Обычно активизм подразумевает большое количество общения и помощи самым разным людям, оказавшимся в непростых ситуациях. Наши возможности помогать, сопереживать и психологически поддерживать других не бесконечны. Если мы не будем уделять достаточно внимания тому, что происходит с нами в нашей активистской деятельности, то, вероятнее всего, столкнемся с таким явлением как эмоциональное выгорание. О том, как этого избежать, рассказывает беларуская психологиня Мила Ведрова.
2 июн 2024
