Боксерская тренировка не выходя из дома - 1 урок

Подписаться 1,7 млн

Просмотров 251 тыс.

50% 1

Тренировка боксера не выходя из дома - 1 урок
По промокоду TRENER в магазине combatmarkt.com/ вы получите дополнительную скидку -10% на товары для бокса.
Виктор Пышкин, тренер по боксу УДАРНИК на Чертановской, рассказал как боксеру работать дома
___________________________________________________________
Виктор Пышкин / viktorpyshkin
Урок записан в клубе Ударник extrimpower.ru/
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #ударывбоксе #урокибокса

Спорт

Опубликовано:

9 апр 2020

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 331

@torgoud8663 4 года назад

После шумной трени в подъезде, бонусом будет бои с соседями)

@maslo2143 4 года назад

И удары отточить можно))

@maslo2143 4 года назад

У меня как раз в подьезде одни старики)))

@user-wh7vs6vs1o 4 года назад

А я могу на крепость пойти и делать

@user-wp3cu1eo2n 4 года назад

@@maslo2143 значит иди в соседний подьезд)))

@thelevka1987 4 года назад

@@maslo2143 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YID5GzaXbJc.html

@user-sc9lw3vv4f 4 года назад

Можете сделать тренировку на каждый день как описывали , вот понедельник на ноги есть , на вторник офп для боксёра , потом на среду спец.физ. подготовка, будет очень познавательно в топ , чтобы увидели

@Oleg7596 4 года назад

Лучше чем отработка в парах ничего нет. Спаринги, отработки, наработки. Все остальное полумеры.

@tonyferguson4412 4 года назад

@user-uw3it4xq2b 4 года назад

тренируйся по состоянию организма,так как режим тренировок не для каждого универсален

@musicmn906 4 года назад

Тренироваться надо с этапам, сначала одно ноги, потом другие, потом руки и закрепление тела, и прочее

@user-pp5sw5if1n 4 года назад

@@user-uw3it4xq2b хороший совет. Проверял на деле .. действительно результаты. Одно правило - не лениться:)

@user-de8yx6ov7b 4 года назад

трени на лестнице это продуманный ход чтоб потом были спаринги с соседями))

@Oleg7596 4 года назад

с бабкой!))

@tamerlan386 4 года назад

@@Oleg7596 сначала с алкашами , бабка это уже босс

@tonyferguson4412 4 года назад

😂

@MakushD 4 года назад

Ахахах

@user-zb8fw8xf5k 4 года назад

Если я так буду прыгать соседи полицию вызовут

@maksim7580 4 года назад

Грамотный парень! Сам хожу на бокс уже 6 мес, затягивает реально, ждёшь след тренировку с желанием!

@user-ox3xq7cc9y 4 года назад

Согласен , затрагивают душу

@user-nd6te8xe7l 4 года назад

@@user-ox3xq7cc9y Про душу, это Вы сильно! А мыслительный процесс или поэзия, наверное прибавляет силу мышц?

@user-ox3xq7cc9y 4 года назад

Михаил Гагарин конечно ! Разум - властелин мышц, человека формируют его мысли , которые откладываются в подсознании , и если это мысли о силе , то конечно ! Идеальным живым примером этого служит Истрия о Свами Тигре: www.ezobox.ru/yogananda-shri-paramahansa/books/948/read/32.html

@vladislavsmirnov5695 4 года назад

Отзанимался 2 месяца и карантин, Как же я хочу вернуться. Друзья дайте советы новичку

@lmao13st31 3 года назад

@@vladislavsmirnov5695 самый большой совет не лениться 😂а там тренер подскажет

@reladru4002 4 года назад

Хороший Молодой Тренер - понятно и чётко объясняет! СПАСИБО👍

@kayzer6876 4 года назад

Молодцы парни , все правильно делаете . Лет 5-6 назад занимался боксом , тут решил вернуться и благодаря вашим видео многое вспомнил ) Спасибо вам за ваше время и труд

@user-zm2kj4wr2r 4 года назад

Молодец 👍 Хорошо поставленная речь. Все грамотно, четко, понятно!

@garikafrika 4 года назад

Спасибо, Виктор! Вы очень толково объясняете и показываете как и что делать! Ждём новых уроков!

@user-jh1nq9ds5k 4 года назад

Сразу лайк! Каждое видео - кладезь полезной информации. Спасибо друзья!

@greenhill4216 4 года назад

Спасибо братцы 👊 видео всегда огонь! Здоровья и силы вам!

@skype627 4 года назад

Оператор, спасибо Вам большое что наконец прислушались к моим пожеланием снимать работу ног)

@Ganymede79 4 года назад

Замечательно 👍🥊 респект ✌️ не болей,Виктор 💪💪💪

@user-ox3xq7cc9y 4 года назад

Ты лучший ! У меня экстатическая эйфория от просмотра твоего ролика , люблю боксерские тренировки , душа радуется

@user-gi7eu6ho9s 4 года назад

Супер! Спасибо! Дай Бог здоровья тебе крепкого!👍✋💪

@Djeksonchik 2 года назад

Я буду молиться за тебя , ты очень много делаешь, пересмотрел все твои видео, дай бог тебе здоровья , друг!!!

@user-xb9hy5do8m 4 года назад

Спасибо за видео. Очень актуальное и полезное. Я как раз новичок, который в силу обстоятельств забросил. Но вы меня замотивировали на самообучение в домашних условиях.

@hellomissanna 3 года назад

Виктор, Вы крутой тренер! Тот кого приятно слушать, слышать и смотреть. 💐

@sergejsberesnevs7640 2 года назад

Спасибо за детальное, подробное объяснение. Супер подход!

@dirkdigler8663 4 года назад

Отличные тренировки! Спасибо тренер, ждём продолжения.

@dmitriynikolaich1710 4 года назад

Спасибо Виктор. Все толково. Давно дело было. Полезно и приятно вспоминать.

@eclipse_vero 4 года назад

За Пышкина лайк не глядя!

@vladtod363 4 года назад

Всегда смотрю этого боксера, грамотно все показывает! Спасибо за видео!!!

@vuist4476 3 года назад

👍💪🏻🤝

@Rusov01693 4 года назад

Виктор, Вы Умница, чесслово.

@user-ml4ng4cp8n 4 года назад

Молодец. Классно разъясняешь всё. Спасибо и удачи тебе, братка.

@user-cj3qt5vc6h Год назад

Классный тренер! Очень подробно! Благодарю Вас!

@user-cj3qt5vc6h Год назад

Пожалуйста продолжайте последовательность УРОКОВ! Пошаговость этот куруто!

@user-vs4gb9oc9s 2 года назад

Огромное спасибо за урок! Возьму на заметку! ✊

@namikasadov5714 4 года назад

Спасибо. Всё чётко , ясно!

@romanv456 4 года назад

Блин обожаю этого тренера! Очень надеюсь, что второй урок все таки появится, а то больно перерыв большой

@dimaschernov1673 4 года назад

Спасибо Виктор, как раз думал себе какие упражнения по-делать

@aleksandrkezik5703 3 года назад

Наканец то я нашел грамотного тренера! Много хороших спортсменов но хорошего тренера найти очень сложно особенно для начинающих ! Все понятно и четко излагает!

@user-vh2zh8uy6g 3 года назад

👍👍👍ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-aYBgpeqCmlo.html

@user-pw8es7nh1z 3 года назад

Очень много обьяснили, чего я не знал, спасибо вам!

@kilobit100 4 месяца назад

Братец, спасибо. Реально чëтко объясняешь.

@noname-em7yi 4 года назад

Хорошие упражнения,спасибо

@user-vt5cd4yl9r 4 года назад

Не смотря на возраст один из лучших тренеров, объясняет всё грамотно, доходчиво

@PornoOfficer 4 года назад

Спасибо Виктор полезная тренировка!

@CJIA60HEPBHblU 3 года назад

один из лучших тренеров на канале

@user-rl1uk6qt3l 4 года назад

Молодец, этот парень, таким и должен быть тренер

@user-qy7rc7zg9c Год назад

Спасибо, бро! Очень интересно и полезно!

@furiyawolf6915 3 года назад

Как все чётко объясняет)👍

@Panda-kk7eu 4 года назад

Просто бобма, спасибо, тркнер!!!!

@mansm7968 3 года назад

Спасибо вам большое тренер. Я сегодня хорошо отработал прорущенную тренировку. Полезно поработал с ногами и координацией.

@t.j.6701 4 года назад

Спасибо Виктор

@user-mo6wt2kd2g 4 года назад

Молодец. Спасибо за видео.

@user-mm9fy7be8d 2 года назад

Очень хорошо объясняет.

@brazhnikov7986 4 года назад

Бокс невозможно забыть) Боксер однажды-боксер навсегда))

@user-wy7lh4rh9c 4 года назад

Всегда грамотно объясняет

@nekitkor2035 3 года назад

да да да

@vladak8289 3 года назад

Спасибо, очень полезная инфа

@user-ry5ov1ef5t 4 года назад

Спасиба Виктор пышкин

@user-xd9jv2gg3v 4 года назад

Витя привет из Донбасса снова спасибо большое за ролик очень приятно смотреть именно то что нужно для новичков ... ребят которые ещё не могут самоорганизаватся для поддержки формы.

@user-jg5qp9lh2t 4 года назад

Классное видео👍

@user-xb9oj1ub8w 4 года назад

Молодец. Все правильно.

@stmedia9510 4 года назад

ждем следующий урок :)

@user-cj3qt5vc6h 10 месяцев назад

КрассафффЧик ваЩе мощный благодарю

@vladimiruspenskii2921 4 года назад

Отличное внятное видео! Спасибо!

@user-jn4ix1zq7n 4 года назад

Здорово.

@user-qi1of7hr9h 3 года назад

Большая умничка

@gherbetto 3 года назад

Супер, спасибо за видео

@user-vh2zh8uy6g 3 года назад

👍ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-aYBgpeqCmlo.html.

@artemkik777 3 года назад

Хорошая тренировка Тренир !

@user-kj5dv8cn2h 4 года назад

Спасибо!!!

@user-fx7yl8rl8l 4 года назад

Красавчик все Чётко

@marktven999 3 года назад

СПАСИБО!

@turturrogotti3619 4 года назад

Спасибо!

@slavamironov1810 2 года назад

Добрый день, Виктор! Спасибо за видео урок! Только что по тренировался, затрател всего час а пользы получил больше чем до этого в тренажерном зале проделывал. Мне как раз очень необходимы передвижение в бою. Если можно то еще покажите несколько видео уроков с передвижениями в боксе. Зарание спасибо!

@ruslanabdulov3046 4 года назад

Красавчик

@CJIA60HEPBHblU 3 года назад

крутой выпуск

@user-fv2lt4ug5q 4 года назад

Вот это хорошие упражнения

@Ahmed-Aliashabovich 4 года назад

Все грамотно ! 👍

@aliexpress3937 4 года назад

Молорик!!!

@truemvp4249 3 года назад

Видно как Пышкин работает, видно, что технарь со стажем. Совет ребятам с его зала, используйте любую возможность поработать с ним будь то спарринги или плечики, прогрессия вашего уровня вас удивит.

@user-cd7xw8jk8w 4 года назад

Очень интересно, спасибо за обучение👌

@user-yg1fu2wl8j 4 года назад

Спасибо

@user-ym2dk2eq8o 4 года назад

Красава брат 👍

@user-mg7mr9bn6o 4 года назад

Супер 😎

@mattiabaruzzo8280 4 года назад

Very interesting video, as always! Would you consider adding English subtitles? WOuld be just great!

@hellomissanna 3 года назад

I guess u need a Russian friend. He can translate and be ur boxing partner

@user-wy5yo2kn1j 4 года назад

Привет из спорт зала Гармония. Алматы

@catastrophic3709 4 года назад

Урок вышел очень хороший! Можете пожалуйста снять видео о том, как придумывать комбинации, просто тяжело, вот пытаешься что-то придумать, а эта комбинация не эфективна

@bad1958 4 года назад

КРАСАВА

@osmanzhunus5762 4 года назад

Виктор машина, здравствуй. Покажите ещё разбор Ломаченко уход с линии атаки. Очень интересно, хочу научиться 👍🏻

@tonyferguson4412 4 года назад

Отличное пожелание !

@user-to6yy1br7y 4 года назад

Хорошее видео

@rina6156 4 года назад

Новое видео! Классно! Если не занимаеться, то просто расслабишся и потом нужно будет начинать заново. Любые тренировки нельзя бросать.

@deniskurt3 4 года назад

вопрос для чего все это?

@user-xb9hy5do8m 4 года назад

Только для себя. Это и до карантина было все только для себя )) Дофамин, серотонин, эндорфин.

@qu1cksilver53 3 года назад

Мышечная память есть, так что нет

@kayzer6876 4 года назад

Хотелось бы посмотреть видео о том про что говорил в конце )

@user-sb4kc2me9b 3 года назад

Братка👍👍👍

@ivanatamanchuk6526 4 года назад

Виктор, а не могли бы вы показать свои бои, спасибо.

@user-zb4sf2uh2q 4 года назад

ОТЛИЧНЫЕ У ВАС СЬЕМКИ ПАРНИ , КАК ТРЕНЕР УТВЕРЖДАЮ .

@user-wx2ow8zo4y 4 года назад

Клас Молодець.

@user-ne5xs7yd5f 4 года назад

Соседи в восторге 👍

@gral7311 Год назад

Виктор доброго времени суток! Очень крутые видео, только недавно подписался на канал, решил заниматься дома, нашёл первую тренировку, думаю все круто буду заниматься, но вот облом, а где остальные?😞

@vasyvasy7178 4 года назад

Гуд!

@user-lu8bv4dy4v 4 года назад

🚀Ракета👍

@user-ki2wo3nw2c 4 года назад

👍👍👍👍👍

@vicing13 2 года назад

Я карочей посмотрел вашу разминку в подезде начал разминку 😒карочей я получил хороших люлей от соседей 😔

@timurbekkkkkk 4 года назад

Крутяк

@user-cn8de2wc7i 4 года назад

💪👍

@djihtiandr319 Год назад

Отличные обучалки, я б сказал лучшие в русскоязычном ютюбе, спасибо

@maisonmethosquirtana389 4 года назад

Виктор, хочу записаться к вам в группу.. На сайте ударника не сказано, ведётся у вас набор или нет. Время группы с 19:30 до 21:00. Информация на сайте актуальна? Заранее спасибо)