Αυτοεκτίμηση: Δυνάμωσε την με 2 ασκήσεις 

Το βίντεο θα σας βοηθήσει να κάνετε μία «βουτιά» αυτογνωσίας και ενδοσκόπησης. Θα μοιραστώ μαζί σας εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε με ποιον τρόπο ενδέχεται να υποτιμάτε την αξία σας, με αποτέλεσμα να κάνετε επιλογές που σας αδικούν.
Kεφάλαια:
00:00 - Πόσο εκτιμάς (πραγματικά) τον εαυτό σου;
03:19 - Η βασική διαφορά της αυτοεκτίμησης από την αυτοπεποίθηση
06:29 - To αφήγημα της χαμηλής αυτοεκτίμησης
13:29 - Ο δρόμος προς την απελευθέρωση
16:06 - Τι έχει ανάγκη ο εαυτός μου, από εμένα, να του προσφέρω;
_____
Επίσης:
✨ "Πάρε Απόφαση" Mastermind Online Group Coaching - Ξεκινάμε 6 Νοεμβρίου
Δες λεπτομέρειες και κλέισε την θέση σου εδώ: bit.ly/46koRDP
✨Θες να σκέφτεσαι πιο αποτελεσματικά; Θες να γίνεις ο coach του εαυτού σου; Κάνε μαζί μου μία μαγνητοσκοπημένη εκπαίδευση σε μία μοναδική ύλη για τα ελληνικά δεδομένα, και δώσε ώθηση στην επαγγελματική και προσωπική σου ανάπτυξη. Δες λεπτομέρειες εδώ: bit.ly/3X7awWS
✨Θες να απαλλαγείς από το στρες; Δες λεπτομέρειες εδώ: bit.ly/3WlSoIA
✨Ανακάλυψε στο www.pediobooks.gr: bit.ly/3ZUSb2n το βιβλίο μου NOO|ΤΡΟΠΙΑ - Εγχειρίδιο Ευημερίας, και εξασκήσου στην σωστή εφαρμογή της μετασχηματιστικής πρακτικής των θετικών δηλώσεων.
✨ Ακολούθησέ με στο:
Facebook: / konstantinos.charantin...
Instagram: / konstantinos_charantin...
Podcasts στο Spotify: spoti.fi/3ngWmRC
& Apple Podcasts: apple.co/2JaSF0Y