No video :(

Ψυχική ανθεκτικότητα: Πώς να αντέχεις στα δύσκολα

Подписаться 132 тыс.

Просмотров 85 тыс.

50% 1

Θέλω να σας μιλήσω για το τι σημαίνει να είσαι ψυχικά ανθεκτικός και πώς μπορείς να δυναμώσεις την ψυχική σου ανθεκτικότητα
.
Είναι ένα θέμα ευαίσθητο και είμαι σίγουρος ότι θα ακούσετε χρήσιμα πράγματα που μπορούν να βοηθήσουν είτε εσάς, είτε κάποιον δικό σας, που αυτή την στιγμή μπορεί να περνά μία δυσκολία.
Σίγουρα αυτή η περίοδος που διανύουμε τώρα με τον κορονοϊό και με όλα όσα συμβαίνουν από τότε που ξεκίνησε, είναι δύσκολη για όλους μας. Για κάποιους σε μεγαλύτερο βαθμό και για κάποιους σε μικρότερο. Όλα όσα θα ακούσετε μπορούν να σας βοηθήσουν αυτό το διάστημα, αλλά και οποτεδήποτε κληθείτε να αντιμετωπίσετε κάποια δυσκολία στη ζωή σας.
Δείτε το βίντεο και μοιραστείτε το με όποιον πιστεύετε ότι θα βοηθηθεί ακούγοντάς το.
Να είστε όλοι καλά
Βρείτε περισσότερες καλές ιδέες και έμπνευση εδώ: konstantinosc....
- Ακολουθήστε με στο:
Facebook: / konstantinos.charantin...
Instagram: / konstantinos_charantin...
Podcasts στο Spotify: spoti.fi/3ngWmRC
& Apple Podcasts: apple.co/2JaSF0Y

Опубликовано:

25 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 113

@user-by5hn7up5e 3 года назад

Τόση ψυχική αγαλλίαση-αναταση και μόνο ακούγοντας σας.. νασται πάντα καλά..σας χρειαζόμαστε!!!

@Bessy_1978 2 года назад

Σ ευχαριστώ από καρδιάς που μου δίνεις να καταλάβω ότι στο νου μπορεί να γεννηθεί και ζήσει το ΝΟΗΜΑ.. Πάντως εσύ Κωνσταντίνε, για εμάς τους γύρω σου ανθρώπους που σε παρακολουθούμε αποτελείς μια ΕΜΠΝΕΥΣΗ.

@certifieddumbass2988 2 года назад

Ευχαριστώ πολύ για αυτό το βίντεο και για όλα τα βίντεο αυτού του καναλιού! Είμαι μόνο 17 χρονών και αντιμετωπίζω χρόνια ψυχοσωματικά και κρίσεις πανικού. Έχω προχωρήσει αρκετά αλλά πάντα υπάρχουν φάσεις που ξαναπέφτω.Μας δίνεις ελπίδα μπράβο!

@eratopavlidi7930 3 года назад

Ο λόγος σου έχει μια πολύ τρυφερή ποιότητα. Αυτό είναι τόσο καίριο σε αυτή την περίοδο που διανύουμε με τόσο φόβο και πανικό που διακατέχει τους περισσότερους από εμάς. Ευχαριστούμε

@KonstantinosCharantiniotis 3 года назад

🙏 🙏

@vasiadaliani2440 Год назад

"τρυφερή ποιότητα" ! Πολύ όμορφη αυτή η φράση!

@Giannoulitsatir 3 года назад

Όταν έχεις το χάρτη στα χέρια σου , δεν μπορείς να χάσεις το δρόμο σου ❤️ Είστε υπέροχος 👌 Ευχαριστούμε ❤️

@despoinazervou6704 3 года назад

Ένα ευχαριστω ξανα !!!!!ποσο με έχεις βοηθήσει 🙏🙏🙏🙏

@kalliopistengou4459 3 года назад

υπεροχος, σαφης , πειστικος, εποικοδομητικος! τις μειωμενες ψυχικες αντοχες, ακριβως , εκμεταλλευονται οι τοξικοι και χειραγωγοι ανθρωποι του περιβαλλοντος μας και μας πληγωνουν .!

@user-rf2ot1pg4j 3 года назад

Τι παρηγορο να υπαρχουν ανθρωποι που εχουν " αφυπνιστει"! 😇🙏

@vasomamona303 3 года назад

Ειλικρινά χαίρομαι που ακούω έναν άνθρωπο με Α κεφαλαίο!!! Μένω και δουλεύω στην Αυστρία και πολλά από τα θέματα των βίντεο με αγγίζουν πολύ!!! Είστε ο τύπος του ανθρώπου που μπορεί να ακούει κανείς ώρες χωρίς κούραση!!! Καλή συνέχεια!!! Να είστε καλά!!!

@user-cr2uw4yt1y 2 года назад

Ευχαριστούμε !! Μας βοηθάς, μας δίνεις δύναμη ! Χαίρομαι πολύ σε πέτυχα και μπορώ να ακολουθώ, προσπαθώ να γίνω καλύτερος άνθρωπος και να είμαι καλά και σε αυτό συμβάλλεις πολύ ! Να είσαι καλά !

@user-es8il5nz6e 2 года назад

Είναι πολύ ωραίο που είσαι πολύ ευχάριστος και αντί να το κρατάς για τον εαυτό σου το μηραζεσαι με όλους για να περνάμε όλοι μας καλά μπράβο σου συνεχησε έτσι

@sophiemaragakis721 3 года назад

Παρά πολλές Χρήσιμες συμβουλές Ευχαριστούμε Κώνσταντινε Να είσαι πάντα καλά και να μας Φώτιζεις 👍

@mariamario1052 3 года назад

Είσαστε μια Όαση σε όλο αυτό το αδιέξοδο που μας έχουν οδηγήσει!! Ευχαριστούμε πολύ.

@KonstantinosCharantiniotis 3 года назад

🙏🏻

@user-qr5do8jz1h 3 года назад

Διαχρονικό 🤗🤗🤗🤗η ζωή μας γίνεται απλή με τρεις λεξεις 🤗🤗🤗 η μεταδοτικότητα σας ειναι απίστευτη 🤗🤗πολύ Ευχαριστώ

@user-bq5wb9fn9m 3 года назад

Ας κάνουμε τον εαυτό μας καλύτερο. Παρά πάρα πολύ όμορφο και με πολύ θετική ενέργεια. Να είστε καλά.

@selfworthgroup4361 3 года назад

Ευαίσθητο θέμα, όμορφη προσέγγιση 🙏

@user-pk2is4nv6y 3 года назад

Είστε Λάμπρος Επιστήμονας! Εύγε Εύγε Εύγε, ό τρόπος σας είναι Κατανοητός, και ό Λόγος σας, Ευχαριστώ!

@user-sz7rw5cn7i 3 года назад

Μας βοηθάτε πάρα πολύ σέ όλα σας video σάς ευχαριστώ

@elpidakarfopoulou9066 3 года назад

το συγκεκριμενο video το εχω παρακολουθησει 3 φορες και με βοηθαει πολυ!

@vasiliskapellas4376 3 года назад

Πολύ σωστή προσέγγιση, πολύ χρήσιμες συμβουλές. Συγχαρητήρια.

@SoKate410 3 года назад

Ευχαριστούμε πολύ Κωνσταντίνε.... Σε ευχαριστώ εγώ προσωπικά!!!!!

@panagiotispanagiotoglou2504 3 года назад

Σας ευχαριστώ που με κρατάτε δυνατή. Χάρη σε εσας

@valeriapapadopoulou5460 3 года назад

Μπράβο!!! Είστε καταπληκτικός!!!

@user-zg5pm6ib2x 3 года назад

Κωνσταντίνε μπράβο σου για το όμορφο και χρησιμο βίντεο που ανέβασες. Πραγματικά θα βοηθήσει πολύ κόσμο. Θα το κοινοποιησω εγώ προσωπικά σε όσους μπορώ . Χρειάζονται άνθρωποι όπως εσύ, να εμπνεουν

@KonstantinosCharantiniotis 3 года назад

Ευχαριστώ πολύ 🙏

@helengangou7964 3 года назад

Ευχαριστώ πολυ Είσθε υπέροχος Με ηρεμει η χροιά της φωνής σας

@lenasarkosaki1278 Год назад

Να ξέρεις Κωσταντινε ότι όταν κάτι με απασχολεί ανατρέχω στα βίντεο σου και ΠΆΝΤΑ βρίσκω απάντηση!! Σήμερα με βοήθησες να αποδεχτώ τα γεγονότα ως έχουν, να θυμηθώ πως τίποτα δε θεωρείται δεδομένο και όλα αλλάζουν! Στεναχωριέμαι για αυτό που μου συνέβη, προχωράω με αισιοδοξία για το μέλλον όμως! Ευγνώμων κύριε 🙏🙏🙏

@angelwhispers1111 3 года назад

Μπραβο Κωνσταντίνε μου!!! Σε ευχαριστουμε πολυ!!! Ποσο χαρηκα που ειμαι πολυ κοντα σε αυτά τα βήματα!!!

@user-fs6el8eu2d 2 года назад

Σας ευχαριστώ πολύ!!! Για ότι κάνετε.... συνεχίστε....ο Θεός να σας έχει καλά.

@user-rc4zb4vt5m 2 года назад

Τέλειο βιντεάκι.Σ' ευχαριστούμε πολύ!!

@gogodimopoulou9806 2 года назад

Σας ευχαριστώ πολύ για τις χρήσιμες συμβουλές σας!! Με επηρεάζετε πολύ θετικά!! Συγνώμη αν σας έβγαλα μερικά ψυχολογικά δεν το ήθελα!!

@mariakr6847 2 года назад

Τεράστιο Ευχαριστώ!!!Με μεγάλη προσπάθεια από μένα",τα ακούσματα σου"αλήθεια, μου έχουν αλλάξουν το νου,.... Είναι ευλογία για μένα που σε γνώρισα

@fanipouregka 3 года назад

Σε ευχαριστώ πολύ βοηθάνε πολύ τα βίντεο σου

@staivan3103 2 года назад

Ευχαριστούμε θερμά για τις πολύτιμες συμβουλές σας, βοηθάτε απίστευτα!!!

@KonstantinosCharantiniotis 2 года назад

Πολύ χαίρομαι!! Ευχαριστώ και εγώ 🙏

@alikidamianidou9769 3 года назад

Κωνσταντίνε σε ευχαριστώ για ότι πολύτιμο Μας λες

@frantzeskakalli6205 2 года назад

Τι ωραία τα βίντεο, πόσο απλά...

@user-wg3qk2ok4w Год назад

Υπέροχο βίντεο! Τυχεροί όσοι συναναστρέφονται μαζί σας Κωνσταντίνε. Σας ευχαριστούμε για τα υπέροχα βίντεο και τις υπέροχες συμβουλές

@olgapetidou2827 2 года назад

Ευχαριστώ πολύ

@andronikidoriza3606 2 года назад

Πράγματι,η πίστη μου και η αγάπη μου στον Θεό με βοηθάει να αντιμετωπίζω δραματικές καταστάσεις που συμβαίνουν στην ζωή μου.Σας ευχαριστώ πολύ για τις όμορφες συμβουλές σας🌹

@user-ts2ww9iv3b 3 года назад

Είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε! 😃

@EfiKalogirou 3 года назад

Δυστυχώς η πανδημία έρχεται και βγάζει στην επιφάνεια πολλά περισσότερα από όσα μπορούμε να διαχειριστούμε. Παλιές πληγές, προβληματικές σχέσεις, οικονομικά θέματα και χίλιες δυο ανασφάλειες θα πάρουν άλλες διαστάσεις. Πολλά τραγούδια λέγονται εκτός χωρού. Πολύτιμες οι συμβουλές σας πραγματικά αλλά μια αγκαλιά από ένα άνθρωπο που νοιάζεται και ακούει είναι βάλσαμο. Δυστυχώς στην παρούσα φάση πρέπει να αγκαλιάσουμε σφιχτά τον εαυτό μας και να ελέγξουμε πώς σκεφτόμαστε. Υπομονή σε όλους.

@user-th2ns5lr3y 2 года назад

❤️❤️❤️❤️

@Anastasia-ps1lv 3 года назад

🙏❤Ευχαριστούμε για τις όμορφες συμβουλές.

@user-xk2px8ns1f 3 года назад

Σ ευχαριστώ πολύ καλέ μου.

@Toula5two 3 года назад

You are a God 🙏🙏🙏 sent to all that are following your channel and videos. Especially me. Thank you 😊. Melbourne Australia 🇦🇺.

@gigimel5405 3 года назад

Ευχαριστούμε πολύ!!! Ειναι πολύτιμα τα βιντεακια σας!!🥰🥰🙏🙏🙏🙏

@KonstantinosCharantiniotis 3 года назад

🙏

@sotiriaavramidou9943 3 года назад

Ευχαριστώ πολύ 🙂

@JoannaPetratou 2 года назад

Εισαι πολυ θετικος ανθρωπος σε ευχαριστω για τις συμβουλες σου.

@afrospiridonos5972 3 года назад

Ευχαριστώ.

@mariathoma2004 3 года назад

Ο,τι πιο χρησιμο!Ευχαριστω

@adamantiakapsis7433 2 года назад

Είσαι υπέροχος τέλειος Ότι μας λες τώρα είναι απαραίτητα για την ζωή μας Ο θεός να σε έχει καλά και Καλή Ανάσταση🙏🏻

@KonstantinosCharantiniotis 2 года назад

Επίσης!! 🙏

@user-xb7gf7wj1m 3 года назад

Πολυ καλός έχουμε ανάγκη από ενδιναμοση ψυχης, κουράστηκα με πολύ ψυχικα.με όλα αυτά που περνάμε.

@vasilikipol1041 Год назад

Σ ευχαριστω !

@costasconstantinou9174 3 года назад

Πολύ θετική προσέγγιση.

@georgetsompani85 3 дня назад

Thenks

@liakilioridou9940 3 года назад

Καλησπέρα σας σας ευχαριστούμε για το όμορφο βίντεο... Τα είπατε τόσο απλά όμορφα... Θα προσπαθήσω να κάνω πράξη αυτά που άκουσα. Να έχετε ένα όμορφο βράδυ.. Ευαγγελία

@KonstantinosCharantiniotis 3 года назад

Να είστε καλά 🙏

@athinaki5505 3 года назад

Καταπληκτικός!!!

@paraskevimagina5606 Год назад

Είσαι ευλογημένος 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@elpidakarfopoulou9066 3 года назад

ευχαριστω πολυ!

@cchristidou6116 2 года назад

Ευχαριστούμε !!!!!!

@hopeandlove9109 3 года назад

Κωνσταντινε μπράβο σου!! Σευχαριστω! Namaste 🙏🙏

@KonstantinosCharantiniotis 3 года назад

🙏

@katherinatsapisi3095 2 года назад

Eiste Poli telios ENA megalo bravo me woithosate Para Poli na Ste kala

@lenaxatz2811 Год назад

Τέλεια όλα;

@user-hv7zx4tx5s Месяц назад

Αγαπημένε μας.

@agapikefalogianni4079 3 года назад

Thank you!

@Eutuxia9990 2 года назад

Τι καλός άνθρωπος που είσαι.....

@mariapepa2953 3 года назад

Πραγματικά μπράβο υπέροχος ο τρόπος που εκφράζεσαι.... πίστεψεμε με βοηθάς τόσο πολύ όταν σε ακούω τα εξηγείς πολύ όμορφα!!!!! 🙏🏼👏

@user-ie4gw8mr1f 3 года назад

Πολύ ωραίο και χρήσιμο το βίντεο σου.. μπράβο σου, καλή συνέχεια να χεις!!

@elenamartsa434 2 года назад

Awesome 👌 All L♡ve and Respect Thank you 😊

@Antwnhsgx7 2 года назад

Θα μπορούσα να διαφωνήσω με την επικοινωνία για παράδειγμα εγώ νιώθω ότι βρίσκω πιο πολύ τον εαυτό μ όταν είμαι μόνος και αυτό έχει ως αποτέλεσμα να γίνομαι πιο δυνατός

@user-xk9kf1tl9g 2 года назад

Εγώ πάλι διαφωνώ σε ένα..κάνεις δεν θέλει απλά να επιβιώνει και να μην βρίσκει το βαθύτερο νόημα στην ζωη..Οι παλαιότερες γενιές των παππούδων μας που είχαν προβλήματα επιβίωσης ήταν ευγνώμων ακόμα πχ και για το ένα ζευγάρι παπούτσια που είχαν και ήταν απλοι...Όμως η εποχές άλλαξαν και ο κόσμος δεν σκέφτεται το ίδιο γιατί σε μια υλιστική εποχή με ανταγωνισμό δυσκολα βρίσκεις το νοημα ειδικά όταν προσπαθείς να επιβιώσεις γιατί εστιαζεις την προσοχή σου καθημερινά στο πως θα βρεις τρόπο να ψωνίσεις τα απαραίτητα στο σούπερ μάρκετ κτλ.Δεν μενει χρόνος για "διαλογισμό" ανάγνωση εξειδικευμένων βιβλίων κτλ Πιο σκληρούς μας κάνουν οι πραγματικές δυσκολίες και τα προβλήματα επιβίωσης και όχι οι θεωρίες..Το πρόβλημα μας μπορεί να είναι μικρό μπροστα σε άλλα..

@nikkiloft 3 года назад

Πως να αντέχεις στα δύσκολα! Είναι απλό! Βλέπεις ένα βίντεο του Κωνσταντίνου!

@roulasaplaoura3705 3 года назад

❤❤❤❤❤

@depyk7989 2 месяца назад

Παντα θεωρούσα τον εαυτό μου άκρως ευαίσθητο, που κατέρρεε ψυχολογικά πολυ εύκολα..... Τελικά η ζωη με διέψευσε αφου παρα τα οσα βίωσα απο παιδί στέκομαι στα πόδια μου.

@xristmav504 3 года назад

👌🌟❣️

@arhontissa1 3 года назад

❤

@user-vh5cy8eu5b 2 года назад

Κωνσταντίνε εγώ πως να είμαι δυναμική που έχασα τον γιο μου 27 χρόνων με περίεργο τρόπο θα έλεγα από κακούς συγ....ης ο Θεός να τιμωρεί αυτούς που θέλουν το κακο μας χωρίς να τους πειραζειςαμην

@Herkules215 Месяц назад

Συγνώμη … Πως λέγετε ο ψαλμός; Πολύ ωραίος … ευχαριστώ εκ των προτέρων

@user-iw8pe2qy2j 3 года назад

Ευχαριστουμε για τις συμβουλες που μας δινετε αν μπορειτε να μας βοηθησετε πως να εχουμε υπομονη κ ψυχραιμια αντιμετωπιζοντας καταστασεις με ηρεμια

@fotiniconstandinou2905 2 года назад

Χριστουγενα 2021 Σας ευχαριστω ειμε μιας καπιας ηλικιας ακολουθω της συβουλες σας μου ειναι πολυτιμες και παλη σας ευχαριστω .Ο θεος να σας ευλογει .( διδασκω αη διδασχομενος)

@kirasofisofialebanti6300 3 года назад

Αυτα ακριβως πρεπει να γινουν για να ξεπεραστουν οι δυσκολες καταστασεις. Ξεκινωντας απο την πεποιθηση οτι η εμπειρια της ζωης ειναι δωρο τοτε ξεπερνας καθε δυσκολια!!!!

@perrallakrijuese8713 2 года назад

😍🙏🌷

@konstantinav.9705 2 года назад

👍🌻😊

@xaos791 2 года назад

και τι κανουμε οταν μενουμε σε πολυκατοικια οπου ακουγονται ολα, ενω απο πανω σου μενει οικογενεια με παιδακια;

@Ola35675 2 года назад

Πως Θα μπορούσαμε να μιλήσουμε μαζί σάς

@celestiaam7997 3 года назад

Συμφωνώ απόλυτα με όσα λες αλλά διαβάζοντας το σχόλιο του /της Andy Selaci σκέφτομαι μήπως είναι μια ελιτίστικη προσέγγιση αυτή γιατί όταν ο άλλος έχει οικογένεια και δεν έχει να τραφεί , το στοιχειώδες,πως μπορεί να σκεφτεί αυτά που λες,τα οποία είναι υπέροχα και σίγουρα βοηθούν πολλούς.Θα ήθελα την άποψη σου γιατί με έχει απασχολήσει αυτό το θέμα και η γνώμη σου μετράει για μένα.Σ'ευχαριστω.

@KonstantinosCharantiniotis 3 года назад

Σε ευχαριστώ για το σχόλιο και την ερώτηση που δίνει ευκαιρία για περαιτέρω συζήτηση. Με τιμά αυτό που λες για την γνώμη μου 🙏 Έχω απαντήσει στο σχόλιο στο οποίο αναφέρεσαι και ήδη θα πάρεις απάντηση από αυτό . Θέλω όμως να συμπληρώσω ότι η προσέγγιση σε αυτό το βίντεο είναι θεμελιώδης μιας και αναφέρομαι στη σημασία του να καλλιεργήσεις ψυχικές ποιότητες που είναι κατευναστικές και εξισορροπητικές ψυχικές στην ανθρώπινη φύση. Ειδικά σε δύσκολες στιγμές. Έχουμε ανάγκη από βαθύτερη κατανόηση, από επικοινωνία με τον συνάνθρωπο και από ποιοτικό χρόνο που θα δώσει ανάταση σε σώμα και πνεύμα. Δεν είναι ελιτίστικο αλλά αναγκαίο οργανικά. Η ψυχική ενδυνάμωση είναι εξίσου σημαντική με την τροφή με την έννοια ότι η έλειψή της μπορεί να μας αρρωστήσει. Το ξέρουμε από την ιστορία του ανθρώπου ότι το ψυχικό σθένος έβγαλε πολλούς μέσα από δυσκολίες. Η πείνα βέβαια, δεν ξεπερνιέται από ένα σημείο και μετά όσο και ψυχικό σθένος να έχεις. Εύχομαι κανείς να μην βρεθεί σε αυτό το σημείο και να είμαστε μακριά πολύ από τέτοιες καταστάσεις. Εύχομαι αισιοδοξία και δύναμη σε όλους και πάνω από όλα να συνεχίζουμε να εστιάζουμε στις λύσεις. Να είσαι καλά και πάλι ευχαριστώ για την συμμετοχή 🙏

@celestiaam7997 3 года назад

@@KonstantinosCharantiniotis Κωνσταντίνε σε ευχαριστώ για την άμεση απάντηση σου.Συμφωνω απόλυτα με όσα λες και θεωρώ ότι επιτελείς μεγάλο έργο με όσα λες και γράφεις, γιατί σίγουρα βοηθάς αρκετό κόσμο.Ολοι μας έχουμε ανάγκη από ποιοτικό λόγο αρκεί να τον επιζητουμε. Επειδή σχεδόν καθημερινά ψαχνομαι και προσπαθώ να βελτιώνομαι γιατί θεωρώ ότι έτσι μόνο έχει ουσιαστικό νόημα η ζωή μου χωρίς να σημαίνει ότι δεν είμαι ένας σύγχρονος άνθρωπος πάντα έχω το φόβο μήπως σκέφτομαι εκ του ασφαλούς εξού και το ελιτίστικη.Ζητω συγνώμη για την περιαυτολογια μου και ελπίζω όταν είναι όλα καλά να μιλήσουμε και από κοντά.Ευχομαι τα καλύτερα σε σένα και την οικογένεια σου.

@user-kw5fs7rz6w 3 года назад

Εξαίρετος!!!Ευχαριστώ!!!Παρ 'οτι έχω "ψαχτει"αρκετά και γνωρίζω,άλλο αν δεν τα υλοποιω..είναι μια όαση να σας ακουω,!!!!και ίσως κάποια στιγμή να καταφέρω να απελευθερωθεί από τον εαυτό μου.Η προσφοράς σας πολύτιμη!!!!!