Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
足底筋膜炎チャンネル【青山筋膜整体 理学BODY】
32
1 940 532
Подписаться
体の専門家である理学療法士が、ランニング・マラソンに関する知識をわかりやすく解説していきます!
もっちーがやっている『青山筋膜整体 理学BODY』は最新の筋膜リリースが受けられる整体です。
現在は全国6店舗でやっています!
青山筋膜整体 理学BODY 表参道店
青山筋膜整体 理学BODY 新宿店
青山筋膜整体 理学BODY 大宮店
青山筋膜整体 理学BODY 横浜店
青山筋膜整体 理学BODY 大阪店
青山筋膜整体 理学BODY 名古屋店
18:42
足底筋膜炎に抜群に効く筋膜マッサージ10選【毎日やるべき】
2 года назад
5:47
【毎日できる】足底筋膜炎を根本から改善するマッサージ
2 года назад
8:14
足底筋膜炎やってはいけない3つのこと
2 года назад
4:45
【毎日できる】足底筋膜炎に抜群に効く5つのマッサージ
2 года назад
6:36
【足裏が痛い】自分が足底筋膜炎なのかが判断できる5つの症状
2 года назад
7:20
足底筋膜炎はストレッチではなくマッサージで治すべき理由
2 года назад
12:58
【足底筋膜炎の治し方】毎日自分でできるマッサージを紹介
3 года назад
14:04
足底筋膜炎に抜群に効く5つのマッサージ【毎日できる】
3 года назад
11:59
【足底筋膜炎】治らない治療
3 года назад
9:47
足底筋膜炎が改善した2人の女性
3 года назад
12:38
ランニングで足底筋膜炎になった時の原因と治し方
3 года назад
7:21
【足底筋膜炎の治し方】自分で治すマッサージ
3 года назад
10:08
足底筋膜炎が改善した男性の実例を紹介
3 года назад
6:05
足底筋膜炎の人がやってはいけない3つの事
3 года назад
6:22
【9割が知らない】足底筋膜炎の治療期間は〇日だけ!
3 года назад
7:10
【足底筋膜炎のマッサージ】動画を見ながら一緒にできるマッサージ『足首編』
3 года назад
7:34
【2020年最新】足底筋膜炎の原因を理学療法士が解説
3 года назад
7:30
【足底筋膜炎のマッサージ】動画を見ながら一緒にできるマッサージ『かかと編』
4 года назад
10:21
足底筋膜炎を自分で治すマッサージをプロが伝授します!!
4 года назад
7:45
足底筋膜炎を自分で治す方法を伝授【足底筋膜炎 治し方】
4 года назад
28:38
【徹底解説】足底筋膜炎の治し方ガイド2022年版
4 года назад
4:18
足底筋膜炎の手術はこんな事をやります!!
4 года назад
4:53
足底筋膜炎はインソールでは治らない2つの理由
4 года назад
3:44
足底筋膜炎を30秒で治す方法を伝授します。【足底筋膜炎 治し方】
4 года назад
7:59
【足底筋膜炎】体外衝撃波では治らない理由
4 года назад
7:14
この症状は足底筋膜炎ではない!!
4 года назад
2:42
【足底筋膜炎 ストレッチ】
4 года назад
2:15
足底筋膜炎(足底腱膜炎)を自分で治す方法
4 года назад
3:39
【足底筋膜炎 マッサージ】自分で足底筋膜炎を治す方法
4 года назад
Комментарии
@user-px5vk9sl9n
3 дня назад
スミマセン、質問があります。鍼灸整体サロンは足底腱膜炎には効果ありますか?
@user-er2qz6ob5c
16 дней назад
半年前から、足の裏に何か貼り付いているような、しびれも伴い 不快な日々を送っていました。整骨院にも通いましたが、一向に 良くならず止めてしまいました。 そこで、この度この動画に出会い、お話を聴きながら ちょこちょこと実践したところ、足がポカポカしてきて 立ってみると、あの違和感がかなり軽減されていました。 ビックリです。続けてみます。 ありがとうございました❗
@user-tk1dj9fh2x
25 дней назад
3:53〜
@user-rp4ks9rd7w
Месяц назад
2ヶ月前くらいから足のかかとらへんが痛くなり、悩んでました 病名、、、あったんですねそれすらも知りませんでした 今見ながらやったら、あんなに痛かったのが嘘のように痛くありません! この動画で教えていただいてありがとうございます✨病院に行かなくてすみました
@user-bh4tb5hg7s
Месяц назад
何ヶ月も足の裏が突っ張って歩く時に痛かったのですが、真剣に動画見ながらマッサージしたら痛みが無くなりました!ありがとうございました!
@user-bp8jc3sv5v
2 месяца назад
足の痛みのある所ですねえありがとうねぇ〜😊
@imbguitar
2 месяца назад
中足骨骨頭痛も同じマッサージで良いですか?
@keiy3723
3 месяца назад
なんとなく痛みが和らいだので続けてみます😊 自分用 4:54 立ち仕事なので、良くなるといいな🙌
@AoiMatsuri
3 месяца назад
とは言え、仕事休めないしなぁ
@user-jv2gf9sd7j
3 месяца назад
先生!教えて頂いてありがうこざいました!一回マッサージしただけで痛みが激減しました!これから毎日続けたいと思います! 痛くなってこれで解消できそうです!
@user-xi8wc2rl6u
3 месяца назад
色々と、試しましたが~~中々よくなりませんね、夕べ試してみました、痛くて夜中に目が覚めてたのが無く ふくらはぎも大分和らぎました 続けたいと思います、有難う!!
@user-vg1nh5ej6f
3 месяца назад
自分は、体外衝撃波しました。 治りました
@user-mq9jv9qt8x
3 месяца назад
足底筋膜炎を足首を一日に何度もグルグルグルグル回して治りました。 是非、試して見て下さい。
@misakosaikaiji5051
3 месяца назад
過去2度筋膜円になりました、どこの外科にいっても治療法がわからずブロックちゆうしややなおるまで我慢しかありませんでした、本当にありがとうございました
@KAMESSIAH
4 месяца назад
今朝この動画を見つけてマッサージを試したところ、朝通勤で歩いたところ痛みがもの凄く軽減されてました!自分には合っていたようです。ありがとうございました😊 毎日マッサージします!
@user-bn4en8zf5u
5 месяцев назад
nobu先生。コメントは、初めて🔰させて頂きます。動画は2年ほど前から、お世話になっております。😂 これからも、ご一緒させて頂きます。感謝です。ありがとうございます。宜しくお願い致します。
@user-makkle
5 месяцев назад
4ヶ月悩まされてきた足の裏の痛みが、一回のマッサージで翌朝痛みが7割なくなっていました! 足が軽くなって嬉しいです。 有料級の情報を教えていただき本当にありがとうございます!
@tobi9754
6 месяцев назад
足底筋膜炎のケアについて動画を観て、毎日の努力が実を結び、症状が改善しました。この方法を継続することで、さらなる健康な足の状態を目指しています。ありがとうございました。👍
@tobi9754
6 месяцев назад
足底筋膜炎のケアについて動画を観て、毎日の努力が実を結び、症状が改善しました。この方法を継続することで、さらなる健康な足の状態を目指しています。ありがとうございました。👍
@user-eb9wt2tr5q
6 месяцев назад
土踏まずのあたりではあるけど外側の方が痛いから足底筋膜炎じゃないのかな。急に何時間もウォーキングするんじゃなかった😩
@MT-mt035
7 месяцев назад
これって底があついシューズを履いているんですが紐の締め付けすぎでもなりますか?
@user-xj5rz1lo5y
7 месяцев назад
お宅ら、金儲けしかないんですね!理学療法士や作業療法士なんてくそですね!動画で 惑わさないで!
@user-ne4df4vd2l
7 месяцев назад
こんにちは。足底筋膜炎で整形でインソールにしたりするといいって聞きましたが今履いてるのが、ニューバランスの550を買ったばかりですけど変えるのは勿体ないので困ってます。550でも大丈夫でしょうか?教えてくださいお願いします。
@user-xj5rz1lo5y
8 месяцев назад
大して痛くも無いやって相手をすんな!お前モグリ!効きません!ウザい!
@user-jv7ri2gr5k
8 месяцев назад
足底筋膜炎マッサージ素晴らしい
@2578127
8 месяцев назад
ハイソックス履いて説明して下さると 繰り返し観る側としては良いです
@user-bd8kq7pw3l
9 месяцев назад
1週間毎日、お風呂上がりにマッサージしたら痛みがほぼ消えました😊湯船に浸かって温かいうちにマッサージして良かったです!もうこれからもマッサージします。 教えて下さりありがとうございました。
@taka-ok4rh
9 месяцев назад
はじめまして。 足裏の痛みで悩んでいて、この動画に出会いました。この動画の中にある、モートン病でもなく、足底筋膜炎でもなく、正しく2番目の足底筋膜炎ではなさそうだけど…って言うのに当てはまる気がします。それって結局なんでしょう😂とりあえず教えていただいたマッサージやってみます!
@user-fy1zv9rs5q
9 месяцев назад
もう何年も痛みと戦ってる。朝起きてトイレまでのたった5mの廊下が地獄。坐骨神経痛も持ってる。助けて!
@user-nk9ey3lo2m
9 месяцев назад
何日もかかと激痛でスニーカーも履けない状態でしたがこちらのマッサージをしたら嘘のように痛みがなくなりました。本当に感謝です!モッチー先生ありがとうございました!
@user-ze6xb2vn8l
11 месяцев назад
わかりやすい、足底筋膜炎専門び特化したチャンネル。足底筋膜炎と診断された私にぴったり。よぉくわかりました。頑張ります、痛みがなくなるまで辛抱強く😊。
@user-ze6xb2vn8l
11 месяцев назад
私も足底筋膜炎と診断されました。整形外科でレントゲンで棘化した骨を見せられまして、痛み止めと湿布貰って、ストレッチを勧められました。 でも治らない。棘のような痛みが取れない😢。でこの動画観て目から鱗。先生の、ほかの動画も観ながら全体の腱膜の繋がりを意識してあっちこちの部位を揉み揉み、マッサージに勤しんでおります。 効果がありました😊。棘の部分の痛みが見事に取れました。 でも無理して一万歩歩いたりすると踵の棘痛みが。でも辛抱強くマッサージして痛みが取れる。その繰り返しです。年齢的なこともあるんだろうなと(もうすぐ70歳)。 足底筋膜炎に特化した先生の動画助かります👍。
@RIVER-qb4dy
11 месяцев назад
3回目くらいで痛みの元が発見できるようになりました。右足はだいぶ、よくなりました。左足は痛みに反応はしているので、継続していこうと思います。ありがとうございます。
@maimero9607
11 месяцев назад
足底筋切ったらそのままにしておくのですか?
@RIVER-qb4dy
11 месяцев назад
小指もたまにありますが、基本は土踏まず周辺が痛いので、足底筋膜炎の治療でいい感じでした。確認させてもらい、ありがとうございます。無理して運動はせず、教わったマッサージを中心に治療していこうと思います。
@user-cn3wu4lu3i
11 месяцев назад
初めて見させて頂きました。足裏に原因が有ると思っていましたが、違うんですね。ふくらはぎの内側足首に近い上辺りがすごく硬く痛かったです。今はマッサージ後でポカポカ⁉️足裏もジ~ンと効いてる感じがします。 靴やインソールばかり気にしていましたが、マッサージ頑張ります。ありがとうございます。
@user-fu3tw7sg1q
11 месяцев назад
すっごく楽になりました✴登録しました😂
@HotCarnival_JPN
11 месяцев назад
足首をねん挫してから足の裏に痛みに悩まされていました。整形外科に行っても気休め的な塗る湿布薬を出すだけなのでこれを試してみます。
@user-bt3xw5em8k
11 месяцев назад
72歳高齢者男性ですが これは足底腱膜炎でしようか? 足の踵は痛くはありませんが土踏まずは痛くはありますが! それよも、足の裏に何か付いて様な感じでまたは、足のの甲から足の指先まで痺れ痛みが強く一番辛いです。 何処の整形外科や整体や整骨院や鍼をしても全然痛みが取れません。 2年前からで一人暮らしで辛い思いしております。 アドバイスをお願いします。
@furusatonotkokyou
9 месяцев назад
モートン病か中足骨頭痛とかの可能性がある気がします…
@user-kp9mr4yz6q
Год назад
どこをもんでいるのか、、さっぱりわからない?
@user-qu9yr2fd6d
Год назад
二軒の整形外科に診てもらいました。レントゲンでは異常なし。フローリングを素足で歩くな、アキレス腱を伸ばす体操の仕方を教えられましたが、一向に良くならない。 二軒めでは、靴の中敷きの踵を丸くくりぬく、タオルわ床に広げて、足指を曲げて伸ばして少しずつ近づく、タオルを足指で掴むことをやってみて。但しこれという対処は無いから、色々やって、一番効いた方法を継続してみて、と言われました。後からの先生のアドバイスが少し合ってましたが、こちらのチャンネルの先生のやり方をチャンネル登録して、取り組んでみます。先生、ありがとうございます。 床の延長コードを思わず踏んで飛び上がる程に痛いです。歩きはじめが痛いです。
@user-qv1wn1kx2m
Год назад
23万回視聴!足底腱膜炎で悩んでる人多いんだなぁ。早く治したい。
@user-tb5kq5ls8x
Год назад
今まで足の裏が痛かったですが、この動画を観ながらマッサージをしまさた。痛みが和やらき楽になりました😊
@santaspring8291
Год назад
😂本当なら確実なエビデンス・論文等を示してほしい。😂
@korosmileu1969
Год назад
くるぶしより下の土踏まず付近の筋肉の違和感、足の甲の違和感、足裏全体が熱をもったような感じで痛みというほどの傷みはなく、足先の指部分をグー、パーのように閉じたり、開いたりする時、母指球より前部分に違和感というか筋肉が突っ張ったようなを感じがします。 血管が詰まって血流が悪いのか、筋膜炎なのか、あるいはその他症状なのか判断できるでしょうか?年齢は73才、血圧は高めです。
@hiromi3094
Год назад
先生のマッサージを2ヶ月行ってだいぶ楽になりました。ありがとうございます🍀 ̖́-
@user-tt4bh3cf1d
Год назад
痛み止めとしてロキソニンを服用していましたが、改善できず、早く治したいという気持ちでストレスばかり。 この動画にたどりつき、試してみました。押しながらのこするはかなり痛みがあり我慢してやりました。終わるとよくなってきていました。続けてやっていきます。ありがとうございます。
@user-em6yt3sl9p
Год назад
全部当てはまる、、、
@chisato1350
Год назад
本当に2年近く、悩まされています。注射、体外衝撃波、テーピング。なかなかきかないです。ありがとうございます。頑張ってみます。
@user-xs9ys5wi1p
Год назад
痛くて仕事が出来ず困ってました 今日から実践します😊助かりました😊😊