دكتور حازم عون اخصائي العلاج الطبيعي والتغذية بالمركز الطبي للقوات المسلحة بحلمية الزيتون سابقا اخصائي العلاج الطبيعي لامراض العمود الفقري اخصائي العلاج الطبيعي والتغذية بمستشفي دسوق أخصائي التغذية العلاجية بمركز RCC الهدف الرئيسي للقناة زيادة معرفتنا بالتغذية ازاي نحسن من صحتنا العامة ، طرق التخسيس المختلفة وعلاج السمنة ونحافظ علي صحة جسمنا عن طريق زيادة معرفتنا بالطرق العلاجية لمشاكل العمود الفقري والمفاصل والعضلات
دكتور لو سمحت عاوزة نظام تنشيف دهون وزني76kgوطولي170cmوعمري38سنة ماكثة بالبيت وبمارس رياضة ارجوك ممكن تعملي نظام مناسب ليا محسوب السعرات والبروتين والكارب لم اجد من يساعدني وضعت في الفديوهات ربنا يكرمك
إن عندى دعوات بطن كتيرة ومش عارفة اخس وكمان مش بخرج أمس خالص وهى تعبلى دهرى وركبى ةى الدهون على موقع بطني كتيرة ومش عرف اكمل فى اى حاجة فاجوك تكتب رقم تليفونك عشان اتوصل في التخسيس
انا عملته ١٠ايام ونزلت ١٥كيلو وبدأت ادخل الاكل بالتدريج اول يوم شوربة وتاني يوم بروتين ورجعت لنظامي ومرجعتش تاني بعد وزن ١٥٠وصلت ل٦٥ ك بقالي سنة ونص ومرجعتش ولا جرام
