Тёмный

رجيم البيض 

Dr Hazem Oun دكتور حازم عون
Подписаться 152 тыс.
Просмотров 5 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

29 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 68   
@ayakhaled1262
@ayakhaled1262 8 месяцев назад
طولي 165 و وزني 83 عايزين دايت لرمضان يا دكتور❤️
@KhadijahKhedr
@KhadijahKhedr 8 месяцев назад
وزني ٧٨ وعايزا أوصل ٦٠ وأكثر الدهون متراكمه في الخواصر والأرداف وسني ١٦ سنه اخسهم ازاي يدكتور ؟
@drhazemoun
@drhazemoun 8 месяцев назад
اتفضلي ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vcAPZA58M6I.html نبدا بالنظام التاني
@لوليتا-الجزائرية
@لوليتا-الجزائرية 8 месяцев назад
تحياتي لك من الجزائر 🇩🇿 وشكرا علمعلومات❤
@drhazemoun
@drhazemoun 8 месяцев назад
العفو 😍
@amlhamdy949
@amlhamdy949 8 месяцев назад
ممكن تقولي لو سمحت ايه بديل البيض في الرجيم الكمياءي
@drhazemoun
@drhazemoun 8 месяцев назад
ممكن جبنة قريش
@لوليتا-الجزائرية
@لوليتا-الجزائرية 8 месяцев назад
ريجيم فهال انا نقصت بيه تقريب 6 كيلو مع الحركة والرياضة طبعا ❤
@drhazemoun
@drhazemoun 8 месяцев назад
برافو 👍
@HagerAhmed-y1n
@HagerAhmed-y1n 8 месяцев назад
​@@drhazemounينفع مسلوق
@drhazemoun
@drhazemoun 8 месяцев назад
ينفع
@HagerAhmed-y1n
@HagerAhmed-y1n 8 месяцев назад
@@drhazemoun اخده فطار غدا غشا
@drhazemoun
@drhazemoun 8 месяцев назад
ايوة
@samiraelmajdoubi9911
@samiraelmajdoubi9911 4 месяца назад
طول 156 وزني 110 حبا انزل 40 كيلو
@marinanarouz5398
@marinanarouz5398 8 месяцев назад
وزنى يا دكتور 96 و عندى تعب فى الكلية الشمال حصوات رملية و صديد كمان
@drhazemoun
@drhazemoun 8 месяцев назад
شفاكي الله وعافاكي اتفضلي ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vcAPZA58M6I.html
@zozoelsherifzozo2046
@zozoelsherifzozo2046 8 месяцев назад
وزنى ٧٦. وعندى قرحة ودهون على الكبد مش قادرة اتحمل السمنه واى مقلى. نهايى. فى حل والنزول بطى.ء جدا. وعاوزة اكون ٦٠. كيلو
@drhazemoun
@drhazemoun 8 месяцев назад
شفاكي الله وعافاكي اتفضلي ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vcAPZA58M6I.html نبدا بالنظام التاني
@RihamSarra
@RihamSarra 8 месяцев назад
سلام انا وزني 108 و بدي اوصل ل 70 و بارك الله فيك علي الموضوع
@lkk9v
@lkk9v 2 месяца назад
ينفع اسويه بالتقطيع ؟ اقطع عنه ٣ ايام واكلمه ٣ ايام
@AmiraHamed-p7w
@AmiraHamed-p7w 8 месяцев назад
وزني ٨٨ وعايزة اخس ١٠ كيلو وعندي مقاومة انسولين ايهانسب دايت ليا غير الكيتو واللوكارب؟
@drhazemoun
@drhazemoun 8 месяцев назад
اتفضلي ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vcAPZA58M6I.html نبدا بالنظام التاني
@AbdsamedKolmbea
@AbdsamedKolmbea 16 дней назад
لم.تحكي.عن.القهوة.والشاي والسكر
@حنانعيد-ع6س
@حنانعيد-ع6س 8 месяцев назад
وزنى 80 كيلو ونفسى اخس 20كيلو
@drhazemoun
@drhazemoun 8 месяцев назад
اتفضلي ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vcAPZA58M6I.html
@بشارعبدلله
@بشارعبدلله 5 часов назад
مرحبا دكتور اخوك بشار من سوريا انا عمري 26 سنه طولي 169 وزني 119kg بدي اوصل لل100ع اقل
@NanoshaAlani
@NanoshaAlani 8 месяцев назад
وزني 90 واريد انزل 20 كيلو
@drhazemoun
@drhazemoun 8 месяцев назад
اتفضلي ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vcAPZA58M6I.html
@املانورابوالعلا
@املانورابوالعلا 2 месяца назад
عندي 48سنة وزني 85 طولي 150
@DemaObed
@DemaObed 5 месяцев назад
طول 150 وزن 67 الهدف 50-55
@eveelegance6030
@eveelegance6030 Месяц назад
وزني 64 و عاوز أنزل 14 كيلو
@Jaber-b6u
@Jaber-b6u 8 месяцев назад
وزني ٧٢ونفسي اخس ١٠كيلو
@drhazemoun
@drhazemoun 8 месяцев назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vcAPZA58M6I.html نبدا بالنظام التاني
@كواكبْ-ع3ل
@كواكبْ-ع3ل 6 месяцев назад
دكتور وزني يمكن 64 وطولي 157 اريد انزل 10 كيلو او 8 فاريد الحل
@jomlhasan2859
@jomlhasan2859 8 месяцев назад
انا سويت عملية منظار حمل في انبوب متى ابدا اسوي تمارين البطن
@عليحميدسعيد-ث8م
@عليحميدسعيد-ث8م 24 дня назад
وزني ٦٠
@bakrelamawy393
@bakrelamawy393 8 месяцев назад
وزنى ٩٦ وعايز انزل لغاية ٨٥
@drhazemoun
@drhazemoun 8 месяцев назад
نبدا بالنظام التاني ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vcAPZA58M6I.html
@رسامالكاريكاتيرعلاءالزيود
@رسامالكاريكاتيرعلاءالزيود 8 месяцев назад
وزني الحالي 118 k وحلمي وزن 90 k
@drhazemoun
@drhazemoun 8 месяцев назад
اتفضل ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vcAPZA58M6I.html
@Rmeda-990
@Rmeda-990 7 месяцев назад
طولي 165 ووزني 59 هدفي 45
@sedirarofia546
@sedirarofia546 8 месяцев назад
وزنى 73 كغ أريد أن أخس 10 كغ
@drhazemoun
@drhazemoun 8 месяцев назад
اتفضل ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vcAPZA58M6I.html نبدا بالنظام التاني
@احمداسامةابوالخير
@احمداسامةابوالخير 2 месяца назад
انا وزنى 107 وانا عايز تنزيل 20كيلو
@بسمةمحمد-ظ8ق
@بسمةمحمد-ظ8ق 8 месяцев назад
وزني ٥٧ كيلو وعايزه انزل ٧ كيلو
@drhazemoun
@drhazemoun 8 месяцев назад
اتفضلي ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vcAPZA58M6I.html نبدا بالنظام التاني
@Hi-sb2mb
@Hi-sb2mb 25 дней назад
انا ياكتور وزني ١٢٧ ودي انزل الى ال٧٠ 😢
@moimoi1711
@moimoi1711 7 месяцев назад
جربتو ونزلت بس ١كيلو 😢
@GfggBbvf
@GfggBbvf 8 месяцев назад
وزني 99
@drhazemoun
@drhazemoun 8 месяцев назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vcAPZA58M6I.html نبدا باول نظام
@mistriyad6642
@mistriyad6642 5 месяцев назад
انا طولي155 ووزني90 عمري27اريد انقص وزني
@November-s28
@November-s28 8 месяцев назад
السلام عليكم يا دكتور انا وزني 70 كيلو وطولي 153سم عمري 15 ومشكلتي وزني ثابت وما اقدر العب رياضة لانو عندي دراسه كثير وضغوطات و بدي اخسر 20 كيلو في شهر رمضان
@myasahambarosh4685
@myasahambarosh4685 2 месяца назад
158cm 53kg
@user-mu5wr1di2f
@user-mu5wr1di2f 7 месяцев назад
وزني ١٠٠واتمنى انزل واوصل للوزن المثالي دكتور بليز ساعدني😭😭😭😭😭
@omarmora7286
@omarmora7286 6 месяцев назад
انا وزني 87 وعايز ابقي 78
@محمودنجيب-ت5ل
@محمودنجيب-ت5ل Месяц назад
وزني 77 طولي 175عايز اوصل ل 65كيلو
@Soo.31oo
@Soo.31oo Месяц назад
انا اعمل رجيم بس رجيمي مو كله بيض فيه بيض ولحم مشوي بس بحدود طولي 154 وزني كان 79 الان 64 ابي اوصل 54 ان شاء الله اوصل
@sidrasadiq-so2kz
@sidrasadiq-so2kz 8 месяцев назад
وزني 65كيلو نفسي اخس 6كيلو
@drhazemoun
@drhazemoun 8 месяцев назад
اتفضلي ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vcAPZA58M6I.html نعمل النظام التالت
@somasmsma9293
@somasmsma9293 8 месяцев назад
مقلي بدو خبز😮
@drhazemoun
@drhazemoun 8 месяцев назад
اه طبعا من غير خبز ممكن يتعمل قرص بيض بالخضار
@NoorAhmed-j6o5d
@NoorAhmed-j6o5d 16 часов назад
وزني 91 ونص عايزه اوصل ال 80
@أبوعمارمحروس
@أبوعمارمحروس 8 месяцев назад
١١٠كجم عايز أوصل ل ٨٥كجم
@drhazemoun
@drhazemoun 8 месяцев назад
اتفضل ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vcAPZA58M6I.html
@mahdihoussam6306
@mahdihoussam6306 8 месяцев назад
❤❤❤❤❤💪💪💪💪💪💪💪💪
@drhazemoun
@drhazemoun 8 месяцев назад
👍👍👍😍
@potaminaBloogr
@potaminaBloogr 3 месяца назад
72 وعايزه اوصل ل55او50
Далее
رجيم البيض لخسارة الوزن بسرعة | حقيقة و انواع رجيم البيض
12:21
رجيم البيض لخسارة الوزن بسرعة | حقيقة و انواع رجيم البيض
Просмотров 833 тыс.
دايت البيض وخسارة الوزن - رند الديسي - تغذية
9:05
دايت البيض وخسارة الوزن - رند الديسي - تغذية
Просмотров 826 тыс.
"Ржут до сих пор!" // Байден в ужасе, план "Победа", бегство ВСУ и троллинг от России | Корнилов
32:49
"Ржут до сих пор!" // Байден в ужасе, план "Победа", бегство ВСУ и троллинг от России | Корнилов
Просмотров 391 тыс.
一把传统手工线锯的制作，简单易学，极致性价比 #woodworking
01:01
一把传统手工线锯的制作，简单易学，极致性价比 #woodworking
Просмотров 1,7 млн
V16 из БЕНЗОПИЛ в ЖИГУ - ПЕРВЫЙ ВЫЕЗД
14:57
V16 из БЕНЗОПИЛ в ЖИГУ - ПЕРВЫЙ ВЫЕЗД
Просмотров 931 тыс.
Кто меня ЛУЧШЕ ЗНАЕТ? ПАРЕНЬ или ДРУГ // Милана Некрасова, Лизогуб
15:20
Кто меня ЛУЧШЕ ЗНАЕТ? ПАРЕНЬ или ДРУГ // Милана Некрасова, Лизогуб
Просмотров 280 тыс.
ماذا يحدث عند تناول اربع بيضات يوميا لاربعين يوم متواصل؟
15:44
ماذا يحدث عند تناول اربع بيضات يوميا لاربعين يوم متواصل؟
Просмотров 2,6 млн
أخصائية التغذية تقدم نصائح عملية وسريعة للتخلص من الوزن الزائد دون الإضرار بالصحة
2:40
أخصائية التغذية تقدم نصائح عملية وسريعة للتخلص من الوزن الزائد دون الإضرار بالصحة
Просмотров 209 тыс.
جات لعروسة👰 ارواحو تشوفو وتزهاو معايا 💃💃
10:03
جات لعروسة👰 ارواحو تشوفو وتزهاو معايا 💃💃
Просмотров 21 тыс.
ريجيم البيض ثلاث أيام تجربتي الشخصية نزول ثلاثة كيلو جيد لكسر ثبات الوزن
5:04
ريجيم البيض ثلاث أيام تجربتي الشخصية نزول ثلاثة كيلو جيد لكسر ثبات الوزن
Просмотров 561 тыс.
كارته كبيره في 🇪🇸يارب لطفك😭غرقنا يا ناس ⛔️😭واش صار فيا والزعيم مسافر 😫
11:47
كارته كبيره في 🇪🇸يارب لطفك😭غرقنا يا ناس ⛔️😭واش صار فيا والزعيم مسافر 😫
Просмотров 33 тыс.
ريجيم الأقوياء💪💪تحدي ناااااار🔥⚡خسارة 6 كيلو في 4 أيام⚡⚡ناجح مضمون وغير مكلف👌👌
8:17
ريجيم الأقوياء💪💪تحدي ناااااار🔥⚡خسارة 6 كيلو في 4 أيام⚡⚡ناجح مضمون وغير مكلف👌👌
Просмотров 222 тыс.
This is what happens when consume eggs daily for a month, the results are amazing
12:04
This is what happens when consume eggs daily for a month, the results are amazing
Просмотров 783 тыс.
اسهل رجيم بالعالم يفقد وزنك 10 كيلو خلال اسبوع
2:57
اسهل رجيم بالعالم يفقد وزنك 10 كيلو خلال اسبوع
Просмотров 2,7 тыс.
اذا كنت نحيف كيف تزيد وزنك بسهولة وبسرعة ! - علاج النحافة
10:18
اذا كنت نحيف كيف تزيد وزنك بسهولة وبسرعة ! - علاج النحافة
Просмотров 1,6 млн
هل شرب الماء بكثرة ينقص الوزن
3:39
هل شرب الماء بكثرة ينقص الوزن
Просмотров 2,9 тыс.
"Ржут до сих пор!" // Байден в ужасе, план "Победа", бегство ВСУ и троллинг от России | Корнилов
32:49
"Ржут до сих пор!" // Байден в ужасе, план "Победа", бегство ВСУ и троллинг от России | Корнилов
Просмотров 391 тыс.