esas 2 marcas
@Metroid.x
@Metroid.x 4 месяца назад
Luego hay otra marca SARKOYAR EN AMAZON pero esos es solo un hand grip igual de colores pero ya juntando dan 900 pesos tienen de 50lb hasta 250 lb pero no esta en combo osea todo el juego esta de uno por uno cual crees que sea el mejor?
@GripTraining
@GripTraining 4 месяца назад
Claro que conozco los LoGest Les hice un vídeo ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--2_EWQCcnzY.htmlsi=oHdrYTus1mz7DOCG
@Metroid.x
@Metroid.x 4 месяца назад
Ahi sale en la caja de 50 libras no hay de esos en esa marca?
@Metroid.x
@Metroid.x 4 месяца назад
Y tengo otra duda todas las marcas de hand grips con el tiempo se van a aflojando
@Metroid.x
@Metroid.x 4 месяца назад
Has comprado de la marca Xzyppci de gripers estan en amazon
@Metroid.x
@Metroid.x 4 месяца назад
Luego tambien hay otra marca que se llama sarkoyar esta en amazon yo no e comprado ningun hand grip solo ajustable pero quiero saber si los has probado y si te han durado osea que no se hagan flojos al año o alos meses
@Ghost-mr4px
@Ghost-mr4px 4 месяца назад
Bro cuanta durabilidad tienen los grippers captains of crush el resorte no se afloja?
@GripTraining
@GripTraining 4 месяца назад
No, yo uso mucho mi CoC 2 y esa madre no se afloja jajaja
@Ghost-mr4px
@Ghost-mr4px 4 месяца назад
@@GripTraining entonces los grippers captains of crush pueden durar varios años verdad
@GripTraining
@GripTraining 4 месяца назад
@@Ghost-mr4px no puedo responder a eso, no he tenido tanto tiempo con ellos, pero sí tienen la fama de tener buena calidad
@GripTraining
@GripTraining 4 месяца назад
@@Ghost-mr4px qué gripper cierras actualmente?
@Ghost-mr4px
@Ghost-mr4px 4 месяца назад
@@GripTraining el número 1.5 captains of crush ya llevo 1 mes
@davidzorrojaja3928
@davidzorrojaja3928 4 месяца назад
Que débil😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@arcm
@arcm 4 месяца назад
Me compré unos en Amazon y a los 3 meses se rompió el muelle
@ErnestoMonroy-yk7qg
@ErnestoMonroy-yk7qg 4 месяца назад
Me sale mas barato utilizar mí maneral de mi electrodo pero aun así gracias por el aporte Saludos
@ErnestoMonroy-yk7qg
@ErnestoMonroy-yk7qg 4 месяца назад
Hice uno casero con palos y camara de bici y ésta fuerte también me funciona y puedo hacerlos todos los días?
@samueljusto2140
@samueljusto2140 4 месяца назад
intenta descansar un día mínimo
@mariorodriguezrazo453
@mariorodriguezrazo453 4 месяца назад
Grande Alexis 💪
@velascobenitesemilio317
@velascobenitesemilio317 4 месяца назад
23:14 buena meta 👌🏿
@osvaldo2160
@osvaldo2160 4 месяца назад
Precio
@velascobenitesemilio317
@velascobenitesemilio317 4 месяца назад
Maestro