Witajcie Kochani! Pewnie wielu z Was kojarzy nas jako Muscle-Zone i słusznie! Od dłuższego czasu działamy jednak pod szyldem MZ-Store i chcemy tak być rozpoznawalni.Dla tych, którzy są tutaj pierwszy raz jesteśmy firmą prężnie działającą na rynku PL/UK/DE, gdzie na codzień posiadamy swoje oddziały sprzedażowe.Nasz główny zakres obowiązków to szeroko pojęta suplementacja sportowa i prozdrowotna oraz tematyka sportu i fitness.W związku z tym, że na codzień współpracujemy z wieloma specjalistami postanowiliśmy podzielić się naszą i ich wiedzą zupełnie za DARMO! Znajdziecie u nas wiedzę merytoryczną, nowinki branżowe, przepisy, ale nie zabraknie tutaj również materiałów z przymróżeniem oka😉Mamy nadzieję,że każdy z Was znajdzie tutaj coś dla siebie i pozwolimy Wam spojrzeć na wiele spraw z innego punktu widzenia, co przełoży się na otwarcie nowych horyzontów. Zajrzyjcie również na nasze media społecznościowe, nie zapomnijcie o subskrypcji kanału i wciśnięcia dzwoneczka! Pozdrawiamy MZ-Team💪
Ja jestem 10 dzień na keto. Nie odczuwam nic poza biegunką. Waga też nie spada. Wg fitatu średnio dziennie +/- 2000 kcal, białko 143, tłuszcze 135, węglowodany 15
O tym miesie to chyba dzis juz nikogo nie trzeba przekonywac. Tylko istnieje podstawowy problem, pieniadze. Wiekszosci osob poprostu nie stac na dobre produkty. Kupujacy w Biedronkach i tego typu marketach i tak poluja na promocje. Swoja droga mieso z dobrego zrodla czy wedliny, sa stanowczo za drogie.
Ja wczoraj przeszłam taką grypę ketonową,ale dzisiaj już przeszło , kupiłam sobie magnez B6. Dobrze się czuję nie czuję glodu i mam nadzieję , że wytrwam i wyniki będę miała dobre. A jestem na diecie od 25 kwietnia i schudlam 4 kilo , a na początku waga poszła do góry i mam nadzieję , że teraz pójdzie w dół.
odstawiłam węglowodany , piłam wodę ze szczyptą soli kłodawskiej , dużo sikałam i dostałam skurczy..poza tym mam spuchnięte i obolałe stawy ..czy to prawidłowe?
Porabany problem, męczy przy siedzeniu i leżeniu, chodzilem do ilus fizjo, tylko igly mialem co nic nie daly, o masazach i fizykoterapii mozna zapomnieć. I człowiek się męczy na samych rozciąganiach. Rolowanie mam wrażenie ze nic nie daje bo pilka wbija się w tluszcz...
Dziękuję za informację zrobię badania oczywiście wszystkie które polecasz ponieważ spadła mi hemoglobina poniżej 11 biorę b12 żelazo its ale obawiam się że za małe dawki b12 ale wcześniej sprawdzę poziom b12 zanim podniosę ,żelazo już wprowadzone mam jego poziom to 93 ale ferrytyna 27
Zastanawiam się komu zależy, by starsi mężczyźni w Polsce byli skapciali? Dlaczego na zachodzie jest zupełnie inne podejście do terapii hormonalnej? Jestem starym dziadem (51) i mam jeszcze kontakt z paroma kolegami z czasów podwórka, którzy od młodości kojsowali testosteron w nadmiernych ilościach i robią to do dziś. Zazdroszczę im energii i samopoczucia. Te skutki uboczne występują bardzo rzadko co pokazuje praktyka. Korzyści z podniesienia poziomu testosteronu chociażby do średniej dodaje skrzydeł. Mam kolegę który leczył depresję ponad 20 lat bezskutecznie. Dopiero terapia testosteronem go wyleczyła i to do tego stopnia że wyszedł z cienia i założył firmę cateringową. Relacjonował to tak, że jak zaczął przyjmować testosteron to poczuł się jakby narodził się na nowo.
Mam 47 lat. Od 2 m-cy testosteron na własną rękę, sytuacja już była "podbramkowa". Zanim jeszcze zacząłem się czuć naprawdę źle test miał wyniki 350, po półtorej miesiąca 283. Bezpośrednio przed nie sprawdzałem. Po miesiącu zastrzyków 731. Oczywiście robienie tego bez lekarza jest głupotą, ale już kilka dni godzin po pierwszym zastrzyku poczułem się jakby mi ktoś wyciągną z gardła tłustą szmatę. W końcu zacząłem "normalnie oddychać". Także, w pewnym wieku, jeśli trzeba, bardzo polecam.
Totalne kłamstwo ketonów nie dostarczamy z zewnątrz zjadając tłuszcz w mięsie czy innych produktach odzwierzęcych. W Stan ketozy organizm wchodzi sam gdy nie zjadamy węglowodanów.
