Тёмный
ГАУЗ МНПЦ МРВСМ ДЗМ
ГАУЗ МНПЦ МРВСМ ДЗМ
ГАУЗ МНПЦ МРВСМ ДЗМ
Подписаться
ЛФК для суставов
4:20
Год назад
Дыши легко mov
5:48
Год назад
Гимнастика для глаз
1:37
2 года назад
Голосование
1:30
2 года назад
Комментарии
@user-zb6sr2jf5y
@user-zb6sr2jf5y 10 дней назад
Рана грудины не закрылась полностью (осталось 5 см ) Прошел месяц после операции . Можно ли выполнять упражнения ЛФК ?
@surayyonomanova448
@surayyonomanova448 27 дней назад
20 дней назад перенесла приступ. Очень страшно
@user-xm1vw7yw7y
@user-xm1vw7yw7y Месяц назад
Спасибо,очень помогает.
@Tata-nb4mx
@Tata-nb4mx Месяц назад
Спасибо большое за упражнения!
@jamfest5065
@jamfest5065 2 месяца назад
Здорово, но почему ваши сотрудники такие грубые?
@user-ey2ip1nx3b
@user-ey2ip1nx3b 2 месяца назад
В свои 47 перенесла инфаркт(так себе радость) начала делать заряд и дыхательные упражнения.И у меня такая ностальгия проснулась по детсаду.Всё тоже самое мы делали в детстве))))Только гибкости было больше))))))))
@PavelAlexAb
@PavelAlexAb 4 месяца назад
4:04 начало упражнений
@PavelAlexAb
@PavelAlexAb 4 месяца назад
Спасибо огромное, то что нужно!
@RBogd
@RBogd 5 месяцев назад
Упражнения на стуле просто супер!
@Viktor.880
@Viktor.880 6 месяцев назад
Здравствуйте всем. Живу в селе, в Подмосковье. Перенёс стентирование и АКШ семь лет назад. В летнее время года прохожу курс реабилитации на даче. Делаю практически все дачные работы. Перекопка земли, полив с лейки, колка дров и т.д. Зимой по возможности делаю пешие прогулки по возможности в любую погоду и прохожу 4,5 км. Если выпал снег, чищу его на даче и у сарайков. Хотя живу в квартире на третьем этаже. Таскаю воду с родника 20 литровыми кулеровскими бутылями до машины три штуки и потом на третий этаж без перекура. В магазин стараюсь ходить пешком и ношу в руках пакеты с продуктами. К чему Я это? Надо вести полноценный здоровый образ жизни, а не как инвалид. И это Я не хвастаюсь. Правда добавлю . Я не курю и не пью спиртного от слова совсем. И лет мне 69+. Всем добра и здоровья🎉🎉🎉
@user-lh7pd8yj1x
@user-lh7pd8yj1x 6 месяцев назад
Дай бог здоровья вам 🙏
@user-is1fj7ck9x
@user-is1fj7ck9x 6 месяцев назад
Б
@svetlanasvyryda7173
@svetlanasvyryda7173 6 месяцев назад
Это не правильно, сильные нагрузки не нужно давать
@Viktor.880
@Viktor.880 6 месяцев назад
@@svetlanasvyryda7173 извините 🤗. Не хочется жить овощем. А там сколько отмерено, столько и проживу.
@user-us4yw5gc1w
@user-us4yw5gc1w 5 месяцев назад
Но инфаркта-то у Вас не было, поэтому такой смелый!😁
@veraklein260
@veraklein260 6 месяцев назад
ПОЧЕМУ НЕ ОТВЕЧАЕТЕ НА КОМЕНТАРИИ СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ❤❤❤
@user-ul2lg4cw7f
@user-ul2lg4cw7f 9 месяцев назад
Спасибо большое за консультацию перед комплексом упражнений и за упражнения!!!
@user-re7ss8cm1k
@user-re7ss8cm1k 9 месяцев назад
Господи, что это за аббревиатура? Кому она о чем то говорит кроме автора.? Чем больше абриавитура, тем больше понтов, типа я крутая. Будьте проще, ближе к людям и народ подтянется
@aleks4582
@aleks4582 9 месяцев назад
Через сколько дней после инфаркта можно выполнять эти упражнения?
@buta_6
@buta_6 9 месяцев назад
Странные упражления..Назвали бы тогда просто упражнения для малоподвижных людей. Про дыхание ничего не указпно Где вдох где выдох делать...ну и для сердечников вряд ли поможет.....
@user-dy3jg5rk5j
@user-dy3jg5rk5j Год назад
Во время занятия пульс подскакивает до 106-110. Продолжать заниматься. Инфаркт был месяц назад.
@starlanochka3296
@starlanochka3296 Год назад
Добрый день, 75-80 натяжения. Это максимум ходить 3 часа! После чего у пациента начнется дискомфорт и может возникнуть отек! А если для профилактики все равно натяжение хотя бы 10 должно быть! Иначе смысл тейпа в целом? Для красоты? Если нет никакого натяжения-это обычная красивая лента!
@olgadobrudnyk5128
@olgadobrudnyk5128 Год назад
Благодарю.
@ljudmilastehle1235
@ljudmilastehle1235 Год назад
,спасибо буду заниматься с вами очень хорошо.
@user-cd4fk8wc8t
@user-cd4fk8wc8t Год назад
Спасибо,напомнили хорошие упражнения!
@user-jm9ku4jz1t
@user-jm9ku4jz1t Год назад
А по сколько раз делать упражнения нужно.
@user-ev8pe5bi9i
@user-ev8pe5bi9i Год назад
Как запомнить такое разнообразие упражнениий?
@user-jm9ku4jz1t
@user-jm9ku4jz1t Год назад
Второй инструктор быстро делает упражнения У нас в реабилитационном кардиологическом центре советуют выполнять медленно
@ctrl-v-tolko-vstavljat
@ctrl-v-tolko-vstavljat Год назад
Добрый день! Хотел бы, выразить Вам огромную благодарность за Ваш труд и за предоставленные занятия, для тех, кто на самом деле не может выполнять их в медицинских учреждениях. Но у меня есть вопрос: в данном видео, представлены 2 комплекса упражнений, их необходимо выполнять друг за другом или первый комплекс с утра после завтрака (через 1-1,5 часа), а второй после обеда (через 2 часа). Спасибо Вам огромное и от всего сердца, желаю Вам здоровья!
@user-qu2hm8zd9j
@user-qu2hm8zd9j Год назад
Замечательно!!!обязательно воспользуюсь! У меня два инфаркта! Хотелось бы музыкального сопровождения более приятного. Спасибо ❤️
@user-ob8ol7rr1v
@user-ob8ol7rr1v Год назад
Всем не угодишь
@dkladushki5925
@dkladushki5925 Год назад
👍🎈✨🎈
@user-ft2nc1di4b
@user-ft2nc1di4b Год назад
Здравствуйте доктор,после коронарографии можно делать эти упражнения?У меня нестабильная стенокардия.
@user-cw6hy1vj6z
@user-cw6hy1vj6z Год назад
Уважаемая Наталия Тураева. Если Вам поставили диагноз - нестабильная стенокардия, то Вам необходимо обратиться к кардиологу для коррекции терапии и дополнительного обследования с целью стабилизации состояния. Пока у Вас нестабильное состояние по клиническим проявлениям (боль за грудиной при физической нагрузке или в покое, одышка или другие симптомы) и гемодинамическим показателям, то следует ограничить физическую нагрузку. При стабилизации состояния показаны другие комплексы физических упражнений. Уважаемая Наталия, обязательно согласуйте медикаментозную терапию и объем физических нагрузок с кардиологом, которой Вас наблюдает.
@user-hj7tx6ft1o
@user-hj7tx6ft1o Год назад
Спасибо 🙏
@mariakonig8936
@mariakonig8936 2 года назад
Это все, конечно, здорово, а если после ковида вообще парализовало - молча сдохнуть?
@IRBISS555
@IRBISS555 2 года назад
В данном центре работают не профессионалы , их надо закрыть
@rousygetmey5617
@rousygetmey5617 2 года назад
Спасибо
@nailoctober
@nailoctober 2 года назад
Спасибо за прекрасный обучающий ролик. Будем выполнять!
@user-cw6hy1vj6z
@user-cw6hy1vj6z 2 года назад
Добрый день! Мы рады быть Вам полезными. Будьте здоровы.
@user-ft5bp2jj8c
@user-ft5bp2jj8c 2 года назад
Здравствуйте, хотела уточнить, упражнения делать в фиксаторе или нет? (В корсете).. 1.5мес после операции по поводу дефекта мпп.
@user-cw6hy1vj6z
@user-cw6hy1vj6z 2 года назад
Уважаемая, Ксения. Упражнения желательно делать в корсете.
@Nemo190
@Nemo190 Год назад
@@user-cw6hy1vj6z Об этом нужно говорить в самом начале.
@76vatt
@76vatt 5 месяцев назад
​@@Nemo190в выписке написано носить корсет 3 месяца.
@Nemo190
@Nemo190 5 месяцев назад
@@76vatt Правда? А в выписке из Тульской областной не написано
@76vatt
@76vatt 5 месяцев назад
@@Nemo190 в тульской окб делают акш?
@user-jz8cf6wp3v
@user-jz8cf6wp3v 2 года назад
з
@lidafoxx5034
@lidafoxx5034 2 года назад
Вначале появилось годовокружение,но я продолжала потихоньку выполнять и появилась такая бодрость и настроение улучшилось и зрение стало лучше,мне понравились упражнения,буду выполнять.
@user-cw6hy1vj6z
@user-cw6hy1vj6z 2 года назад
Мы рады, что можем Вам помочь. Занимайтесь и будьте здоровы
@user-le5vn8qw9e
@user-le5vn8qw9e 2 года назад
Спасибо большое,нет огромное,за ваш труд
@user-cw6hy1vj6z
@user-cw6hy1vj6z 2 года назад
Уважаемая Вера, добрый день! Мы рады, что можем помочь Вам и многим другим людям. Занимайтесь физическими упражнениями и будьте здоровы.
@dima.777svetlichniy4
@dima.777svetlichniy4 2 года назад
@@user-cw6hy1vj6z а разве можно после операции над грудиной так махать руками?
@grandpark6363
@grandpark6363 2 года назад
Добрый день,подскажите пожалуйста когда можно начинать гимнастику,после обширного инфаркта,Казахстан
@user-cw6hy1vj6z
@user-cw6hy1vj6z 2 года назад
Добрый день! Если после инфаркта миокарда нет осложнений и Ваше состояние клинически стабильно, то данные упражнения можно начинать делать сразу после выписки из стационара. Начинать нужно с невысоких физических нагрузок, обязательно контролировать артериальное давление и сердечный ритм. Если Ваше самочувствие будет удовлетворительным, можно постепенно увеличивать нагрузки.
@grandpark6363
@grandpark6363 2 года назад
Огромное спасибо
@sm-af-dssm-af-ds
@sm-af-dssm-af-ds 2 года назад
Производственная гимнастика в советские времена была, очевидно, не бесполезной🤣...
@sm-af-dssm-af-ds
@sm-af-dssm-af-ds 2 года назад
После завтрака не нагрузит сердце❓
@user-cw6hy1vj6z
@user-cw6hy1vj6z 2 года назад
Добрый день. Упражнения следует выполнять через 1-1,5 часа после завтрака.
@sm-af-dssm-af-ds
@sm-af-dssm-af-ds 2 года назад
@@user-cw6hy1vj6z Благодарим за ответ
@user-yu8hb2ld2z
@user-yu8hb2ld2z 2 года назад
Непонятно, который комплекс для которого диагноза?
@bahrambabaev4798
@bahrambabaev4798 2 года назад
Я позавтракал и на работу поехал,не всегда получается
@user-xz8es7jg6p
@user-xz8es7jg6p 2 года назад
Спасибо за видео. Всего вам наилучшего.
@user-tm9ri9ps9h
@user-tm9ri9ps9h 2 года назад
Что же вы так спешите как будто кто за вами гонится
@CM-sj9pb
@CM-sj9pb 2 года назад
Все болезни на 99% от души.
@user-ox7vx5qg4l
@user-ox7vx5qg4l 2 года назад
Сердечное Вам спасибо!
@user-le5iu5ue3m
@user-le5iu5ue3m 2 года назад
Через какое время после стентирования можно приступать к зарядке
@user-le5iu5ue3m
@user-le5iu5ue3m 2 года назад
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, если учитывать регулярность упражнений, стоит их делать и тогда, когда неважное самочувствие. Или после приступа с использованием нитратов? Спасибо
@user-cw6hy1vj6z
@user-cw6hy1vj6z 2 года назад
Уважаемая Елена! Заниматься физическими упражнениями следует только при стабильном клиническом состоянии и уже через 3-5 дней после ЧКВ. Но если у Вас бывают приступы стенакордии или другие жалобы, то обязательно следует обратиться к врачу для обследования и коррекции терапии и ограничить физические нагрузки.
@andreysolomatin2666
@andreysolomatin2666 7 месяцев назад
@@user-cw6hy1vj6z
@user-oh9ew3kj4f
@user-oh9ew3kj4f 2 года назад
После коронального шунтирования появилась сильная одышка уже в течении двух месяцев.
@user-pk1fh2kj7l
@user-pk1fh2kj7l 2 года назад
Может шунт забился... Я тоже этого боюсь
@user-ts2bj7ht2h
@user-ts2bj7ht2h 2 года назад
@@user-pk1fh2kj7l зачем такие вещи писать, портить настроение, одышка бывает при сниженной фракции выброса, наличия лишней воды или тромбов
@Darina40987
@Darina40987 2 года назад
Ведь руки нельзя поднимать? Чтобы грудина не разошлась
@user-uq1kh3in5x
@user-uq1kh3in5x 2 года назад
Здравствуйте, скажите пожалуйста! Можно ли заниматься этими тренировками сердце спустя год и 3 месяца после стентирования???
@user-cw6hy1vj6z
@user-cw6hy1vj6z 2 года назад
Уважаемый Аскар! Выполнять представленные комплексы лечебной гимнастики можно после стентирования сосудов сердца при условии стабильного общего самочувствия, стабильной гемодинамики (АД, ЧСС). Рекомендуемый комплекс физических упражнений выполняется до еды за 20-30 минут или через 60-90 минут после еды, но не позднее, чем за 60 минут до сна. Если при выполнении упражнений возникают неприятные ощущения за грудиной, в области сердца, появляется одышка, необходимо снизить нагрузку. Однако, для достижения тренирующего эффекта, если комплекс выполняется легко, нагрузку постепенно повышают. Упражнения необходимо выполнять, соблюдая рекомендуемый темп и количество повторений.
@user-ll3if2xc7e
@user-ll3if2xc7e 2 года назад
А я сразу уехала на дачу и приступила к дачным делам,в пределах нормы,по чуть-чуть.Еще ходьба,10 тыс шагов ежедневно и гимнастика доктора Шишонина.