10 BEST EXERCISES WITH RUBBER FOR A DRUMMER

Подписаться 451 тыс.

Просмотров 214 тыс.

50% 1

Sergey Valeryevich Raab, MS of the USSR in boxing.Shows and tells why a boxer's rubber is needed and how to train with it.What types of exercises are the most effective and what types of rubber exist.Can a boxer do without exercises with rubber or is this an important equipment?How often it is necessary to conduct training with rubber.

Спорт

Опубликовано:

24 фев 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 473

@belisioglipet4655 2 года назад

Это не школа бокса, а академия. Грамотный дядька, ни одной мелочи не пропускает.

@shkola_boksa_raab 2 года назад

🙌🙌🙌

@manowar3207 Год назад

💯👍🥊🥊

@user-ei2zd9fj9f Год назад

Сейчас, много разных резиновых жгутов продается - на любой вкус... А, раньше, в основном, использовали "жгут лыжника", или медецинский резиновый бинт ( но, он быстро рвался)...

@dremello2380 Год назад

Дядька - мастер спорта СССР..

@serfedorenko 3 года назад

Очень давно искал эффективные упражнения с резиной для бойцов, а тут целая передача! Огромное спасибо!

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Сергей,Вам спасибо что посещаете наш канал!🤝🤝🤝

@user-if4sb1fi8v 3 года назад

Почему когда я Вас слушаю как бальзам на душу....забирают все во круг полная тишина не кого не слушаю будто меня гипнозом

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Спасибо,приятно слышать🤝🥊

@leonidvlad5046 2 года назад

Начитан, грамотный, эрудированный, интересный человек и великолепный тренер. Смотреть,слушать о чём рассказываешь и показываешь,надо вводить во всех школах мира предмет, и показывать всю эту красоту физического развития человеческой личности выдающего тренера, боксёра.Все занятия неповторимы своим содержанием и польза от них очевидна. Желаю тебе здоровья, терпения,счастья, чтобы наслаждаться и радоваться жизнью всегда.

@shkola_boksa_raab 2 года назад

🥊✊🤝

@semsemov5404 3 года назад

когда Сергей Валерьевич улыбающийся в середине ролика вынырнул с ударами, хотел подписаться второй раз!

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Спасибо,дружище!!!!🤝🤝🤝

@hrachmiasaryan5168 3 года назад

😂😂😂

@user-dc7jr8jn4q 3 года назад

Ценить и уважать достижения предков !!! Только так можно получить возможность для развития !!! Памяти отцов и дедов построивших СССР . Огонь в сердце каждого идущего . Тренеру спасибо за память .

@shkola_boksa_raab 3 года назад

И добавить нечего,шикарно!Спасибо что смотрите нас,всегда рады Вам!🤝🤝🤝

@overlord_1945 3 года назад

Ну молодеец!!... Всё точно сказал!!..

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Спасибо!

@user-ex9ck3km4h 2 года назад

👍👍👍✊

@user-bl2gg6rb6y Год назад

Про уважение Вы правы на 💯¡

@user-ii3jm7pc8x 3 года назад

Который раз убеждаюсь,очень грамотный мужик,успехов его ученикам.)

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Герман,спасибо!Рады снова Вас видеть на нашем канале!🤝

@user-ob6hn6qv2h 3 года назад

Тренер от Бога

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Сергей,спасибо за Вашу оценку!Всегда рады видеть Вас на нашем канале!🤝🤝🤝

@user-lx4vg6cq8z 3 года назад

Хороший тренер, я бы предпочёл за честь - тренироваться у него !!!

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Спасибо большое,за такие слова!Будете в наших краях,наш зал всегда открыт для Вас!Возможно,мы встретимся в Вашем городе..у нас будет много семинаров выездных по городам..Всегда рады видеть Вас на нашем канале!

@user-ql1ww7by8k 2 года назад

Полностью согласен.

@user-pb2vy2jk5t 3 года назад

Здоровья тренеру.

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Геннадий,Взаимно!!!!Ждём Вас снова!

@vladimir8311 3 года назад

Такой спокойный, очень умный тренер! Спасибо!

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Владимир,Вам спасибо что посетили наш канал!Ждём Вас снова!🤝

@user-sr7qp9pi6q 3 года назад

Действительно! Бокс -это спорт и наука.Непобедимое искусство! Спасибо вам за хорошее видео и отличную теорию и практику...Советская школа!И её последователи лучшие художники и архитекторы этого жанра...

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Юрий,очень рады видеть Вас на нашем канале!Спасибо за Вашу оценку и за то что потратили время и посмотрели нас!Ждём Вас снова!🤝

@kingofkings.1705 3 года назад

Очень доходчиво , толково ; а самое главно рассказано естественно!

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Спасибо,что с нами!Ждём Вас снова!🤝🤝🤝

@user-dv4oo6wf1e 3 года назад

Ещё не смотрел ,автоматом лайк ,спасибо ребят ))))

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Дружище,от души!🤝

@user-nf6jh3vh7t 3 года назад

Супер!!! Большое спасибо за уроки! 👍👏

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Владимир,спасибо за Вашу оценку!Заходите к нам снова!🤝

@user-cw3sr7tt6c 3 года назад

Очень интересно про резину именно описание этих упражнений хотел услышать от специалиста вашего уровня .большое спасибо

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Олег,рады снова Вам!Заходите к нам по чаще!

@user-ke2fy8mt3e 2 года назад

Благодарю Вас Сергей за проделанную работу! Желаю Вам и вашей семье здоровья и всего наилучшего!!!

@shkola_boksa_raab 2 года назад

Взаимно🙌🙌🥊🥊

@user-nh6vr6re5v 3 года назад

Огонь!!!! спасибо большое за вашу работу!!!! очень полезная информация!!!! успеха вам в вашем труде!!!!

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Иван,взаимно!Успехов и здоровья!🤝🥊

@egormakarov8386 2 года назад

Безусловно, хороший тренер, опыт чувствуется сразу, поэтому уважение. Особенно за то, что данные ролики дают возможность тренироваться без возможности посещать школу, секцию бокса

@shkola_boksa_raab 2 года назад

🙌👍🥊

@f467ryi5 Год назад

А дяденька сидевший, взгляд выдаёт

@user-iu2gt9rd5u 8 месяцев назад

Супер.Дядя😊

@yacovyackov3544 3 года назад

Специалист своего дела! Реально умные, и полезные вещи говорит!👍

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Спасибо!Всегда рады видеть Вас на нашем канале!Заходите к нам по чаще!🤝🥊👍

@user-qq2il5jt6m 3 года назад

+++++++++супер респект тебе Сергей!!!!! Здоровья удачи благополучия дякую

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Андрей,Взаимно!!!Ждём Вас снова!!!🤝🤝🤝

@user-xq3pk6jr2q 2 года назад

Здравствуйте.Спасибо Вам за информацию,Вы человек с большой буквы!Очень жаль,что нет возможности тренироваться под Вашим руководством.Здоровья Вам!

@shkola_boksa_raab 2 года назад

Ренат,спасибо!Будете в наших краях,заходите🖐️

@user-ib3hw9yr8s 3 года назад

Доброго здоровья! Сергей! Сейчас многие владельцы фитнес залов вздрогнули👏😆

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Роман,взаимно!!Ну что тут поделать)Спасибо,что с нами!👍🤝

@Dobryi44 Год назад

Очень хорошие упражнения показаны но мало кто с нами работает. Благодарю

@user-bt6wl3td2v 3 года назад

Это прямо молекулярный расклад техники, впечатляет 🤝

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Максим,спасибо!🤝

@user-un3jc2pj3v 3 года назад

Спасибо Вам большое, замечательные упражнения..... . Помогай ВАМ БОГ !!!

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Александр,спасибо и взаимно!Мы всегда рады видеть Вас на нашем канале!Здоровья,успехов!🤝

@user-ew4vq7mi4r 3 года назад

Искренне благодарю Вас ,Сергей ,за Ваш труд. Ценные, полезные упражнения.Процветания Вашему каналу, всех благ Вам , добра. С уважением,с благодарностью.

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Леона,это Вам спасибо что смотрите нас и не забываете!И конечно взаимно!Здоровья,успехов во всем!Всегда ждём Вас!🤝🥊

@user-ew4vq7mi4r 3 года назад

@@shkola_boksa_raab От меня всегда 👍 Вашему труду , Сергей. Благодарю Вас за пожелания! Приятно и ценно.

@shkola_boksa_raab 3 года назад

@@user-ew4vq7mi4r 🤝🤝🤝

@user-cp1dr5zq9o 3 года назад

Приветствую Вас Сергей ! Очень хорошая подача материала , на доступном языке , но с научной точки зрения . Моторика каждого движения развернута при подаче материала. Спасибо Вам за Ваш труд !!!!! Успехов Вам !!!!

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Алмас,спасибо за Ваш комментарий!Ждём Вас снова!👍🤝🥊

@Renatkzn116 7 месяцев назад

Спасибо за полезную информацию! 💪

@user-vm3ip9mu5b 3 года назад

Спасибо, супер! Пополнился мой арсенал, работы со жгутом 👌

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Вам спасибо,что не забываете нас!🤝

@Rustam-rb2hh 8 месяцев назад

Спасибо больше. Упражнения класс.

@user-cr7dw1mn2e Год назад

Шикарно! Спасибо!

@user-bh8iv5tw4i 3 года назад

Как всегда непревзойденно! Теперь мой скил работы с резинной поднялся на 💯 % Спасибо!

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Артем,рады всегда видеть Вас на нашем канале!🤝🤝🤝

@user-lr8tz9ui5p 3 года назад

Большое Спасибо за просвещение, такого серьезного подхода к дееспособности больше ни у кого нет

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Николай,Вам спасибо что не забываете нас!🤝

@user-lr8tz9ui5p 3 года назад

@@shkola_boksa_raab пока не отрубили сеть или гадже-д не сплющился никогда не забуду)))

@Rusov01693 3 года назад

Поддерживаю, согласен.

@shkola_boksa_raab 3 года назад

@@user-lr8tz9ui5p 👍👍👍🤝

@shkola_boksa_raab 3 года назад

@@Rusov01693 👍👍👍🥊

@alexandrtikhonov7949 3 месяца назад

Я просто восхищаюсь этими роликами о боксе. Жаль, что мне такой тренер не встретился в молодости)))

@barwir5179 8 месяцев назад

Большое спасибо, намотал себе на ус 👍

@user-fm5kd2rq2u Месяц назад

Здравствуйте много посмотрел ваших роликов таких как вы можно на пальцах перечитать вас очень мало вы очень грамотный тренер даже профи переучиваются у меня у самого разряд КМС мне 40 лет смотрю вас и кабуто заново учусь уж больно у вас всё до мелочей даже очень

@maloy0506 3 года назад

Отличный ролик. Очень методично. Давно работаю со жгутами, занимаюсь карате. Ударка, борцовская тема и для общего физического развития. Очень интересно за Вами наблюдать. Похожего контента пока не встречал. Очень оригинальный канал. Много полезной информации. Спасибо огромное.

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Спасибо,рады слышать и видеть Вас🤝

@elsadaliyev3012 Год назад

Тренер с большой буквы потому что грамотно подходит ко всем процессам тренировки !👍

@shkola_boksa_raab Год назад

✊✊

@user-ix1yd6lo4b 9 месяцев назад

Доброго дня! Я не спортсмен, но подача материала офигенная, будто необъятная вселенная. Только познавать, не канал- а песня. Смотрю, нравится. Спасибо.

@krypton3947 3 года назад

Очень умный тренер и объясняет подробно все тонкие моменты

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Женгис🤝🤝🤝

@sharpik01 Год назад

Вот молодец- респект ✊🏻

@user-nc1vj9fb8c 2 года назад

Большое спасибо за подобные видео !!!))крепкого вам здравия!

@shkola_boksa_raab 2 года назад

✊✊🥊

@RogerOKG 3 месяца назад

Ну как всегда, все максимально грамотно, просто огромное спасибо за вашу работу!

@user-hi9jy3kc3l 3 года назад

Как всегда просто, понятно, лаконично!!!

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Андрей,спасибо!Заходите к нам ещё!🤝

@SergeyLevitin Год назад

Супер! Спасибо огромное.

@iokarii Год назад

Super series! Not only for boxers! 👍 Especially using girja, explanation, etc. Thank you!

@thepants1450 3 года назад

Спасибо за видео! You're teaching me both boxing and Russian.

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Всегда пожалуйста!Заходите к нам по чаще!🤝

@user-vu7br4nj7f 2 года назад

Блестяще...! 👍

@shkola_boksa_raab 2 года назад

🥊🤝🙌

@user-xu2zo3vi9c 10 месяцев назад

Большое спасибо!!!

@user-mp8eb1wq3i 2 года назад

Здравствуйте Сергей Валерьевич. Спасибо большое. Долгое время я в зал совсем не заходил, долгое..... С Божией помощью увидел одно ваше учение, урок. На следующий день я в зале. Всё на воспоминаниях как сначала (Боксёрчик) От того вам спасибо....

@shkola_boksa_raab 2 года назад

Василий,вы молодец!!Всех Вам Благ!Не сдавайтесь🖐️🥊

@VitalijRemezov 2 года назад

Старая школа - лучшая школа 👏👍

@shkola_boksa_raab 2 года назад

🙌🙌🥊🥊

@user-mb1hc6pv4y 3 года назад

Очень толково объясняете, спасибо

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Виктор,спасибо!Ждём Вас снова!🤝

@Valerijmaz 9 месяцев назад

Очень интересно. Подача материала огонь. Спасибо большое. Подписка.

@user-sr2jo1yz6w Год назад

Давно смотрю ваш канал, столько всего полезного и нужного узнал. Вы действительно Тренер с большой буквы! Большое вам спасибо за то что учите нам через видео!

@shkola_boksa_raab Год назад

✊✊

@spb9141756 Год назад

Благодарю!!!

@heqsi3979 Год назад

Просто и доступно,молодец!

@shkola_boksa_raab 2 года назад

Авторские программы Сергея Рааб 1-го уровня.Стоимость и заказ через e-mail: shkola_boksa_raab@mail.ru или через директ инстаграм : shkola_boksa_raab

@user-ed7ui5iy7e 3 года назад

Здравствуйте спасибо за ролики очень интересно смотреть 💪

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Вам спасибо,что смотрите нас!🤝🤝

@user-sd3yw9du1b 3 года назад

Очень интересно бы увидеть выпуск от Вас о работе на лапах, комбинации, техники исполнения

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Евгений,обязательно все будет.Терпения🤝

@user-jd3zi3mi1i 2 года назад

.. Сергей, Спасибо большое за Ваш Труд, за Гаммотное Разъяснения, Как и Что работает, сейчас после травмы плеча на восстановлении, надеюсь Ваши упражнения с резиной помогут, И Да Поможет Нам Бокс 🔥🔥🥊🥊Аминь!)

@shkola_boksa_raab 2 года назад

Андрей,выздоравливайте!Успехов Вам и всех Благ🖐️🥊🤝

@user-eo1dh5we5m 3 года назад

Спасибо за видео резина это вещь давно ее делаю скорость даёт хорошию мне 44 а в скоростях в спаринге не уступаю молодым ребятам!

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Никита,Вы молодец!Продолжайте заниматься!Вам всегда рады на нашем канале!

@chasanboor3640 3 года назад

Скорость осталась с молодости или развили в зрелом возрасте?

@user-eo1dh5we5m 3 года назад

@@chasanboor3640 здравствуйте я просто постоянно делаю с резиной удары за место разминки и с гантелькаии на скорость работаю !а так когда в 33 пришел на бокс тренер говорил что хорошая скорость но мне кажется что это результат от резины и от отработки ударов с отношениями!

@chasanboor3640 3 года назад

@@user-eo1dh5we5m Благодарю! Ценная инфа. Мне тоже 44. 🙋‍♂️

@user-eo1dh5we5m 3 года назад

@@chasanboor3640 ещё очень важный момент когда будете тренероваться с резиной не когда не делайте удары до конца по типу как культуристы качаются вы должны минуту максимально скорость проработать минуту без резины максимально скорость ! занимайтесь резина это вещь проверено удар будет пушка можете ещё с резиной вместе взять гантельки 500грамм!будет у вас скорость быстрей чем у 20летних !удачи вам в тренеровках и не бросайте бокс он всегда пригодится в жизни да же и 70лет может быть полезен!

@user-dk7ge7yv3o 2 года назад

Большое спасибо за вашу работу!

@shkola_boksa_raab 2 года назад

Николай,Вам спасибо что смотрите нас!🙌🤝

@user-wg4nd8ir2z 3 года назад

Как всегда- отличное видео!

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Спасибо!Рады снова видеть Вас!🤝

@user-ne8sj2xy9q 3 года назад

Коротко, ясно и всё по делу 💪🤝👍

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Филипп,рады видеть Вас на нашем канале!🤝🤝

@user-lj4pw9gr2h 3 года назад

Прекрасный специалист, отличное видео. Один из немногих на Ютуб понимающих, что и как надо делать.

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Спасибо за Вашу оценку!Мы будем рады снова видеть Вас на нашем канале!🤝🤝🤝

@user-ch6ts4uq3l 10 месяцев назад

Удивительно восхитительно великолепно замечательно превосходно

@sashayaroshuk351 3 года назад

Внятно и доходчиво,Здоровья вам😉

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Александр,и Вам всех Благ!Заходите к нам по чаще!🤝

@user-cy2bf3fu2f 3 года назад

Спасибо большое Очень Интересно....

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Вам спасибо,что посетили наш канал!Ждём Вас снова!

@user-gh1ti1nr7w 2 года назад

Ассалаумагалейкум Послушая вас я себя чувствую уже боксёром Ваша лекция дают силу и хорошие мотивация Здоровья вам

@shkola_boksa_raab 2 года назад

Кайрат🤝🤝🤝

@user-no1of6bk9o 3 года назад

спасибо за видео ...все интересно!!!

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Вам спасибо,что смотрите нас!🤝

@user-iv9xc1ep8g 3 года назад

Хорошие упражнения! Хорошая тема!

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Виктор,спасибо!!🤝

@user-eh9ym9it8n 3 года назад

Если он заново появился бы на свет , он был бы таким же замечательным тренером . Он рожденный для этого 👍

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Абдулсабир,спасибо за оценку!Всегда рады видеть Вас на нашем канале!Здоровья и всех Благ

@dems9621 3 года назад

ti ringraziato Sergei !!! sei migliore di tutte e che cosi !!!

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Thank you for watching us!We are always happy to see you on our channel!Good health,good luck!

@dems9621 3 года назад

@@shkola_boksa_raab buona giornata e te Sergei !!!

@berserk_kz8309 3 года назад

Прекрасный тренер👍пожалуй это один из лучших каналов о боксе на ютюбе✊

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Спасибо друг за такую оценку и за то что смотрите нас!Ждём Вас снова на нашем канале!🤝🤝🤝🥊

@user-bo2zn5hc9e Год назад

Доброго времени. Полностью с вами согласен. Курск.

@ghjfgvvnhh7658 2 года назад

Благодарю!

@shkola_boksa_raab 2 года назад

Не за что!Заходите к нам снова!

@za7084 3 года назад

Уважение тренеру, всё очень грамотно выкладывает !

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Ильгам,спасибо🤝🤝🤝

@user-od9em9cc9p Год назад

Что с аватаркой клоун, своих не бросаем , а кого бросили не свой?

@nikolaipotapenkov8823 3 года назад

Super..mnogo interesnogo o chem daze ne podozreval. Spasibo. 👍🥊

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Николай,🤝🤝🤝Всегда Вам рады!

@borisshindman3101 3 года назад

Спасибо!!!

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Борис,Вам спасибо что смотрите нас!🥊🥊🥊Ждём Вас снова.

@rustamturakulov4041 2 года назад

Круто! Реально круто!

@shkola_boksa_raab 2 года назад

✊✊

@user-vh3cl1yi8p 3 года назад

Всё по делу,спасибо.

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Алексей🤝Заходите к нам по чаще!🤝🥊

@user-dv5qh3eb1v 3 года назад

Отлично!!!👍👍👍

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Сергей,спасибо!Ждём Вас снова на нашем канале!🤝🤝🤝

@user-cq5hg2yq4j 2 года назад

Мощно 🤝👍👍👍

@shkola_boksa_raab 2 года назад

🥊🥊🥊

@user-iz2gk8oi4g 3 года назад

Всё верно и очень полезно!!!

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Алексей,спасибо!Заходите к нам по чаще!👍👍👍

@user-jd7om7gn6z 3 года назад

Спасибо👍

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Петр,Вам спасибо что смотрите нас!🥊

@user-ph3ot6et5s 2 года назад

Супер!

@shkola_boksa_raab 2 года назад

🥊🤝

@user-fw6ct3bv2e Год назад

Спасибо за очень интересное и информативное видео. Правда, я насчитал 17 упражнений. Но это даже лучше.

@shkola_boksa_raab Год назад

🥊🥊

@nikostreps 11 месяцев назад

Добрая школа👍

@rokistoriya 3 года назад

Сразу видно, что хороший человек!!!

@shkola_boksa_raab 3 года назад

🤝🤝🤝

@rokistoriya 3 года назад

@@shkola_boksa_raab🤝

@user-iv1qk6wv1r 3 года назад

Это точно тренер пушка здоровья крепкого ему

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Алексей🤝🥊🥊🥊

@Demchenkov_Anton Год назад

Прекрасный ролик 👍

@shkola_boksa_raab Год назад

✊

@user-bp6ht6os3j 2 месяца назад

Спасибо

@fxtactic980 3 года назад

Резина это грааль (кто знает тот понимает) в подготовке спортсменов высокого уровня. Отличный ролик.

@shkola_boksa_raab 3 года назад

🥊🥊🥊Ждём Вас снова!🤝

@user-pb8ll2sw5c 9 месяцев назад

Спасибо лучший !дай Бог вам здоровья и долгих лет жизни!

@user-ih9qx4kb7m 3 года назад

Каждый раз смотрю и мне жаль.... что нельзя ставить по три лайка! ))

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Дмитрий,спасибо от души!!!👍👍👍🤝🤝🤝

@user-uz3gt1rl1u 3 года назад

Полезно и очень нужно абсолютно всё!! НО в правильных пропорциях!)

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Станислав,так точно!🤝👍

@user-hy7xm2yp6u 3 года назад

Большой Вам привет с Казахстана!

@shkola_boksa_raab 3 года назад

Казахстан,привет!!Всегда рады видеть Вас на нашем канале!!!🤝🤝🤝Заходите по чаще!

@aleks.m777 Год назад

Спасибо, не теряйте что имеете. Если бы все тренера были так грамотны и человечны, на сколько бы меньше зла стало на земле, вы соль земли! Добра, благословений от Господа.

@shkola_boksa_raab Год назад

И Вам всех Благ!