Тёмный
Dietplan lk
Dietplan lk
Dietplan lk
Подписаться
Best solution for your Nutritional issues. Live long healthy and stay happy
Комментарии
@ShagiwaitIsabalangamuwa
@ShagiwaitIsabalangamuwa 15 часов назад
වැඩි විස්තර ගපා ගැකිමට ඔප තුමා සමිබන්ධ කල හැකි විදියක් දන්වන්න.තෙරැවන් සරණයි.
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 4 часа назад
navodnipun1@gmail.com වෙත email පනිවුඩයක් එවන්න
@Ytuser2139
@Ytuser2139 День назад
INS 202 සුදුසුද සර්
@dilushikachaturangi1131
@dilushikachaturangi1131 2 дня назад
1.62Kg 2. අඩි 5 අගල් 1 3.අවුරුදු36 4.ස්ත්‍රී 5.තයිරොයික්සින් බොනවා 6.නිවසේ වැඩ කිරීම
@user-mu4tp8dp5y
@user-mu4tp8dp5y 4 дня назад
❤❤❤
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 4 часа назад
♥️
@chandraprabhath6116
@chandraprabhath6116 5 дней назад
රසදිය වැඩිපුරම ශරීරගත වෙන්න පුලුවන් මාලු ආහාරයට ගැනීම මගින්.විශේෂයෙන් මාංශභක්ෂක මාලු ආහාරයට ගැනීම මගින්.තොරා මෝර කෙළවල්ල තලපත් මාලු උග්‍ර මාංශභක්ෂකයො.
@RamaniJayasekara-ft1gr
@RamaniJayasekara-ft1gr 8 дней назад
Thank you Doctor. Good lesson 👍
@PiriseKure
@PiriseKure 10 дней назад
සර් මගෙ දෙපැත්තේ හා පිටිපස්සෙ කොන්ඩෙ යනව දැන් අවුරුද්ක් විතර වෙන්ව මට තාම 18ඉක්මනින් විසදුමක් දෙන්නකො මම මෙනෙඔක්සිල් ඔඉල් එක පාවිච්චි කරනව
@PiriseKure
@PiriseKure 10 дней назад
1=2024/1/1 2=ඔව් 3=නැ 5=ඔව් නලල දෙපැත්තේ හා පිටිපස්සෙ 6=60/80අතර 7=ඔව් 2024/1 8=අම්මගෙ හොදට හැදෙනව තාත්තගෙත් එහෙම යි9=නැත 10=නැත 11/12/13/14=නැත සර් මට ඉක්මනින් විසදුක් දෙන්නකො මට තාමඅවුරුදු 18 28=මම මෙනොක්සිඩල් බාවිතා කරනව
@poornithilakarathne7924
@poornithilakarathne7924 11 дней назад
Is there any relationship between LDL and thyroxine
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 10 дней назад
Yes. Hypothyroidism (Low level of thyroxine) is affect to increase the level of LDL in body.
@chamindawijerathna7742
@chamindawijerathna7742 13 дней назад
හොදට පැහැදිලි කරා. ඔබතුමාට සහ කන්ඩායමට බොහොම ස්තුතියි
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 13 дней назад
බොහොම ස්තුතියි ඔබගේ වටිනා අදහස් දැක්වීමට
@Vishwapooja4000
@Vishwapooja4000 14 дней назад
Ethakota meka digatama use krnna oneda????
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 12 дней назад
පැහැපත් බව එනතුරු දිනපතා පානය කිරීම අවශ්‍යයි..පැහැපත් වුනාට පස්සේ සතියකට දින තුනක් භාවිතා කිරීම ප්‍රමානවත්..
@ChamakaChathuranga-t9r
@ChamakaChathuranga-t9r 18 дней назад
Doctor kidney test ekak karaganne kohomada
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 15 дней назад
රුධිර පරීක්ෂා සහ මුත්‍රා පරීක්ෂා මගින් සිදු කරයි
@somaja7199
@somaja7199 18 дней назад
Hl I ❤ this 🎉🎉program Dr, so appreciate you so far fat explain this this good for our public budusarani 🎉🎉❤
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 16 дней назад
Thank you for valuable feedback ❤️
@manelpremarathna1286
@manelpremarathna1286 18 дней назад
බොහොම ස්තුතියි
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 16 дней назад
💛
@dammiabeyrathna540
@dammiabeyrathna540 19 дней назад
Dawse koivele da bonne ude da rathri da
@user-wu9xe8nk1b
@user-wu9xe8nk1b 19 дней назад
Thank u my dear doctor ❤
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 16 дней назад
💛
@chaturakalpa380
@chaturakalpa380 21 день назад
❤❤❤❤
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 21 день назад
♥️🙏
@SiriyalathaMohotti
@SiriyalathaMohotti 25 дней назад
Thanks 🎉
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 25 дней назад
🙏♥️
@lokal_nex1666
@lokal_nex1666 26 дней назад
පැහැදිලි මදි.
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 25 дней назад
මොනවද අපැහැදිලි ??
@lokal_nex1666
@lokal_nex1666 18 дней назад
Me hadana drink eka dawasakata athi vennada, nathnam maasayakat athivennada? Maasayakat athi venna nam meken 1/12 k pramanayak d davasakat bonne?​@@dietplanlk3279
@lokal_nex1666
@lokal_nex1666 26 дней назад
එලකිරි 100g කියන එක හරිද?
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 25 дней назад
100 ml
@hansifernando1578
@hansifernando1578 27 дней назад
1 මාසයක් වගේ 2 ඔව් 3 ඔව් 4 නානව්ට.පීරන ව්ට 5 නලලේ එක පැත්තක 6 නෑ 7 ඔව් මාසයක් වගේ 8 මවගේ කොන්ඩේ තුනි 9 නැත 10 නැත 11 නැත 12 ඔව් 13 නැත 14 2 වතාවක් 15 නෑ 16 නැත 17 මුහුනේ වැවෙනවා. 18 ඔව් තුන් වතාවක් 19 ඔව් තුන් වතාවක් 20 නැත 21 ඔව් 22 නෑ 23 නැත 24 නෑ 25 ඔව් 26 නැත 27 ඔව් 28 නැත 29 නැත 30 ඔව් 31 නැත 32 ඔව් 21 20 7
@kaveevlog-er8mn
@kaveevlog-er8mn 29 дней назад
Shuwar ekatma meken results thiyed
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 23 дня назад
Yes
@SomaweeraWijerathne
@SomaweeraWijerathne 29 дней назад
මෙම භයානක රෝග එනම් දියවැඩියාව වකුගඩු අමාරුව අංශභාගය වැනි රෝග සිංහලයන් අතර සිංහලෙන් සමග ජීවත්වන සිංහල නමින් සිටින ද්‍රවිඩයන් විසින් සාදන බව හැමෝටම රහසක් නෙවෙයි.
@user-qy3zq3lg2o
@user-qy3zq3lg2o Месяц назад
Hi! I would like to Chanel u doctor. Pls send me the contacts
@leelanandabandaraherath2909
@leelanandabandaraherath2909 Месяц назад
ගොඩාක් ස්තුතියි ඔබතුමාට ❤❤❤❤
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 29 дней назад
ස්තුතියි ඔබගේ අදහස් දැක්වීම්ට
@RimasNafeel-ll1ns
@RimasNafeel-ll1ns Месяц назад
Weight loss karana ayata hondha da?
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 Месяц назад
රාත්‍රී ආහාර වේල වෙනුවට මෙය භාවිතා කීරීම මගින් බර පාලනය කල හැක
@anushadamayanthi5442
@anushadamayanthi5442 Месяц назад
ස්තූතියි ඔබතුමාට.
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 Месяц назад
ස්තුතියි ඔබගේ අදහස් දැක්වීමට 🙏
@KMN748
@KMN748 Месяц назад
රොගලක්ෂණමොනවාද
@user-bv4kp6gs7l
@user-bv4kp6gs7l Месяц назад
මම දැත්ට Luml Green බෙතවා
@ChampikaRubasingSiriwardhana
@ChampikaRubasingSiriwardhana Месяц назад
Mage thattaya Padilla.kondaya chuttai tiyanne.
@user-wk3mp9mx5v
@user-wk3mp9mx5v Месяц назад
Supiri kathavak.bdusaranai
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 Месяц назад
ස්තුතියි ඔබගේ අදහස් දැක්වීමට🤍
@KasunChathuranga-z2n
@KasunChathuranga-z2n Месяц назад
1 අවුරුද්ද 2 ඔව් 3 නෑ 4 කොට්ටයෙහි හා නාන විටදී 5 නලල දෙපැත්ත පෑදී ඇත..හිස් මුදුන පැදෙමින් පවතී 6 50 කට වැඩි 7 ඕව් මස 6 ක පමන 8 කිසිවෙකුගේ තට්ටය පෑදී නැත 9 නැත 10 සෙම රෝගයෙන් පීඩා විදී. 12 නැත 13 නැත 14 5 වතාවක් 15 නැත 16 - 17 නැත 18 ඔව් 3 වතාවක් 19 නැත 20 ඔව් 2 වතාවක් 21 ඔව් 22 නැත 23 ෆැන් එක බාවිතා කරනව 24 නැත 25 නැත 26 නැත 27 ඔව් 28 ඔව් සැම්පෝ එකක් හා කොඩම් ස්කැප් ලොශන් 29 නැත 30 ඔව් 31 බාවිතා කර තිබේ 32 නැත 33
@RimasNafeel-ll1ns
@RimasNafeel-ll1ns Месяц назад
Mekata weight loss wenawada?
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 Месяц назад
Main meal ekak replace karanna puluwan meken. Ethakota weight loss wenawa
@RimasNafeel-ll1ns
@RimasNafeel-ll1ns 26 дней назад
Thank you doctor​@@dietplanlk3279
@NimanthiSansala-tb2rz
@NimanthiSansala-tb2rz Месяц назад
Thank you sir
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 Месяц назад
🙏♥️
@piyumidilhara2673
@piyumidilhara2673 Месяц назад
Thank you sir❤❤❤❤
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 Месяц назад
♥️🙏
@lakshmanhearath5495
@lakshmanhearath5495 Месяц назад
Thanks
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 Месяц назад
♥️👍
@anuruddikakalani9480
@anuruddikakalani9480 Месяц назад
මේ ග්ලූටතියෝන් drink වර්ග දෙකෙන් එකක් වත් ගර්භනී කාලේ ගන්න හොද නැද්ද.
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 Месяц назад
මේ ග්ලුටතියෝන් drink එක (Second dose) ගර්භනී කාලයේ මුල් සති දෙක හැර දෙවැනි trimester අවසානය දක්වා ගැනීමේ ගැටලුවක් නොමැත.
@kkumari8688
@kkumari8688 Месяц назад
සර් මගේ කොන්ඩය මගකදි කැඩි යනවා ගැලවි යනවා අඩුයි
@PopLive-xl7ce
@PopLive-xl7ce Месяц назад
Thank you
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 Месяц назад
🙏♥️
@udeeshamithun-jk5tf
@udeeshamithun-jk5tf Месяц назад
ඩොක්ටර් EGFR එක 39 යි Cretanine එක 1.89 යි වයස 59 යි මේ තත්වය ගොඩක් අවදානම්ද ? නැවත යම් ප්‍රමාණයක් හරි යතා තත්වයට පත් කරගන්න පුලුවන්ද ? 😢
@lalanadamayanthiwedisinghe6335
@lalanadamayanthiwedisinghe6335 Месяц назад
Thanks 🙏
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 Месяц назад
♥️🙏
@beautytips1936
@beautytips1936 Месяц назад
👍
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 Месяц назад
♥️👍
@udarawijethunga2958
@udarawijethunga2958 Месяц назад
🔥❤️
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 Месяц назад
♥️👍
@udarasanjeewa2071
@udarasanjeewa2071 Месяц назад
Thank you sir ❤❤❤❤
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 Месяц назад
♥️👍
@H.DGunawardana-rk7sz
@H.DGunawardana-rk7sz Месяц назад
THANK you
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 Месяц назад
♥️🙏
@user-fx9xz6wp5h
@user-fx9xz6wp5h Месяц назад
Bohoma wadagath
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 Месяц назад
බොහොම ස්තුතියි ඔබගේ අදහස් දැක්විමට
@iroshanilmini7776
@iroshanilmini7776 Месяц назад
අපි කාලයක් තිස්සෙ කන යෝගට් එකේ ins 202 කියලා තියනවා curcumin - ins 100 කියලා ingredients වල තියේ ඒක ගැටලුවක්ද මහත්මයා
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 Месяц назад
INS 100 නියමිත මාත්‍රාවෙන් තිබීම ගැටලුවක් නොවේ..
@iroshanilmini7776
@iroshanilmini7776 Месяц назад
@@dietplanlk3279 thank you
@SunethraS29-038
@SunethraS29-038 Месяц назад
බර 72/වයස 43/උස 4.11/ස්ත්‍රී/ගුරුවරියක්
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 Месяц назад
ඔබේ BMI අගය 32.අධි ස්ථූලතා මට්ටමෙහි බර පවතී.එනම් උසට සරිලන බරට වඩා ඔබේ බර වැඩිය..ඔබට සුදුසු බර 54kg වේ.ඔබේ බර නිරෝගී පරාසයට ගැනීමට දිනකට 1000 kcal ශක්තිය ආහාර මගින් ලබා ගන්න. බර වහාම පාලනය කර ගැනීමට යොමු වීම ඉතා වැදගත් වේ..මාස 6 ක් තුල බර නියමිත පරාසයට ගැනීම යෝග්‍ය වේ.
@AyeshaNadeeshani-io8un
@AyeshaNadeeshani-io8un Месяц назад
Dr, inguru,sudu luunu, mii pani,applecider vinakiri 4 stage eke inna kenekuta narakada? Ammata heartattack ewith thuyenawa.mewa dala papuwe amaruwata sinhala behethak hadala bonawa. Pls dr?
@dietplanlk3279
@dietplanlk3279 Месяц назад
එම අමුද්‍රව්‍ය එක් කර ගැනීමේ ගැටලුවක් නැහැ.. නමුත් එකතු කරන මාත්‍රාව ගැන සැලකිලිමත් වීම ඉතාම වැදගත්.. K ලවන පාලනය කල යුතු නිසා.. ඒ නිසා හරියටම පිලිතුරක් දීමට එම අමුද්‍රව්‍ය එකතු කරන ප්‍රමානයන් දැන ගැනීමට අවශ්‍ය වේ
@pradeepmadushan656
@pradeepmadushan656 Месяц назад
1.අවුරුදු දෙකක් විතර 2. ඔව් 3. නැ 4. බිම වැටිලා තියෙනව, නාන කොට යනවා, kotteth තියෙනව ටිකක් 5. මේ ළඟදි alopecia areata තිබ්බ බෙහෙත් ගත්තා 6. ඔව් 150k වගේ නාන දවසට වැඩි 7. ඔව් 8. මව ගෙ හිස කෙස් අඩුයි (කලින් තිබිලා පස්සේ කසාද බැඳලා ඇවිත් වතුර වෙනස් වෙලා නිසා ගිහින් මේ පැත්තේ වතුර කියුල්) 9. නැ 10. නැ. 11. නැ 12. නැ 13. නැ 14 සතියට 5 වතාවක් 15. ඔව්( beautil) 16. ඔව් 17 නැ 18 ඔව් 2k 19 ඔව් 20 නැ 21 na 22 නැ 23 නැ 24 නැ 25 නැ 26 ඔව් 27 නැ 28 නැ 29 නැ 30 ටිකක් (රැ 9ta නිදා ගෙන පාන්දර 2ta විතර aharenawa eth හැමදාම නැ) 31 ඔව් 32 නැ මට මෙකට පිළියමක් දෙන්න පුළුවන් ද ඔයාලට ගොඩක් පිං සල්ලි ගොඩක් වියදම් කර eth තාම අඩු නැ doctor මට තාම අවුරුදු 18