Γεια σου Θεμιστοκλή! Ο φαρμακοποιός της καρδιάς μας. Ευχαριστούμε πολύ! Πολύ χρήσιμο βίντεο για μένα ιδίως που φλερταρα με τα αντικαταθλιπτικά αλλά ακόμα δεν μπήκα στη διαδικασία να καταναλώσω.
@@themistoklistsitsos Καλησπέρα, να ρωτήσω για την Rhodiola. Μόλις πήρα ένα συμπλήρωμα 360mg. Το παίρνουμε 1 φορά την ημέρα? Και κάνει και για αγχωδεις διαταραχες? Ευχαριστώ
Τίποτα δεν είναι πανάκεια προφανώς. Ζυγίζουμε τα οφέλη με τα πιθανά ρίσκα σε ένα συνολικότερο πλαίσιο συνηθειών και καθημερινότητας. Όλα είναι στατιστική, λυπάμαι πολύ αν ήσουν σε αυτές τις περιπτώσεις που ταλαιπωρήθηκες 🙏
Συγχαρητήρια Θεμιστοκλή !!!πραγματικά!!!! για τις δωρεάν επιστημονικές αναλύσεις! Σήμερα σε ανακάλυψα! Να είσαι πάντα υγιής, θετικός άνθρωπος, και με τόσο κέφι! Ερώτηση μαζί με το SAMe πρέπει να παρουμε συμπήρωμα B12 (οι Neurobion B1 B6 B12 τι κάνουν) ? Σε ευχαριστώ εκ των προτέρων!!!
Σε ευχαριστώ πολύ;)) Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Είναι πολύ σωστές οι συμβουλές σου, καί τίς ακούει κανείς ευχάριστα. Θά παρακαλέσω λοιπόν για μία προσωπική συμβουλή γιατί θέλω νά απαλλαγώ επί τέλους από τά αντικαταθλιπτικά. Είμαι σέ αγωγή περίπου 50 χρόνια αλλά δεν έχω δεί βελτίωση. Τό τελευταίο που παίρνω είναι τό Efexor καί τό κρατάω για 23 χρόνια, γιατί όποτε προσπάθησαν να μου τό αλλάξουν, παρά λίγο να με εξαποστειλουν. Έχω συμβουλευτεί πάμπολλους ψυχιάτρους, συγχρόνως με ψυχολόγους. Η τελευταία γνώμη που άκουσα είναι πως εχω μειωμένη έκκριση ενδορφινων εκ γενετής καί πρέπει να παίρνω φάρμακα για ενίσχυση. Τώρα όμως που είμαι 82, καταλαβαίνω πως επηρεάζουν τήν μνήμη καί τήν οξυδέρκεια μου. Κάτι πρέπει νά αλλάξω. Παίρνω καί Τranxene για τό άγχος. Από αυτά που γράφεις ποιο θά ταίριαζε στην περίπτωση μου; Ευχαριστώ!
Συγχαρητήρια μας βοηθούν οι συμβουλές σας. Ήπια 5 HTP Είχα βελτίωση στο αγχός αλλά στις 25 ημέρες ειχα δυνατό πόνο στον αυχένα και στους σπονδύλους της πλάτης. Δεν ήπια και έφυγε ο πόνος, μετά απο πέντε μέρες ήπια ξανά και εμφανίστηκε. Έχουν περάσει τέσσερεις μήνες και πονάω. Πήγα σε ψυχίατρο μου εγραψε αντικαταθλιπτικό και έγινα χειρότερα. Δεν πίνω τίποτα και περιμένω να φύγει. Υπάρχει λύση; Ευχαριστώ.
Δεν μπορώ να βοηθήσω από εδώ κ θα ήταν πρόχειρο να πω το οτιδήποτε. Πρόχειρο κ μη ασφαλές για εσένα. Εύχομαι καλή δύναμη κ σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα σου!
Συγχαρητήρια πραγματικά για τις δωρεάν επιστημονικές και εξαιρετικά δομημένες αναλύσεις, εκπέμπεις θετικοτητα και ωραία διάθεση. Θα ήθελα να ρωτήσω αν έχουν αλληλεπίδραση το same σε συνδυασμό με το 5htp για ταυτόχρονη λήψη ή εναλλάξ πχ; Ευχαριστώ εκ των προτέρων συνέχισε την ωραία δουλειά
Γεια σου Χρήστο. Δεν θα έλεγα ότι χρειάζεται να τα μπλέξεις μαζί. Σε κάθε περίπτωση εξατομικευμένη συμβουλη θα ήταν πρόχειρο να δοθεί μεσα από ένα μήνυμα. Είναι μια αντιμετώπιση που δεν αξιζει κανεις μας για την υγεια του. Αν χρειάζεσαι καθοδήγηση μίλησε μαζί μας στο 2103003521
Καλή σου μέρα και συγχαρητήρια για τη διάθεση σου να βοηθήσεις. Θα ήθελα να με διαφωτίσεις δεδομένης της ασχετοσύνης πολλών ιατρών σε σχέση με διατροφολογικά θέματα εάν μπορώ με ασφάλεια να λαμβάνω Zoloft και κατά περίπτωση Xanax την ίδια ημέρα με Μαγνήσιο Σελήνιο Ωμέγα 3 βιταμίνες Ε D3 K2 B complex. Θα ήμουν υπόχρεος εάν μου απαντούσες. Ευχαριστώ.
Καλημέρα !! Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Δουλεύουν πραγματικά μόνο που δε γράφονται και κοστίζουν να προσθέσουμε γκινκο μπιλομπα και κρόκο κοζανης ,πολύ καλύτερα από τα φάρμακα απλώς κοστίζουν, εγώ τα περνωολα μαζι έχω δοκιμάσει και φάρμακα από αυτά τα μοντέρνα, πίστεψέ με μέρα με τη νύχτα τα λεφτά δεν τα λοιπάμαι απλώς άδικο που δε γράφονται, φαρμακευτικες εταιρείες έχουν πολύ μεγάλη δύναμη, πιστέψτε με Ειμαι παθών
EISAI POLY ENHMERWMENOS BRAVO SOU !!!! TA EXW XRHSIMOPOIHSH OLA EKTOS APO L- TYROSINE .. TO 5 HTP TO EPERNA GIA NA KOIMAMAI KALLITERA .. ME BOHTHSE POLY ALLA TWRA DEN ME BOHTAHAEI .. ISWS TO SYNITHISE O ORGANISMOS MOU ......SAMe FOR RELax too ... USA
Δεν έχουν βρεθεί γνωστές αλληλεπιδράσεις (φυσικά αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι δεν υπάρχουν) Πάντα να παρακολουθείται από κάποιον επαγγελματία υγείας η αγωγή ώστε ό,τι γίνεται να γίνεται με το σωστό τρόπο !
Αν ήταν έτσι θα έφτιαχνα ένα βίντεο μόνο με το καλύτερο :) Χρειάζονται δοκιμές και παρακολούθηση από έναν επαγγελματία υγείας για να αξιολογείται σωστά η εξέλιξη!.
Συγχαρητήρια για το βίντεο! Μια ερώτηση: Για τη συγκεκριμένη αναλογια στα Ωμεγα 3, μπορουμε να τη πετυχουμε με τι τυπου σκευασματα; (Πχ ιχθυελαιο ή μουρουνέλαιο, καψουλα ή υγρο και πως θα αντιστοιχουν εκει το 1-2gr της συνιστωμενης δοσης)
Γεια! Ευχαριστώ για την ερώτηση. Η δόση που έχει βρεθεί ότι συνεισφέρει ευεργετικά στην κατάθλιψη είναι 1-2gr καθαρού EPA ή σε αναλογία EPA/DHA τουλάχιστον 2:1. Ανεξαρτήτως μορφής υπάρχουν σκευάσματα στο Φαρμακείο. Καλή συνέχεια!
Εγώ σε ευχαριστώ πολύ! Δεν μπορώ να απαντήσω αν δεν έχω πλήρη εικόνα, ιστορικό υγείας, αλλά φάρμακα + συμπληρώματα που λαμβάνονται. Αν πω κάτι θα είναι πρόχειρο και μη ασφαλές. Ευχαρίστως αν θέλεις να βοηθήσω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να γίνει με ασφάλεια. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Καλησπέρα. Για το St John wort κάποιοι λενε πως δεν πρεπει να τρώμε συγκεκριμένες τροφές, οπως τυροκομικά, είδη κρεατικών κλπ. Ισχυει κάτι τέτοιο ή ειναι υπερβολή;
Χαίρεται! Το St.Johns Wort το χρησιμοποιούμε με προσοχή. Αλκοόλ, καφείνη και τροφές πλούσιες σε τυραμίνη καλό είναι να αποφεύγονται κατά τη θεραπεία με αυτό το βότανο. Γενικά πάντως η αλληλεπίδρασή του με τα παραπάνω χαρακτηρίζεται ήπια. Σε κάθε περίπτωση ο επαγγελματίας υγείας κάθε φορά να καθοδηγεί για το σωστό τρόπο λήψης και παρακολουθεί το θεραπευόμενο για τυχόν απορίες.
Παρακαλώ;; καλε μου (εκτός αποτο ζαναξ, τη μπορεί να βοηθήσει την κόρη μου που είναι μετά τη εμμηνόπαυση και έχει μεγάλη ένταση; ευχαριστώ. Πετρούπολη.9
Ευχαρίστως να βοηθήσω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
πιο omega3 είναι το κατάλληλο για την κατάθλιψη καί συγκεκριμένα πιο σκεύασμα για υπάρχουν πολλά. Ευχαριστώ καί περιμένω σύντομα την απάντηση σάς. Ευχαριστώ
Ευχαρίστως να δούμε κάποιο σκεύασμα μαζί αν θέλεις και να γίνει μεθοδικά και αναλυτικά. Εδώ θα βρεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Θέλει ανάλυση για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Ναι, ΑΛΛΑ δεν θα μπορούσα σε καμία περίπτωση να προτείνω εξατομικευμένα κάτι, αν δεν γίνει ανάλυση ιστορικού και πιθανής φαρμακευτικής αγωγής. Εδώ θα δεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Γεια σου Χρυσά και σε ευχαριστώ πολύ για το σχόλιό σου ! Όντως η σωματική άσκηση θεωρείται αποτελεσματικό αντικαταθλιπτικό μέσω της απελευθέρωσης ενδορφινών, της αύξησης της αυτοπεποίθησης και της εκτόνωσης. Παρόλα αυτά σε περιπτώσεις σοβαρών περιστατικών κατάθλιψης από μόνη της η άσκηση φυσικά δεν είναι αρκετή.
σε ολα τα βιντεο μας δειχνεις και με φυσικο τροπο πως να γινει αντιμετωπιση αλλα εδω μας εδειξες μονο φαρμακα, τα οποια δεν ειναι και η λυση του προβληματος
Γεια! Το συγκεκριμένο βίντεο σκοπεύει να ενημερώσει για τα συμπληρώματα διατροφής για κατάθλιψη. Για φυσικούς τρόπους δες εδώ: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-nV-a9OLzzrc.html
