フリーランスの心療内科医 ペンネーム 祖倉 哲 と申します。
　ほぼ引きこもりの心療内科医です。現在は非常勤でカウンセリングを行なっております。
　このチャンネルでは、医学・生理学・心理学・哲学を基礎とした心理療法に役立つ話を紹介しております。
　悩みを抱えてお困りの方のお役に立てれば幸いです。
　小難しくてややこしい内容ではありますが、悩みを根本解決するにはお役に立ちますよ。

　毎週　火曜日に心理・医療系，木曜日に哲学系　を配信中。

　人はなぜ悩むのか。それは克服できずに抱え続けている問題があるからだと思います。
　なにかの出来事がきっかけで「心の傷」ができてしまったようです。その「心の傷」が癒えないままなので『人生は苦しみに満ちている』と感じるんだと思います。
　『なんでこんなに辛い』『なんで自分だけがこんな目に』『こんな人生リセットしたい』…。

　しかし、人生はあなたをやっつけたいのではなく、癒したいはずでは？
　「心の傷」はあなたを苦しめたいのではなく、あなたを救うためにあなたの注意を引こうとしているのでは？

　「心の傷」を癒すためには、カウンセリングなどの心理療法が有効です。
　心理療法の基本概念は、過去の出来事を事実として受け留めて、それをもう一度あらためて捉え直すことです。
　あらためて捉え直すためには、教科書・地図・物差し・辞書・人から得られる正しい知識が必要です。
　そんな正しい知識を身に着けるために、このチャンネルもお役に立つと思います。