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太极芸庄Taichi yun Manor
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情绪伤害脏腑,情绪的把控是一种功夫,需要耐心训练
Год назад
10:15
为什么学不好太极,不会养生,走不进内修的大门,因为缺少一堂关键的课
Год назад
Комментарии
@DannyFoo-o5h
День назад
老师怎么正确的练内气?
@mkwok9191
День назад
感謝老師。是啊~太極是修練🧘心平氣和地練習❤❤❤
@richardluo1965
2 дня назад
原来如此,谢谢老师!
@janetai5594
2 дня назад
回到心靈深處的修正就是修鍊,肢體只是內在對話的外顯⋯感恩開示⋯⋯
@michaelhui6311
3 дня назад
这个老师说得最清楚了,基本的練法就是那么简单,看了儿十年太极拳書,不如这老师的视频,太好了,
@michaelhui6311
3 дня назад
看了这此太极的文章,感覺是中国文字的问题,含胸技背的意思是人的自然的動作,最簡單的理論和方法神化了,领人走到糊亂的追求。
@michaelhui6311
3 дня назад
看了很多个你的视频,说得很清楚,如何綀太太极的心法,馬上改变自己的洪拳練法,馬上感觉到意到气到指尖,谢谢
@yuanhui9338
4 дня назад
果断订阅
@jennyzheng8721
4 дня назад
谢谢分享,解释地很清楚
@tonytung6494
6 дней назад
What excerise to strech legs when doing kicks? I felt tightness back of my legs from pelvis to heels preventing to lift my legs up to my chest.
@catkan4260
6 дней назад
感謝老師用心講解松,靜,空的太極行為回歸調息不耗損能量外流。🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍💐💯👏
@davidtywang1960
7 дней назад
與來力頂抗 絕非太極拳! 太極拳是以柔身吸蓄做承接 在化中寓發 以守為攻的拳術 此即"柔韌之勁" 凡彼愈迫 我便愈柔 人要我何處 我何處就崩坍給他(以功動之法) 使彼毫無著落 而無以為用 則彼能奈我何? 然我腳底有跟(身若柳絲足磐石) 隨時已在蓄勢待發中 身形不變 內勁一出 即可發敵於無形 發敵於不知不覺中 則彼必敗! 凡練不好太極拳 均因頂抗用力之積習難改 以硬力相爭 而無法以柔來克剛 常因推手會有勝負 事關個人的面子問題 一般人只想贏而不願輸的心態 以致推起手來 什麼以靜制動 以柔克剛 後發先至 引進落空的拳理 全都忘得一乾二淨 一心只想赢得結果 於是將吃奶的力量都用了出來 企圖以大力造成壓倒性的勝利 這是"越理爭勝" 犯了頂的毛病 是絕大多數練拳者的通病 練的是太極拳 講的是以柔克剛 用起來卻是憑力大者勝 實在是讓人哭笑不得 這是對太極拳認知的太差 終其一生也難探太極拳法之奧妙 老子道德經:「夫唯不爭 故天下莫能與之爭」爭 是運用先天本有之能 是有為 不爭 是棄先天本有之能而不用 太極拳是心性的修為 本於陰陽之理 以"不爭"為用 方能以柔克剛 不爭而勝 若用"爭"的思想 必生僵硬 是力小者落敗的主因 唯有太極拳以鬆柔不爭 無形無象 全身透空 無為而能無不為之拳理 方能有"牽動四兩撥千斤" "引進落空合即出"之功 以弱來勝強 以柔來克剛!
@liuwaikeung3495
7 дней назад
妳是在說練太極拳心法,大棒啦!讚!
@catkan4260
7 дней назад
感謝老師用心講解領悟學習太極達到陰平陽秘的好身體。🙏🙏🙏🙏👍👍👍😊🎉
@NN-ku7gi
8 дней назад
谢谢老师的指导。受益匪浅。
@junfengcui8651
8 дней назад
老师可以上线下课程吗?
@davidtywang1960
10 дней назад
人攻我 不可只是化 有陰無陽 久化必敗 要能避實擊虛 陰陽相濟 即隨時要有化中寓發的戰鬥意念 需明白 化不是在走避閃躲 而是在以吸納承接 做好反發放的準備 鬆開腰胯 張網接引彼力至我實腳湧泉 完成吸蓄以待發之功動 靜待彼自己送到我的機勢上來 再借力使力 發之則必取 故化發實乃一體 化即已是在發。
@davidtywang1960
10 дней назад
很多人以為太極拳講求鬆柔不用力 所以學起來應該會很輕鬆 不會累?太極拳的不用力 是不用單獨肩臂手肌肉關節伸展的外力 然而要維持全身上下貫串 身法不破 或要能使周身整勁而發放 即使是在鬆柔走化 也要有維持小腿以下不敗倒之"力"在 太極拳稱之為“內勁” “用意不用力之力” 這是與外家拳相對比較而來的“不用(外)力” 打破太極拳因為不用力 所以打起來不會流汗 也不會累 可以很輕鬆就學會的迷思 要保持身體的中定 內勁的運用 也是要費力氣 不是不會累的 只是太極拳用的是由腳而起 內動拉筋扯骨所產生出來整合之內氣勁(內力) 而不是用肩臂手肌肉關節伸展出來的外形拙力(外力) 太極拳講鬆柔不用力 亦講外柔內剛 棉裡裹針 上空下實 極柔軟而後極堅剛 感嘆一句 "鬆 鬆 鬆 不得用力!" 若“內功”練不得法 不知何為"用意" 僅著墨在肢體上的"不用力" 不知誤導了多少學拳者!
@user-wz6er4tc2y
13 дней назад
謝謝老師
@user-wz6er4tc2y
13 дней назад
謝謝老師!感恩
@kunzhao9151
13 дней назад
老师的视频无广告无废话全是干货
@Doctorshortvideos
13 дней назад
如果你不教呼吸法之教动作那跟做体操一样
@taichiyun
13 дней назад
这里有专门讲解八段锦呼吸问题的:ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-JnKNI1xgXLM.html,
@taichiyun
13 дней назад
还有这个视频讲解八段锦养生原理的,ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-KSXlkI05lqo.html,请您指正❤
@limyh6637
13 дней назад
太极老师好👍🌹
@waiyingkwok6429
14 дней назад
🙏🙏🙏🙏感謝老師用心講解,獲益良多。👍👍👍
@waiyingkwok6429
16 дней назад
🙏🙏🙏🙏👍😊
@arkjohnson8573
17 дней назад
為何老師喜歡歪頭?轉身時都先向轉身的方向歪頭。
@taichiyun
16 дней назад
不仅是手脚打太极,头颈和眼神都要打太极,动态中,周身都是要和谐相应的,做那些动作不歪头,就会梗着脖子,气机会不顺的,所谓虚灵顶劲,目的是为了周身和谐,气机顺畅,为了虚灵顶劲而梗着脖子是对虚灵顶劲的误解!
@oxoxyear22
18 дней назад
刚接触一周 每天听到一半就睡着了 没有广告!良心功德视频❤!不知道微信有没有公众号和这个视频的链接 想发给我妈她在国内也有机会听 🌷
@taichiyun
17 дней назад
很高兴能帮到您,国内的抖音,西瓜视频,小红书,B站,视频号,都有的,可以在这些平台搜索太极芸庄,就可以找到了
@patriciatasi3492
18 дней назад
感謝老師愛心的解說
@jaylou1486
19 дней назад
老師說得大捧了。但是太多人誤信西方的健身理念和模式,强调肌肉的鍛煉卻不知道自己正在外耗着五臟六臟腑的精,氣,神。以為練得一身漂亮的肌肉就是養生,抗衰老及健康的根本。看见年達七旬的老人家仍在公園跑步實在是可悲。希望能見到多些這類視頻讓人們認識到真相。😊
@waiyingkwok6429
19 дней назад
感謝老師細心分析解說,人生健康行為獲益良多,加強自身健康方法及知識,感恩分享健康快樂的行為心態運動常識。🎉❤🙏👍👏😃😃😃
@vravuthchevinkulpra8277
19 дней назад
老師的太極心法,分析得合理化,信者有福,我也是太極喜愛者,太極真乃活化懶病的妙用 😊
@user-qs4ej2jl8o
19 дней назад
老師能幫我們演試幾招太極動的招勢讓我們這些懶骨頭時時練起來嗎?非常感恩!
@haruyamaemi2879
19 дней назад
感谢🙏
@LotusPrayer2
19 дней назад
請問老師,不知練太極氣功十八式,這種慢悠悠的動,是「太極動」嗎?😊
@user-ib6hg4xd2j
13 дней назад
當然是🌹!
@LotusPrayer2
13 дней назад
@@user-ib6hg4xd2j 好極了👏
@richmanwithgoodbrains1100
19 дней назад
@LiLi-jd8hc
20 дней назад
没有吸呼气口令?能有功效吗?
@taichiyun
19 дней назад
这里有专门讲解八段锦呼吸问题的:ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-JnKNI1xgXLM.html❤
@Joyce-ro9cw
20 дней назад
谢谢老师的详细讲解,我刚开始跟您的音频学习站桩。请问晚上7-8点可以站桩吗? 我试了一下觉得晚上很难站稳,是不是我不适合晚上站
@taichiyun
19 дней назад
晚上可以站桩的,能安心的时间就是适合的时间!
@Joyce-ro9cw
19 дней назад
@@taichiyun 谢谢您的回复,我目前早上起床后站桩比较舒服,我再摸索看还有没别的时间段
@christina8992
20 дней назад
如何在国内看到您这些讲解,太好了,我想让国内的朋友也看到,谢谢
@taichiyun
19 дней назад
谢谢您的鼓励支持,国内的抖音,头条,小红书,西瓜,B站都能看到,搜索太极芸庄就可以了!
@user-ex6ow1gk4y
20 дней назад
很捧捧!
@fonglungyuen
21 день назад
太極,就應該是簡單、輕鬆、柔和,才能體會“圓”的奧妙!
@YuenwahChan-gk6ed
25 дней назад
❤❤❤多謝太極老師感恩
@bamboozh
28 дней назад
请问老师有每天练习站桩的 视频吗?
@mylam52
29 дней назад
很少有這樣詳細的講解。非常感謝🙏
@ongteelian8300
Месяц назад
👌👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼❤
@inyi0417
Месяц назад
為何口令引導的部份不見了??
@sophiachang8775
Месяц назад
謝謝老師,不小心看到您的視頻,就好喜歡,一直看一直看,也跟著練習,感覺多年的負能量不斷的釋放出來。釋放後就覺得好輕鬆舒服‘也因為看您的視頻,喜歡上了太極拳!謝謝您!
@liaovee
Месяц назад
老师你好,太极拳论,有相应的书籍可以阅读吗?
@user-ye7dr2hb6t
Месяц назад
👍
@user-ye7dr2hb6t
Месяц назад
👍
@user-rn1ud7pm3x
Месяц назад
不错👍