Боковые кувырки в БЖЖ! 

Блин, сейчас открыл видео. Всё никак не получалось. Но я пробовал и пробовал, и получилось дома сделать. А потом ещё и ещё. Спасибо вам большое. А то стыдно как то, все вроде могут а я нет. Не идеально, но уже с мёртвой точки вышел. В зале ещё покувыркаюсь и буду как чёрный пояс. :-)

Спасибо

Объяснил очень доступно, круто.))

Спасибо за технику

Спасибо за видео!

Спасибо!

Спасибо за обучалку! подскажите пожалуйста, как в основном называют этот элемент?

Стас, зачем/почему обмотаны пальцы? У дзюдоистов тоже видел. Чтобы пальцы не стирались при захвате об кимоно?

OSS

Тупое движение ! Нахрен нужно не получается сделать 😡