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¡Esto ayudará a tu sueño! Mira nuestro episodio: Trastornos del sueño (datos reveladores). EP7 

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Más del 30% de las personas adultas tienen problemas para dormir: insomnio, apnea del sueño, síndrome de piernas inquietas. Y nuestra especialista neuróloga y somnóloga, la Dra. María Isabel Montes, nos cuenta, en este episodio de nuestro podcast SaludES, cuáles son los problemas más comunes a la hora de dormir, sus síntomas, sus causas, sus repercusiones y tratamientos. No te pierdas este episodio porque puede ayudarte a encontrar soluciones para tus problemas del sueño.
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11 сен 2024

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Комментарии : 2   
@mariaelenacarvajal1662
@mariaelenacarvajal1662 Месяц назад
Que buena información. Muy cierto lo que dice la doctora. Muchas gracias
@montanero3365
@montanero3365 Месяц назад
Me regalaron un polvo de cereales orgánicos y lo consumo 1 hora antes de acostarme y duermo continuo toda la noche y lo mejor es que amanezco enérgico, se los recomiendo
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