Eres un amor, gracias mil por compartir tus conocimientos y motivarme a seguir con toda la actitud en la vida. Bendiciones para ti y todos los que me leen!
Me encantó! Hoy te encontré, hoy que me siento tan cansada, tan llena de chinchetas, agobiada. No hay casualidades, siempre lo he creído, hoy me cayó tu mensaje cómo si una amiga me sacudiera. De esas veces que quiero salir corriendo y dejar todo. Son 2:16 am y mi cansancio emocional y sentimental es tan fuerte, que no puedo dormir. Gracias, hasta siento un nudo en la garganta durante todo el día de ayer(es de madrugada ya) y quiero tener mi vida de nuevo, quiero calmar mi corazón que se agita, gracias. Muchas gracias
Patricia, me encantan tus videos! Super claros y muy útiles! Para mi es un complemento a la terapia. Qué excelente profesional y bella mujer! Gracias Patricia! Saludos desde Córdoba, Arg
Muchas gracias Patricia de corazón,tus consejos emocionales para la vida me sirven mucho y me ayudan una barbaridad, no cambies nunca, eres maravillosa y tienes una mentalidad privilegiada que nos ayuda a crecer con éxito emocionalmente. Me encanta la idea que apostillas al final de ayudarnos de meditaciones guiadas con podcasts y de ejercicio para superar nuestro estrés. Podrías por favor dejarnos debajo de alguno de tus vídeos alguno recomendado por ti? Sería de gran ayuda. Gracias y un fuerte abrazo online desde el sur de nuestra querida España.
Llegas en el momento adecuado siempre lo haces pero ahora más que nunca te agradezco que hayas aperecido, acababa de salir de una situación psicológica y física muy dura había podido volver a correr tras un año de parar por recomendación médica y ahora llega todo este caos. Segundo día de estar en casa sin poder correr sin poder respirar ese aire que tanto me ayuda a regenerarme tomar ese café con esa amiga o comer fuera... Pero no sé que #yomequedoencasa sé que es por nuestro bien pero buff cambiar esos hábitos que tanto bien me hacían cuesta y mucho pero daré todo lo mejor de mí para verle el lado positivo de esta situación. Si tu tiempo te lo permite nos podrías dar algunos consejos para afrontar esta nueva situación? Cuídate y que Dios te bendiga. Saludos desde Sevilla 😘
Hola Patrícia, muchas gracias por tus consejos , es difícil seguir-los però hay q hacerlo , pq sinó la snsiedad q es mi caso te consume. Miraré de poner en practica lo q dices.😘😘
Jo... con lo que me gustan siempre tus consejos ..... con lo de “compra por internet” me has dejado patidifusa :( “Compra en tu barrio”, te sentirás genial sin dárselo a grandes empresas que ya están más que enriquecidas!!! Luego todos quieren vivir en zonas con movimiento comercial y sitios donde poder comprar, pero nos lo estamos cargando ... Bsts
Qué acertado el comentario de cómo nos sentimos obligadas las mujeres a ser unas "todoterreno". Cuando me casé, hace muchos años, me agobió muchísimo esa mentalidad entre las mujeres casadas, con muchos comentarios y críticas contra las que no llegan a todo o no lo hacen todo perfecto.
Gracias señora, soy Roberto de 69 años , resido en La Mendieta provincia de Jujuy, argentina. Sus sugerencias me fueron muy útiles para desprenderme de múltiples dificultades y limitaciones , que impedieron mi felicidad, como un indocto la escuché. Estoy hoy en umbral superior. Un abrazo en la distancia.
De acuerdo, entonces habrá que empezar, a la hora de decir no, por dejar de tener miedo a la persona a la que se lo dices. ¿Pero y si no te interesan las consecuencias? Otra pregunta es: ¿y si tienes que decir no a mucha gente en un corto espacio de tiempo? ¿Esto no supondría una dosis excesiva de dolor? ¿Qué hacer para que el dolor sea un poco más leve, aparte de trabajar la seguridad y la confianza? ¡Gracias de antemano!
Me estoy centrando en un caso en el que no puedes desprenderte tan fácilmente de la persona exigente que tienes al lado... Aunque quizá funcione la técnica del disco rayado...
Por cierto, ¿y si te equivocas o te arrepientes por tomar una decisión, y no basta con pedir perdón? ¿Qué técnicas ayudan a que el dolor no sea tan fuerte en ese momento? ¿Cómo hacerte más fuerte o protegerte frente a ese dolor?
Podrías aconsejarnos mentalmente, de este agobio que llevamos con el Corona virus algo que nos pueda olvidar a veces el gran problema que tenemos!!!!!gracias
Hola Patricia no creas que no intentamos ser positivos, pero cuesta. Te quería pedir una cosita..porque no te animas y grabas un video de pautas a seguir para pasar página de una relación?? .. Llevo 9 meses que acabó mi relación de 3 años, no convivimos a diario solo los fines y padres ambos, yo creía que lo tenía superado aunque a diario me acuerde el, pero anoche vi su foto de perfil con una chica y se me saltaron las lagrimas encima con el confinamiento ya t puedes imaginar...pensaba que estaba más olvidado pero entonces pq me ha pasado eso? Pq he sentido pena? Aun lo quiero? Como paso página? Si puedes patricia indicarme si tienes algún video o hacer uno o darme alguna pauta a seguir. Besos desde Andalucia❤
Si me tengo que morir me muero pero ya no te quiero escuchar... No quiero saber nada de ti... Me agotás te digo la verdad mujer... Ahora eres insoportable. Será el tiempo que te despierte. Pero olvidame.
