Объединяем любителей циклических видов спорта - бег, плавание, велосипед, лыжи, триатлон. Организуем совместные тренировки, вместе ездим на клубные старты. Проводим спортивные сборы, встречи с опытными спортсменами, посиделки за чаем, баня, выезды на природу. Рады вам на www.balance-running.ru
0:22 какой (ая) идиот(ка) тут машину «припарковал (а)»? Мозги надо выставлять под дите-бытие в социуме☝️ «ПДД запрещают остановку на пересечении проезжих частей и ближе 5 метров от края пересекаемой проезжей части» ПДД 12.4
Доброго времени суток! С удовольствием смотрю ваши ролики с беговыми упражнениями. Очень познавательно. Бегаю больше двух лет. Просто получаю удовольствие от длительных пробежек. Марафон бежал за четыре часа. Хочу в сентябре пробежать за три. Как попасть в вашу команду?
У меня колено бегуна!!! Жесть!! Пол года диагноз не могли правильно поставить! Делаю упражнения!! Быстры шагом много ходила! И лет 5! Похудела на 40 кг !! Но заработала такую болячку! Одно лечишь другое калечишь мне 58!! 😢
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, когда лучше делать эти упражнения? До или вместо основной пробежки? После пробежки сил не остаётся, делаю заминку и всё.
