Salut frero, superbe personnalité toujours le sourire au top, j’aimerai beaucoup des vidéos de t’es séances d’entraînement sa ferait plaisir à voir, force à toi pour les futurs compétitions.
trop bien c'est la technologie moderne pour des methodes de tortures adapté :p en tout cas super salle si je passe dans le coin faut absolument que je la teste
Super vidéo en direct live si je puis dire... un vrai partage comme on les aime. Piur ma 3eme vidéo visionnée (oui je suis nouveau sur cette chaîne et je vais m'abonner) j'aime beaucoup le contenu forcément car faisant moi aussi de la musculation) bon évidemment pas au même niveau surtout calorique 😂😂😂 mais c'est toujours intéressant de voir ce qu'un bodybuilder tel.que toi peut proposer comme nutrition mais on reconnaît la base de la base les steaks Charal bien sûr... ils sont trop bons... Plus sérieusement ça ressemble beaucoup à ce que je mange aussi donc ça résonne forcément en moi... Le pesage des aliments quels qu'ils soient est vraiment super important en ce sens où, si on ne le fait pas, on mange au jugé et clairement pour obtenir de vrais résultats c'est juste impossible. Pour moi c'est devenu une habitude ancrée dans mon quotidien et les résultats que j'ai obtenu en 4 ans sont clairement visibles mais surtout niveau bien être général apporté aussi par la.prise de compléments alimentaires qui boostent le système immunitaire. Merci pour ce contenu sympathique de ouf. 👍👍👍
T as un bon physique équilibre avec une belle taille Comparer au top 6 ou ils ont tous des bide et des tailles large . Nick Derek et hadi par exemple la plupart des gens voudront te ressembler plutôt qu à eux
Salut champion, Pour avoir deja visionné plusieurs de tes videos mais aussi celles d'autres bodybuilders pro notamment americain mais aussi Francais je sais combien le panier de course est onéreux. Cela va forcement en proportion avec le niveau calorique de ce que chacun mange selon s'il est en prise de masse en séche ou en maintenance. Cela varie considerablement le prix. Apres bien sur vu le physique et surtout lorsque l'on considere les 6000 calories quotidiennes mangées, bien sur qu'il faut faire les courses tres régulièrement. Perso, et meme si je ne suis pas au meme niveau calorique et pas bodybuilder, je fais quand meme de la muscu et le quotidien en vrai, apres les séance, c'est la bouffe. Et on ne peut que deplorer le fait que pour manger sainement les prix sont grave abusés. La grande majorite des gens qui ont un panier assez bas, sont presque obligés de manger des produits de merde disons le clairement. Vive l'industrie agroalimentaire. Les gens riches eux... roulent sur le caviar...
je kiffe les videos et aussi le fait qu'il n'y ait pas de filtre, merci de nous partager tout cela. Ps: je kiffe ton flow Bonne continuation dans le régime!
Pourquoi attendre, parce que le dopage ne concerne que l'Europe de l'est et la Chine. Halep viens de Roumanie, ancien pays communiste, les méchants qui veulent détruire le monde. Alors que l'Italie est le pays des grande maison de la couture, des grands monuments, on y triche pas, on croit en Dieu.
Hyper des bodybuilders avec des machines cardio bien essayé Théo mais on préfère définitivement les séances de muscu sur des machines panatta ou hammer strengh alors je vais zapper sur des ricains s'entrainant sur du matos de ouf😂😂😂
@@mathieujakubczyk9124 mdr il en faut pour tous et c’est tout simplement partager le quotidien de la salle avec vous tous . Après il font eux aussi du cardio pas le choix mdr
