Így böjtöltök TI! 

Ezt a kedves hölgyet - Rékát - nem véletlenül vezette oda Isten, ahová, nem véletlen lett ez az élete, ami. Nézz rá és hallgasd. Isten adta nekünk a böjtöt, hogy javunkra legyen testileg és szellemileg. Viszont a világ elvezetett ettől, megtévesztett és hazugságot adott helyette. (napi ötször egyél mert izmot vesztesz például, vagy fizess különböző fogyókúrákért mikor a böjt ingyen van, illetve szedd a gyógyszereket mindazon dolgok miatt, amit az "egyél naponta ötször" miatt széthajtottad a hasnyálmirigyedet, hogy állandóan termelje az inzulint vagy hozzászoktattad a szervezeted az inzulinhoz és nem elég a mennyisége, stb-stb.. ) És lám, milyen személyiséget adott itt nekünk Isten, hogy ebben segítségünkre legyen: A szavunk a magyarban, az, mikor valaki "elhívatottan" csinál valamit. Gondolkodtunk erről, mit is fed le ez a szó? :) Ki és miért hívja el arra a dolgokra az embert és az az ember miért csinálja örömmel, lelkesen, szeretettel és ilyen jól, mint az itt jelenlévő hölgy, Réka is? Olyan egyszerű dolgokban ott van a válasz is és látjuk, ahogy Isten által hogyan valósulnak meg az életek úgy, ahogy Ő elrendelte és az ember pedig meghallja... :) Szép Napot mindenkinek! :)

Kedves Csilla! Sajnos erre nem tudok biztos választ adni.

A cukor miatt van, inzulin rezisztencia!

igen, nekem is volt ilyen. Nem rohad benned valami? Mozogni kell (oxidálni) böjtölni és fürdőbe járni, aztán egyszer elmúlt.

Jajj, de jó, még egy ténés! Én is teljes értékű növényi étrend mellett böjtölök rendszeresen.

info@podornovakreka.hu

Szia, a böjtnek nincsenek kőbe vésett szabályai, úgy érdemes azt alkalmazni, ahogy számodra beválik. Egy kanálnyi útifű maghéjban olyan minimális energia van, hogy kétlem, hogy bármilyen negatív hatása lenne a böjtre.

@ köszönöm szépen! (Amúgy írtam e-mailt is) 😊😘

Kedves Brigitta! Így messziről nem szeretek tanácsot adni, de én lehet, hogy inkább az edzés oldalon változtatnék, vagy az étkezések időzítésén, amennyiben a nap második felében van a nagyobb energiabevitel.

@ köszönöm szépen. Már csinálsz Skype konzultációt? Szeretnék majd jelentkezni

@@brigittaperez9910 Sajnos még nem lehet hozzám bejelentkezni.

Kedves Réka A vacsora elhagyásától függeltenül a többi étkezésed kalóriatartalma és minősége is tudatos és rendben van?

Szia, nem láttam... Miről van szó benne?

Kedves Kati, lehet, de nem biztos, hogy érdemes. Egyesek számára fokozza az éhséget.

@ Köszönöm a válaszodat😘

nem túl sok alvás ez?

@@laszlonagy2928 inkább kevés