Взаимосвязь диссоциации и проекций. Между Идеальным и Реальным Я. 

Супер, так с родными и близкими возможно жить и сотрудничать, а не враждовать

Подскажите пожалуйста, вы с помощью эндокринолога вылечили гормоны?

Спасибо, что поделились опытом. Подскажите, пожалуйста, как выявили проблемы с гормонами? (Что проверить?)

@@mysterious4535 да)

@@AZ-gs7xb у меня был очень повышен пролактин, это обнаружил невролог (т.к. я пила снотворное и, возможно, это была побочка). А лечилась уже у эндокринолога

Как красиво сказали

Я в начале этого пути, расскажите свой

Аххахахахахахаххкхкх дадада 💯 процентов))) Хочется уже сейчас самых сливочных сливок лежа на диване) 😅

😂😂😂

Также переслушала несколько раз. Всю жизнь жила с фоновым ощущением , что во мне есть что-такое ужасное, что-то внутри всегда говорило о дискомфорте. После этого ролика я ощутила, что это ужасное - скорее всего Реальное Я и есть для меня. Рачтолько я уверена, что РЯ ужачно, что аж не по себе. Почему? Не пойму. Аж сглотнуть слюну при мысли об этом страшно. Что теперь с этим делать, пока не пойму. С чего я решила, что оно ужасно настолько, тоже.

@@user-ko4xe6qs4e Слиться с ним, а затем тщательно проработать. Это может занять годы, но в конце приходишь к пониманию что ты ценен для Вселенной не меньше чем другие, а главный смысл раскрытие своего потенциала и потенциала других. Чем больше понимаешь как это трудно меняться, достигать цели в реальном мире (реализовывая свой потенциал), тем начинаешь милосердней и с понимаем относится и к другим людям, у которых такие же проблемы (они тоже как-то пытаются найти пути к выходу). Может отсюда "Возлюби ближнего как самого себя", но понимать ее нужно по другому "возлюби себя такой какой ты есть, дай раскрыться той самой Божьей искорке, и с этим понимаем прохождения этого пути ты уже реально начнешь понимать и любить других людей. Зато после прохождения такого пути становишься реальным специалистом по решению проблем в реальном, а не придуманном мире).

☝️ Какие вы молодцы, как легко приняли Объяснение - лекцию, Ольги Фёдоровны! 👍 🙌 🍀 💞

🤔...х-м...очень интересно.

Пхахаха😂 я все пыталась понять, что со мной!!!! Вы просто описали мое состояние рядом с людьми, которые чуть слабее, стеснительней. Одеваю на себя королевскую снисходительность и удивляюсь почему эти люди от меня бегут😂 Потом испытываю стыд за свою неприподьемную корону. 😮

Восхищаюсь Вашей честностью и самоиронией, как всё интересно устроено внутри нас и какую радость приносят эти открытия

@@natm41 🤗

Тяжело дядке с вами

Хорошо, что обнаружили и осознали свои проекции. Добра Вам и мира в душе! ❤

@@OksanaCourage 👏👏👏

Такая откровенность! А ведь она даже импонирует! Однозначно, будет результат: осознанная воля в поступках и непредвзятость в оценках. Удачи.

@@user-bc8zf7zr4z благодарю

При корректной работе с "субличностями"" или с образами своих частей обязательна завершающая интеграция и экологическая проверка, чтобы убедиться в восстановлении целостности.

​@@user-pj5qy9em3eЧеловек не сумма слагаемых, а система. Редукция не применима

Це дійсно справа часу. Я свій перший ролик Ольги навіть не змогла додивитися, настільки все було складно. А вже через декілька місяців просто насолоджуюсь першими результатами і безмежно рада, що все таки зробила зусилля над собою і змогла вникнути в суть.

Один в один и у нас с мужем. Ну вот кто вбил девочкам в голову, что ,,муж -- это материальное обеспечение" (буквально слышала от бывшей райкомовской служащей)...

"Служить бы рад, прислуживаться тоже".

😊💪👍

​@@sweetgoor2964🙌😊

Тоже была похожая ситуация, когда начальник потребовал в резком тоне результат задания, которое давал накануне, но я не выполнила, т.к технически помещение, где я должна была находиться, было занято мастером по ремонту, в общем, наложилось одно на другое. Я очень обиделась, т.к изначально мой функционал был вообще в другом, а эту его просьбу я снисходительно решила выполнить, вроде как помочь, но не выполнила. Я три дня вела в своей голове диалоги с начальником, придумывала, как ему отомстить, если встречались взглядом, я всем своим видом показывала своё негодование и почти презрение к нему, типа как он посмел при всех меня отчитывать, ведь моя роль была изначально другой. Потом всё более менее мирно разрешилось, но тот случай глубоко запал мне в мысли. В нём много хороших черт, человек он интересный, но есть у него грубоватость и несдержанность и сильное желание очень выделяться(весь в тату, прическа как у сумоистов). Я поняла тогда, что задел он во мне какие-то струны, а что это, понимаю только теперь. Спасибо, Ольга Фёдоровна! Понятно и доступно объяснили, что и как происходит с Я в таких ситуациях.

Здравствуйте! Ну фразу про похудеть на самом деле можно расценить, как нарушение границ, если она без запроса.

@@user-wq1nu1tw9w Здравствуйте. Да, может быть и такое. Но начать анализировать уместность высказывания и намерение человека и т.д,, и уже выбирать соответствующую реакцию, я могу только, осознав свою первую (эмоциональную) реакцию, и выйдя из неё в нейтральность. Тогда я не эмоционирую а начинаю думать. Что я услышала, а что и как на самом деле было сказано, слова, тон, мимика, контекст...

Спасибо вам за комментарий. Очень точный пример на эту тему. И мне, как и ответившим на него стало интересно ещё и то, как реагировать на советы типа "Вам бы не мешало похудеть" 🤔 это хамство или нет? Очень интересно мнение разных людей

@@user-ko2sg5cw7d первично, не то, кто что и как сказал. Главное, какая возникает реакция внутри меня. Если я сама себя перестала осуждать и жить в режиме "хорошо или плохо", меня это не заденет за живое, в любом случае (хамство это или предложение помощи). Вместо эмоционирования и мысли, что меня атакуют, появляется возможность оценить трезво ситуацию, контекст и что происходит. И как ответить. Возможно, я привела не совсем удачный пример, который можно расценить, как сознательное нападение. Это сбивает с сути. Вот другой, реальный пример, из прошлого: В начале войны, я согласилась присматривать за квартирой соседки и поливать цветы. Через пол года, вернулась ее более близкая соседка, и они решили, что я могу теперь передать ключи ей. И вот, в момент передачи квартиры, та открывает холодильник, а там жуть. Гниющие овощи, нависающие ледяные наплывы... Она говорит: "Боже, а чего ты это всё не повыбрасывала?" А я, ни разу холодильник не открывала, т.к. во первых, и подумать не могла, что человек, уезжающий надолго, мог оставить продукты. А во вторых, у меня есть какой-то барьер, я считаю неприличным, заглядывать в чужие холодильники или тумбочки. Пришла, полила, ушла. Ответила я спокойно, что не открывала холодильник, до сегодня. И женщина больше ничего не сказала. Мы выгребли, разморозили, помыли. Но, ответила то я спокойно, а вот, внутри меня бушевала буря. Я восприняла вопрос как наезд, претензию, обвинение и приговор: "застранка и бестолочь". Еще неделю переживала и прокручивала в голове. Причём, еще и отношение к женщине ощущалось двоякое. Я стала бояться встречать ее во дворе или в лифте. Мне, с одной стороны, нравилась ее жизнерадостность и цельность, какая-то смелость что ли. А с другой стороны, осадочек, и все время казалось что она "выставляет мне оценки", когда "лезет" с вопросами обо мне. Я ощитинивалась. А сейчас, обнаружив в себе аутоагрессию, я понимаю, что это был обычный нормальный вопрос. Человеку стало интересно, почему. Он услышал ответ, и принял его. Все остальное я додумала сама. И это я себе выставляла диагнозы, и гнобила, за любую оплошность. И все остальные наши встречи, теперь вспоминаю с улыбкой. Она, оказывается, просто очень любознательная, и ее тянет к людям, и, она, оказывается, практикующий психолог)))

@@Julia_Sim круто! Спасибо, что поделились историей

Да, я тоже идеализировала отношения со своей семьёй до самого того момента, когда уже зубы рушатся от сильного скрежета и понимания, что что-то тут не так). К 40 годам наконец разрешила себе посмотреть на это под другим углом. Картина мира сильно разрушилась, собираю теперь обратно. Такой вот переходный возраст).