ΠΡΩΙΝΟ STRETCHING FLOW | Ioanna Samara 

Ας φτάσουμε τους 70k- Κάνε εγγραφή goo.gl/ZE6L9a
Στο σημερινό βίντεο σας ετοίμασα ένα stretching flow εμπνευσμένη από τους ρυθμούς και την άγρια φύση της Μάνης. Νιώστε ευεξία στο σώμα σας και την ευλυγισία σας να βελτιώνεται μετά από αυτό το 20λεπτο βίντεο.
Μείναμε στο Οίτυλο και συγκεκριμένα στο ξενώνα Petritis bit.ly/2Wb1Wth σας προτείνω να το επισκεφτείτε!
Κατέβασε ΔΩΡΕΑΝ το TrainWithOlympian πλάνο που θα σε κρατήσει κοντά στους στόχους σου εδώ & κάνε εγγραφή στο newsletter - bit.ly/32e40EH
Για έξτρα ζέσταμα μπορείτε να κάνετε αερόβιο για 15 λεπτά και πάνω, είτε να κάνετε το δικό μου ζέσταμα (βίντεο bit.ly/2PSqQMj )
#IOANNASAMARA #TRAINWITHOLYMPIAN #TWO
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ TWO ή αλλιώς TRAIN WITH OLYMPIAN?
Είναι μια νέα σελίδα στο Instagram και στο Facebook σχετικά με το HEALTH & FITNESS.
Αν σε ενδιαφέρει η γυμναστική, τα αθλητικά ρούχα, η διατροφή και η ευεξία πρέπει να την ακολουθήσεις!
Instagram: bit.ly/2WbWhn6
Facebook page: bit.ly/2ZXL3Du
__________________________________
c o n n e c t ▹
E M A I L | infosamarasisters@gmail.com
I N S T A G R A M | goo.gl/GmYzHq
T W I T T E R | goo.gl/OkAAVG
F A C E B O O K P A G E | goo.gl/aI7YmQ
S O U N D C L O U D | Ioanna Samara
____
c o n t a c t ▹
Filmed & Edited by Ioanna Samara
To work with me, contact:
infosamarasisters@gmail.com
*Δεν είναι sponsored το βίντεο
*Εκτελείτε το βίντεο με δική σας ευθύνη. Σε περίπτωση που είστε έγκυος ή εχετε κάποιο πρόβλημα υγείας, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.