Алмаз! | Никаких компромиссов | Убиваем спину | Андрей Прокофьев Роман Халиулин 

Заказать тут: Гормон роста instagram.com/neotropteam/ SARM's genetic-shop.ru/ Витаминки instagram.com/bison_pharm_team/

Ждём у Фёдорова)

Даж не знаю че написать, просто смотрю и кайфую! Жду теперь каждую неделю треню с Алмаза) а так же за Александра Фёдорова не забываем)

Целый час пройдет прекрасно, благодарю Роман💪🙃🐃

спасибо за видео и годный спортпит в описании! давно хотел закупиться, а тут такая возможность, да ещё и со скидоном!) генетик 💪

Молодец, Рома, что спрашиваешь своих тренеров, и так тактично. Раскрываешь нам их личности👍

Вот когда смотришь тренировки с Андреем Анатольевичем, прям перед монитором чувствуешь работу мышц, как сам делаешь. Лучший человек!

Отличная тренировка в алмазе , зашла на ура . Андрей Анатольевич ,как ювелир выставляет технику 👍💪

Фантастическое видео. Громадное спасибо, Роман, что ты приехал в Алмаз к легендарному тренеру. Именно такие люди как вы как раз и выводят "мотивацию", которая немного подзатухла, на новый уровень. Хочется идти и заниматься. Да и в целом ролик смотрится на одном дыхании. Очень много полезных слов сказано было, которые нужно брать на вооружение. Ваши видео по сути являются гайдом в мир телостроительства. А те, кто серьёзно тренируются, выступают должны подобные ролики пересматривать не по одному разу. Более чем уверен, что поездка к Александру Фёдорову будет очень интересной. Ждём с нетерпением

Блестящий выпуск РОМАН! Столько тонкостей!

Очень интересная тренировка ,тренер очень квалификацированный попался , очень все легко и не принуждённа рассказал о процессе тренировок и ничего лишнего ,все простым и доступным языком , очень всё интересно

*Первый раз вижу как ты реально тренируешься, до этого как будто в пол силы всегда*

Спасибо за топ контент. Отдельное спасибо Андрею Анатольевичу за его экспертность, очень полезный выпуск получился. Заметаяки сделаны.

Прям посмотришь вот такие вот трени с Прокофьевым и Федоровым, аж мотивация зашкаливает, хочется тоже так же по жести тренить))), так же технично ударную на мышцы прямиком.

Выпуск крутой. С удовольствием посмотрел. Форму набираешь, кажется прям улучшился сильно за последнее время. Лайкос не задумываясь

Ну что сказать приятно Роман прогрессирует без травм главно!

Лайк не глядя на кардио заценим 💪💪💪

Андрей Анатольевич очень хорошо выстроил тренировку. На самом деле я давно не видел такой грамотный подход тренировки спины. Четко каждый участок прокачали, первые 3 упражнения чётко по широчайшим, потом на толщину спины перешли, даже разгибатели сделали. Тренировка огонь. Если буду в Петербурге тоже с удовольствием позанимался бы с таким крутым специалистом!

Вот огромное спасибо за такой выпуск 💪и за Алмаз спасибо 👻

Много полезных нюансиков разобрано,видео топ

Огромное спасибо! Очень информативно. Ждём продолжения!!!

Для меня видео тренировок с Прокофьевым -самые интересные . Парень тоже молодец, задает хорошие вопросы и не раздражает в кадре

Только начал смотреть видео и уже понимают будет жарко !!!

Мужики 👍👍👍 держите слово! Контент отличный 🥣

Как же хорошо когда рядом опытный профи

было бы интересно глянуть такую же тренировку Романа с Александром Федеровым

Хороший сюжет . Благодарю .

Выпуск зашёл!!! В своё время смотрел взхаблеб выпуски с Гостюниным из Алмаза! Кстати у вас с Игорем похожая энергетика и харизма!!! Больше Алмаза на канале👍🏻

Настоящий батя Прокофьев 💪💪💪

Форма всё лучше и лучше, тренировка насыщенная, интересно наблюдать, респект Роман! 💪

Один из лучших выпусков Ромка!!!! Пушка!

Спасибо роман. Ждал этого выпуска

Молодец ..Отличные вопросы задаешь ...

Ромка красавчик! Быстро форма возвращается👌🏽

Давно надо было так тренить! Сплошной восторг! Удачи!

Приятно смотреть на адекватных людей...Класс!

Отличный видос‼️ Монстр монстрянский Вы💪

Толковый мужик! Послушал и посмотрел с большим удовольствием.

Крутые станки в Алмазе

Ни фига себе, круть

По зову сердца зашёл на канал)) и тут новый ролик👍

Вот это видос -пушка , полезный , благодарю ☺️

Выпуск бомба

выпуск бомба, это новые горизонты. Самому тяжело прогрессировать, даже если знания есть. Удачи.

У мужика 60к просмотров и 8 к подписчиков ,исправляйте парни.Спасибо за контент

Отлично! Спасибо за видео

очень информативно.лайк,подписка

Действительно тренер!

Люто он тебя погонял)) 👍 Очень интересный видос!🔥🔥

Выпуск супер. Много чего почерпнул в нюансах проработки спины💪

Смотрел как сериал. Почти неделю, утром перед работой пока завтракаю 😉🍱

С тренером лучше однозначно, чем самому. Когда спортсмен опытный, тренер сказал, спорсмен понял и сделал.

Выпуск огонь!👍💪😎

Отличное видео! спасибо большое вам за это!!!

Сделайте разговорное видео с Андреем Анатольевичем 💪

Спасибо большое за ролик) Только сейчас время выкроил глянуть, а оказывается еще и выиграл приз)) Очень приятно, спасибо Успехов, здоровья и анаболизма🤝💪

Огонь 🔥💪🏽

Роман спасибо тебе за выпуск!🙏🏻 Очень много полезной информации👏🏻! Посмотрела до конца! Твои тренировки оч мощные и вызываю азарт 🤩, сразу хочется потренироваться! Приятно было вспомнить Алмазик 🥹и Андрея Анатольевича! Живу рядом и благодаря твоему выпуску тоже приду поснимать! 🔥

Воооот. Тернер помогает с отказными и это круто. Тем более тренер такого уровня. Классное видео

Очень классный тренер.Видео тренировок -супер.

Душевная тренировка, прям такой хардкорчик получился))) спасибо за топовый контент) надеюсь твой тренер, нормально относится что ты с другим тренером работаешь)?

Ple more more Video with prakofiev ❤❤❤❤

Часок как минутка. Спасибо.

огонь!

Рома ,спасибо за видео!

инструкция как тренировать спину!😉

Алмаз даст буст канала на ют , думаю много желающих будет наблюдать за тобой и Прокофьевым )

Радует

Информативно... Грамотно...

Вот она топ тренеровка! Прям настоящая качалка!

Тренеровки в алмазе огонь

Отличный Ролик! Очень хороший тренер.

Спасибо за полезную информацию💪

о да) 👍

Гиперэкстензия это огонь. Я тоде заметил, что спина лучше внизу смотриться при работе на этом тренажере

Как говорится меньше слов больше дела, качай мясо по госту💪💪

Приветствую круто с таким тренером таком спорт зале респект 👍

Роман красава ждём видосы с Алмаза на другие группы мышц было ооочень интересно

Ну что за годнота подъехала

Роман, не в обиду Руслану, но я вижу, что вы добьётесь многого под руководством этого тренера! Вам надо в их команду...

В зале даже девчонки под стать габаритам Романа)

Елизавета! Просто молодец, всех порвет!

У самого спина заболела ) классное видео, молодцы 🤟💪

Круто Ромка 💪💪💪

Ром, перед тренировкой спины смотрел ролик, так же делал на Т-Грифе и головой так же делал, да и много всяких фишек помогли сделать тренировку продуктивнее и интереснее!

Очень круто и полезно, добрая треня

Спасибо

С Ромы просто пот ручьем. Вот что значит кровью и потом. Красава))))

Интересное видео! Столько лет уже качаешся, думаешь, ну что нового можно увидеть, а нет... Последовательность упражнений интересная, надо пробовать)

в этом видео в плане тренировки прямо реально отработал!

Всё круто 💪

Круто

Классная тренировка 🔥🚀

Тренер 🔥🔥🔥👍👍👍

Да сегодня праздник какой-то. Там у Яковлева на канале новый видос прям зашел с ужином а здесь с завтраком. Молодцы ребята. Слушаю и наслаждаюсь.

классный ролик, спасибо можно бицепс или еще что-то что выложишь?!

Очень хороший контент!

Первая мысль «за Яковлевым повторяет», но по ходу ролика понимаешь, что суть вообще иная и несёт другую информативную ценность и проекцию. Отличный ролик. Будет интересно узнать у А.А. как он работает с теми или иными диспропорциями и как устраняет. Всех благ, лайк поставил 👍

Рома надо в конце позинг вставлять

👍💪