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高岡防災【正しい防災知識と災害体験談】
高岡防災【正しい防災知識と災害体験談】
高岡防災【正しい防災知識と災害体験談】
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元消防士で元自衛官の防災アドバイザー【高岡防災】が、正しい防災知識と災害体験談を楽しく(時にはマジメに)発信していくチャンネルです!

ちょっとここで自己紹介。
・神戸市消防局で13年間勤務
・阪神淡路大震災で自宅が全壊
・大学時代に陸上自衛隊に入隊
・小学生の頃から防災?マニアで、学生時代に防災士の資格を取得

防災まみれの高岡が、消防士時代の経験談や震災の体験談を交えつつ、「楽しい防災講座」をお届けしています!

〇お仕事〇
防災講演会の講師が本業です。
講演の依頼は高岡防災のホームページから!
hazardzero.com/
ご希望に応じて柔軟に内容を変えて「飽きない・タメになる防災公演会」を提供します。
(動画よりもさらに突っ込んだ、色々な体験談を交えてお届けします。)

〇こぼれ話〇
元消防士で元自衛官の私。肩書は超マッチョですが実は運動が苦手です。学生時代だってパソコン部、化学部、帰宅部、英語部の経験しかなく、運動なんてしたくねぇよ!!というタイプです笑
消防士を13年も続けれたのは、テレビ番組の「警察・消防24時」の現場をモザイク無しで見たいからという、実はあまり大きな声では言えない理由だったりします。
Комментарии
@たろうかぶ-n4e
@たろうかぶ-n4e 17 минут назад
現在取り組んでいる事だったのでチャンネル登録しました。 シマノの真空クーラーボックスのヴァシランドPRO使用 自宅では電気は発電機とポータブル電源 車はハイエースの上にソーラーパネルを常備装着 折り畳み式のソーラーパネル2枚と走行充電器50A バッテリーは12V300A1個と100A2個を使用 インバーターは2000Wを2個使用 震災の時はインバーターとバッテリーを家に移動出来るようにしています。
@takaokabousai
@takaokabousai 9 минут назад
チャンネル登録ありがとうございます! かなりガッツリ取り組んでおられるようで、装備が充実していてめちゃくちゃ羨ましいです!!(高岡もハイエース欲しいです笑) これからもよろしくお願いいたします!
@user-iy4xh1gi1i
@user-iy4xh1gi1i 3 часа назад
皆健常者であることが前提のお話。 都内在住の独居老人でしかも身体障害者。日々4を覚悟して生活している。
@PEACEPEACE-yz3xh
@PEACEPEACE-yz3xh 3 часа назад
常温保存のミートボール(アルミパウチ)の賞味期限が8ヶ月過ぎてたので捨てるかどうか迷ってたところにありがたい動画です🙏
@takaokabousai
@takaokabousai 20 минут назад
アルミパウチでその程度の超過なら、いけそうですね!!☺
@user-hs1yq4lf5u
@user-hs1yq4lf5u 7 часов назад
無理やりですねー。皆さんが、体調を心配されてますから、私は、それ以外のことを…。まず、白のYシャツだと、検証するのに、汗だく加減が分かりにくい‪💦‬是非、検証の名目上グレーの綿Tシャツとかの方が、汗の出方が、ハッキリみてとれます。とにかく無理しないで下さい!
@takaokabousai
@takaokabousai 19 минут назад
そうなんです笑 グレーのTシャツも持ってるんで考えたんですが、ちょっとビジュアル的に気持ち悪すぎるかなと思ったのもあって結局いつも通りのYシャツになりました笑
@my-name-is-sumire.
@my-name-is-sumire. 7 часов назад
水が出るのですか(?_?) ホースだけですか(?_?)
@takaokabousai
@takaokabousai 18 минут назад
ホースが格納されていて、操作すると水が出ますよ!操作方法は扉の内側に書いてるので、(災害時のあせった状況でどこまで冷静にそれを読めるかは別にして)誰でも使うことができます!
@katsupuyo1
@katsupuyo1 8 часов назад
車あれば、車のエアコンで涼めばよいよ。
@MK-matatabinokona
@MK-matatabinokona 9 часов назад
こんな過酷な状況で体をはった検証、本当にお疲れ様です! 濡れタオルや濡れTシャツの有効性を改めて知ることができてよかったです! もちろん災害時水は貴重ですが、高岡先生のXのポス通り、結局は水ドボンが最強説?も納得です...🤣 ボツ動画、充分面白かったので使われなくて残念です🤣
@takaokabousai
@takaokabousai 18 минут назад
ボツ動画(ラスト)まで観てもらってありがとうございます!☺
@user-rw1ql2ko4p
@user-rw1ql2ko4p 10 часов назад
PHEVまで行くなら中古のキャブコンとかのキャンピングカーに家庭用クーラーもありかもしれないですねw
@takaokabousai
@takaokabousai 17 минут назад
たしかにそれは一理ありますね!!!良いと思います!☺
@TheCOCKTAILXYZ
@TheCOCKTAILXYZ 11 часов назад
建物の蓄熱も考慮して普段から備えた方が良いと思います。 普段、夏場に1日家を空けて帰宅後にクーラーを起動して快適になるまでの時間と、旅行などで1週間ちかく家を空けた後にクーラーを起動して快適になるまでの時間とでは、同じ室温でも後者の方が快適になるまでの時間を要した経験をお持ちの方は多いと思います。 これ、室内を冷房で冷やして建物自体の温度上昇を抑制しておかないと、建物自体が蓄熱して半ば遠赤外線ロースター状態になってしまうからなんですよね。 ですので、立て簾や簾、可能であればシートなどで、建物自体を日光から可能な限り遮断したり、午前3時、4時頃に水を散布して気化熱で放熱させて、日の出の蓄熱開始時の建物の表面温度を可能な限り下げておく、風通しを良くして蓄熱を防ぐなど、複合的に対策も考えておいた方がよいかも知れませんね。
@kikilalajiji
@kikilalajiji 12 часов назад
身体を張った動画ありがとうございます。 ポータル電源、考えないといけませんね…
@user-cs1pk7jn6d
@user-cs1pk7jn6d 12 часов назад
被災地でテント、キャンプ用品、備蓄品があると知られたら、それを供出しろ、高齢者に渡せなどのリアルな現実を突きつけられたという人のyoutubeを見たことがあるな。隠し通すか、頑強な友人と過ごせと言っていたような気がする。
@7031nara
@7031nara 13 часов назад
初めまして、面白くためになるチャンネルありがとうございます。備蓄や蓄電をして4年目。参考にも、自分の考えの答え合わせにもなります。
@takaokabousai
@takaokabousai 17 минут назад
初コメントありがとうございます! これからもどうぞよろしくお願いいたします☺
@Yanto-Kun-JP
@Yanto-Kun-JP 13 часов назад
大地震じゃなくても 原発が止まっていて電力に余裕のない状態で EV充電をバカどもがやったら  過負荷になって 周波数が下がってしまえば ブラックアウトします。 リニアが走り始めたら もっと電力不足。。。 13年前に バカどもが始めたことなので どうしようもないですが。。。。 夏や冬に 大停電する危険のがけっぷちに 日本は立ってますね。。。 EV充電する人は 付近の住人にお願いして  100台ほど エアコン止めていただいてから充電してくださいね(笑) ちなみに 雷の停電は たった1分 水力発電は 30分もあれば 起動指令からフルロード到達 火力発電なら 数時間 原発なら1ケ月。。。。 ダイソンじゃなくても サムスンじゃなくても 扇風機の威力は絶大です! 体感的には 数℃下がった感じがしますね。。。ただし乾燥注意 水分補給大事です! なお。。。。停電中は扇風機も動きません(><)
@user-wh9mm6gn6z
@user-wh9mm6gn6z 18 часов назад
こんにちは。 高岡さんの動画は本当に有り難いです。痒いところに手が届く…素晴らしい! これからも宜しくお願い申し上げます。学び備蓄し少しの安心を手に入れたいと思います。 どうぞご自愛下さい。
@takaokabousai
@takaokabousai 17 минут назад
嬉しい気持ちになるコメントをありがとうございます! こちらこそどうぞこれからもよろしくお願いいたします!!☺
@user-nc4ep1dd3s
@user-nc4ep1dd3s 18 часов назад
大地震が来たら刑務所にいる人は、どうなるんでしょう みんな逃げてしまって 餓死確定
@takaokabousai
@takaokabousai 16 минут назад
確かにその視点は無かったですね!監禁状態のまま見捨てたら死んじゃいますし、かと言って釈放するわけにもいかないですもんね・・・。
@jontaraiter6208
@jontaraiter6208 19 часов назад
梅コースは冷蔵庫を動かさないか保冷庫として野菜以外は使い切る方が快適と思う。肉魚は缶詰、乾燥野菜の備蓄数ヶ月分が経済的で、電気は他に使いたい。 流水で手や足をバケツ使って浸すと数分で全身を冷やせる。その後はネッククーラー。 冷蔵庫を動かしたいなら、車載冷蔵庫に切り替えが真空断熱保冷庫+冷蔵庫より使いやすそう。 震災な狭い範囲なら、仮設住宅が出来るまで遠くに旅行という選択肢もアリ。
@user-qv6fr3lu8c
@user-qv6fr3lu8c 20 часов назад
殴るタイプの冷却剤、1年くらいで経年劣化するって聞いたな。やるなら尿素資材買うのがベストっぽい🤔
@momo-zk5zs
@momo-zk5zs 20 часов назад
私は愛知県田原市に住んでいます。 南海トラフがきたらきっと亡くなるかもしれません。3歳と9ヶ月の子供と夫がいるためなんとしてでも生きたいんです。 私は今話題の来年の7月には長野あたりに旅行に行っておきたいんですが、夫は乗り気ではありません。 田原にいて命があったとしても生き延びるにはかなりの覚悟等がいることをわかりました。 私のようにすこしでも被災地から離れるという選択は間違っているのでしょうか、、?
@takaokabousai
@takaokabousai 14 минут назад
子供がいたら本当に、何とかして(子供だけでも)守りたいってなりますよね!!! 津波という視点だけでしたら長野は確かにアリかもしれませんね☺
@user-qe7me3sz6j
@user-qe7me3sz6j 21 час назад
道を歩いて目につく防音防埃シートに覆われたビル建設やビル解体現場の中は軽く40度を超えてます。椅子に座ってませんし椅子に背もたれてませんし歩きまわってますよ!w
@takaokabousai
@takaokabousai 13 минут назад
そうなんです!暑熱順化できていたら、結構耐えれるんですよね!笑(高岡はできてないので死にかけてます)
@user-qe7me3sz6j
@user-qe7me3sz6j 21 час назад
イワタニの製品は真剣にモノつくりしてると感じられるから好き。イワタニの製品はすべて当たり。イワタニの製品にハズレ無し。
@jinichishiratori1818
@jinichishiratori1818 22 часа назад
ごめんなさい。よく見ないで質問してしまったようですね。風通しをよくした部屋で湿度を変わらないようにして、強く絞ったシャツを着たり、冷えるタオルを身に着けるとおっしゃっていました。納得です。
@takaokabousai
@takaokabousai 13 минут назад
こちらも返信しようと思ってるうちに時間が経ってしまいごめんなさい! コメントありがとうございます☺
@oyajijapan2613
@oyajijapan2613 День назад
別の方もコメントされてますが、霧吹きを身体にして、扇風機ですね! ガス器具、換気に注意! おっと、高岡さん元消防士なので、釈迦に説法でしたね、失礼しました。 おまけ動画、見るだけで、涼しくなりましたよ!ありがとうございました!
@takaokabousai
@takaokabousai 11 минут назад
(まぁ数時間程度の話だし、ちょっとぐらい閉め切った部屋で使ってもいいか!)という消防士にあるまじき感覚でコッソリ風暖を使ってしまっていたのは秘密にしておいてください笑 換気は本当に大事ですからね!!
@nyomozo9
@nyomozo9 День назад
力作の動画楽しく興味深く拝見いたしました。真空の梅作戦!かっこ良し ベスト早速Amazonに注文しました。
@youpapa0228
@youpapa0228 День назад
大小の処理には高分子吸水ポリマーを用意しておけばガスで爆発する事はないよ。 世の中、災害だけでなく年金等将来についての備えをせずにいる輩は半数以上。分け与えてもキリが無い。 家族分最大限用意して籠城戦を覚悟かな・・・
@jinichishiratori1818
@jinichishiratori1818 День назад
貴重な動画をありがとうございます。ひとつ質問ですが、湿らせたTシャツを着て扇風機をあてると涼しいようですが、部屋の湿度が上がってかえって蒸し暑くなることはなかったでしょうか?
@jinichishiratori1818
@jinichishiratori1818 22 часа назад
ごめんなさい。よく見ないで質問してしまったようですね。風通しをよくした部屋で湿度を変わらないようにして、強く絞ったシャツを着たり、冷えるタオルを身に着けるとおっしゃっていました。納得です。
@user-fy8gq6ni6n
@user-fy8gq6ni6n День назад
体を張った検証でいろいろ教えて下さりありがとうございます! 長時間に渡る酷暑だと(病弱な自分は) 顔辺りを冷やす扇風機だけでは乗り切れそうにないです🥵 何とか組合わせで工夫して生き延びるしかない😫 体温並みかそれ以上で長期災害停電&断水が続いたら 自転車で10分ほどの一級河川へ行って 流されないよう体を縛った紐をどこかに結わえて手足を浸けるか体を浸そうかなぁ🙄 なんて本気で思ってしまうのであります。 それにしても最後の場面は何のオチかと不思議がりながらも爆笑~🤣 高岡劇場 全部見たかったわー
@MOSMOS-ry2fg
@MOSMOS-ry2fg День назад
扇風機ですが、私が最近購入した製品が羽径が30cmと大きく充電式で重宝しています。 コードレスで使用できるので、電源コードの引き回しの面倒さがなく、ストレスレスであることを改めて認識しました。 羽径が大きいのでけっこう風量があります。 おすすめ。 型式:RCF-30AS メーカー:ナカトミ
@kumijw3875
@kumijw3875 День назад
尿素+水をジプロックに入れるとパチンと割ったら冷たくなるやつになります。中身はこれです。瞬間的には冷たくなります。
@hanna8219
@hanna8219 День назад
短くないですよ^ ^暑そうで見てるだけで暑い🥵ドキドキするから短く感じひん。 ハンディ扇風機とミントとシーブリーズ(偽)で乗り切る自信あります^ ^w エアコン嫌いなんでwww 最後のボケツッコミ?な水没は、、、、使って欲しいです
@takaokabousai
@takaokabousai 10 минут назад
日頃からクーラーを使ってない生活をしている方は、かなり違うと思うんですよね!!高岡みたいなクーラー大好き人間はミントとシーブリーズでは乗り切れないです笑
@nori2781
@nori2781 День назад
戦争に伴う食糧危機の場合は第二次世界大戦中の食糧不足が参考になると思います。(配給なども行われるかもしれない)大規模災害時の食糧不足で誰にも分けないとしても、一週間過ぎてもあいつ元気だから食い物を隠しているぞ!なんて噂が広まって、「食物を分けてくれ」といって訪ね来る人があとを絶たないという感じになりそうな気がする。
@user-fk4zc9rh3x
@user-fk4zc9rh3x День назад
物々交換します。助け合いしないとね。まぁ近所は、知っている人達いないし。
@chip8786
@chip8786 День назад
最近知ってクスっと笑いながら勉強させていただいています。 小型ポタ電の購入を検討してはいるのですが、マンションベランダ(構造)や 毎回1階まで降りて(10階以上)道路でパネル広げて充電というのは難しそうなので 単三電池で賄えるもの(モバイルバッテリー、照明、扇風機など小物)を中心に揃えているのですが 先日”ナウライト”という商品を見かけました。 こちら紐を引っ張って充電する機能がよく見かける懐中電灯に付いているグルグルタイプより効率は良さそうですし 天気に左右されずいつでも人力で充電できて良さそうに思えました。 あまりキャンプや防災についてのRU-vidチャンネルでも扱っている方を見かけないので いつか防災ラジオの回にどの程度有用なのか高岡防災目線でコメントを聞いてみたいです。 ※高荷先生のぐるぐる充電耐久動画に対抗して紐を引っ張るコチラの実験動画があったら個人的にはうれしいです(笑)
@shokitoyama8397
@shokitoyama8397 День назад
暑さも熱さもよく伝わる動画でした。ありがとうございます!
@suzukimasa999
@suzukimasa999 День назад
40度もあったら部屋にいないで冷房きかせた自動車で出かけるわ もちろんガソリン車でないと使えません
@mimi-kg2ou
@mimi-kg2ou День назад
体を張った実験ありがとうございます。非常に参考になります。 意外だったのが運動部で無かったことです。消防士の訓練等大変だったでしょう😮 また次回の動画楽しみにしております。
@koz-cp4eb
@koz-cp4eb День назад
ずーっと悩み続けた結果🎉 配る用の氷砂糖を大量に準備しておくことにしました。
@sachi0420ginn
@sachi0420ginn День назад
初めて拝見しました。何か普通に面白いですね🤣
@takaokabousai
@takaokabousai День назад
初コメントありがとうございます!楽しんでもらえるのが一番嬉しいです!😊
@user-ru8bn4xo3e
@user-ru8bn4xo3e День назад
いつも思うけど、備蓄した所で備蓄した物が無事とは限らないって思うんやけどな 一応1週間分を分散して備蓄はしてるけど
@user-xf4ol7ky9s
@user-xf4ol7ky9s День назад
大人の男が3人もいるので全然差し上げられる余裕がないんです、とお断りをしたうえで、サバイバルの方法は伝授しようかと思います。 水は、すぐそこの川からペットボトルで汲んできて、コーヒーフィルターで濾して5分煮沸すれば大丈夫!カセットボンベが無かったら木の枝や松ぼっくりや割り箸や新聞紙を燃料に。缶でコンロを自作して。 食べ物は魚を釣り上げれば、釣具が入手出来ないなら、安全ピンでの作り方をレクチャー。 網だって手作りしようと思えば作れるし。 野菜は、道端や公園の野草を。 背に腹は代えられないので我が家はそうしてるんですよ~ と説明すれば納得して帰ってくれるかな?以上の内容を紙にでも書いて、マンションの掲示板にでも貼っておこうかと思ってます。
@user-ow5hc3xb1z
@user-ow5hc3xb1z День назад
私は水で濡らすと冷たくなるタオルにハッカ油を数的垂らして、体を拭いて、扇風機を浴びると寒い位になりますそのタオルでずっと首周りを濡らしながら扇風機を浴びています。 外からの熱風が入らないように窓を閉めていた方が家の中は涼しいです。 そうやって、エアコンなしでも暑くないです。
@takaokabousai
@takaokabousai День назад
【全体コメント返し】 皆様コメントありがとうございます!いつも感謝です! もう既に複数の方からご指摘をいただいている通り、今回の動画は「短い」ですね!(いやいや、一般の感覚で言うと18分の動画はまぁまぁ長い方だと思いますが笑) 実はペルチェ式ネッククーラーやベルトファンを試しているシーンとか色々あったんですが、今回は思い切りカットしまくって頑張って20分を切る長さの動画にしています!理由は3つです。 理由①:短めの動画を入り口にして高岡防災を観てくれる人を増やすため 理由②:子供が夏休み&妻の仕事が特に忙しい時期に突入して時間が無いため 理由③:長編動画は制作中に脳みそが沸騰しそうになるから、たまにはサボりたい いや、3つとか言いながらも理由①が一番大きくて、②と③はオマケ程度の話ですね笑 というわけで長編動画が好きな方には申し訳ないですが、次の動画も「短い」です! しかも「ポータブル電源の選び方・使い方」という割と基礎的な動画なので、マニアックな話題の長編動画を期待されている方は満腹になれないかもしれませんがご容赦下さい笑(その次は高岡防災ラジオで長い尺でやる予定です!) ちなみに今回の動画、気付いていない人が多そうですが最後のさようなら!の後にボツになったシーンを5秒ぐらい挿入してます。スーツ姿でコケてプールに水没するという割と気合が入ったシーンだったんですが、苦渋の決断でボツになったシーンです笑 「次は、速乾シャツを濡らして扇風機を当てる検証をやりましょう!」の場面で、「そういえば私の家の近くに、服を濡らすのに最適な魔法の泉があると聞いたので、ちょっと探しに行きたいと思います!」→「どうやらこの先に、魔法の泉があるらしいです!行ってみましょう!」→「速攻でコケてプールにドボーン!(オチ)」→「(スーツ姿で)無事に服が濡れましたね!」という、コテコテの関西人のコントみたいなやつを撮影してたんですが、マイクを入れ忘れてたのと、「これあんまり面白くないんちゃうかな?」という疑念によりボツになったという経緯です笑 以上、今回は長々と書いてしまいました!(しかも全く防災に関係無い話ですね笑) また次の動画でお会いしましょう!皆さん、今週も災害にお気をつけていってらっしゃい!
@bosminjp
@bosminjp День назад
高岡防災の入口は、むしろボツにした「コテコテの関西人のコント」の方がよろしいのでは?😁 あ、でもそこで観るのを辞めてしまう人が多くなるかもしれませんね。賭けですなぁ(笑) コントから徐々に真面目な話にフェードインする流れってどうなんでしょうかね🤔
@user-pq6io7uo6b
@user-pq6io7uo6b День назад
音声なしでもちゃんと関西人コントになってます!
@Nkaz-vm4pp
@Nkaz-vm4pp День назад
私も最後のところ高岡防災らしさを感じて嬉しくなりました🥰
@takaokabousai
@takaokabousai День назад
@@bosminjp そういうパターンもアリですね!!😊いつかやります!
@takaokabousai
@takaokabousai День назад
@@user-pq6io7uo6b ラスト5秒に関西のノリをぶち込んだのが伝わったようで良かったです笑
@user-xu1nu6jd7t
@user-xu1nu6jd7t День назад
いや〜(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ 体調は大丈夫でしょうか? 身体をはった動画、本当にお疲れ様です 気化熱も濡らして風を当てるのは良さそうです 最後は…プールダイブ…気持ちよさそう😆
@user-ru8bn4xo3e
@user-ru8bn4xo3e 2 дня назад
3:52 悪そうな顔してんなぁって思いました😊
@aichi_bousai
@aichi_bousai 2 дня назад
えらいこっちゃ💦 しんじゃいます~😂 ここまで体を張って下さる高岡さんは 変態防災アドバイザー(最大級の褒め言葉)です‼️最高です‼️ 出た‼️ペルチェwww やっぱり使えない子www ちょっwww最後www 何故 ボツにしたんですか? 気になるじゃないですかwww 私、せっかく大阪に来て安全な大阪城の近くのホテルに泊って大阪城見て帰ろうかと思ってたのに… 子供がまさかの海遊館に行きたいと…😢 高岡さんの力で今日 地震止めておいて下さい… 怖いよ~😢行きたくないよ~😢
@takaokabousai
@takaokabousai День назад
いつもありがとうございます!プールのくだり、ボツになって自分でも残念でした笑 大阪に来られてるんですね!!ようこそ関西へ! 海遊館のあたりは南海トラフの時に津波がヤバそうですが、今日は大丈夫なようにあとで祈祷しておきますね!
@akiray6855
@akiray6855 2 дня назад
身体を張った実験、お疲れ様でした。でもお元気そうですね! 御存知の通り、熱中症は脳の温度が上昇することにより発症します。従って酷暑環境で熱中症を予防する為には、脳温度の上昇を抑制することが重要です。 この分野では金沢大学名誉教授の永坂鉄夫先生が論文と著書を出されていますので、一読をおすすめします。 論文:「人の選択的脳冷却機構とその医学・スポーツ領域への応用」 著書:「熱から脳を守るしくみ マーラー的脳冷却学」 次の動画、楽しみにしています(^^)/
@takaokabousai
@takaokabousai День назад
かなり詳しい参考コメント、ありがとうございます! 熱中症はおっしゃるとおり、脳温度が上昇するので、体がダウンする以外に脳がバグって変な行動を取ってしまうパターンの人も結構いるんですよね!(そういう人を何度か見ました) いつもありがとうございます!
@TheJPMacGyver
@TheJPMacGyver 2 дня назад
仕事場にエアコンがなく、昨年までは扇風機でしたが、今年は冷風機(タンクに水を入れるタイプ)を用意しました。 使っていて思うのは、冷風機がどこの空気を吸い込むかでかなり変わるなと。少しでも涼しい風を吸気できるように設置することが大事かなと思います。
@maroni-chan-dx9iz
@maroni-chan-dx9iz 2 дня назад
経験則ですが、機能性シャツよりも普通の綿のシャツの方が涼しい気がします 実際、登山では「汗冷えするから綿100%は着ない方が良い」と言われるくらい体温をもってかれます
@tomonorizou
@tomonorizou День назад
@@maroni-chan-dx9iz さん 肌にぴったりするのが大切なので、伸縮性のある綿のちぢみ織が良いかなと思っています ただ、個人的には冷え過ぎてお腹が痛くなっちゃうんですよね そんなわけで、今のお気に入りはプールなどで使う薄いラッシュガード的な物です 手首を冷やすのも効くので、親指をいれるサムホール付きが良い感じです
@user-vh8ub6fu9r
@user-vh8ub6fu9r 2 дня назад
いつも楽しく拝見させて頂きありがとうございます。😊
@user-sh1ww5jb9d
@user-sh1ww5jb9d 2 дня назад
こんなに凄い防災アドバイザーはいません‼ (>_<)暑い中、さらに室温を上げて、身体を張ってくれた高岡さんに敬意を表します。 見ているのが辛くなる程でした。 なので、最後のプールに飛び込む姿に救われました。 コーラおごってあげたくなりました。 いつも本当に本当に、ありがとうございます。
@takaokabousai
@takaokabousai 2 дня назад
めちゃくちゃ褒めていただいてありがとうございます!体を張った甲斐がありましたね笑 コメントありがとうございます!
@user-oz1tz8iz8v
@user-oz1tz8iz8v 2 дня назад
東京都23区隣接市在住ですが、よく「窓を開けておけば良いじゃないの」とか言われるんですよ。 開けていたって全然涼しくないし、物騒なだけです。 先日、西松屋のミニ扇風機買いましたが、1個が税込み1280円です。 体を張ってくださり、ありがとうございました。