Тёмный

Бегаете ночью в туалет, да по многу раз? Вот о чем не знают врачи! 

Doctor Buzunov
Подписаться 203 тыс.
Просмотров 2,1 млн
50% 1

Учащенное мочеиспускание ночью - это актуальная проблема и у мужчин и у женщин. Ко мне часто обращаются пациенты у которых нарушен сон из-за учащенного ночного мочеиспускания. В этом видео я расскажу о неурологических причинах того, почему вы часто бегаете ночью в туалет, и как с этим можно справиться.
Запишитесь на консультацию к врачу сомнологу, клиническому психологу, доктору медицинских наук, профессору, заслуженному врачу РФ, заведующий центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках (Москва). Бузунову Роману Вячеславовичу:
🔹в Центр медицины сна, Москва, sleepnet.ru, тел. +7(495) 773-31-95
🔹онлайн по тел./Whatsapp/Telegram: +7(936) 555-03-03.
С отзывами о лечении у сомнолога Романа Бузунова можете ознакомиться здесь: buzunov.ru/rev...
С порядком проведения очных и онлайн консультаций можно ознакомиться здесь: t.me/buzunov_c....
Записаться на онлайн консультацию может житель России или житель любой другой страны мира старше 18 лет. Консультации проводятся в формате видеозвонка с использованием ZOOM, Skype, WhatsApp. Оплата онлайн консультации для жителей России производится в рублях через платежный сервис ЮKassa.
Резиденты других стран могут производить оплату консультации в долларах или евро на соответствующий валютный счет в европейской стране. Это исключает проблемы с трансграничными валютными платежами в Россию.
С полной информацией о порядке проведения онлайн консультации вы можете ознакомиться здесь: sonzdrav.ru/on....
Видео Романа Бузунова об онлайн консультациях: • Консультация врача сом...
Опыт работы и достижения Романа Бузунова:
✅ Ведущий российский эксперт по лечению бессонницы, эмоционального выгорания, стрессовых расстройств, храпа и обструктивного апноэ сна;
✅ Автор программы когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, которая позволяет вылечить хроническую бессонницу за 6 недель без снотворных;
✅ Автор эффективной программы борьбы со стрессом «Преднамеренное спокойствие»;
✅ Автор книги «Как победить бессонницу. Здоровый сон за 6 недель». Бестселлер 2020, 2021 гг. по версии Ozon и Litres;
✅ Автор книги «Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой», 2024 г.
✅ 30 лет работы в системе «Кремлевской медицины». Опыт лечения высших должностных лиц РФ, крупных бизнесменов, ученых и общественных деятелей: buzunov.ru/fee...
Ресурсы:
• buzunov.ru - персональный сайт профессора Р.В. Бузунова
• sleepnet.ru - сайт Центра медицины сна клиники реабилитации в Хамовниках (Москва)
• sonzdrav.ru - сайт о бессоннице
• / @doctorbuzunov видеоканал RU-vid
• / @buzunov видеоканал RU-vid
• / buzunov_roman - Инстаграм
• t.me/SomnologB... - Телеграм канал
buzunov... - персональная страница VK
buzunov... - Сообщество VK
#Сомнолог #ЗдоровыйСон #Стресс #бессоннца #храп #апноэсна #эмоциональноевыгорание

Опубликовано:

 

1 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,2 тыс.   
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
📚Получите методическое пособие «Стресс и бессонница: как выбраться из порочного круга»: bs-youtube.ru/buzunov 👀 Telegram канал доктора Бузунова: t.me/SomnologBuzunov 😴 Запишитесь на консультацию по бессоннице, храпу, апноэ сна и другим расстройствам сна в Центр медицины сна (Москва, sleepnet.ru ) по тел. +7(495) 773-31-95 или на онлайн консультацию по тел./Whatsapp: +7(936) 555-03-03.
@ІннаВолошко-ы2к
Би
@НатальяЦарегородцева-х4е
Ля ля никакой конкретики
@ОльгаЦарельник
То
@ОльгаАнатольевна-ф7д
¹¹А коли це результат патологічних перших родів,тоді як усувати цю проблему?😢
@user-g5d
@user-g5d 11 месяцев назад
Я тоже женщина. И у меня тот же симптом. Я задолбалась ночью бегать в туалет. Меня это утомляет, раздражает. И я устала от этого.
@lg-us3ci
@lg-us3ci 11 месяцев назад
На тревожность проверялись?
@СтаниславСлепцов-д3щ
@СтаниславСлепцов-д3щ 11 месяцев назад
Я НЕ ЖЕНЩИНА, НО СТАЛ МЕТЕОЗАВИСИМ И ВОТ КОГДА НАЧИНАЮТСЯ СКАЧКИ АТМОСФЕРНОГО ДАВЛЕНИЯ , И У МЕНЯ НАЧИНАЕТ СКАКАТЬ МОЁ ДАВЛЕНИЕ , Я НАЧИНАЮ НА ЭТО РЕАГИРОВАТЬ И ПРИНИМАТЬ РАЗНЫЕ НАПИТКИ , ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ДАВЛЕНИЯ( ОТВАР БОЯРЫШНИКА ,ИЛИ ЧАЙ ИЗ КАЛИНЫ ИЛИ ОТВАР ШИПОВНИКА ) , И ДЛЯ ПОДНЯТИЯ (НАСТОЙ ЖЕНЬШЕНЯ , ИЛИ ЭЛЕУТЕРОКОККА, ОТВАР ЛЕВЗЕИ ), ДАВЛЕНИЯ , И КОНЦУ ДНЯ КАК НАПЬЮСЬ ЛЕЧЕБНЫХ НАПИТКОВ И КОГДА ЛОЖУСЬ СПАТЬ , ТО ЧЕРЕЗ ЧАС ПОДЪЁМ ,ПОЗЫВ В ТУАЛЕТ И ОБИЛЬНО ! ПОЧТИ 600-800 мл ЗА ПОХОД , ЧЕРЕЗ ДВА ЧАСА СНОВА ПОЗЫВ В ТУАЛЕТ И СНОВА ОБИЛЬНОЕ МОЧЕИСПУСКАНИЕ И СНОВА 600-800 мл за присест .И ближе к утру снова позыв в туалет и снова обильно 600-800 мл мочи за очередной раз , а потом уже утром снова обильно помочусь , а сам думаю И ОТКУДА ВО МНЕ НОЧЬЮ СТОЛЬКО МОЧИ ПОЯВЛЯЕТСЯ ?
@anatolszan4355
@anatolszan4355 10 месяцев назад
Весёлые истории журнала ,,Ералаш"
@СветланаКудрявцева-ы6л
@СветланаКудрявцева-ы6л 10 месяцев назад
У меня тоже самое , ношусь раз пять шесть за ночь😢😂
@ninadmitrieva-po6rn
@ninadmitrieva-po6rn 10 месяцев назад
Тоже самое у меня, по пять шесть раз хожу в туалет, проверяла у уролога все нормально, только у меня опущенная матка, и я думаю это от этого.
@allashulgina4864
@allashulgina4864 11 месяцев назад
Проблема у многих,а решения нет особенно у женщин в возрасте,
@ЕвгенийД-т1ы
@ЕвгенийД-т1ы 8 месяцев назад
Решение есть. Я прокомментировал выше
@ГалинаРазум-д1у
ДЛЯ ЧЕГО ЖЕ МЫ__ СДАЕМ__ АНАЛИЗЫ__ КРОВИ, МОЧИ???? ЗАЧЕМ ГАДАТЬ__ НА КОФЕЙНОЙ__ ГУЩЕ😂😂😂😂????
@Юпитер-х7и
@Юпитер-х7и 4 месяца назад
Сначала надо определиться, вы часто мочитесь но маленькими порциями или у вас большой объём мочи после каждого мочеиспускания. Это два разных заболевания. Нормальный позыв к мочеиспусканию должен начинаться минимум от объёма180 млл. мочи. В первую очередь заполняют дневник мочеиспускания за трое суток. Объем ночной мочи (во время сна) должен быть не более 10% от объёма дневной мочи. Если больше то это Полиурия и надо сдать анализ крови на гормон надпочечников (АКТГ). Далее надо проверить себя на сердечную недостаточность. Ночное апноэ. Артериальное давление.
@ЛюдмилаФотиади
@ЛюдмилаФотиади 15 дней назад
0 о г
@yashayasha4394
@yashayasha4394 2 месяца назад
Здоровый человек терпит около 6 часов. Но это смотря на его пол. Девушкам в отличие от парней легче терпеть и вот почему. Когда парень сдерживает позыв к мочеиспусканию он ощущает лёгкое, но в какой-то мере приятное жжение в области паха при заполнении 250 мл ( т.е ещё 2-3 часа потерпеть ещё может если но не больше ) Дальше он просто не выдерживает и мочится. А у девушек при позыве просто ощущается давление при котором мочевой пузырь расширяется т.к достаточно гибкий и сможет вместить больше жидкости чем у парней.(Все зависит от выпитого) Парням нужно ходить чаще и стоит отметить что иногда лучше немного потерпеть если поблизости нет ближайшей уборной.
@nadejdaabdurahmanova9999
@nadejdaabdurahmanova9999 10 месяцев назад
Спасибл вам доктор Бузунов за хорошей и нужной совет вы так хорошо рассказываете дай Бог вам крепкого здоровье живите век и удачи ваших сферах.❤❤❤🎉🎉🎉
@С.Г.Холодов
@С.Г.Холодов Год назад
Поучительно! Спасибо.
@marinakiselova7379
@marinakiselova7379 Год назад
А можно сделать передачу по поводу частого ночного мочеиспускания для женщин!?
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
А что, учащенное мочеиспускание у женщин очень отличается от учащенного мочеиспускания у мужчин?
@МаріяСмілянець-ц9р
@@doctorbuzunov 😂
@МаріяСмілянець-ц9р
@@doctorbuzunov ніч, а я не можу втриматись від сміху.Браво, лікарю, блискуча відповідь.Дотепно, і дуже точно описано, як ми маємо сприймати негативні коментарі.Зі сторони лікаря-надзвичайно гуманне ставлення.Є чому повчитися.А Ваші пояснення справді дуже грамотні.Ерудит у своїй спеціальності.
@Катерина-я9з8ш
@Катерина-я9з8ш 7 месяцев назад
​@doctorbuzunovЯ думаю да. У меня эта беда появилась после удаления всего по гинекологии. Каждые 2-3 часа ночью - подъем.
@lucychernina5573
@lucychernina5573 Год назад
Отлично. Все правильно. Именно через это прошла. Да надо проследить от чего это и быть осторожным. Спасибо!
@irinapoluektova8711
@irinapoluektova8711 Год назад
Вы говорите о мужчинах, а я женщина без лишнего веса, без повышенного давления с очень учащённым ночным мочеиспусканием.
@yuliatunik8535
@yuliatunik8535 Год назад
Тоже самое и в большом количестве,а не чуть-чутьи это всю жизнь.
@victoriasedletskaia113
@victoriasedletskaia113 Год назад
Я читала,что так может начинаться болезнь почек,или также при диабете
@Svetlana-yt9rs
@Svetlana-yt9rs Год назад
Сахар?
@Пумам-л1щ
@Пумам-л1щ Год назад
А я часто бегаю ночью, если поздно ужинаю.
@ОльгаАркадьевна-ж8э
Я некоторое время назад тоже начала вставать ночью в туалет. До этого никогда не вставала. Сдавала анализы, и у меня нашли повышенный сахар. Пью лекарство и больше не просыпаюсь ночью.
@ms.0844
@ms.0844 Год назад
Благодарю!!! ❤
@gondyiryna7681
@gondyiryna7681 Год назад
Почему вы не говорите про инсулинао резистентность. Тоже частые мочеиспускания по ночам
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Сама инсулинорезистентность не дает частого ночного мочеиспускания.
@sibirochka2023
@sibirochka2023 Год назад
Я несколько лет вставала по ночам помочиться, но один раз. Оказалось - инсулинорезистентность. Как только отказалась от сахара и быстрых углеводов - стала спать спокойно уже через неделю
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Так это, скорее всего, не просто инсулинорезистентность, а уже повышение глюкозы в крови и преддиабет, или даже диабет.
@svetuny8590
@svetuny8590 Год назад
Я заметила, что когда ночью крепко сплю (а это бывает редко) - встаю 1-2 раза в туалет, когда бессонница - без конца бегаю.
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Да, такое часто бывает. Это следствие тревожности, нервного напряжения
@viintag
@viintag 8 месяцев назад
Точно! При бессонице усиливается позыв в туалет😢
@ELENA-xg8ji
@ELENA-xg8ji 7 месяцев назад
На ночь ем сыр или сладкое.Тогда крепче сплю и реже встаю ночью.
@최숙환-f2i
@최숙환-f2i Год назад
Спасибо доктор Все так и происходит. А может все эти симптомы быть из за постоянного стресса
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
При стрессе бывает нейрогенный мочевой пузырь, проявляющийся учащенным мочеиспусканием, недержанием или задержкой мочи и др. симптомами
@АлександрИпатов-ж1к
Я тоже хочу сказать, что я ночью вставала 4-5 раз, пока мне психиатр не выписал лекарства от стрессов, панических атак. И все прекратилось. Встаю один раз ночью.
@ЛилияГерасименко-щ1ы
Не ходить мочиться а пытаться опять заснуть-это конечно совет века.
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Да. это так!
@АлексейКлимов-ф9т
Мужу терапевт посоветовала пить последний раз в 6 часов вечера. Ложится он не раньше 12. Вот как так не пить 6 часов
@ЛилияГерасименко-щ1ы
@@АлексейКлимов-ф9т мне увы такое не помогает
@ВладимирУдодов-ф6л
А вы только про мужчин говорите, а женщины тоже самое.
@АннаРуева-ы3н
@АннаРуева-ы3н Год назад
@@doctorbuzunov Если не пойду ночью, то не усну (проверено), если не пойду днем, то описаюсь (проверено)
@СветланаАнхор
@СветланаАнхор Год назад
Говорит врач-уролог ..тетя у вас возраст 😮 и на этом все лечение🎉🎉🎉
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Помочь можно в любом возрасте
@СветланаАнхор
@СветланаАнхор Год назад
@@doctorbuzunov так точно на сайте интернета 🤣🤣🤣..такое впечатление на сайте врачи а врачи в пол-ках одни двоечники или купили дипломы на рынках
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Все же если лично, то я помогаю не на сайте, а на персональной консультации.
@alexanderkolin9366
@alexanderkolin9366 Год назад
Вполне возможный выход. Действительно возникает привычка вставать среди ночи. От нее, вероятно, можно избавиться. Но только мне не подходит. Я-то, может быть, от этого избавлюсь, но к сожалению мой кот тоже развил такой рефлекс. Теперь папа обязательно должен кормить его из рук в промежутке между 3 и 5 часами ночи. И попробуй не покормить. Будет орать дурью. В лучшем случае. А в худшем орать и крушить обстановку. Все, что можно уронить, уронит. Так что, не для меня эта история. Но за ролик спасибо.
@Кирилл-я3в9б
@Кирилл-я3в9б 5 месяцев назад
не проще ли отвезти его в лес, и спать спокойно?
@ИринаС-у7в
@ИринаС-у7в 25 дней назад
Есть дозированные автокормушки для котеек. Установливаете режим, и все происходит автоматом
@Людмила-к1щ6т
@Людмила-к1щ6т 5 месяцев назад
Хорошо, что в туалет бегаете, а не в кровать мочитесь. Зато утром встаете без отеков. Опять плюс😊
@pault9354
@pault9354 Год назад
Уважаемые доктора,какие вы все умные в данный момент на своих каналах,когда к вам приходишь с проблемой увас порой нет времени выслушать и дослушать поциента вы услышали своё и приписали свои лечения и медикаменты не поинтересовались что я ещё принимаю,и тут начинается борьба всех лекарств многих не совместимость друг с другом побочные явления,на приёмах мы все на потоке,а на канале вы все такие добрые рассказчики зарабатывающие лайки и миллионы подпищеков.
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
И зачем Вы все это написали?
@Нина-л7в8ъ
@Нина-л7в8ъ Год назад
​@@doctorbuzunovкрик души, непонятно разве...
@ВалентинаОрлова-я4э
​@@Нина-л7в8ъПоддерживаю!
@ЕленаАлексеевна-з3ь
@ЕленаАлексеевна-з3ь 9 месяцев назад
Человек сам отвечает за свое здоровье, а то едят вредные продукты, ведут малоподвижный образ жизни, а потом врачи виноваты. Нет волшебных таблеток, которые сделают вас здоровыми
@DddRrrreeed
@DddRrrreeed 2 месяца назад
Неужели не понятно в ютубе и тик токе все зарабатывают, никто не пытается помочь, всё хотят денег.
@Serge454
@Serge454 Год назад
Почти в каждом комментарии слова - четкость, ясность и понятность изложения. Никакой методикой так не отработать. Доктор - прирожденный лектор!
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Спасибо, приятно читать такой отзыв!
@ВячеславЧагдуров-г6п
@ВячеславЧагдуров-г6п 11 месяцев назад
Спосибоза
@АндрейСкорбачев
Не уролог а балаболог
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Хм.... внимательней смотрите, я и не являюсь урологом. И говорил про неурологические причины учащенного ночного мочеиспускания.
@eestinet776
@eestinet776 Год назад
Благодарю Вас,здравомыслящий Доктор за ясность мысли! Благодарю! Всё ясно и понятно. Всего Вам доброго! Здоровья и долгих лет жизни!
@mariafilimon8431
@mariafilimon8431 Год назад
Благодарю Вас, за хорошие ценые советы.!!!
@yurysychevsky46
@yurysychevsky46 3 месяца назад
Правильней вопрос: А часто ли вы ВЫходите ночью ИЗ туалета? Я как доктор, правда технических наук, рекомендую поставить там раскладушку с отверстием в нужном месте и тогда все ваши процедуры "по нужде" не будут беспокоить вас даже во сне. Крепкий сон - залог здоровья!
@ЛюбовьЗверева-е8н
Кроме храпа ничего нет,так хоап и раньше был Два раза встаю,никогда такого не было
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Есть смысл пообследоваться и выяснить истинные причины этого симптома
@vladdor8772
@vladdor8772 Год назад
Доброго дня! Спасибо за Вашу искренность! ❤
@АндрейСкырков
@АндрейСкырков Год назад
Вывод: тело - это зверь. Его надо дрессировать. Почитать об искусстве дрессуры.
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
точно!
@МихаилИльин-с7п
Очень интересно и полезно. Еще мне понравилась грамотно поставленная русская речь.
@koleaciobanu4474
@koleaciobanu4474 Год назад
У меня такое ощущение что это единственный доктор который обьесняет четко ясно , дай бог вам здоровья.
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Вот спасибо, буду и дальше стараться объяснять....
@allabolgova1535
@allabolgova1535 Год назад
​@@doctorbuzunovдз
@АлександраРущак
Это совершенно верно,надо меньше спать и особенно днем и выматывать себя,тогда спишь,как убитый и даже не хватает сна и нет времени бегать по туалетам,а хочется спать.я раньше 1часа или 2х не ложусь и высыпаюсь до 7-8 утра,днем веду активный образ жизни.❤,попробуйте
@АлександраРущак
Спасибо доктору за информацию,значит правильно живу,прилёживать нельзя,это путь...Туда😮
@СветланаФранцузова-д8е
Этот доктор болен на голову,нельзя никогда терпеть и не ходить в туалет. Это очень опасно.
@valentinal8461
@valentinal8461 Год назад
Спасибо доктор, вы большой молодец.. Спасибо ❤❤❤
@ТатьянаТимофеева-ц7ч
Только на лайк работают,
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Хм, нет. Еще работаем для помощи людям и зарабатывания денег.
@olgamichel3671
@olgamichel3671 Год назад
Правильно. Я тоже недавно поняла почему так часто писала и днём и ночью. Я была в постоянном страхе/стрессе
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Да, стресс может давать учащенное ночное мочеиспускание
@СергейВампир-л6в
По данным глобальных измерений, средняя температура в июле 2023 года была на 0,72 градуса выше, чем за аналогичный период 1991-2020 годов, а также на 0,33 градуса выше предыдущего рекорда, зафиксированного в июле 2019 года. При этом средняя температура в Северном и Южном полушариях, в море и на суше, а также в воздухе была на 1,5 градуса выше, чем в 1850-1900 годах. Тепловые волны фиксировались во многих регионах Северного полушария. Температура, значительно превышающая нормативную, фиксировалась даже в Антарктике. Средняя температура мирового океана продолжает расти. В июле она была на 0,51 градуса выше, чем в в среднем с 1991 по 2020 годы. Температура поверхности воды По данным C3S, глобальная среднесуточная температура поверхности воды достигла 20,96 градуса Цельсия, побив рекорд 2016 года, когда показатель составлял 20,95 градуса. Потепление океана в C3S объяснили природным феноменом Эль-Ниньо, нагревающий поверхность воды в экваториальной части Тихого океана. По словам специалистов, из-за сжигания ископаемого топлива в будущем ситуация может ухудшиться. «Тот факт, что мы увидели такой рекорд сейчас, заставляет меня нервничать из-за того, насколько теплее может стать океан к аналогичному периоду следующего года", - сказала Саманта Берджесс, заместитель директора Службы изменения климата. И добавила, что эти рекорды имеют серьезные последствия для людей и планеты, которые подвергается более серьезным и частым экстремальным явлениям. Ор Бялик, научный сотрудник Хайфского университета, считает, что статистика не должна удивлять тех, кто следит за показателями погоды в режиме реального времени. Сводки, поступающие с разных концов планеты, лишь подтверждают факт серьезности ситуации. "Каждый усредненный показатель, который мы получаем, с середины мая бьет рекорды. Предположительно, такого жаркого лета не наблюдалось с Микулинского межледниковья, то есть 120 тысяч лет", - поясняет Бялик. И добавляет: "Ситуация тревожная". Рекордные значения средней температуры воздуха (на высоте 2 м над уровнем поверхности Земли, рассчитанные системой Climate Reanalyzer на основе данных метеоспутников и компьютерного моделирования климата) фиксировались с 3 июля. В полдень 6 июля была зафиксирована температура 17,23 градуса, что на полградуса превысило прежний максимум для этого дня, наблюдавшийся в 2016 году, и на 1,02 градуса выше среднестатистического значения. 11 июля в расположенном севернее 56-й параллели северной широты Екатеринбурге впервые за всю историю метеонаблюдений (более 187 лет) была зафиксирована температура +40 градусов. 16 июля в районе Гаочан на северо-западе КНР была зарегистрирована рекордная для Китая температура воздуха 52,2 градуса Цельсия. По данным Copernicus Climate Change Service, средняя температура поверхности Земли в первые 23 дня июля составляла 16,95 градусов Цельсия, что на 0,32 градуса выше рекорда, установленного в этот же период в 2019 году. Наибольшие аномалии температур наблюдались в некоторых штатах США (Невада и Аризона, где воздух стабильно днем прогревался до более 50 градусов), на юге Европы (Испания, Италия, Греция), Китае и некоторых других странах Азии. По состоянию на середину июля наблюдался самый низкий уровень прироста морского льда в Антарктике с начала наблюдений 45 лет назад. 3 июля (среди полярной зимы) на антарктической станции "Академик Вернадский" была отмечена температура +8,7 градусов, что на 3,1 градуса выше предыдущего рекорда для этого дня, державшегося с 1965 года. ►А что в Израиле По данным метеослужбы, июль 2023 года по средней температуре уступает лишь рекордному 2017 году (статистика ведется в Израиле с 1950 года). Средние дневные температуры были выше, чем в с 1991 по 2020 годы, в среднем на 2-2,5 градуса. Разница в ночных температурах меньше, так как в темное время суток не фиксировалось особенно высоких показателей. В Верхней Галилее и Иудейских горах средняя суточная температура была выше средней на 2-2,5 градуса, в Негеве и Араве - на 1-1,5 градуса, в Прибрежной равнине - на 0,5-1 градус. В Нижней Галилее и в Иудейских горах температура ночью была близка к средним показателям, а на Голанах - даже немного ниже средних. С начала измерений в 1950-м году, столь же жаркий июль фиксировался в 2000 и 2012 годах, а в 2017 году, как уже было сказано, был установлен температурных рекорд. ке Все 15 самых жарких июльских месяцев зафиксированы в Израиле после 2000 года, что соответствует глобальной тенденции к потеплению. Жарче нынешнего июля была погода в августе 2010-го, 2015-го, 2021-го, а также в сентябре 2020 года. כן אף שהמגפה וחרדת המוות שהביאה איתה שינו הלכי מחשבה: אנשים רבים שנטו עד כה לשמרנות פיננסית, קפצו פתאום למסחר העצמאי דווקא כדי למצוא ריגוש ולצעוד בטריטוריה לא מוכרת. באופן טבעי, מרבית הסוחרים החדשים עשו את צעדיהם הראשונים "קרוב לבית", דרך יועץ השקעות בסניף הבנק שלהם. אלא שכאן ציפתה להם אכזבה נוספת: המסחר דרך הבנקים כרוך בעמלות רבות, ש"מגלחות" את תשואת התיק במקרה של רווחים. על איזה עמלות מדובר? בעיקר על עמלת קנייה של ניירות ערך, עמלת היה יום ממש חם. אתם צריכים להשקות את הצמחים שלכם. אתם תופסים את הצינור ו… כלום. אתם מסתכלים אחורה ורואים שהוא הצליח איכשהו להסתבך ללא פחות משלושה קשרים. אתם מנסים להתיר אותו, אתם מושכים, אתם דוחפים, אתם סוף סוף מצליחים לשחרר את הצינור כדי להשקות את הגינה והברז מתפוצץ ובגלל שהמחבר החלוד והמתפרק של הצינור פשוט לא י
@СергейВампир-л6в
@@ИннаКачанова-о6г В своих отчаянных попытках удержать власть Нетаниягу выпустил из бутылки и натравил на политических противников страшного этнического джинна. Ошибались те, кто думал, будто Мири Регев своими обещаниями не допустить более в «Ликуде» ашкеназского главы партии неосмотрительно перечеркнула свое политическое будущее… Ничего подобного! «Ликуд» Амсалема и Регев, Битана и Шломо Караи и Ицик Зарка - это не случайное сборище злобных крикливых маргиналов, пригретых всесильным вождем и просто временно получающих подачки за свою собачью преданность. Угрозы Дуду Амсалема вывести к избирательным урнам (и на улицы) всех жителей городов развития и с их помощью «до основания разрушить» весь Первый Израиль - это не пустое бахвальство полуграмотного отставного министра дигитальных дел. Это джинн. Нетаниягу уйдёт, рано или поздно (причем скорее рано, чем поздно). А вот страшный этнический джинн останется. В израильском обществе в целом, возможно, этот джинн особо сильных позиций захватить не сумеет. В поколении тех, кому сегодня тридцать-сорок, этнические рамки сломаны, и семей со смешанным этническим составом так много, что обещанный «поход против ашкеназов» может захлебнуться, едва начавшись. Поди-ка раздели теперь десятки тысяч семей по этническому признаку! Хотя и тут зарекаться нельзя. Этнический джинн может вырасти до астрономических размеров в считанные недели. Больно уж тема взрывоопасная. Первый Израиль. Второй Израиль… Казалось бы, заржавевшая доктрина семидесятых, эпос Салаха Шабати, давно разрешённая проблема противостояния отцов-основателей страны, сабр и старожилов-ашкеназов с репатриантами из исламских стран. Противостояние, которое помогло Бегину в 77-м отстранить, наконец-то, от власти историческую МАПАЙ. Но в двадцатые годы двадцать первого века, когда выходцы из Северной Африки, Ирана, Ирака, Йемена уже давно стали интегральной частью израильской политической и экономической элиты и занимают ключевые посты в армии, в политической и судебной системах, в банковской сфере, - о какой дискриминации можно говорить? Оказывается, можно. Мы ведь не в вакууме живем. Нетаниягу извлёк из нафталина этническую распрю семидесятых, доктор Авишай бен Хаим эту распрю популяризировал и объявил актуальной, а тут ещё по времени удачно совпало: кампании «на Первый и Второй Израиль рассчитайсь» обеспечило попутный ветер движение BLM. Ну и что, если в Белом доме отсчитал две каденции президент-афроамериканец? Ну и что, если у нас министры, главнокомандующие, верховные судьи родом из политкорректных стран исхода? Всегда найдется место крикунам о дискриминации. Даёшь поход Второго Израиля против Первого! В бой поведёт Дуду Амсалем и Ицик Зарка Реальный сценарий? Едва ли. Это все-таки Израиль, здесь не пытаются взять штурмом парламент, не бьют стекла в витринах, даже на демонстрации с целью «просто покричать» участников хора толком не удается набрать. Жители городов развития не торопятся штурмовать Тель-Авив. Но вот к риторике Регев-Амсалема в «Ликуде» многие привыкнут. Этнический джинн, которого натравил на политических противников Нетаниягу, страну не разрушит. Но может разрушить «Ликуд». Два «Ликуда» есть сегодня: бибисты и ликудники. Первые бьются в истерике, захлебываются от ненависти и размахивают двумя знамёнами. На одном - Нетаниягу в полный рост. Они упорно, будто читая заклинания в надежде, что магические слова сработают, называют его премьер-министром - но это еще куда ни шло... Авишай бен Хаим, Дуду Амсалем и иже с ними объявили Биньямина Нетаниягу посланником Бога на земле, ни больше - ни меньше! А на другом их знамени - этнический джинн. Что же до ликудников, те выжидают, пока схлынет захлестнувшая партию мутная волна, а пока что дистанцируются и осторожно отмалчиваются. Вопрос, схлынет ли. Декларации Мири Регев «мы больше не позволим ашкеназа во главе партии» - это не случайно вырвавшееся неудачное высказывание. Как и вопли Дуду Амсалема о «засилье ашкеназов» в правительстве . Это - повестка дня большой и задающей сегодня тон в «Ликуде» группы. Не случайно обслуживающие эту группу русскоязычные активисты партии декларируют лозунги о «лево-ашкеназской хунте». От своих установок и своих требований эта группа не откажется. Вопрос в другом: удастся ли «Ликуду» после ухода Нетаниягу загнать этнического джинна обратно в бутылку, или партия расколется на «Ликуд» и «ЛикудоШАС»? Это выяснится в ближайшие время.
@Вован1-я7в
@Вован1-я7в Год назад
Ну и к чему вы эту белеберду об ихменениях температуры сюда воткнули? Здесь речь ведь не об этом.
@СергейВампир-л6в
@@Вован1-я7в Конфликт ашкеназским и сефардским еврейством считается гораздо более глубоким, чем идейные, религиозные и прочие противоречия. Активист "Ликуда Ицик Зарка пожелал ашкеназским евреям сгореть в аду, как сгорели шесть миллионов. Зарка - деятель небольшого ума, но прислушаться к нему стоит, потому что он говорит то, что другие думают. Более того - то, что должно было прозвучать, чего ждали очень многие, включая, возможно, даже тех однопартийцев, которые поспешили осудить его слова. Если это не соответствует действительности, то зачем так бояться? Разумеется, ашкеназский "принц" Нетаниягу далек от того, чтобы оправдывать Холокост и желать миллионам евреев смерти в газовых камерах. Суть происходящего в другом. Перевод конфликта в этническую плоскость давно носится в воздухе. В самом деле: по одну сторону баррикад стоят университетские профессора, деятели культуры, работники хайтека, юристы и судьи, военнослужащие элитных частей, феминистки, жители престижных районов Тель-Авива и Хайфы. Одним словом, белая кость, представители тех профессий и сфер деятельности, где всегда преобладали выходцы из Европы. И другая сторона - поселенцы, мелкие торговцы, "вязаные кипы", население городов развития и бедных кварталов - "шхунот". Нет, не все они сефарды, но все же восточных евреев среди них значительно больше, чем в первом лагере. Так же, как больше их в "Ликуде" и других правых партиях, по сравнению с "Аводой" и "Еш Атид". Противопоставление "правые - левые" часто совпадает с формулой "сефарды - ашкеназы". Конфликт между ашкеназским и сефардским еврейством считается самым давним и неразрешимым, гораздо более глубоким, чем идейные, религиозные и прочие умозрительные противоречия. Таковы все конфликты на национальной почве: человек может изменить веру, место жительства, образ жизни, политические взгляды, но не этническую принадлежность. Исторически сложилось так, что истеблишмент в нашей стране - это ашкеназские евреи, а простой народ - сефардские. Ашкеназим - богатые, образованные, светские. Сфарадим - бедные, отсталые, религиозные. Разумеется, это всего лишь клише; они далеки от действительности, но занимают прочное место в нашем национальном сознании. Возьмите практически любой израильский фильм или развлекательную передачу - в них так или иначе затрагивается тема отношений сефардов и ашкеназов. В обычное, мирное время она обсуждается на уровне шуток, не всегда добрых, но никого не задевающих всерьез. У нас и сейчас еще не война, во всяком случае, улица пока не перешла грань, отделяющую протестное движение от гражданской войны. Но для бенефициаров этой ситуации ставки очень высоки, даже больше, чем власть. Ставка - будущее Израиля, путь, по которому пойдет общество в ближайшие годы. Кто-то возглавит это движение, кто-то останется позади. Ни правительство во главе с Биби, ни его оппоненты, стоящие за уличными акциями, не могут позволить себе проиграть. Разделяй и властвуй - излюбленный прием всех манипуляторов, он почти никогда не подводит. Нужно лишь найти подходящий повод для разделения; и чем проще этот повод, тем он надежнее. Вот почему противостояние сегодня стараются вывести на новый уровень, более примитивный и понятный, по сравнению с нюансами судебной реформы и этапами ее продвижения. Ведь термины "правые - левые" можно толковать по-разному, да и флаги у тех и других одинаковые. Но сефард или ашкеназ - величина абсолютная. Когда звучит клич "Наших бьют!" (или "Чтоб вы все сгорели!"), каждый точно знает, относится ли это к нему или к соседу. Знает, на чьей стороне он должен стоять и кто его враг. В свое время Нетаниягу очень прозорливо сделал ставку на восточную общину и собрал под своим крылом сефардских политиков. И прежде, и сейчас это позволяет ему говорить от имени простых людей, какие бы решения он ни принимал, в чью бы пользу ни продвигал законы. Если представить нынешнее противостояние как борьбу элиты против народа, протестующие всегда будут меньшинством, "узким кругом", сколько бы тысяч человек они ни собрали на площади. Но "народность" "Ликуда" и правых - такой же миф, как "элитарность" левых. И тут, и там борьбой руководят настоящие элиты, представители политической верхушки, которые в очередной раз не поделили ресурсы и власть. И в данном случае эта элита - против народа. А народ - мы все, сефарды и ашкеназы, светские и религиозные, правые и левые, репатрианты и старожилы, которые, несмотря на все сложности и разногласия, хочет жить в нормальной стране, не раздираемой внутренними войнами. Это важно помнить, чтобы не поддаться на манипуляции и провокации.
@Геннадий-ъ2ч
@Геннадий-ъ2ч Год назад
Интересная методика , нужно попробовать. СПАСИБО.
@Кирилл-я3в9б
@Кирилл-я3в9б 5 месяцев назад
здравствуйте, скажите пожалуйста, пробовали?
@ЮрийВербицкий-с3р
Отлично. Все правильно! Именно так!
@ТатьянаКрылова-ъ1н
У меня ,если бессонница , иду в туалет ,потом с кошкой, что-нибудь съедим и опять спать. Утром встаю ,то ли завтракать ,то ли обедать. Но я думаю, молочные продукты ,чай , арбуз ,помидоры-мочегонные ! Всем удачи крепкого сна!
@МаріяСмілянець-ц9р
Пийте пустирник, мелісу, хміль.
@АлександраЧернышёва-в8р
Я тоже так
@Натали-ш9у
@Натали-ш9у 11 месяцев назад
Занимайтесь сексом 😅,спать будете как убитые😂😂и про туалет забудете😅
@markos5315
@markos5315 Год назад
Я к счастью не хожу по 2-3 раза в туалет ночью. Но у меня под утро такое желание, когда еще остается спать час-полтора до будильника, появляется желание идти по маленькому, приходится вставать, потом возвращаться и досыпать (не всегда удаётся полноценно уснуть). Приходится прямо перед сном ходить в туалет, но и это не всегда помогает.
@sauletbatyrbekova8595
@sauletbatyrbekova8595 Год назад
Что надо делать?есть лечение?про лечение ничего не говоритеа это же самое главное.
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Хм... а Вы внимательно посмотрели? Так я говорил, что устраняется это применением техники ограничения сна.
@ЛюдмилаРоманова-о7е
Есть в инете очень эффективное упр. от частых ночных позывов путем подтягивания мочевика вверх спереди, потом по бокам, потом по самым краям брюшины. Завершается упр. болтанкой брюшины между ладонями по горизонтали.
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Ну, если Вам помогло, и слава богу, но, думаю, это далеко не всем поможет.
@lidiagusciora7115
@lidiagusciora7115 Год назад
Доктор все что Вами сказано правильно👍👍Спасибо за такую информацию очень полезная
@vladimirtomin4471
@vladimirtomin4471 Год назад
Интересные вещи услышал, спасибо доктор!
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Рад, что было интересно
@Имяфамилия-ъ6м1б
Чего всё про мужиков отключаюсь
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Хм.. мужененавистница какая-то...
@rockybalboa3469
@rockybalboa3469 Год назад
Спасибо, доктор, за подсказку. Как раз мой случай: храп, хронический стресс (очень ответственная должность) и токсический гепатит (вредное производство). Тоже пытался компенсировать, ложась в постель в 8-9 вечера. Буду знать. Дома, в отпуске, все в порядке. Лайк!
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Будьте здоровы!
@СтаниславСлепцов-д3щ
@СтаниславСлепцов-д3щ 11 месяцев назад
ВОТ ПОЧЕМУ ВЫ ГОВОРИТЕ ТОЛЬКО СЕЙ ЧАС О ВРЕДНЫХ УСЛОВИЯХ ТРУДА И О ВРЕДНОМ ПРОИЗВОДСТВЕ ? ЕСЛИ БЫ ВЫ ЕЩЁ в В 2018 ГОДУ ОБ ЭТОМ СКАЗАЛИ , ТОГДА ОБ ЭТОМ УЗНАЛ ДМИТРИЙ АНАТОЛЬЕВИЧ МЕДВЕДЕВ И НЕ ЗАТЕЯЛ СВОИ РЕФОРМЫ И ВСЕ ЛЮДИ БЫ НЕ ЗАРАБОТАЛИ ТОКСИЧЕСКИЙ ГЕПАТИТ , И НА ПЕНСИЮ ВЫШЛИ БЫ ВОВРЕМЯ ! ВОТ ЕСЛИ БЫ ПОДСКАЗАЛИ БЫ Д.А.М . ,У НАС СЕЙ ЧАС И СМЕРТНОСТИ ВЫСОКОЙ НЕ БЫЛО БЫ . ОН же всего лишь ПРЕПаДаВаТЕЛЬ в техникуме ,читал лекции студентам по "праву" и ни какого отношения к ЗДОРОВЬЮ ЛЮДЕЙ ,он не имеет , да и не чего в этой отрасли ему не знакомо ! НАДО БЫЛО ВАМ ЕМУ ПОДСКАЗАТЬ ! А ТЕПЕРЬ МЫ ВСЕ БОЛЬНЫЕ !А некоторые БЛАГОДАРЯ РЕФОРМЕ, так и не дожили до своей --заслуженной пенсии.
@МагистрЙода-р7ж
Доктор я пробовал как вы сказали не идти в туалет а засыпать дальше с полным мочевым пузырем и в итоге просыпался от того что обосался в кровать
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Ценю тонкий юмор....
@lilia6011
@lilia6011 Год назад
😂😂😂😂😂
@Москва-з8х
@Москва-з8х Год назад
🤣🤣🤣Бывает.
@дедморох-п7п
@дедморох-п7п Год назад
Молодец, рассмешил
@ИринаЛюбкевич-з2ю
@ИринаЛюбкевич-з2ю Месяц назад
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@milamoskovskaya517
@milamoskovskaya517 Год назад
То есть, храп причина частого мочеиспускания ночью?
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Не сам храп, а синдром обструктивного апноэ сна. Можете посмотреть ролики: Механизм развития и последствия апноэ сна: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-T-wpF7oGXB4.html Как диагностировать и лечить храп и обструктивное апноэ сна: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Y4e65gyNyuM.html
@milamoskovskaya517
@milamoskovskaya517 Год назад
Ночные горшки раньше были под каждой кроватью: и не нужно никуда бежать в туалет
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
3-4 раза ходить на горшок - тоже не очень себе удовольствие....
@ОльгаГаврилова-е2э
У меня уже 5 лет горшок под кроватью,но это ничего не меняет.Сон,если он есть, все равно пропадает.
@tampa.244
@tampa.244 Год назад
Это привычка. Испробовала на себе. Выключайте свет, удаляйте гаджеты, не засыпайте перед телевизором и не пейте много чая на ночь. Сон будет хорошим и без походов в туалет
@ОльгаГаврилова-е2э
@@tampa.244 : на ночь я никогда не пью,ни чаев,ни воды.До 18 часов и еда и питье,но вме равно 3,4 раза встаю!😲😩😢😢
@АлександрШибаев-б8б
Очень смешно...
@MikhailAlexandrovich358
@MikhailAlexandrovich358 10 месяцев назад
Уважаемый доктор Бузунов, благодарю за полезную информацию. Желаю всем Мира и Любви.
@ВалентинаАнисимова-ф9р
Хорошая лекция для студентов!
@ВалентинаНиколаева-о5ь
Одни разговоры. Никто никого не вылечил
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Хммм... не знаю насчет других, а я вылечиваю...
@YahwehShalom-ve1nz
@YahwehShalom-ve1nz Год назад
Тема хорошая - болтаешь много - лимит времени =5минут предел!
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Хорошая мысль - надо сократить прием врачей в поликлинике до 5 мин 🙂
@ВладимирВоскобойников-й3м
Да, у меня постоянное чувство недосыпания, хотя сплю по 8-9 часов. Причину я определил по частым позывам к мочеиспусканию (4-5 раз), хотя выход мочи не большой (39-50 мл). Страдал вообще не выходом мочи и вызывал скорую - ставили катетер (выход до 1л). Уролог назначил ОМНИК и НО-ШПУ - к вечеру моча стала потихоньку выходить. Продолжаю назначенное пить... Частые позывы остались, но хоть чт-то выходит в малых объёмах. Постараюсь помучать себя недосыпанием... Очень доходчиво вы всё объяснили. Спасибо. Но собираюсь к УРОЛОГУ!
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Успехов в лечении!
@nikolaynekhogin5853
@nikolaynekhogin5853 Месяц назад
Правильно,мне удалили аденому энуклеацией, при мне удалили также деду 1941 г рождения,через неделю выписали бодрого деда. Ночью часто вставал писать,теперь отлично.Секс сохранился.А боялся,пил дутастерид, аводарт, тамсулозин.Теперь пью только от гипертонии
@НиколайКолтышев-й5х
У меня частое мочепускание и днем и ночью полное ночью через час два . При этом высыпаюсь.
@ЛюсяКлименко
@ЛюсяКлименко 10 месяцев назад
не мочитесь когда купаетесь в душе и все пройдет
@yrigrushko7563
@yrigrushko7563 Год назад
Я не понимал почему когда ложусь спать физически уставшим сплю до утра как убитый без ночных походов в туалет? А вот когда ложусь спать не уставшим то 1-2 а то и 3 раза за ночь вставаю в туалет....Спасибо доктор! В вашем ролике я нашёл ответ на свой вопрос....Мои ночные походы в туалет на прямую связаны с плохим сном, то есть плохо сплю не потому что в туалет часто встаю, а наоборот! Ещё раз-Спасибо доктор!😊
@русский-этоприлагательное
Я даже не ложусь, сижу возле туалета до утра😸
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Серьезно?
@русский-этоприлагательное
@@doctorbuzunov Не, я прикалываюсь 🤣
@ФедорЧавдарь-й5ц
@ФедорЧавдарь-й5ц 11 месяцев назад
🎉
@ТатьянаАрхипова-й9ч
@ТатьянаАрхипова-й9ч 9 месяцев назад
Добрый доктор ,низкий вам поклон и благодарность за ваш труд и за то что искренно делитесь своими знаниями с нашими проблемами недержания.Это сам Господь помогает нам , через ваши знания.
@ЮрийМисько-у4б
@ЮрийМисько-у4б 6 месяцев назад
Интересный взгляд на проблему! Очень доходчиво подаётся материал. Кажется,этот человек талантлив....
@Наталья-и3х2с
@Наталья-и3х2с Год назад
Вы предлагаете обходить всех врачей и искать усердно годами причину . Мне 60 лет , нет никаких болезней , маленький вес , нет сахара , ем всё полезное и вот недавно начала ходить по ночам в туалет и не пойти в туалет не возможно , сна больше нет . Это нервы , и не пить жидкости вечером . Желаю Всем Здоровья ! 🙌
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Хм, а Вы что предлагаете? Ну, не ходите по врачам, может само пройдет
@Наталья-и3х2с
@Наталья-и3х2с Год назад
@@doctorbuzunov Обошла всех , толку ноль 🤔
@АлександрМихайловичРевякин
@@Наталья-и3х2сж
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
ну, у меня вы не были, а за других сказать не могу)
@Светлана-м9й6с
@Светлана-м9й6с Год назад
​@@Anton_Ledencov, упражнения Кегеля могут облегчить состояние)
@ПолинаСеребрякова-ц9п
Благодарю за лекцию, но в результате лекции все про одного мужчину, желательно женский вариант прослущать
@gffytr9590
@gffytr9590 Год назад
😅 В ИНТЕРНЕТЕ ПАРЕНЬ РАССКАЗАЛ я делаю это песня! НОГИ ПОД90 ГРАДУСОВ НА СТЕННКУ ВОЗЛЕ ДВЕРЕЙ ЧТОБЫ НОГИ ПОДНЯТЬ15=30МИН утром ивечером ПОСТОЯННО НОЖНИЦЫ ПОД ТЯГИВАНИЕ ПОПОЙ НЕ БРОСАТЬ ШЕЯ ТРЕЩИТ ЖИВОТ СПАДАЕТ И СТАРАТСЯ НЕ ЕСТЬ НА НОЧЬ БОГ ЖЕ ТЕРПЕЛ,,,! ЧУДО И МОЖНО В ЭТО ВРЕМЯ И ОТЧЕ НАШ ПОЧИТАТЬ НА НОЧЬ НЕ БРОСАТЬ! Это соли их надо разбивать! Постоянно после сорока они оседают
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Что-то какой-то путанный комментарий...
@Лидия-п2г3и
@Лидия-п2г3и Год назад
Камни в почках-чем не причина
@ХолодковскаяНаталия
​@@doctorbuzunovё
@ЭльвираИбрагимова-ъ8й
Богатство принимаю и благодарю.Аминь
@ЕкатеринаБочкарева-ш6ю
Я встаю с постели по 10-12 раз.Спать некогда.Замучилась.Пыталась ходить по платным так называемым врачам,которые ни за что не отвечают ни во что не вникают. А приезжают в регион после основной работы из области ,все кандидаты и доктора наук.Очень быстро принимают ,что попало тебе на бумажке напишут.А ты идешь дальше к кому-нибудь.Один доктор наук не глядя накатал гиперактивный мочевой и ролитен лечиться.Другой уролог посоветовала на ночь принимать по 50 гр коньяка и за такой совет 1200р слупила.Нет у нас ни медицины ,ни врачей.
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Вы еще не у всех врачей были, чтобы так утверждать. Начните с того, что возьмите ответственность за свой сон на себя. Искать нужного специалиста или нет - это ВАША ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. А вы выбрали поливать грязью других врачей в Ютубе. Кстати, сон лечат сомнологи, а не какие-то другие доктора.
@ВербоваМарина
@ВербоваМарина Год назад
​@@doctorbuzunovкакие сомнологи? К моему 96 летнему отцу инвалиду войны терапевт не приходит. Гоняют из больницы в больницу. Все платно. Да и то толку ноль. Хорошо есть интернет. А то пока скорую 3 часа ждешь, можно и умереть. Вобщем спасение утопающего в нашем случае мое дело. Еще и деменция у него. Жизнь превратилась в ад. А МЕДИЦИНЫ У НАС НЕТ.
@abwgd272
@abwgd272 8 месяцев назад
Доктор, благодарю! Все очень понятно.
@Таняпаламарчук-ы4з
Если есть смещение дисков,,именно ночью человеку давит на мочевой пузырь,это и есть причина,просто давит и вы бегаете,нужно сделать некоторые упражнения чтобы как то самому поставить их на место и засыпаешь,професор не нужен.
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Это как же должны быть диски смещены, чтобы на мочевой пузырь давить??! Тогда еще и недержание кала должно быть, потому что между позвоночником и пузырем прямая кишка находится
@Лидия-п2г3и
@Лидия-п2г3и Год назад
Молодец,причина может и в этом,однозначно.
@mariasvetnenco913
@mariasvetnenco913 Год назад
Спасибо за доходчивое обьяснение.
@МарияЛарина-х2ы
Если я не досплю ночью, то днем как вареная курица. Поэтому если недосып, это караул
@ninakakhovich4660
@ninakakhovich4660 Год назад
4,5 раз встаю.потому,что плохо сплю
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Так обратитесь к сомнологу!
@МарияКостенко-ц4ю
Мудро! Благо дарю.
@viktordrust8469
@viktordrust8469 10 месяцев назад
да благославит Вас Господь Иисус ,доктор!
@seika1969
@seika1969 Год назад
Я в памперсах сплю .....мне похерь😂
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Хм... не самое лучшее занятие...
@seika1969
@seika1969 Год назад
@@doctorbuzunov я после операции , че на костылях ходить .... ?
@ТатаИванов-м6ъ
@ТатаИванов-м6ъ Год назад
А ты из памперсов никогда и не вырастешь !
@ЕленаКаленик-п1м
Вот у меня это проблема!! Частая бессонница и на ее фоне я бегаю в туалет каждые пол часа если не могу уснуть , естественно мочеиспускания практически нет, но как только лягу и пройдут пол часа примерно, мозг дает сигнал « так надо уже в туалет пойти, а то так точно не уснуть» и вот бегаю , если сна нет 3-4 часа , то гоняю туда сюда пол ночи, и этот рефлекс уже очень давно. Днем хожу в туалет только по потребности и даже не думаю об это . Безумно хочу избавиться от этой ужасно привычки!!
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Как говорилось в видео, начните вставать не с первого сигнала мочевого пузыря. Что же касается сна, посмотрите видео об условно-рефлекторной бессоннице ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-9HuzYEgqQyg.html . Обращайтесь, если нужна будет помощь!
@ЕленаКаленик-п1м
Спасибо доктор за всю информацию в видео про 7 кругов ада. Это точно то что я прошла и продолжаю с этим жить. Я купила вашу книгу Здоровый сон за 6 недель. И уже начинаю со следующей недели проходить терапию! На данном этапе я заполняю дневник своей обычной недели. Очень надеюсь что все получится и я справлюсь с этой задачей!
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Напишите потом, какой результат получился занятий по книге
@ЕленаКаленик-п1м
@@doctorbuzunov обязательно отпишусь! Я очень надеюсь что все получится! ) прошла пока первая ночь с ограничением сна, пока сложно , как сонная муха , но двигаюсь дальше )
@Pirov-my8up
@Pirov-my8up 8 месяцев назад
Щ​@@ЕленаКаленик-п1м
@Shurko113
@Shurko113 Год назад
Из данного видео я сделал Вывод что надо покупать утку, и под кровать её
@Москва-з8х
@Москва-з8х Год назад
😅😅😅
@АлександрЗигура-ь2п
Благодарю. Бог дал вам талант разумения... Ему воздаЁм славу...
@ВелесТроян
@ВелесТроян 8 месяцев назад
Один раз встаю, скорее даже не от острого желания в туалет, а от эрекции. Без лишнего веса 39 лет. И потом тяжело засыпаю. Как сейчас например.
@user-db8eb8lq1n5
@user-db8eb8lq1n5 Год назад
Главное из того, что сказал уважаемый доктор Бузунов и что я ОБЯЗАТЕЛЬНО возьму на вооружение, это, то что надо побороть привычку при первом же позыве встать ночью и помочиться, я это заметил тоже, встаю и мочеиспускание совсем НЕБОЛЬШОЕ, но зато 2 - 3 раза за ночь, выполнить рекомендацию доктора - непросто, поэтому ТРЕНИРОВАТЬСЯ НУЖНО НАЧИНАТЬ ДНЁМ, ТО ЕСТЬ ТЕРПЕТЬ И НЕ БЕЖАТЬ СРАЗУ, А ЗАДЕРЖАТЬСЯ НА НЕКОТОРОЕ ВРЕМЯ, СКОЛЬКО СМОЖЕШЬ, ну и конечно не пить и не есть на ночь, особенно, то что является мочегонным ДЫНЯ, АРБУЗ, СЛАДОСТИ ТОЖЕ, ужин не позднее ВОСЬМИ часов вечера...
@paulmgames3390
@paulmgames3390 Год назад
Я не врач, но у вас признаки аденомы простаты, сделайте УЗИ мочевого пузыря, оно покажет много остаточной мочи и наличие аденомы, после узи идите к урологу. Берегите себя и не запускайте болезнь, она мешает жить полноценной жизнью....
@ЛидияУмярова
@ЛидияУмярова Год назад
Я беспокойно сплю ночью много ворочаюсь думаю поэтому 3 4 раза ночью хожу в туалет но у меня болезнь почек это поэтому да??
@irik7771
@irik7771 Год назад
2 дня сухое голодание Не помогло.все равно вставал ночью
@ОЛЬГАШИРЯЕВА-г5о
@ОЛЬГАШИРЯЕВА-г5о 11 месяцев назад
Я знаю таких людей,которые любят ходить по поликлиника искать болячки,я в туалет бегаю часто очень много пью чая и кофе и особенно,когда поем виноград или дыню
@ivbreeze3394
@ivbreeze3394 10 месяцев назад
А цистит не получите?
@ЛарисаГолубева-ц6к
Если я не встану и не схожу в туалет, я не усну буду ворочится с боку набок, а это невротрнпка
@natalink503
@natalink503 11 месяцев назад
Спасибо большое за Ваш труд!!!
@НинаЕремеева-ч5ц
@НинаЕремеева-ч5ц 7 месяцев назад
Доктор благодарю ❤❤❤
@ВалерийЦиперсон
Спасибо вам Доктор
@elenasenkina9282
@elenasenkina9282 Год назад
Встаю каждый час, как по часам. Но не всегда, есть периоды, когда 1-2 раза ( это счастье по сравнению с 7-8). Сахар, давление норм. Про храп не знаю, сплю одна. Но подозреваю, что храплю.
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
А бодрствуете среди ночи долго? А днем как себя чувствуете?
@elenasenkina9282
@elenasenkina9282 Год назад
@@doctorbuzunov бывает, после первого вставания уже не засыпаю до 4-5 утра. Днём работаю нормально. Бывает разбитость, но нечасто. Но походы в туалет каждый час раздражают. Объем мочи за ночь чуть больше литра. Это норм?
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Не совсем. Все-таки нужно понять, почему такая ситуация. Боюсь, без уролога не обойтись
@НадеждаКунышева
@НадеждаКунышева 11 месяцев назад
Встаю в туалет потом ложусь и засыпаю
@АндрейАбдуллаев-б7щ
@АндрейАбдуллаев-б7щ 4 месяца назад
Я пью регулярно прилы забыл о качестве сна
@николайплатонов-э9ф
а фотографии с Путиным нет у вас ? не порядок,сделайте фотомонтаж((
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Не, я только с реальными людьми на фото:))
@николайплатонов-э9ф
@@doctorbuzunov по моему это не солидно,кич)
@keiralum1797
@keiralum1797 Год назад
Половина видео о каком-то мужике, которого замучали лечением
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
И что Вас не устраивает?
@ВалентинаКовригина-т2ж
Частое мочеиспускание ночью,это не так плохо!! Зато утром нормальное давление!!!
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Хм.. странный подход. Если понос - значит, не будет запора....
@Москва-з8х
@Москва-з8х Год назад
Кстати, да! Я последние года мучаюсь давлением. Тоже по ночам часто стала бегать. Утром встаю и у меня давление низкое! Хотя вечером всегда высокое😮
@МаріяСмілянець-ц9р
@@doctorbuzunov 😂😂🥰
@ВладиславДубик-т8ф
Поставить замок на туалет.и всё проблема уйдёт Или Таксометр .
@peppenka6647
@peppenka6647 Год назад
Ха! А если уже начинает по ногам течь?!!!
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
ну, адекватные же люди, чай, вовремя среагируют
@igorblazhko7778
@igorblazhko7778 Год назад
С начала войны... от воя воздушных тревог и обстрелов по ночам, появились такие симптомы...И всему причина СТРЕСС! Да уж...откуда беда пришла, оттуда и решение пришло.
@ДавидКул
@ДавидКул Год назад
Док, спасибо, Вы лучший.
@svetarodkina4505
@svetarodkina4505 Год назад
Все про мужиков а у женщин тоже есть такая проблема расскажите
@николай-ь9з7п
@николай-ь9з7п Год назад
если дыхание останавливается ночью 60 раз в час! то и пациенту и доктору нужно думать не о частоте "походов" и потенции, а о летальном исходе ...в возрасте 40-50лет от инфаркта.
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Вообще-то, да, об этом и думаем
@ОльгаГерасимова-д3н
Они не испытали этого им не понять. У меня большие миндалины и атрофический ренит ожирение тоже. Врачи говорили что это па. Лор о
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Что-то я ничего не понял...
@ElenaLasaeva
@ElenaLasaeva Год назад
У меня ночью какой то щелчок в мозгу и я просыпаюсь. И пока не помочусь дальше не усну. И чем ближе к утру,тем чаще это происходит.
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Так это и есть условный рефлекс
@ElenaLasaeva
@ElenaLasaeva Год назад
@@doctorbuzunov хм! Спасибо. Буду думать.
@ElenaLasaeva
@ElenaLasaeva Год назад
​​@@doctorbuzunovдок,на,что обратила внимание. Сплю то я всего 6 часов. Куда меньше? И не лежу в постели. Так,что вряд ли это рефлекс.
@ДмитрийПодгорнов-ю2т
У меня тоже самое
@ДмитрийКонстантинов-л2г
​@@doctorbuzunovу меня такие шелчки тоже бывают, но это происходит как будто удар тока, на столько стремительный
@ОльгаДульская-р6г
@ОльгаДульская-р6г 10 месяцев назад
Я ЖЕНЩИНА, МНЕ 67 ЛЕТ, И У МЕНЯ ТА ЖЕ ПРОБЛЕМА - ЧАСТО БЕГАЮ НОЧЬЮ. СДЕЛАЛА ЗАМЕР- ЗА НОЧЬ КОЛИЧЕСТВО МОЧИ 1200 ГР, ДНЕМ- 800-1000. ЗАСЫПАЮ ОЧЕНЬ ПОЗДНО, НО УЖЕ ЧЕРЕЗ ЧАС ПРОСЫПАЮСЬ С НАПОЛНЕННЫМ ПУЗЫРЕМ, А ПОТОМ МОГУ НЕ ХОДИТЬ В ТУАЛЕТ ДО 15-16 ЧАСОВ ДНЯ.
@ВладимирНемцев-т2л
4:13 4:14 Отцу было 84 проста очень болела до 8 раз встовал ночью уже жить нехотел, в операции по удолению откозали. Подсказала женщина в больнице. Это лещина (листья) через 3года приёма он вообще забыл об этой проблеме. Мне 52 проблема тоже наченалось, то же начел питьэто шедевр от природы. Чувствую что либидо улучшелось (поутрам как в18лет) жена в шоке (убегает от меня в другую комнату). Батя проваривал, а мне какчай нравится без сахара.но я еще добовляю в термос жменю луковой шелухи(она очень полезна для почек),получается еще вкусней. Всем здоровья.❤❤❤
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
И вы будьте здоровы!
@Jenis989
@Jenis989 7 месяцев назад
Не подскажете, что за лещина?? Что за листья?? И как пить??
@Анна-д2ш2е
@Анна-д2ш2е 25 дней назад
​@@Jenis989 это орех лесной
@ВалентинаСтефаненкова-и7л
Лещина обычный кустарник орешник. Ооешки к осени созревают . В лесу его много, да везде, где занесет ветром или птички
@igor9belov9
@igor9belov9 15 дней назад
😅 то​@@ВалентинаСтефаненкова-и7л
@drl.765
@drl.765 Год назад
Я женщина,но судя по признакам у меня аденома простаты.
@ИванАлексеев-с4т
Поздравляю теперь вы мужчина.
@drl.765
@drl.765 Год назад
@@ИванАлексеев-с4т Спасибо,только боюсь дети поймут неправильно.
@ИванАлексеев-с4т
@@drl.765Почти все болезни лечатся путем подачи крови в этот орган или место боли.Толи это будут компрессы Толи мазь или перекись водорода, Толи пластырь Толи едная сетка Толи горячие руки,Толи упражнения разогревающие этот орган.Думайте и не болейте.
@МаріяСмілянець-ц9р
🤩😂😂😂😂
@Лидия-п2г3и
@Лидия-п2г3и Год назад
Диабет?все признаки.А опущение моч .пузыря.Кровать такая неудобная ...питье перед сном .
@НатальяБаранова-ш8к
Я самадодумалась почему бегаю часто в туалет это организм выводит сахар нельзя сладкое вечером это мой случай😢
@nvp445
@nvp445 10 месяцев назад
Спасибо за лекцию
@МихаилГорбачёв-ж6э
Возраст вносит свои поправки не взирая на советы и действия врачей. Нам с женой было по 60 лет и с нами был 16-и летний внук. В 22 часа, перед сном мы съели втроем 8-и килограммовый арбуз. Ночью мы стояли в очередь в туалет с женой друг за другом, внук спал крепко всю ночь и утром встал в 10 часов.
@marinakiselova7379
@marinakiselova7379 Год назад
Я поняла вашу позицию, спасибо, вы мне не интересны
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
А Вы мне тем более....
@marinakiselova7379
@marinakiselova7379 Год назад
Браво, Доктор! Вы вспомнили анатомические различия мужчин и женщин! У вас большое будущее!!!
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Спасибо. У меня и настоящее уже большое.
@Москва-з8х
@Москва-з8х Год назад
😅😅😅Ой, комментаторы! С вами не соскучишься.
@leafell1282
@leafell1282 Год назад
Ой как весело от души посмеялась. Люди вы гении, с таких симптомами а столько юмора. Всем здоровья желаю. Не надейтесь на врачей, учите урологию .
@НадеждаСавчук-и9п
Это ночные мочеиспускания, а если дневные очень частые притом анализы в норме, почки в норме...мне 26 лет...
@НатальяВолкова-т4я
Ни о , чем.Зря , потраченное время.
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Так у Вас, видимо, нет этой проблемы :-))
@rty3770
@rty3770 Год назад
Пустая болтовня
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Так а зачем смотрели?
@grigoriygrazhdaninov3562
@grigoriygrazhdaninov3562 Год назад
Мочаться ноги в воде, а люди ходят писать!🐏
@ЕкатеринаИмкина
Если нет сна вот и бегаешь до 10 раз порой.Да именно не спиться
@Эмма-д9м
@Эмма-д9м 3 дня назад
Странно,если я сразу засну,то не встаю в туалет ,но когда не могу заснуть,то бегаю ра 5- 6 пока засну...
@ЗаремаНаврузова-ч5е
Лучший доктор:каждое слово ценная информация👍
@БайкенМухамеджанов-з5м
Откуда Минздрав выдумал норму до 1 раза ночью ??? Надо пересмотреть норму у каждого она своя кто 1раз а кто 5раз . Сделать надо нормой 5раз и все станет нормальным однако.🤣🤣🤣
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
Вам бы понравилось 5 раз за ночь вставать в туалет??
@БайкенМухамеджанов-з5м
@@doctorbuzunov как пыня сказал:,,.нравится не нравится терпи моя красавица " так как некуда деваться от этой проблемы. Миллионы бегают по ночам и живут дальше не найдя способа избавиться от этого а причин тысяча поди угадай !!!
@doctorbuzunov
@doctorbuzunov Год назад
но это же не норма...
Далее
#慧慧很努力#家庭搞笑#生活#亲子#记录
00:11