Тёмный

Белки.Жиры.Углеводы. Простым языком. 

 Блестящие трусы
Подписаться 191
Просмотров 340
50% 1

Соревновательный сезон поглотил нас целиком!
Мы снять то сняли, но ничего не выгрузили.
Исправляемся срочнА!
Продолжаем говорить про еду.
Смотрите и комментируйте.
Конечно обожайте :*

Спорт

Опубликовано:

 

29 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 25   
@dikrem1208
@dikrem1208 9 дней назад
Очень круто 🤩 Девченки молодцы ❤❤❤
@blestyashietrusy
@blestyashietrusy 7 дней назад
Спасибо, что смотрите ❤ Отдельное спасибо за комментарий.
@vladimirdedallarionov
@vladimirdedallarionov 12 дней назад
БРАВО! !Лучшая. Очень познавательно! Еще и красавицы!!!🤩😍
@blestyashietrusy
@blestyashietrusy 12 дней назад
@@vladimirdedallarionov обнимаем тебя!
@Alinaizer3153
@Alinaizer3153 12 дней назад
Ауф, как же я вас ждала. ❤
@blestyashietrusy
@blestyashietrusy 12 дней назад
@@Alinaizer3153 уррааа! Скоро ещё один ролик.
@user-ot1cv2dg9c
@user-ot1cv2dg9c 12 дней назад
Социальные обезьяны 😂😂👍👍Яра❤❤
@blestyashietrusy
@blestyashietrusy 11 дней назад
Ну а как 🤣
@Alinaizer3153
@Alinaizer3153 12 дней назад
Про то что мы обычные люди потребляющие бодибилдинг контент, хотим жить жизнью спортсмена не имея четкой точки достижения результата и временного отрезка. Это так метко, я замечаю за собой так точно, ты пытаешься не быть собой ты пытаешься быть постоянным спортсменом, чтоб все видели и не сомневались и самое главное, чтоб ты сама будучи кем угодно, пребывала в иллюзии, что ты спортсмен. Мне прям есть, что в дневник записать и порассуждать. ❤
@blestyashietrusy
@blestyashietrusy 12 дней назад
@@Alinaizer3153 это самое большое заблуждение пытаться быть спортсменом, когда этого и рядом нет. В том смысле, что пытаться жить жизнью, которая на самом деле не актуальна.
@GasilinaEkaterina
@GasilinaEkaterina 12 дней назад
Очень познавательно и очень ценная информация, ведь сейчас ее столько противоречащей друг другу, что фокус теряется и начинаешь волей не волей верить в то, что по факту ошибочно. Влада, Ярослава спасибо что делитесь, вы прекрасны 😍
@vladavspr
@vladavspr 12 дней назад
Спасибо , что смотрите!😊
@blestyashietrusy
@blestyashietrusy 11 дней назад
Катенька. обнимаю!🤩
@Alinaizer3153
@Alinaizer3153 12 дней назад
Ах..еть вы смотрите Валерия Геннадьевича, я его фанатка(вот прям настоящая).Это он объяснил мне, что 100ккал брокколи и куриной грудки не ровно 100ккал бургера. Это после его видео 9 летней давности я рассчитала своё бжу, это с ним я наконец добилась результата и непросто из большой толстой девочки, стала маленькой толстой девочкой, а поменяла свою форму, добилась четырёх кубиков на прессе. Но не стала прислушиваться к совету, что нужно себе позволять периодически что-то запрещеное, в первую очередь для ментального здоровья. Расхлёбываю ошибки уже с вами, но с более осознанным подходом. Как же связан этот мир. Это для меня небольшой косвенный знак, что я на верном пути. Спасибо за видео и за то, что вы участны в помощи людям.❤❤❤
@vladavspr
@vladavspr 12 дней назад
Спасибо за Ваше внимание!🥰 Конечно! Это же синхроничность в действии) по законам квантовой физики, мы все взаимосвязаны, главное, замечать эти знаки!🤓
@blestyashietrusy
@blestyashietrusy 12 дней назад
@@Alinaizer3153 как хорошо ты пишешь 😍😘 Спасибо, что смотришь и делишься наблюдениями и умозаключениями 🔥
@Der_Igel444
@Der_Igel444 12 дней назад
Я своих белок победил, осталось победить жиры!
@blestyashietrusy
@blestyashietrusy 12 дней назад
@@Der_Igel444 победа будет за нами 😂😂😂
@user-ot1cv2dg9c
@user-ot1cv2dg9c 12 дней назад
В кафе или ресторане беру стейк из грудки куриной и или рис с куркумой или печёный картофель, вкусно и никаких проблем
@vladavspr
@vladavspr 12 дней назад
Идеальный вариант!👍🏾
@blestyashietrusy
@blestyashietrusy 11 дней назад
Четко! Никаких проблем 😍
@NoOneMeditation
@NoOneMeditation 12 дней назад
Очень важный вопрос из Беларуси: картошку можно?
@vladavspr
@vladavspr 12 дней назад
Картошку-нужно!😎 В ней же много полезных элементов содержится!)
@blestyashietrusy
@blestyashietrusy 12 дней назад
@@NoOneMeditation 😂😂😂 Картоха наше всё!!!!
@NoOneMeditation
@NoOneMeditation 12 дней назад
@@blestyashietrusy 😂😂😂
Далее
Georgina & Ronaldo Rare Moments ❤️ #3
0:31
Просмотров 113 млн