Бодибилдинг-как стиль жизни | тренировка спина/грудь 

влоги с приемами пищи и моментами из жизни гораздо интереснее

захожу на видос и лайк ставлю авансом :)

Назарчик, спасибо за контент Ты очень хорош!

Расскажи про свои добавки (спорт Пит) очень интересно и полезно знать что для чего нужно употреблять для поддержания организма

нету gym bro, gym girl и gym sister, но ни слова на счёт gym boy, заставляет задуматься

брат, все на высшем уровне, где футболки берешь?

Лучший парень ваще которого видел, уже вижу назарчика который тренирует гастейда

Охринеть, я и не знал что Том Холанд говорит по русски.. Бро ебать ты зверь, начал недавно качаться, при весе 60 и ростом 177 за пол годика добился 35.5 см бицепс, ребята спортики поднажмите💪💪💪

Бро когда планируешь начать выступать и выступал ли ты раньше например в том же паверлифтинге?

назарчик на протяжении 25 минут 48 секунд рассказьівает о том, как он постоянно хочет есть

Расскажи лучше какие препараты ставишь?))

Как ты музыку с ап используешь?

А ты планируешь выступать где-то?

Красавец

креатин с колой это от all nutrition?

что за ремикс на hoodbyair?

а пачку с музлом можно ? 19:16

я посмотрел, удаляй

ура можно и поесть :)

Почему он в майке не тренится ? Как все кочки)

14:55 локти чуть выше подними когда делаешь back double biceps. А так все очень семетрично даже. Спасибо за контент, сам Тренируюсь уже почти два года и в полностью в бодибилдинг ушел где то пол года назад, и понял что это нихера ни легко, позировать, вакуум, диета и настоящие тренироваки а не эти качал на два подхода

я посмотрел, послушал, поел спасибо.

20:32 говорит пару разминочных сетов и ебашит в кашу

больше карти в видосах пж

Ну жених

Ждал прием с овсянкой у тебя вроде не тронутые хлопья, я приготовил овсяные хлопья и это вообще не то , как ты готовишь завтрак

у тебя рост как у Marcus Ruhl

Хахахахахха натурал он)))

Секс-бомба 😍

Где работаешь и живешь? Форма огонь

Ждем твоей победы на Al cup 🤝