ถ้าไม่มีปห. ไป carbon x

ความรู้

ผมตัดสินใจซื้อ novablast 4 เพราะน้ำหนักตัวเยอะและคิดว่าการที่ไม่มีแผ่นมาช่วยมันจะทำให้ฝึกกล้ามเนื้อได้ดีกว่า อันนี้ผมคิดถูกมั้ยครับ

อยากให้ Saucony ปรับปรุงเรื่องโฟมอย่างนึง เรื่องลายคล้ายลังโฟม จากใจคนใช้ Pro4 , Kin Pro4

ชันมากครับ😂

ช ม อากาศดีครับ

สวัสดีครับ

กินเพื่ออะไรครับ พอดีผมพึ่งหัดวิ่งได้1เดือนครับ

ขอบคุณครับ กำลังตัดสินใจ

แนะนำงบไม่เกิน 2,500 หน่อยครับ

ซื้อตามอากงหลายคู่ล่ะ

เบามากครับ หมายถึงเงินในกระเป๋า อิอิ

HOka มีผลิตในอินโดนีเซียไม่ครับ

ใส่ Nokia Clifton 9 อยู่ ควรเลือกคู่ไหนดี ที่ทรงเท้าพอๆ กัน ใส่ 11D ครับ

ผมใส่adios pro 3 9 us วิ่งไป 100-200 โล ปกติดีไม่คับไม่หลวมไป แต่ช่วงหลังๆ วิ่งแล้วเล็บดำอันนี้เกิดจากตัวเราเอง หรือรองเท้าครับ (ใส่แล้วหีวนิ้วโป้งจะเลยประมาณ ครี่ง ซม)

ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆครับ จะเอาไปลองฝึกดูครับ

Ep.นี้แขกรับเชิญทั้งสองน่ารักมากค่ะถึงจะมาแผ๊บๆ

เรากลับมาวิ่งค่ะ แรงบัลดาลใจจากน้องเต้ยเลย กลับมาวิ่งเหมือนเริ่มใหม่ แล้วท้อเลย เหนื่อยหนัก พอฟังน้องเต้ยบอกว่าให้เริ่มเลย วันละนิดละหน่อย เดินอย่างเดียว ตอนนี้เราเดินสลับวิ่งมาติดต่อกัน วันละ 30 นาทีได้ สัปดาห์นึงละ สัญญากับตัวเองว่าจะรักษาวินัย ^^

wow สุดยอดครับ🎉✨✨✨🎉

สวยยยยยย

ลองไปดูของที่ราคาดีกว่านี้ แต่ไม่แพ้สองคู่นี้แน่นอน คือ Brooks Glycerine 20 กับ Saucony Triump20 ครับ ผมมีทั้ง 5 คู่แหล่ะ (รวม Novablast ด้วย) ส่วนตัว ผมชอบ Glycerine 20 กับ Triumph 20 มากกว่า Invincible Run3 กับ Nimbus 25 ครับ ส่วน Novablast ผมคืดว่า feel ต่างจาก 4 คู่นี้มากพอ จนไม่ต้องเอามาเทียบกัน อ้อ เดี๊ยวนี้มือใหม่ ไม่ต้องไปซื้อพวก support แบบนี้ก็ได้ครับ พวก nitro elite 2 หรือ SC elite ก็นุ่มซะจนไม่รู้จะพูดยังไงแล้ว แต่เร็วกว่าเยอะ (มีแผ่น carbon ทั้งคูา แตาไม่ดีด เร่งเร้า หเมือน alphafly หรือ emdorphin pro )แถมราคาช่วงนี้ 3000 กว่าก็ซื้อได้แล้ว

เชียร์น้องงงงงง🏃‍♀️

ผมใส่ซ้อม longrun interval ใส่แข่ง รวมๆตอนนี้ 50KM+ ครบ ตอบโจทย์ มากๆ ยืนยันอีกเสียงเลยครับตัวนี้

น้อง มุกกี้ น่ารัก 🥰

ตอนนี้กลับมาวิ่งใหม่หลังไปกีฬาอื่น กีฬาวิ่งอบอุ่นดีในวัย67

สำหรับ Nike ผมไม่สงสัยเรื่อง Performance เลย แต่ติดอยู่เรื่องเดียว คือ ความทนทาน ซื้อรองเท้ามาซักคู่นึง เราก็อยากใช้ได้นานๆ ไม่อยากใช้ไปติดกาวไป

ฟังสัมภาษณ์แล้วชอบมากกว่าเดิมไปอีกค่ะ

วิ่่งเมืองนอกถามพี่หนุ่มถูกคนละ

เรียกอาซ้อ หรือซ่อ/ส้อ ได้หรือครับ เพราะหมายถึงพี่สะใภ้ เป็นภรรยาของคนที่เรารู้จัก คนจีนมักจะเรียกผู้ชายว่าเฮียไปหมด ไม่ว่าจะอายุมากน้อยกว่า แล้วเรียกภรรยาของเฮียว่าซ่อ ซึ่งในที่นี้น่าจะหมายถึงภรรยาของเจ้าของร้านน้ำแข็ง 😃

โหดมากๆ ครับ ชื่นชม

week 5-12 มีหรือยังครับ

Cielo x1 ใส่ long run ได้มั้ยคะ

น่ารักคับแต่เราต่างกัน….ผมเพช 9 😅😅

ถือกล้องว่ายน้ำ โหดจัด

หน้าเท้ากว้างกว่าเดิมรึป่าวครับ?

เห็นในเฟสนานละวิ่งไวกว่าผมเยอะเลย😅😅

โฟมnitro elite หายไปมั้ย เหมือนเหลือโฟมชั้นเดียว

ติดตามมุกกี้มานานแล้วค่ะ เก่งมากๆเลยค่ะ ชอบคุณมุกมากๆน่ารักมากค่ะ ขอบคุณที่พาคุณมุกกี้มาสัมภาษณ์นะคะ😍😍😍

อยากให้ไปสัมภาษณ์น้องนานแล้วค่ะ ทั้งเก่งทั้งสวย

คุณหนุ่มเป็นผู้สัมภาษณ์ที่เก่งมาก ได้ทั้งเนื้อหา ความสนุก ฟังเพลิน แล้วนำไปใช้ประโยชน์ได้ด้วยคับ

น้ำหนัก80-90 วิ่ง10-20kmไปตัวไหนดีครับระหว่างnb1080กับnimbus

ชอบลักยิ้มน้องมากเลยค่ะ สวยด้วย วิ่งเร็วด้วย ❤ ถ้ามีโอกาส ไว้เจอกันในงานบางแสน 42 นะคะ

คนนี้หน้าคุ้นๆ😁เหมือนเคยเห็น🤣

มีความเป็นธรรมชาติ การสื่อสารชัดเจนหนักแน่น ถ่อมตน ชื่นชมครับ

น่ารักมากๆเลยค่ะถ้าคุณมุกกี้ผ่านมาเห็น จะบอกว่า พรุ่งนี้เราจะเริ่มวิ่งแล้วน้าา ❤😊

pbโหดครับ

นางฟ้านักวิ่ง 🎉🎉🎉

ฉ ด ชื่ น . . .

Fcน้องมุกกี้นะคะเก่งด้วยน่ารักด้วยยิ้มน่ารักค่ะ❤

ช่ายยย