«Как преодолеть тягу к сладкому?» Отвечает врач-диетолог 

Не могу без сладкого! Стресс, раздражительность, депрессия, слезы, мне 70 лет, ответ не нашла

Мы всё детство пили чай с сахаром, но у нас не было перекусов булками, батончиками, йогуртами, кокаколы и мороженого каждый день. А сейчас раскармливают детей как поросят на убой.

Сначала приучают к сладенькому и вкусненькому ....после страдаем всю жизнь !

А ответ на поставленный вопрос где?

Как точно убрать тягу к сладкому по существу вопроса ?😮

Спасибо за рецепт

А как на счёт алюлозы, которую на ряду с архатом рекомендуют,как один из лучших по всем параметрам сахарозаменитель,многие нутрициологи?

Я считаю, что лучше ложечку сахара съесть, а потом походить, чтобы сжечь излишки глюкозы, чем эту гадость (стевию и т Д) применять!!!

Я купила архат жидкий для шоколада. До этого брала сухой в смеси с эритритом. Эритрит холодит, но в принципе терпимо. Только норма эритрита не более 45 гр в день. Мне эритрит не нравится, но в смеси с архатом он лучше. А вот чистый жидкий Архат меня разочаровал. На мой взгляд дорогая гадость, как и стевия. Какое то мерзкое послевкусие. Если бы кто то в отзывах написал об этом, то никогда бы не купила. Потом прочитала, что архат, как и стевия долго держится на языке. Мне из всех сах замов понравилась смесь аллюлозы с Архатом. Прочитала, что самыми лучшими, на сегодняшний день, сах замами признаны тегалоза и аллюлоза. Про тегалозу не читала, а аллюлоза новый вид сах зама и она карамелизируется. Марина не назвала эти сах замы, вот не знаю, почему. Вообще стараюсь сах замами не пользоваться. Пью одуванчиковый напиток с кокосовым молоком, оно само по себе сластит. Вообще, когда отказываешься от сладкого, вкус меняется и почти все продукты кажутся сладкими. Когда пошли свежие кабачки, но несколько дней подряд их готовила и они мне казались сладкими.

Как, скажите, преодолеть тягу к саморекламе- вот в чем вопрос. Риторический. Доколе??? 😮

а эритритол не бродит?

Труд Марины огромен. Но и цены -огромные. Не для простолюдинов. Анализ на продукты есть за 15 т. Искать надо. И труды простых нутрциологов не хуже , и блюда даются. Ищите. Книга стоит 5 тысяч, а анализ крови -50 тысяч.. Реклама!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Словно мухи тут и там ходят слухи по углам и точнее не сказать про это, мягко говоря, видео😂😂😂

Замерители почки разрушают,но нам не говорят и фрукты жрать нельзя,потому что виних навалом фруктозы,она тоже вред!!!!!

Сначало нужно привести пиаш мочи в норму 7, приведете кислотность в норму уйдет кандида из организма, а вместе с кандидой и тяга к сладкому и большой живот, и нормализуется вес если будете питаться правильно, белки жиры углеводы, и забудете о сахаре как о страшном сне, и сключить из питания магазинную курицу, индейку, сыр, пиво и не принимать антибиотики, домашнюю птицу и сыр можно, а так же можно моцарелу, адыгейский, брынзу, или сыр сделанный из кефира в домашних условиях, пейте соду гашенную кипятком утром на тощак за тридцать минут до еды, и минералку в течении дня с пиаш 8-9, все магазинные куры и индейки напичканы антибиотиками, в магазинном сыре нарушена технология, все эти продукты способствуют образованию кандиды в организме! 😊

Надо попить,, хром,,, и тяга к сладкому пропадёт....,, стевия,,_ лучший заменитель, из растения, а не химический.....

Сначала заменят сахар, потом человека. Непопулярная перспектива. Слушайте себя, а не непонятно кого.

Просто отмените сахар

Все просто, совсем исключить сахар,я не ем уже три месяца и не хочу совсем! Только фрукты сахар крови сейчас в норме👍👍👍❤❤❤❤

Заменители сахара разрушают почки...

Стевия с добавками химич.ее ,,толкали,, теперь надо толкнуть архат... Разве есть чистая стевия??? Мамам некогда готовить она за копейки вкалывает...

Siga postando os viideos! Te desejo muita sorte com o canal! Continue postando os viideos! Continue firme com os videos!

Ну где же нам простым смертным всё это заменить?... Сколько слугаю, столько призожу с ужас во- первых: от цен на анализы в их клинике.. Во- вторых: можно ведь всё есть по - маленьку?.. Что жрать -то все тазиками,?.. Советы не совсем простые и дешевые даются от Марины... Как я ожидала.. Понятно что не бесплатно такой Величины специалист работает..но значит-пока не для меня...

Стевию , педиатры(не в рф), детям запрещают, тк она вызывает бесплодие.

Добрый день,раньше доктора рекомендовали младенцу сладкой водой поить,все было не правильно.

Сейчас любой может выставить себя врачом-диетологом. Так что веры нет. Совсем. 😮

Вот скажите, зачем взрослая женщина - врач надувает себе губищи? Это массовое помешательство? И после этого рассуждает о здоровье... Сразу хочется выключить, что я и делаю...

Надо хорошо очистить организм от паразитов, и тогда не будет хотеться сладкого. Как почистить? Касторовое масло 1 мл.на 1 кг.массы тела.

Не употребляю сладости и сахар 2 года, сначало было плохо

Просто претят и название канала, и предлагаемые заменители - на английском.

Просто не надо есть и всё😊

Надо вывести глистов и есть натур продукты без хим добавок!

наркоманы20века😡 2т23хакерыПытаютсяПрикинутьсяМной-ониПростоЧитерыАхакерыНападаютТокНаКомпании!

А после 40 тоже все приходит в свою колею, ибо в таком возрасте ты либо дурак, либо сам себе лекарь. Не врач, который - от слова врать.

Никак