Тёмный

Батут и мнение врача 

Антон Епифанов
Подписаться 1,2 млн
Просмотров 86 тыс.
50% 1

практически в каждом крупном городе у нас в России теперь есть батутный центр. В Самаре есть крупный центр в ТЦ Московский. Называется подходяще - "АТМОСФЕРА".
Всем ли полезно прыгать? кому стоит воздержаться, а кому наоборот поднажать на батутах? Ну деткам конечно можно, тем более за ними там следят профессиональные гимнасты, а вот пожилым людям и людям, страдающим калькулезной болезнью точно не стоит.
Гимнастика сосудистого русла, укрепление связок, тренировка вестибулярного аппарата - не полный список ярких тренировочных моментов на батутах.
Связки прекрасно противостоят таким нагрузкам. А от чего же связки страдают, если такие ударные нагрузки им ни по чем? - ответ прост - от длительного сидения с плохой осанкой, да и вообще от длительной однообразной позы.
Надеюсь вы услышали что-то новое в этом видео.
Связаться со мной:
Антон Епифанов
Сайт: doktorepifanov.ru/
Телеграм: t.me/epifanovnews
Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/6223052abb1b...
VK: drepifanov
Онлайн-курсы: epifanov.online/

Опубликовано:

 

31 дек 2016

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 106   
@MyRz1K
@MyRz1K 7 лет назад
приятно смотреть когда человек говорит правильные вещи и в тоже время выглядит соответствующе
@Kaiyna
@Kaiyna 3 года назад
У напарницы дочь сломала позвоночник на батуте. Молодежь придумали прыгать на батут с большой высоты. В общем,батут противопоказан и тем,у кого мозгов нет.
@user-mg6bx8rf2h
@user-mg6bx8rf2h 7 лет назад
я думаю, вы эталон современного врача. с Новым годом!
@vishegor4274
@vishegor4274 6 лет назад
Красавец! Молодец, отличные видео, продолжай в том же духе!
@user-og5rz1qu9k
@user-og5rz1qu9k 2 года назад
Спасибо доктору за позитивное внушение)) Доктор в отличной форме это располагает к себе и к занятиям!
@firefly2179
@firefly2179 7 лет назад
очень полезное видео, спасибо
@SofiaShulga
@SofiaShulga 7 лет назад
Так редко в наше время реально здоровых и физически развитых врачей) таким врачам хочется доверять. Я давно не мучаюсь от грыжи и спокойно занимаюсь спортом и все равно каждый выпуск смотрю! Спасибо вам за это)
@aidaalieva6273
@aidaalieva6273 4 года назад
Настроение поднялось, глядя как прыгают на батуте 😀
@user-sh4qf7qx6j
@user-sh4qf7qx6j 3 года назад
Вот это правильно, перед развлечением на батутах, нужно сделать разминку, хотя бы 5,7 мин. Доктор👍
@192424mk
@192424mk Год назад
Скажите, пожалуйста, как правильнее для стопы прыгать на батуте: в кроссовках или без обуви?
@user-df9bf3sn1g
@user-df9bf3sn1g 4 года назад
Подскажите пожалуйста) А с артритом/артрозом и начальной стадией варикоза, можно заниматься батутным фитнесом?
@Moe-xk3zw
@Moe-xk3zw 6 лет назад
Спасибо, теперь я спокоен)
@ttim6
@ttim6 5 лет назад
Подскажите пожалуйста попрыгал на батуте и теперь боль между лопаток при прыжках и бегк
@KseniyaKolesnikowa
@KseniyaKolesnikowa 6 лет назад
Спасибо 👍💪
@Sirina-o1
@Sirina-o1 6 лет назад
Антон, мне 61, Уже как 2года я заметила застаивается, возможно, лимфа в области конечностей рук и ног. Показала терапевту, а врач женщина, с улыбкой ответила , что я просто толстая. А у сёстры близнеца нет подобного. Но у нас бывают отечности, как гистоз во времен беременности. Отечность исчезает, а опухолеводное желе на руках и ногах остаётся. Мне сестра прислала это видео и посоветовала заниматься батутом. При активном движении дома иногда бывает тахикардия. А здесь прыжки. Может такой вид фитнеса не полезен обычным пенсионерам?Спасибо!
@nadi.bigudi
@nadi.bigudi Год назад
Я охренела с хождения на руках. Фигасе "для себя" человек занимается 💥💥💥
@user-vz7bk3oz4y
@user-vz7bk3oz4y 2 года назад
Антон, день добрый! А для женщин не вредно прыгать ? Из-за вероятности опущения матки , провисания мышц тазового дна? Подскажите пожалуйста !
@GabriEl-hk4xv
@GabriEl-hk4xv 3 года назад
Не знаю ответите или нет. На прошлой неделе прыгал целый час. Я человек, который вообще не занимается спортом. Первый раз пошёл на батут. Сейчас позвоночник начал болеть. Во время подбрасывания, глушил отскок изгибом ног и удар на спину приходило много раз. Это нормально, что болит теперь позвоночник или нет?
@bulatbulatov9903
@bulatbulatov9903 3 года назад
За ходьбу на руках- зачёт!)
@user-ne5op1zl3e
@user-ne5op1zl3e 5 лет назад
Антон, Вы умница и красавец!
@Alex-ph6vf
@Alex-ph6vf 4 года назад
...
@user-qb8rn8ox6g
@user-qb8rn8ox6g 3 года назад
Антон красавчик 👌😍
@toktogazievazuura4544
@toktogazievazuura4544 2 года назад
Вы самый умный блогер про батутов, 💯 Лайк
@user-zt2di5hb6i
@user-zt2di5hb6i 7 лет назад
А что скажете о прыжках с грыжами или протрузиями?
@alexpan2006
@alexpan2006 7 лет назад
Антон, подскажите, пожалуйста, насколько опасно заниматься батутом с гемангиомой Th1 (17мм)? Спортом занимаюсь всю жизнь, поэтому тело подготовленное) спасибо! P.S. а вы в Москве приемы не устраиваете?
@AybolitusEpifus
@AybolitusEpifus 7 лет назад
раз в мес принимаю в МСК. Пишите на почту epifanovantoin@gmail.com. Я бы с такой гемангиомой лишнего не прыгал ). Хотя у гемангиомы 3 размера - это же объемное образование.
@user-vt9fo8ue1g
@user-vt9fo8ue1g Год назад
Антон, здравствуйте! Если бы я вас послушала раньше , возможно я отказалась от прыжков на батуте в зале. В итоге разрыв крестообразной связки колена. Лечение и реабилитация дорогостоящая. Берегите себя)
@ts.badmaev.2752
@ts.badmaev.2752 3 года назад
Я летом поеду в Питер, может там я попрошу брата сводить на спортивные батуты, я где-то видел что за месяц можно хорошо высушиться.
@khalig8566
@khalig8566 3 года назад
А со сколиозом можно идти на батут ?
@MrFateTube
@MrFateTube 5 лет назад
а что на счет скакалки?
@klimcore
@klimcore 7 лет назад
"Идти постепенно" это как? Пожалуйста на примере катания на сноуборде в стиле фристайл (с прыжками и фигурами в парке)
@r9bina525
@r9bina525 6 лет назад
имеется в виду в целом занятия спортом, что не стоит начинать с больших нагрузок, если вы слабо развиты физически.
@user-wl6sg7uw7p
@user-wl6sg7uw7p Год назад
Вот у меня после батута спина заболела и тяжело прыгать ну как тяжела когда я прыгаю мне и тяжело и больно в спине
@adil_alpan
@adil_alpan 5 лет назад
Послк батута у меня сердце болит когда приземляюсь. Я приземляюсь при беге и при прыжке у меня сердце болит, как это исправить?
@_aslan_shokaro_
@_aslan_shokaro_ 5 лет назад
Возможно это мышца. На всякий случай сделай УЗИ сердца. У меня было такое, что в области сердца боли, оказалось хондроз
@magdal01
@magdal01 5 лет назад
Подскажите, пжста, как начинать на мини-батуте домашнем мужчине 65 с повышенным весом? спортом он давно не занимался. Раньше играл в теннис. И ещё: мне (женщине) 58, есть лёгкое опущение мочевого пузыря и влагалица 0 можно на мини.ьатуте дома продолжать? И высоко прыгать или нет? спасибо
@user-cu6wc8er3i
@user-cu6wc8er3i 3 месяца назад
Нельзя конечно!Все батуты беда для мышц тазового дна.
@magdal01
@magdal01 3 месяца назад
@@user-cu6wc8er3i ДА?! Ой. А у нас (Европа) советуют даже - ДЛЯ (якобы?) укрепления именно этих мышц.?. А просто на месте немного прыгать можно? На земле просто?
@user-cu6wc8er3i
@user-cu6wc8er3i 3 месяца назад
@@magdal01 Самое главное нужно проконсультироваться со своим врачом. На земле можно прыгать, потому что поверхность твердая, а у батута нет и тазовое дно просто не успевает вернуться на место грубо говоря. На земле этого не происходит.Только я не пойму для чего вам и вашему мужу вообще прыгать то на батутах?займитесь пилатесом, здоровой спиной, миофасцеальным релизом и растяжкой. С лишним весом (смотря еще на сколько большой) вообше все прыжки и бег противопоказаны, так как большая нагрузка на суставы и сердце.Батут не равно здоровье.Укрепление мышц тазового дна происходит на тренировках на коврике, но ни как не на батутах.
@magdal01
@magdal01 3 месяца назад
@@user-cu6wc8er3i муж уже похудел 😀 мне это не надо. На батуте НРАВИЛОСЬ прыгать, не скучно, как просто упражнения - вот, зачем. Это "На земле можно прыгать, потому что поверхность твердая, а у батута нет и тазовое дно просто не успевает вернуться на место грубо говоря. На земле этого не происходит" вообще непонятно логически... А что это такое "здоровой спиной, миофасцеальным релизом"? спасибо
@user-cu6wc8er3i
@user-cu6wc8er3i 3 месяца назад
@@magdal01 Потому что земля не проваливается под вами и не выталкивает вас наверх
@milmis1521
@milmis1521 4 года назад
Что делать если спина после батута болит?
@user-vd9cw4zp6i
@user-vd9cw4zp6i 5 лет назад
Можно ли прыгать на батуте если у меня много лишнего веса но я ходил прыгать 2 раза (кстати в этом же батутном центре)?
@took9100
@took9100 3 года назад
Если ограничение по весу на батуте позволяет то просто прыгать почему бы и нет
@Ludmillla105
@Ludmillla105 Год назад
Дети попрыгали вечером на батуте, и двое тем кому по семь лет, стали на утро жаловаться на боль в спине... Что это может быть? Безопасен ли батут для детей? Теперь задаюсь этими вопросами
@victor27121982
@victor27121982 2 года назад
Всезнайка Епифанов не прошло и эту тему стороной
@mailtoramil
@mailtoramil 2 года назад
Антон, Вы врач здорового человека!
@funnycatsvideos7408
@funnycatsvideos7408 6 лет назад
Что делать если болит спина на батуте? Продолжать ли прыгать или нет?
@funnycatsvideos7408
@funnycatsvideos7408 6 лет назад
Кажется что может сломаться
@InDiGo34full
@InDiGo34full 6 лет назад
Van Dorn, Аналогичная проблема, хотелось бы найти решение
@r9bina525
@r9bina525 6 лет назад
либо вы плохо размялись и сорвали спину, либо банально есть искривления в позвоночнике
@user-di3oy7gz1k
@user-di3oy7gz1k 5 лет назад
Прошло 11 менсецов...Если бы увидела раньше я бы ответила не бросать просто не перенапригаться!
@eduardgandsha2513
@eduardgandsha2513 6 лет назад
Здравствуйте! я тренированный парень, но у меня протез тазобедренного сустава. Можно мне попрыгать на батуте?
@AybolitusEpifus
@AybolitusEpifus 6 лет назад
не рекомендую.
@eduardgandsha2513
@eduardgandsha2513 6 лет назад
Спасибо
@AA-he2rf
@AA-he2rf 3 года назад
На живот лучше не прыгать, диски в обратную сторону не приятно выгибаются
@user-fy4ts4xv4g
@user-fy4ts4xv4g Год назад
Сегодня прыгала на батуте дома и колено стало на свои места
@maksshutov
@maksshutov Год назад
Макс, давай постараемся не стареть. Мне 35. Ты любишь свою работу как свою жену. Ты спец своего дела
@aoejdke
@aoejdke 6 лет назад
3:31 ... Парень на заднем плане жёстко улетел с батута...
@subhanallah7311
@subhanallah7311 2 года назад
У моего сына дцп . 13 год.не так вырос свои сверстники.всегда в лежашем положении. .у него двустореннных вывих тазобедреннного сустава . можем импользовать батут.
@niki5696
@niki5696 6 лет назад
У меня компрессионный перелом позвоночника
@atamanplatov1856
@atamanplatov1856 6 лет назад
Видос непонятный -- вроде реклама батутов -- а вроде не ходите дети в африку гулять , сам попрыгал --покрасовался , в итоге не понятно кому идти --кому не идти и что с этим делать . Аргументов или показаний против батутов мало и слабовато . Тогда уж нужен видос как подготовиться к батутам .
@ninetiledfoxy
@ninetiledfoxy 5 лет назад
Тупой чтолн
@daniilssmelovs3583
@daniilssmelovs3583 6 лет назад
Теперь сальтуху стремно крутить
@daniilpetrov1769
@daniilpetrov1769 7 лет назад
где такое чудо света? наверное в Москве
@user-ov7tj5nh5l
@user-ov7tj5nh5l 7 лет назад
Daniil Petrov в самаре
@Venom-we7bx
@Venom-we7bx 6 лет назад
Самара
@user-ot7ln4ns1b
@user-ot7ln4ns1b 11 месяцев назад
Я так спину травмировал себе поясницу,когда на живот приземлялся
@user-yo4jd7bl1u
@user-yo4jd7bl1u 6 лет назад
Люди, я за свою жизнь в 12 лет сломала себе ногу, правую руку три раза и левую два и не перестаю ходить в батутный центр. Мне кардиолог и узист сказали, что у меня в сердце отверстие в 2,9 мм и ничего живу как-то
@profooox1
@profooox1 6 месяцев назад
Падения на спину, хорошо выводит камушки из почек😁
@natalyashmonina5981
@natalyashmonina5981 4 года назад
а что на счет детей? ведь основные посетители батутных центров именно они?
@AybolitusEpifus
@AybolitusEpifus 4 года назад
с осторожностью тоже, разминка обязательна. у детей все погибче так сказать и поэтому безопаснее
@samchikpoff
@samchikpoff 3 года назад
Дети резиновые, им можно)) Я в хорошем смысле....
@user-ek9dg6st5l
@user-ek9dg6st5l 3 года назад
У меня в классе девочка отмечала д.р. в батутном центре с ребятами. Потом месяц в больн це лежала. Что-то с позвоночником.
@user-fd1yw3em1o
@user-fd1yw3em1o 5 лет назад
Оу, 100 лайков - норм прыжки
@user-zg8rf3mn7n
@user-zg8rf3mn7n 5 лет назад
прыгаю на батутах с двумя шейными межпозвоночными грыжами,хорошо разогреваю шею перед прыжками и вроде не чего,они дают о себе знать почему то если не чем не занимаюсь и веду малоподвижный образ жизни но естественно делаю элементы с осторожностью.
@user-pd8sl4zt2r
@user-pd8sl4zt2r 6 лет назад
Попрыгал на батуте. Теперь мучаюсь с болями в спине.
@johnsilver1685
@johnsilver1685 6 лет назад
жизненно, я наебнул шею, хлыстовая травма, теперь голова кружится)
@user-jw7hw7lq8n
@user-jw7hw7lq8n 5 лет назад
Такой же симптом
@miroslavlelyuhin8302
@miroslavlelyuhin8302 2 года назад
У вас мышцы спины слабые,должно было все пройти
@user-pd8sl4zt2r
@user-pd8sl4zt2r 2 года назад
@@miroslavlelyuhin8302 да прошло через неделю
@starwot6233
@starwot6233 2 года назад
Я пригал на батуте т после очень болит вище спини чучуть больно пиздец..
@user-yk2lo3bp9q
@user-yk2lo3bp9q 4 года назад
Начало летнего сезона! Решили купить батут. Облазив весь интернет остановили свой выбор на одном сайте. Заказали. Привезли и собрали в тот же день! Конструкция надежная и крепкая. Очень советую sia.batut-s-setkoj.ru/
@user-hx9ii2pw5j
@user-hx9ii2pw5j 7 лет назад
Пришел к терапевту с гипертонией,а он не на работе, у него высокое давление. Идите на прием к таким как этот спортивноздоровый медобразованный парень,он покажет истинный путь к оздоровлению!!!!! РЕСПЕКТ!!!!!! Достойно!!!!
@Sirina-o1
@Sirina-o1 6 лет назад
михаил межлумян А есть такое понятие как гормональный сбой. В определённом возрасте, такие сбои и у спортивных людей бывают. Главное, чтобы врач был профессионал, а не только спортивный.
@AntonenBirten
@AntonenBirten Год назад
Рассказал про травмы и потом начал грутить головой шейный отдел позвоночника в качестве разминки 🤦‍♂️ Но в целом всё верно говорит что нельзя сразу идти прыгать из подготовки
@user-sc6bp1nx2s
@user-sc6bp1nx2s 7 лет назад
У врачей гинекологов бытует мнение, что прыжки на батуте негативно влияют на девочек, а именно на будущее деторождение. Что Вы об этом можете сказать? Надумано ли это?
@Sirina-o1
@Sirina-o1 6 лет назад
Den Live А откуда такая агрессия? Вопрос задан врачу, а не Вам, что Вас, простите, так "колбасит?"
@bleon5269
@bleon5269 2 года назад
7:09 вау
@alezz271
@alezz271 7 лет назад
Где находится этот батутный центр?
@AybolitusEpifus
@AybolitusEpifus 7 лет назад
Алексей Сафонов московский тц
@user-xp6fh5xv7k
@user-xp6fh5xv7k 9 месяцев назад
Как врач может впаривать батут??? Это вредно и травматично! Жесть.
@user-nd5bf1jz1e
@user-nd5bf1jz1e 4 года назад
Мужик с избыточным весом из шахматного клуба рассказывает про батут. Смешно...
@user-ky3cb9ci5q
@user-ky3cb9ci5q 3 года назад
А вы могли бы пригать, так как он это делал?
@user-kt8uj8wb5n
@user-kt8uj8wb5n 6 лет назад
Здравствуйте. Понравилось Ваше видео. И я добавил его на свой сайт в статью о тренировках на батуте in-sport.info/kardiotrenirovki/batut Посмотрите пожалуйста своим профессиональным взглядом. Может есть какие-то ошибки, недоработки... Здоровая критика приветствуется, т.к. этот сайт не для денег, а для людей. Хочу сделать его по максимуму полезным и достоверным. (поэтому и обращаюсь к знатокам своего дела). Заранее спасибо :)
@mimika7956
@mimika7956 7 лет назад
один дизлайк уже успел затесаться)))
@Monstry0192
@Monstry0192 5 лет назад
найс задка хаха
@Tipi4niiMorj
@Tipi4niiMorj 5 лет назад
Что за бред ! ))) Вы учёный??? Вы проводили исследования ??? Все ваши слова научно доказаны ??? Сказать - Если вы не опытный спортсмен то батуты вам противопоказаны а то поломаетесь во всех местах ! НУ БРЕД ЖЕ ! В батутные центры ходят и дети и взрослые все прыгают и ничего себе не ломают и не травмируют. А на гимнастику идут изначально не подготовленные ДЕТИ и ничего себе не ломают. Это конечно не говорит о том что совсем никто и никогда ничего не ломает и не травмирует но как бы банально это не прозвучало травма у не профессионалов это дело случая . И что бы травмироваться не обязательно ходить на батуты , можно с утра с дивана упасть и сломать себе руку или ногу ))) От этого никто не застрахован но это не значит что спортом заниматься не надо и вообще меньше двигайтесь , никакого риска никаких батутов и прочего . Я лично для себя давно решил что лучше я умру от профессиональных травм в спорт зале , чем тихо мирно на диване . Движение это жизнь ! Организму НЕОБХОДИМА ! ПОСТОЯННАЯ и РЕГУЛЯРНАЯ , НАГРУЗКА ! Без нагрузки организм дряхлеет и разваливается на части и как правило среднестатистический человек избегающий физ.нагрузок , к 30 - 35 годам ходячая развалина )
@user-uq5ww3ie4s
@user-uq5ww3ie4s 8 месяцев назад
Увы и ах знакомая в батутном центре прыгнула и компрессионный перелом позвоночника
@danield2398
@danield2398 9 месяцев назад
псевдоученый рассказывает про штучку
Далее
Галилео. Батут
6:37
Просмотров 706 тыс.
Beautiful sport😍
00:20
Просмотров 237 тыс.
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:26
Просмотров 5 млн
Сидишь по 6 часов в день?
5:19
Просмотров 83 тыс.
Beautiful sport😍
00:20
Просмотров 237 тыс.