Σε αυτό το βίντεο, εξετάζουμε βαθιά την έννοια της τοξικής ντροπής και πώς μπορεί να επηρεάσει την καθημερινή μας ζωή.
Ανακαλύπτουμε τις ρίζες της ντροπής, τους τρόπους που εκδηλώνεται και τα προβλήματα που μπορεί να προκαλέσει στις σχέσεις και την αυτοεκτίμησή μας.
Μέσα από την αφήγηση ενός πραγματικού παραδείγματος, μαθαίνουμε πώς η τοξική ντροπή μπορεί να αντιμετωπιστεί και να θεραπευτεί με πρακτικές και συμπονετικές προσεγγίσεις.
Δίνουμε πρακτικές συμβουλές για την αναγνώριση και την αποδοχή των συναισθημάτων μας, καθώς και για την ανάπτυξη υγιών σχέσεων.
Μην χάσεις αυτό το βίντεο αν θες να μάθεις περισσότερα για την αντιμετώπιση της τοξικής ντροπής και την επίτευξη της αυτοαποδοχής.
ΔΩΡΕΑΝ ΟΔΗΓΟΣ ΕΝΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑΣ
www.nikosvamvakaris.gr/odigos
---
Νικόλαος Βαμβακάρης,
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής
---
Για ατομικές συνεδρίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 210-4296363 ή στο nikosvamvakaris.gr/epikoinwnia/.
Προσφέρονται και διαδικτυακές συνεδρίες για τους ανθρώπους που βρίσκονται σε απομακρυσμένες περιοχές ή γι’ αυτούς που αδυνατούν να μετακινηθούν για οποιοδήποτε λόγο.
----
Αν σας άρεσε το βίντεο μας κάντε μας Like & Share.
Και αν θα θέλατε να λαμβάνετε ενημερώσεις για κάθε νέο θέμα που ανεβάζουμε, μπορείτε να κάνετε Subscribe στο κανάλι μας.
Επίσης, θα βρείτε πολλά άρθρα με σχετικά θέματα στην ιστοσελίδα μας:
nikosvamvakaris.gr
-----
Ακολουθήστε μας:
Facebook: / nikosvamvakaris
Instagram: / nikosvamvakaris
---
Music Credits:
www.bensound.com
1 июл 2024
