يا دكتور انا عندي ١٣ سنه و وزني ٥٥ كيلو و انا مكنتش تخينه كده انا و انا صغيره من سنتين تقريبا كنت رفيعه جدا ابتديت اتخن بشكل ملاحظ و مش عارفه امشي على دايت يناسب سني ممكن فيديو للناس الفي سني و محتاجين دايت للتخسيس و يكون الشكل ملاحظ ف ٥ شهور ولا حاجه