¿KÉFIR sí o no? 

EXCELENTE!!!! ME ENCANTO COMO LO HAS EXPLICADO. GRACIAS Isabel!!!!😅

Me gusta muchísimo escucharla doctora, lo explica todo también 😊❤❤❤

Qué prudente y sabia es usted, doctora. Gracias por todo su saber.

Excelente, excelente. Elas completo video que he escuchado sobre el yogurt de pajaritos, así se le llama en chile🎉🎉😂

Excelente información doctora,muchas gracias! Un saludo desde Alta Gracia,Argentina.

¿En el caso de tener Hashimoto, sería aconsejable o mejor no? Ya que los lácteos, en principios, son desaconsejados para el hipotiroidismo. Como siempre, me encanta escuchar a sus explicaciones, doctora. Por ese motivo he cambiado a su canal, nada más recibir la noticia.

Gracias por siempre ser una guía oportuna que comparte sus amplio conocimiento.

Muy importante información gracias Doctora Isabel me encanta escucharle

Excelente

Por eso continúo con este canal,un gusto oír los aportes de Isabel ,gracias doctora

Mil gracias 🤩

Tengo una amiga operada de reducción de estimado cirugía bariatrica y la sienta fatal

Gracias Isabel! Erudición pura!

Encantada con la información pues padezco

Muchas gracias guapa 😊

Súper claro! Gràcies Isabel!❤

Valiosa información ❤❤❤ gracias por compartirnos eres mi un tesoro viviente

Gracias Isabel.

Gracias! Me encantan sus explicaciones 😊

Mil gracias bella doc ❤😊

Gracias ❤

Gracias mi doc

Gracias Isabel por la información sobre el Kefir, aunque me ha quedado una pequeña duda sobre este tipo de producto. Si en un anterior video hace mención a que debemos dejar de consumir los 3 blancos y entre ellos se encuentra la leche ( siendo el Kefir un derivado se este) seria realmente recomendable tomarla a diario, o sería mejor consumir el kefir de coco o de agua ? Muchas gracias por aportarnos tan valiosa información para nuestra salud física y mental.❤

Muchas gracias!! excelente información . Siempre que veo videos relacionados con salud intestinal me crea la inquietud si existe alguna forma de saber si se tiene intestino permeable. Que bueno saber sobre el tema.

¿Entonces, al calentarlo por ejemplo en una crema de verduras no pierde las propiedades? Gracias. Adoro sus vídeos ❤

Hola, podrías hablar del kvas? Muchas gracias

Podría hacerme bien el kéfir? Lo he consumido en distintos momentos por temporadas,hasta que produce tanto que no doy a basto,la última vez ya empecé con los problemas estomacales. Muchísimas gracias por toda la información💫

Divino tu collar

Cómo sabemos si padecemos intestino permeable?🙏🏼a veces siento como digestión cortada. Sólo han hecho analítica y prueba de heces y sale todo bien. Quitaron la leche pero no es eso y,aunque apenas bebía y la consumo de cabra, lo q ha conseguido es que ahora sí que la tolero menos. Con quesos,yogures...no hau problema. Glúten tampoco es

Hola Dra. eleva la glucemia? porque tiene azúcar, gracias 🙏

Me gustaría saber si con hipotiroidismo puedo tomarlo, gracias ❤

Excelente información como siempre. Una pregunta: porqué no se recomienda con bebida de soja? Muchas gracias

Donde puedo encontrar el hongo para hacerlo en casa

Aquí en Chile le agregan sucralosa y queda de mal sabor.

Buenas doctora, los celiacos pueden tomar kefir? Gracias

Yo sufro de cándidas vaginal aunque ahora estoy bien eso es malo yo e tomado del super y no e notado problemas

No lo entiendo, primero se ha dicho que era un alimento "inmunomodulador", y luego no se aconseja, en casos de enfermedades Autoinmunes....🤔

Las bolas de Kefir es lo mismo que búlgaros?

Como conservar las bolas cuando crece por qué solo hace falta unos 40 g

Me parece mucho peor hacerlo con leche de vaca que leche de soja, sabiendo el proceso espantoso que implica la industria láctea. Las vacas también están repletas de agrotóxicos y antibióticos. Así que mil veces preparo kefir de agua.

El kéfir de agua he leído que es muy bueno para los perros. Voy a ver si consigo más información para ver si se lo doy al mío ❤