Ένα ζήτημα που ξεκινάει να έρχεται περισσότερο στο προσκήνιο αυτή τη περίοδο είναι το θέμα του βάρους. Στα πλαίσια της αυτο-βελτίωσης και της αυτο-πεποίθησης πολλοί άνθρωποι επιδιώκουν να χάσουν κάποια περιττά κιλά που τους βαραίνουν.. σωματικά μα προπάντων ψυχολογικά.
Παρ' όλα αυτά πολλοί από εμάς δυσκολευόμαστε να ξεκινήσουμε να προσέχουμε την διατροφή μας καθώς και να διατηρήσουμε τα αποτελέσματα. Σε αυτό το βίντεο θα δούμε πως να ξεπεράσουμε τα εμπόδια που προκύπτουν, ειδικά όσον αφορά το κίνητρό μας.
---
Νικόλαος Βαμβακάρης,
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής
---
Για ατομικές συνεδρίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 210-4296363.
Προσφέρονται και διαδικτυακές συνεδρίες για τους ανθρώπους που βρίσκονται σε απομακρυσμένες περιοχές ή γι’ αυτούς που αδυνατούν να μετακινηθούν για οποιοδήποτε λόγο.
---
Αν σας άρεσε το βίντεο μας κάντε μας Like & Share.
Και αν θα θέλατε να λαμβάνετε ενημερώσεις για κάθε νέο θέμα που ανεβάζουμε, μπορείτε να κάνετε Subscribe στο κανάλι μας.
Επίσης, θα βρείτε πολλά άρθρα με σχετικά θέματα στην ιστοσελίδα μας.
---
Ιστοσελίδα: nikosvamvakari...
Facebook: / nikosvamvakaris
Instagram: / nikosvamvakaris
Επικοινωνία: nikosvamvakari...
---
Music Credits:
www.bensound.com
21 сен 2024
