Nie jestem pewnie jedyną osobą, która o mały włos nie zmarnowała sobie życia.... Jednak miałem na tyle szczęście, że udało mi się uniknąć tragedii. Zajmuję się psychodietetyką, jestem specjalistą z zakresu zdrowego odżywiania i odchudzania wzbogacony certyfikatami np: trenera kulturystyki czy dietoterapii osób otyłych i z nadwagą. Na tym kanale dzielę się z Tobą moim nowym trybem myślenia. Pragnę pomóc Ci się rozwijać i zmieniać życie na lepsze. Poruszam trudne tematy i staram się wejść w nie głębiej niż inni. Każdy z Nas posiada emocje, uczucia, Swoje strachy i przeżycia. I z tym wszystkim staram się pracować. Chociaż sam ciągle się uczę i odkrywam więcej siebie to mam nadzieję, że moja wiedza oraz kilkuletnia samoobserwacja wzbogaci Cię o nowe punkty widzenia. Zapraszam do subskrypcji
A co gdy konkretne argumenty nie pomagają? Bo nawet rozmowa spokojna nic nie daje. Od pół roku robię to tylko spokojnie. Utrata jednej pracy, zabrane prawo jazdy, przewlekłe alkoholowe zapalenie trzustki. Proponowanie leczenia nawet w komfortowych warunkach prywatnego ośrodka nie pomogło. W takim razie co pomoże?
Ja mam duży problem z piciem ponieważ na trzeźwo mam duży lek społeczny jestem zamknięty czuje się psychicznie bardzo źle . Im dłużej nie pije tym bardziej źle się czuje . A wszyscy mówią odwrotnie:(
Tak rzuciłam palenie papierosów 23 lata temu. Nie palę. Potwierdzam ,, metoda super 👍🏼.Ale jak odmawiać sobie jedzenia żeby schudnąć 😊? Uważam 🤔że nie jem za dużo. Nie mogę chodzić głodna przecież i myśleć zjem później. Jeśl zjem trochę, mam apetyt zaraz na troszkę więcej. Już wmówiłam sobie że lodów nie lubię, napoi słodkich nie piję. 😊 Nie jestem za gruba lecz pare kilogramów może być mniej. Pozdrawiam 🍀🤗
Ja uwazam ze najlepszym lekarstwem na alkoholizm jest znalezienie sobie zajebistego hobby ktore wciagnie nas na maksa....i nie bedziemy mieli czasu nawet pomyslec o piciu.... Ja np uwielbiam wędkarstwo, jazde na rowerze, chodzenie po gorach i gre w szachy z ojcem....im więcej fajnych hobby i pozytywnych rzeczy w naszym zyciu tym będziemy mieli mniej czasu na alkohol....i w miare mozliwosci unikac towarzystwa trunkowego.... pozdrawiam wszystkich...zycze wytrwałości....rocznik 1981 pozdrawia wszystkich alkoholikow 💪💪💪💪😎 nie poddajemy sie
Choroba alkoholowa to nie tylko problem z piciem to problem z życiem . Na trzeźwo krzywdziłem innych i nawet o tym nie wiedziałem. Pijane myślenie odbywa się bez picia . Znam ludzi którzy chcieli popełnic samobójstwo po latach niepicia. Nie picie to tylko abstynecja
Super materiał. Przykro mi jedynie bo ostatnio też trafiłeś do mnie😊🥺 Tylko,że zdałem sobie sprawę,że od tamtej pory -na stoję w miejscu😢 Fajnie,że mi o tym przypomniales
To nie działa 🤷. Są to lata walki z uzaleznieniem . Chory musi po 1-chciec, po 2-mieć silną wolę. A czesto musi sięgnąć dna, o ile to zadziała Oczywiscie żmudna praca z terapeutami i lek. psychiatrą . Mam kilka lat praktyki z pacjentami w Oddz. Uzaleznień. Wiem co piszę. Pozdrawiam.
Jeżeli alkoholik sam nie chce przestać pic- nic i nikt go nie zmieni.Poza tym alkoholik jak Pan zauważył jest manipulanyem i powie wszystko to, co my chcemy usłyszeć.Trudno z alkoholikiem umawiać się na cokolwiek.
Nie pije 10 miesięcy, powiem tak, jeżeli nie jesteś uzależniony to nie pij jeżeli nie masz problemu to nie pij. Sprawdź swoje uzależnienie o ni pij zobavx jak reagujesz.
Ja Syn Ojca Alkoholika dziecko DDA tak wlasnie przez te pieprzone uzależnienie znisczyłem swoja kochaną rodzine co za ból i strata smutek i samotność na tym siwiecie odechciewa sie żyć chciałbym do nich wrocić nie chcialem skrzywdzić żony przepraszam przepraszam kochana Aniu P Jezeli to zobaczysz🫂 😭😭😭😭😭😭🙏🎚
Nie pije pond miesiąc. Nic ani piwka. Czuję się świetnie, mam dużo więcej energii, poranki są super, nic mnie nie boli, umysł pracuje dużo szybciej i lepiej. Sam do tego doszedłem aby alkohol porzucić mam nadzieję raz na zawsze bo to jest trucizna a życie i zdrowie tylko jedno. Najtrudniejszy był pierwszy tydzień i opowiadanie na imprezach dlaczego nie pije. Byłem na 3 imprezach z dużą ilością alkoholu i kieliszka nie tknąłem. Ale warto zastąpić ten nawyk niestety innym zdrowszym. Ja wybrałem rower i pływanie. Zamiast kieliszka mam inny cel i to jest najważniejsze aby zabić pustkę bez alkoholu.
Szkoda mi słów bo nie czytałem wasze wypowiedzi.Dam ci technikę. Co innego jak pijesz raz na miesiąc,tydzień. Ok.A jak pijesz kilkanaście lat to odpowiedzcie na moje pytanie.Dla mnie jesteś debilem bo udzielasz rad noworodka a nieamatorom.Pokaz wyjsciezdnia na dzień bez lekarza wtedy 3:39
5 oznak/1 ukrywanie sie2/utrata kontroli picie po pracy3/rozladowanie stresu alkocholem lekarstwo???picie z powodow emocjonalnych jest niebezpieczne_kobieta po stracie meza4/poprawianie alkocholem zespol abstynencyjny5,/urwany film
A czy rodzaj pitego alkoholu ma tez jakis wpływ? Tłumacze o co mi chodzi, nie cierpie smaku alkoholu czyli wódki,whisky itd ale uwielbiam smak piwa, ale tez takie w którym nie czuc "wódy". Miałem nie raz tak że mialem wypić jedno a jednak poleciał czteropak, zastanawiam sie czy to może byc pierwszy sygnał czy chodzi smak. Pozdrawiam
Nie- alkoholika poznaje się po tym, że nie ma już decyzyjności, czyli nie ma woli nad tym czy pije, czy nie. Łatwy test- czy jak podejmie decyzję, że 3 msc w ogóle nie pije, to czy spokojnie tego dotrzyma (i nie będzie to dużym obciążeniem psychicznym, a co najwyżej jakimś "żalem" na imprezie ;))) Oczywiście to wczesne stadium, ale to już uzależnienie.
A co jesli weźmie ten rower, dzieci na rowery, potem gra w piłkę, dzieci 3 chłopców super zadowoleni, ekstra Tatuś ale dawka co weekendowa i tak wlewana w ogranizm cichaczem w piwnicy/ garażu przed żoną. Co gdy dzieci widza extra tatuśka i zła, denerwujaca sie Mamę złą na extra Tatę 😢
😟 to co Pan mówi nie sprawdza się pomimo sił i wyrzeczeń. Chyba nie wiele Pan o tym wie przez co przechodzi Alkoholik. Nie każdemu można pomóc jeśli przekroczy granicę ciągu picia.