Amén hermano, hoy es el día de terminarlo. Yo me di cuenta que lo tenía a la mitad en la lista de ver más tarde. Creo que se me olvidó que lo estaba viendo y ya
Vi este video hace aproximadamente dos años, y viéndolo de nuevo hoy, me he dado cuenta de que me cambió la vida. Fui dejando de procrastinar, me hice responsable de mis estudios que llevaba postergando un año y medio, terminé mi doble Máster con una media de 9,2, hice un montón de cursos, volví al deporte tras años de dejadez total, cambié mi alimentación, trabajé en mi salud mental y conseguí dejar de tener una ansiedad que llevaba conmigo años. A día de hoy he conseguido el trabajo que tanto tiempo llevaba esperando y me siento muy feliz. Así que definitivamente puedo decir que conseguí superar la procrastinación. ¿ La clave? Empezar con objetivos muy pequeños, pero tener constancia. La constancia es la clave, la que crea el hábito y te ayuda a pasar del pensamiento a la acción. Pensaba que era un caso perdido porque había sido así durante toda mi vida, pero se puede vencer al mono! Ánimo para todos!!
Tengo la creencia de que la procrastinacion va ligada a la llamada 'conducta de evitación del fracaso', en el que postergas una tarea por miedo a que no tenga una recompensa gratificante o instantánea. El procrastinador evita el esfuerzo, y esto hace que su conducta de evitación de fracaso aumente, lo que le lleva a terminar fracasando. Evitar esta conducta requiere un arduo entrenamiento de la responsabilidad y la paciencia.
Te lo copio para compartirlo y ponerlo en el refri.. necesito trabajar en ese miedo a tener éxito, me doy cuenta que es porque obtendré una responsabilidad que no me gusta del todo, aunque es gratificante y buena, me hace sentir vacía.
Estas totalmente en lo cierto. Mi decisión repentina de iniciar una carrera teniendo casi 30 años me devolvio la vida, las ganas de luchar, el tener un objetivo y las ganas de esforzarme. Nunca antes hubiera pensado que podia volver a empezar. Ni siquiera era una opcion y eso es muy falso. Siempre se puede volver a empezar y siempre se puede mejorar en lo que no se es tan bueno si es que uno se lo propone.
"La frustración no viene de no poder alcanzar sus propios sueños, sino del hecho de no poder siquiera empenzar a perseguirlos" That's SO true and hits SO freaking hard! 😔
Cuando dijo "mi tesis fue la mejor", justifiqué mi pérdida de tiempo, y estuve feliz, luego cuando dijo "fue la peor tesis de todas" ahora si me preocupé
Siiii, sucede a menudo. A veces hasta me pongo paranoica pensando "cómo putas hace Google o RU-vid para saber lo que estoy pensando?" Luego, me da miedito y mejor apago el computador.
Escribo este comentario para hacer un cambio en mi vida, me daría pena si algún conocido encuentra esto, pero hoy es 24/06/2021 y me propongo a luchar en contra de la procrastinación, es algo que toda mi vida me ha perseguido y hoy me di cuenta en el bache que estoy. Nos vemos en unos años, realizando alguno de mis sueños;) ánimo a todas las personas que pasamos por esto, no es tarde para cambiar
Hola puedo contartarme contigo scarlett , me puedes dejar tu ig? Para la proclastinacion, podemos ser un accountability buddy entre las dos , yo tambien proclastino mucho :(
Soy procastinadora profesional. Vivo en un círculo vicioso: procastino, tengo miedo a fracasar, fracaso al no intentarlo, a veces abandono las cosas y me frustro por no lograr nada, me da depresión por no tener nada y ser inconstante. Y regreso al mismo lugar. En verdad no hay un grupo de ayuda o algo? Llevo años perdidos en ese mismo círculo del mal sin saber cómo salir.
Creo que nos falta ambicion, mientras otros se llenan los bolsillos de billetes y la vida de triunfos nosotros estamos perdidos sin saber jugar el verdadero juego de la vida o talvez somos tan complicados que no sabemos ni lo que queremos de este mundo y terminamos por no hacer nada, talvez nada nos complace realmente.
@@MourloughShore es cierto pero creo que mi caso es peor cuando ni siquiera se lo que quiero en esta vida y no tengo ese motor para hacer cosas que no quiero... ya no se que hacer conmigo
@@PG-cl8lh haz cosas productivas, bueno dependiendo xd, si tienes 11 o 13 años normal que juegues, no te voy a pedir que te levantes a la 5 de la mañana para leerte un libro o hacer ejercicio
Hago cosas productivas, en esta semana he montado una maqueta, he comprado 2 comics por primera vez, he aprendido a tocar el Ukelele... El problema es que no continuo con ningún hobby y ninguna de esas cosas es lo que debería estar haciendo. Un saludo.
Like si ibas a escribir lo mismo (alargando la procrastinación) pero Camilo G lo hizo antes pero aún así no te conformaste con dar like sino comentaste pidiendo más likes
No te lo tomes tan en serio, tómalo con calma, haz cambios diarios y aceptate como eres haciendo pequeños cambios diarios y constantes para alcanzar lo que deseas ser. Soy procastinador y estás cosas me han ayudado mucho.
En conclusión: La procrastinación nos llena de culpa, vergüenza, etc. porque sabemos que perdemos el tiempo en algo vanal, en vez de hacer algo más importante (ej. una tarea). Terminamos optando por hacer algo que nos genere gratificación instantánea. Además, hay dos tipos de dilación. La primera es de largo plazo, se da con cosas que no tienen una fecha u hora límite (ver TV, salir a caminar, terminar una relación que no funciona), etc. son acciones que se pueden postergar eternamente. La segunda dilación es la que sí tiene plazo (entregar una tesis, etc.) y es la que más nos estresa. Ahí aparece muchas veces el "monstruo de pánico" a último minuto, que es el que nos empuja a completar la tarea. El mayor problema viene con la dilación de largo plazo porque al no existir ese monstruo de pánico, nos quedamos sin hacer nada. Nos frustramos y sentimos que nos hemos vuelto espectadores de nuestras propias vidas, sentimos que no solo no alcanzamos nuestros sueños, sino peor aún que no podemos siquiera comenzar a hacer algo para llevarlos a cabo. Hay que recordar que la vida es corta y que hay que ponerse las pilas.
Totalmente de acuerdo con tu comentario!!! Y lo que más me gustó es lo que mencionas de: "El mayor problema es el dejar de hacer aquellas acciones que no tienen fecha límite... nos quedamos sin hacer nada... siendo sólo espectadores de nuestra propia vida". Personalmente creo que esas acciones (sin fecha límite) son las que más pueden mejorarnos como personas (ejercicio, alimentación sana, relaciones personales, etc). Súper LIKE tu comentario!!!
La frustacion viene realmente por no EMPEZAR a perseguir tus sueños... esto me marco.. es cierto aveces uno se queda como espectador de las cosas que debemos hacer... genial
El primer paso para cambiar algo en tu vida es entender donde esta el problema y visualizar que es lo q querés cambiar, gracias a este vídeo me doy cuenta de q sufro a diario de la procrastinación.. Ahora deberé encontrar la manera de actuar diferente y hacer de esto una costumbre... La cuestión de los plazos es clave, mi mono no se asusta muy seguido, ese es el problema y por ahí voy a empezar.. Gracias a quien dio la charla y a quien subió el vídeo, ha sido de gran ayuda!..
@@gabrielaherrera97 jajajjajaa estaba pensando los mismo, la mayoria de los comentarios son de hace 2 años, de repente siguen en el mismo punto, tal como yo desde hace 5 años con un proyecto personal , pero siempre me engancho a una serie nueva " y cuando la ternine si empiezo " jajaja
exacto, y además la falta de confianza en ti, porque sientes que no puedes hacerlo y te bloqueas o sientes miedo de no poder entender y reprobar de nuevo
Es paradójico procrastinar viendo este video, me da pena ser de esa manera, tengo mucha tarea de la universidad y cada vez que veo a mis amigos cumpliendo sus proyectos me siento apenado de decirles que lo único que he hecho desde la última vez que nos vimos a sido ver complicaciones de videos de random. Creo que es momento de cambiar, aunque se que será difícil.
@@nathaliafleytas2978 que a tus planes y metas les pongas un plazo de entrega, o sea una fecha final; ejemplo: "recoger tu habitación; fecha final dentro de 3semanas (plazo en que tipo diario hacer una tarea: lavar tu ropa, ordenar tus documentos, limpiar tu escritorio, etc)
@@barmanimejia9783 Considero que mas allá de establecer una fecha de entrega, debemos de enfocarnos en una fecha de de inicio es decir, cuando empezaremos a hacer las cosas.
Yo voy hacer y digo si lo voy hacer pero primero voy a revisar el wassap o ver que hay de nuevo en Facebook, después salgo de Facebook a hacer la acción pero primero voy al baño ,allí me quedo a pensar un rato y vuelvo a la pieza a realizar el trabajo pero primero voy a ir a la tienda a comprar algo para estar más cómodo haciendo la tarea .Cuando terminó pienso que tal vez mañana en la mañana estaría mejor hacerlo y decido acostarme a dormir y así sucesivamente .
Que genial, mi vida entera fue asi, y no sabia que se llamaba asi, pero alguna vez tal vez es deficit de antencion, o somos todos divergentes, yo podia pensar muchas cosas a la vez, y solucionaba y pasaba de tema, pero cuando quise concentrarme en algo, pensando que era yo la que no encajaba, todo se fue a la mierda...perdi mi eje caotico , que para mi no lo era, y estar en ese estado, me hizo perder para que carajo quiero estar encuadrada en algo..
Yo procrastiné toda mi vida. Escuché a Zygmun Bauman decir que todos nos proponemos objetivos grandes y la falla está en no proponerse objetivos pequeños para llegar a los grandes. Así me siento en la vida. Llego a una edad en la que no tengo vuelta atrás o segunda oportunidades. Llego al punto en que está todo en modo difícil porque me dejé estar, esperaba algo... Cometí el error de esperar a que algo pasará. YO tenía que BUSCAR ese algo. Ahora ese algo que pude haber tenido no está a mi alcance. Me debo proponer un objetivo más o menos alcanzable o terminaré en la ruina. Si alguien más está en mi misma situación, ojalá le ayude a replantearse sus ideas o despejarse dudas. Mientras tanto yo veré si dentro de unos años puedo cumplir con algunos objetivos. Espero que el que esté leyendo esto lo pueda lograr también. Saludos.
Soy buena dando consejos y motivando a qué otros hagan las cosas, y cuando se trata de las mías no sé ni cómo empezar. Se me mete en la mente, de que si no voy a hacer las cosas bien, entonces las aplazo para después y no hacerlas en el momento mediocremente, y finalmente no termino haciendo las cosas ni mediocremente, ni perfeccionadamente 🤦🏻♀️No pensé que era procrastinadora, hasta que me salió un anuncio en facebook, y me dí cuenta que eso era yo 😅 Hace poco murió mi madre de cáncer y fué un sacudón para mí, dónde dije voy a materailzar tantos sueños que tengo, y gracias a Dios, que me ha dado fortaleza, y siento esa voz interna que me dice que Dios me ha dado mucho talento y habilidades, y no puedo echarme a llorar, ahora que ella no está, al contrario que le gustaría verme feliz, y realizando todos esos proyectos de los que le hablaba y nunca los hacía, así que ahora con la ayuda de Dios, me siento motivada; estoy con 2 proyectos de emprendimiento, sin detenerme a pensar tanto como antes. Ánimo y bendiciones a todos! Si se puede!
lígalo al dolor, por ejemplo no comeré hasta que tenga tal % de avance. Hay que aceptar que internet es muy adictivo, solo una sugestión física puede ganarle. Todos piensan que cuando estas usando las redes sociales estas relajándote, no es así, estas usando el cerebro y por lo tanto al mismo tiempo lo estas cansando tal cual si trabajaras en algo de provecho, de tal manera que cuando inicias alguna tarea ya estas totalmente cansado.
LaHoraFeliz33 si, soy igual, perdí carreras, pierdo la capacidad, me dicen los directores que soy la más inteligente pero no hago las cosas... Y no aprendo no recuerdo aquellas veces que la paso mal por no entregar y miento.. Que mañana te lo entrego y mañana te digo pasado y así.. Y me da vergüenza.. Llego a casa y me olvido ja
Juan Flores Me carcome por dentro pensar que realmente no encuentro razones convincentes para levantarme a hacer algo en este preciso momento, y que después de este video voy a seguir rascándome el webo sin hacer nada mirando otra tanda. Y esa otra tanta será sobre cosas que no se relacionan para nada, y puede que para llegada la tarde ni siquiera recuerde el término "procrastinar" y todo siga exactamente igual.
Juan Flores tal vez wi piensas lo q vas a estar haciendo en 5, 10, o 15 años, le daras sentido a tu vida, porq lo q empiezas hoy, va a tener fruto en el mañana, eres un ser humano lleno de luz, con un proposito q cumplir, y q el mundo necesita, creo q te serviria mucho el tapping, si no, no te preocupes, ama!!!
Toda la razón; me acostumbre a la gratificación inmediata en lugar de enfocarme en conseguir las verdaderas recompensas que cambiarían mi vida. Ni siquiera estaba consciente de por que tenía una tonelada de frustración que me estaba amargando más la vida, justo cuando estoy en una edad y un momento tan crucial. Ahora entiendo que es parte de un instinto y que solo depende de mí vencer al mono. Ni siquiera es necesario explicar la solución ya que lo único que se necesita es comenzar ahora a trabajar como sea mirando hacía el futuro.
Antes me funcionaba dejar todo para el final hasta que v,: todo empezó a salir mal ya no me "salvaba" hasta que empecé a crear pequeños cambios como por lo menos a leer cinco minutos todo los días un libro y después comencé a ponerme plazos para terminar tareas .... no saben lo bien que me sentí cuando termine mi primer libro
Como procrastinador que soy opinó que vemos comentarios y nos reímos para olvidar el video y seguir nuestro camino de procrsstinador. Pues deberíamos hacer comentarios positivos no procrastinadores. Nosotros podemos! Pero dejemos de hacer lo mismo para lograr un cambio
-"Oh! Un vídeo que habla sobre la procrastinación, con lo cual he estado lidiando hace tiempo y esto podría ayudarme a comprender este comportamiento y poder manejarlo de una mejor forma" . . . . -Guardar en Ver Más Tarde...
Lo más divertido es que los procrastinadores llegamos a este vídeo en esa espiral de vídeo de RU-vid, claro con tareas que hacer que se entregaban hace un día y por lo general es de madrugada :/
Llevo 10 años postergando comenzar a estudiar una Carrera profesional , siempre terminaba postergando año tras año pensando que al siguiente año iba a comenzar a estudiar con fuerza , comenzaba el año y al momento de inscribirme en la universidad , me arrepentía de hacerlo por que pensaba que iba a fracasar y nunca lograba nada , hasta ahora no he logrado nada en la vida ,aveces siento que he perdido mucho tiempo procastinando cada cosa , he estado nadando en esta misma pecera año tras año sin cambiar nada . El día de hoy14 de Febrero del 2021 me acabo de matricular en la universidad y siento que esta vez será distinto , ojalá que en unos años vuelva a ver este video y haya logrado algo en la cual puede sentirme orgullosa .
Yo estudiaba un dia antes o me paraba super temprano a estudiar y sacaba mala nota o baja nota. Me logre graduar pero con notas minimas y dure mucho tiempo en la carrera, me arrepiento de haber perdido tanto tiempo valioso, ahora no podre hacer postgrado porque no tengo notas para entrar 🤮
Muchas gracias por doblarlo! En serio, gracias. Siempre pienso en todo lo q nos perdemos los hispano hablantes por no poder entender otros contenido tan valiosos. Gracias por evitar eso.
Ahora mismo son las nueve de la noche del lunes y estoy viendo este vídeo, cuando tengo que hacer un trabajo de 20 páginas que tengo que entregar mañana y que todavía no he empezado (y lo sabía desde el viernes). Y siempre me pasa lo mismo. No puedo evitarlo.
Me pasó lo mismo con el examen de grado de mi Magíster, y en la dedicatoria de la tesis puse unas palabras dirigidas al tiempo, simbolizando mi reconciliación con él. Fue mi forma simbólica de tomar la iniciativa y dejar de ser espectador
No están para saber ni yo para contar pero me ha pasado, antes ya no, me pasó de todos los diferentes modos habidos y por haber, pero no al año ni al mes sino que cada lunes empezaba la historia con mucha pereza, como sea al final de la semana andaba a la carrera haciendo todo para entregar el sábado y no sabía cómo le hacía para entregar a tiempo pero siempre salía adelante nunca quedé mal, ahora ya empiezo el lunes aunque sin ganas pero nomás dónde empiezo ni cuenta me doy y ya ando bien hiperactivo haciendo todo, hoy por hoy hago 200 o 300% más que antes, es increíble. Hay que empezar aunque no tengamos ganas pero hay que empezar, además tengo otra técnica, ahora descanso el sábado y empiezo el Domingo y para el lunes ya calenté y a darle fierro fierro, no se me rajen tengan valor no se me acobarden!
procrastino tanto que estudio horas antes de todos lo exámenes mañana tengo examen y no e estudiado pero mejor sigo en youtube .nada como ver un Video sobre procrastinar mientras procrastino
Hace años que no estudio, pero cuando lo hacía descubrí que las más rendidoras son las horas previas a un examen. El monstruo del pánico hacía su trabajo. Por el contrario, he estudiado materias durante meses de forma sistemática y cuando llegaba al examen me daba cuenta que había aprendido muy poco, y así me iba.
Yo cuando estudiaba empezaba 3 días antes, esos últimos 3 días repasaba al menos 1 hora y cuando era hora del examen me iba siempre bien, no me mataba estudiando 8 o 15 días antes Solo 3 días antes y creo q funciona ✌🏼👏🏻
La frustración no viene de no poder alcanzar tus propios sueños, si no del hecho de no poder siquiera empezar a perseguirlos. Me di cuenta que soy un procastinador realmente pensé que nada me interesa y me aburrí demasiado rápido, pero me he dado cuenta que solo evito sentirme como un fracaso, ya no me arriesgo por miedo a fracasar y que todo el mundo piense que soy tonto, sé que mi lo propongo fuera mil veces mejor de lo que soy ahora, tengo muchas ambiciones y sueños que realmente no intento realizarlos por miedo, pero debo cambiar eso, si quiero vencer al mono el primer paso es empezar dándome cuenta del problema y hacer algo para cambiarlo. Hoy es 11 de julio del 2024 y espero que en unos años, haya logrado lo que tanto quise ser, alguien mejor de lo que soy ahora.
Cielos, creo que se quedó en lo más interesante, o más bien dejó esa tarea para que cada quien se meta a ver qué tenemos al frente en teoría. Sabemos que no somos eternos, y no quiero estar corriendo en círculos cuando ese plazo se acorte como lo he estado haciendo últimamente en estos años.
es verdad yo tambien lo vi asii..... yo he procrastinado durante mucho tiempo ......el mostro del panico se activa en mi o solo viene cuando no queda tiempo y ando corriendo como loco para salir de algun problema que por dejar para despues ando hasta buscando por debajo de las piedras la solucion. en verdad que ya es hora de cambiar.
cuando mostró ese calendario de vida y entendi que cada cuadrito era un año y habia una cantidad de cuadritos promedio por los años de toda mi vida, me dio miedo, me dio en serio miedo y tristeza a la vez, me hizo ver el panorama completo, incluso diria que aparecio un mounstro de panico, tengo ganas de construirme uno y oscurecer ya todos los años vividos, o perdidos, ver un promedio de lo que me queda y que quiero hacer en esos, o pensar digamos hasta cual año seguire procastinando y comenzaré a hacer lo que quiero. pero consecuentemente siento que voy a procastinar tambien en hacer ese calendario, me interesa mucho y lo veo muy valioso y necesario pero como que le construyo mucha importancia alrededor de esa tarea que la veo un tanto rigurosa y entonces pienso que "tengo que hacer tal cosa primeropara preparar todo para entonces hacerla" *llanto* *llanto* es tan... :,,,( triste
@@jairflores17 no sientas que haz desperdiciado tu vida, incluso si ya eres una persona de edad avanzada siempre es posible cumplir nuestros sueño, ánimo!! Nunca es tarde para ser feliz. Yo también siento que estoy en un círculo vicioso distrayendo me con cosas divertidas, pero eso solo es una distracción que a la larga no me dará satisfacciones
Hasta que por fin la vi después de tanto esperar :D "Todos somos procrastinadores por eso tenemos que pensar en qué estamos postergando, porque todos postergamos algo en la vida" Excelente presentación!
La procrastinación se puede dar por miedo al fracaso, pero terminas fracasando. Es como un arma de doble filo, te defiende del estrés en el presente pero te daña en el futuro
Son las 7:03 am y sigo sin dormir. Terminé mi licenciatura hace poco más de dos meses y sigo sin trabajo y no porque no hay, simplemente no he buscado. Me iré de viaje en una semana con mi familia y en los meses pasados no trabajé nada para estar bien físicamente y tener dinero ahorrado. Compre un curso de teoría musical hace poco menos de un año el cuál no he estudiado porque "no he podido darme el tiempo de sentarme a estudiarlo". Tengo varias deudas y justamente hace un rato durante la madrugada fui a comprar más comida por mero antojo aunque ya había cenado. Espero poder ganarle al mono antes de que termine el año
Loa problemas solo se pueden solucionar cuando dejamos de negar su existencia y buscamos resolverlos. Nunca te rindas, yo todo los días escucho Estoicismo, vida samurai y disciplina militar.
Esto me representa totalmente. Y la verdad vine a ver el vídeo para no hacer lo de matemáticas, además puedo copiar el Link y mandárselo a la profe para que entienda porque mi trabajo fue tan malo. Luego se lo enviaré a mi mamá para que sepa porque voy tan mal este año. La verdad que el covid me arruina todo, al menos en el colegio tenía compañeros que me presionaban para terminar a tiempo, aquí en mi casa en clases virtuales ni pongo atención porque ver vídeos de youtube es mucho mas interesante que los derechos humanos. Oof, por favor, no sean como yo, ya se que terminaré debajo de un puente si sigo así u-u
la ultima parte es tan real como lamentable, que pasa la vida y ya has perdido tanto tiempo sin intentar buscar tus sueños, es una reflexion muy lamentable pero muy util.
Al principio no lo queria ver sino leer los comentarios, los lei y me dic uenta que debia ver el video. Este tipo me hizo encontrar mi problema y me ahorró ir al psicologo. Ese tema de NO empezar y Ser espectador me dejó recalculando.
Excelente charla, como diagnostica lo que es la procrastinaciòn y al procrastinador. No obstante me parece que no ofrece mucha información sobre como superar este mal.. parece que a la final la conclusión es simplemente que estemos conscientes de la importancia de usar nuestro tiempo por que es limitado, saludos.
también ahí varios factores que omite, frustación en el trabajo o en el estudio, temor al fracaso, mi me pasó que estudie mucho un tema y no me fue muy bien en un éxamen, no veía que mis resultados mejoraran, sino seguían exactamente igual que cuando procastinaba.
Debería estar haciendo unos trabajos de un curso al que me metí, debería estar preparando mis clases y enviar las actividades que mis alumnos... Peeeero #procrastinación.
Estaba viendo este video y por una notificación abri el Instagram. De repente ya tenia ganas de ver fotos de la casa de Messi.. el monitoo a pleeno ! Jajajaaj
Literalmente me pasó esto con mi trabajo fin de carrera, mi trabajo fin de máster, y con cada uno de los proyectos entre la carrera y el fin del máster, presentaciones y charlas internacionales incluidas. Lo peor de todo: soy una desgraciada chica con suerte, que siempre pude salir de todas las complicaciones donde me metí. En el momento que sales airoso, respiras con tranquilidad y te alegras mucho, pero a la larga NO ESCARMIENTO. Si alguna vez la hubiera cagado de verdad, si hubiera hecho el ridículo total, si hubiera tenido problemas, o alguna cosa que me traumase lo suficiente para no seguir haciéndolo, quizás mi vida cambiaría. Pero por ahora soy la persona que dirá "puedo trabajar bien bajo presión" en las entrevistas de trabajo. 🙃
Es un problema muy serio. Puede ser la diferencia entre entre una vida plena y otra llena de carencias. Depresion y traumas de niñez, suelen estar entre sus causas.
Este tipo acertó en todo, siempre que tengo algo importante que hacer lo postergo y lo postergo y lo postergo, hasta que aparecía el monstro de la desesperación, siempre busco el placer instantáneo, tengo 17 años y tengo muy malas calificaciones, y lo peor de todo es que me doy cuenta de los malos hábitos que tengo y sigo así, ya son incontables las veces que he tratado de cambiar , nunca cumplo lo que me prometo. Siempre me la paso fantaseando en mi futuro con ser una persona exitosa pero se que no es verdad porque ni si quiera puedo dar el primer paso, no se que va a pasar conmigo después, estoy desesperado no quero ser una carga para mi familia. Por eso escribo esto, este video me motivó a seguir adelante, y desde hoy me propongo a cambiar mi forma de vida para bien ya que lo que estoy haciendo no me llevara a nada bueno...ya vuelvo en un año para contar mi experiencia
Me duele ser así... yo puedo ser MUCHO mejor, sé que si me propongo de verdad a hacer algo puedo lograrlo, no importa lo que sea, pero no... procrastino hasta las series ;-;
A mí tmbn me pasa .. procastino todo en mí vida.. y me duele.. porque hay varios proyectos que e venido posponiendo desde hace mucho.. voy a tener 20 años y aún no tengo nada 😢..
A mi jamas me paso eso de la procastinacion, me pasa al reves, planifico todo y quiero hacer todo pero o siempre las personas quieren hacerlo, por lo que trato de regularme. Suelo adelantarme a mis plazos. soy autista, tengo sindrome de asperger, y aprendi a ver como mis deficits, pueden serme utiles.
Interrumpí 4 veces este video, pero lo logré! Y me encantó la información. Muchas gracias!! 🙏🏼Espero lograr manejar la procrastinación y no que ella me venza
Aquí estoy, un domingo luego de terminar un actividad que pude hacer en los cuatro días de Semana Santa. Termine la actividad en 15 a 20 minutos en los cuales me concentré, en vez de hacerla en 15 min de algunos de los días de descanso. Lo que hice fue pasar cuatro días estresado y postergándola, sin poder disfrutar los días de descanso como pudo haber sido si la hubiese hecho el primer día...
Lo guardé en videos para ver más tarde. Luego me dije: "¡14 minutos!"... mientras miro intercalo y escribo en comentarios (después de leer casi 235) Dios mío... alguien que me llame Soy un fucking procastinador
Me sentí absolutamente identificada con sus palabras. Llevo años de terapia para mejorar y realmente algo logré, pero no mucho. Esos periodos que él describe con el monito yo lo llamo, días en blanco.
Yo aquí con 72horas para entregar mi investigación y tratar de entender cómo llegue a este punto. Cinste que estaba investigando problemas de diseño y este video apareció y yo aquí 😫
Ja! estudio un Doctorado y desde abril me dijeron como hacer una presentación que debo entregar mañana y aquí estoy a la 1:30 am del día de entrega ...finalizándola, para entregarla en unas cuantas horas, sin haberla leído lo suficiente!!!....No es un gustazo ser así, trato de hacer las cosas con tiempo y las ideas no llegan o no se ordenan y justo el día antes de entregar cualquier tarea pendiente, me ilumino mágicamente, solo que a mi si me ha pasado que me feliciten por el trabajo entregado, sin enterarse que a media noche estuve haciéndolo...Aun así, es una "maña" que siempre he deseado quitarme, pocas veces lo logro y se siente increíble!!!
"La frustración no viene de no poder alcanzar sus propios sueños, sino del hecho de no poder siquiera empezar a perseguirlos." Ha definido la exacta razón de que me quiera bajar de este tren que es la vida.
