Вкусно… и вредно? Мифы о фаст-фуде. Пищевой химик Ольга Косникова 

Блог Ольги Косниковой: instagram.com/chemistry_by_olga/, t.me/chemistry_by_olga Поддержать АНТРОПОГЕНЕЗ.РУ и получить доступ к эксклюзивным видео: В России ► sponsr.ru/antropogenezru/ За рубежом ► www.patreon.com/antropogenez

Господа, делайте, пожалуйста, упор на звук - это, в плане лекций или стримов, гораздо важнее картинки. Прям вот максимально старайтесь на звук, тем более, что, я уверен, вас многие именно слушают, а не смотрят.

12:57 Ученые: десятилетия бьются над тем что бы создать синтетическую еду, и еще слабо продвинулись в этом.. Любетели "Натурального" и прочие хемофобы: У вас еда синтетическая! Ученые: Да б...!

1:11:44 Случай из жизни. Работал я на птицефабрике. И кроме непосредственно тушек там делали всякие колбасы, котлеты и прочие полуфабрикаты. Занимались мы разного рода автоматизацией и встала нужда занести в компьютер рецептуру продукции. Читаем для колбасы: столько-то мяса, столько-то субпродуктов, разных других компонентов и отдельной строкой - КАРТОН пищевой. Если включить мозг, становится понятно, что картон используется для упаковки, но как же мы ржали, какое количество мемов это породило.

Меня особенно умиляет миф о секретном составе Колы))) Секретный состав жидкости в 21 веке! Это при наличии лабораторной хроматографии и всех этих хроматографах, масс-спектрометрах и прочих анализаторах))) Берем бутылку колы, везем в ближайшую химическую лабораторию, платим пару тысяч за исследование и через 15 минут получаем распечатку с подробным описанием всех компонентов в статистических значимых концентрациях, которые входят в эту газировку!!!

Внезапно, очень сложно слушать научпоп, который начинается с захода "Как они будут готовить без газа, электричества и СВЧ?". На огне они, блин, готовили! В общем-то так же, как и строители пирамид, жители средневекового Лондона, участники штурма Бастилии и ваши бабушки в деревне. Загуглите "дом Фавна" и убедитесь, что еще во II в. до н.э. у римлян вполне себе существовало "отдельное место, где они могли бы готовить еду".

Из лекции мне очень понравилось, что лектор упомянула про тревожность и пищевое расстройство. На самом деле это очень серьезная тема и зачастую раздражающая, потому что люди с тревожностью очень часто пытаются "посвятить" всех окружающих о том, что "сахар - яд, он вредный, это враг! Лучше фруктиков съесть, там фруктоза она полезная!", булочки - это врежно и плохо! С 1го мая сего года я решил ввести себе в суточшный режим корректировки в пищевое поведение, а так же к этому начать заниматься бегом. При этом я не хотел это делать с какой-то остервенелостью - по три раза в день вставать на весы, например. В итоге просто взял себе за основу такой приятный режим с питанием 5 раз в день(как-то я лежал в госпитале на лечении и там 5 раз в день кормили, потому решил позаимствовать подобный распорядок), без каких-либо диет с ограничением того, упором на другое и прочее. Я ел и ем вообще всё, но всегда стремлюсь к тому, что бы в каждом приеме пищи было как можно больше разных продуктов - возможно это не всегда даже уместно, но на удивление это очень интересно, а днем и вечером вполне ему и печеньки и конфетки и булочку с молочком сладенькую. Сам я был на 3й степени ожирения на момент 1го мая, сейчас уже на середине пути первой степени, думаю, что бег и 8часовой сон в этом так же помогают. И вот, возвращаясь к тому с чего я начал - люди, которые буквально боятся еды, с упрёком, даже видя мой прогресс кряхтят - видя как я кушаю какой-нибудт милкивей в середине дня, о том, как же это плохо, а вот если бы ты отказался бы вообще от сахара было бы лучше! А я скучающе это слушаю и не хочу начинать полемику. Думаю, что соберу когда-нибудь пачку подобных лекций и просто буду ссылки отправлять :D

Спасибо Ольга, что упомянули демонищацию и РПП. Я не страдаю этим, но мне кажется это тема очень актуальна сейчас. Жду лекцию про РПП)))

27:23 Джимми Оливер в своё время был инициатором и доказал что применяемый в таких случаях Макдоналдс аммиак, вреден для потребителя , так как он остаётся в продукте на момент его потребления, технология приготовления мяса для котлет в Макдпналдс как минимум на територии Англии была изменена. На самом деле применение аммиака обеспечивает отслаивание мышечных волокон от костей скелета, и "мясо" так проще было отделять без механических производмтвенных операций да ещё и дезинфекцию проводить Э-экономия. Вообще странные утверждения лектора "никто Вас не собирается травить", Естественно нет, просто бизнес преследует одну цель, обогатится, и если как побочный результат кто-то отравится, не сразу и незаметно и за это бизнесу ничего не будет (нет контроля), то при хорошей прибыли бизнес это не остановит.

Я гарантирую, сейчас найдётся десяток человек, которые ЛИЧНО брали палку колбасы, ломали её и видели СВОИМИ ГЛАЗАМИ слои бумаги))

Всё думала как сформулировать свои эмоции от лекции. Нужно сказать, что тема очень интересная. Но лектор не внушила доверия. По ряду факторов. 1) Постоянная подмена понятий и ложные выводы. К примеру: фастфуд был в Помпеях, поэтому не стоит его бояться сейчас. Разве можно делать такой вывод? 2) да, вся еда с усилителями вкуса. Но вы ешьте немного и вреда не будет. Вред же не в моменте, а в привыкании! Вкусовые рецепторы привыкают к такой еде и нормальной хочется всё меньше. А «усиленной» всё больше. Проблема в этом! 3) да, жирно. Да, много углеводов, да мало зелени. Но немного не страшно, ведь это вкусненько! Так давайте сравнивать равнозначно. Жареная котлета из мака (со всеми аммиаками и прочими) и жареная котлета дома. Что лучше? Да, обе плохо. Лучше паровая и тд и тп. Но если сравнивать одинаковое? 4) На логичные «мифы» и «вопросы» чаще подмена понятий и вывод в стиле «но это же вкусненько», «немножко можно», «мы все не без греха, не придирайтесь. Лучше занимайтесь спортом». 5) отличный был вопрос про школу. Почему в школах не разрешают фаст фуд, раз он не вредный. Раз в неделю можно было бы. Как утверждает лектор. Ответ «ой в школах вообще все правила строгие». Так они строгие не просто так? 6) я написала книгу, поэтому я авторитетна в этом вопросе. Тоже разве можно делать такой вывод? Кто угодно сейчас может написать книгу! Были бы деньги издать. 7) «недавно писала пост в блоге», «меня звала Собчак, но я отказалась», «больше информации в профиле» - без комментариев. Мы уже привыкли здесь к серьёзным лекторам, которые не пиарят соц сети. Нет ничего плохого в саморекламе, но не так же навязчиво. Это минимум, который вспомнила. Выключила через час. Захотела выключить через 20 минут. Прекрасные лекции были и про Е-шки на канале. И про химию и еду. Пойду пересмотрю.

Вывод - всё хорошо исключительно в меру. Древняя истина с научными обоснованиями ))))

Прочитал комментарии и в шоке. Многие не поняли смысла лекции. Ольга ни разу не сказала что фастфуд полезная еда, но ее обвинили в этом. Речь шла о безопасности технологии производства. А есть или не не есть это выбор каждого отдельного человека и не надо свои взгляды и вкусы навязывать другим. Тоже касается фигуры Ольги, вам какое дело? Занимаетесь своим телом и делом.

Если посчитать бездоказательные утверждения лектора - "ничего страшного", "это безопасно", то наверное, количество будет равняться продолжительности лекции. В итоге, жирная котлета - хорошо, огромное количество (30%) сахара в мороженном -безопасно, мелкодисперсная белково - жировая смесь из остатков мяса и жил - просто технологические нюансы. Если вы не согласны, то просто купите мороженное в вафельном стаканчике в обычном магазине и мороженное из фастфуда. Количество сахара, надеюсь, вы почувствуете. Можно сделать выводы - нет ничего вредного в жирной, переслащенной, с пищевыми добавками пище. Вы согласны? Я нет. Лучше кусок мяса на гриле. Хлеб из муки, воды и дрожжей. Картошка жаренная на сковородке с минимумом масла.

Очень классная лекция ❤️ и интересные вопросы:)

Лекция важная и полезная, но подача. Не знаю как у других, но у меня было ощущение что лектор выступал перед детьми.

Очень умиляют люди, которые очень боятся фастфуд, но дома жарят на сале картошку, заедают солеными огурцами и помидорами, и потом жрут ещё мед ложками.

Очень прикольная и душевная атмосфера на лекции и во время вопросов))

По поводу газировки, в районе 56 минуты. Самая большая проблема после газированной воды проявляется не столько в раздражении кишок и желудка. Проблема в рефлюксе, а его может спровоцировать что угодно, не только газированная вода. Поэтому ограничения в еде и прием лекарств в этом случае обязательны. При наличии рефлюкса дополнительно "забрасывать" кислоту наверх, чтобы еще сильнее жечь пищевод - не лучшая идея. Это и неприятно, и вредно, и с этим надо как можно скорее к врачу. Но рефлюкс - это одно из немногочисленных противопоказаний, у здоровых людей газировка может стимулировать и аппетит, и процесс прохождения еды по ЖКТ. К тому же, не надо путать рефлюкс с одним-двумя случаями заброса незначительного количества кислоты в пищевод, ощущается это по-разному. В случае проявления такого симптома обычно не то что газировку не хочется - даже есть боишься, уже не до фаст-фуда.

Работал во многих известных общепитах, после этого опасаюсь есть где либо кроме дома

За весь выпуск , я съела две пачки орехов, целую лепёшку (лаваш), протеиновый батончик и одно мороженное 🙈 все , пипец моей диете .

Крутяк! Большое спасибо за очередную интересную лекцию! Также, с большим нетерпением жду лекцию патологоанатома.

Лекция супер, спасибо . Оля красотка👍

Очень интересно. Приглашайте Ольгу чаще.

Кстати, что не портится - это очевиднейшее вранье. Такая еда уже на второй день становится неудобоедомой, а воздушные булочки засыхают в разы быстрее обычного хлеба. Не портиться могут компоненты-полуфабрикаты (их, скорее всего, банально держат в заморозке), а у готового блюда век даже по сравнению с другой едой короток.

До сих пор ору с шутки про кафешку с кварк-глюонной плазмой) Пришлось аж на паузу ставить, чтобы проржаться

Про размер порций всё же явное лукавство. Мы же не берем в кафе только одну маленькую картошку. А например, Биг тейсти + средняя картошка + 400мл колы - это около 1300ккал, две трети дневной нормы для мужчины с сидячей работой и неактивным образом жизни. И это ещё без десерта.

Толстый мальчишка попал к дикарям, К племени с хитрым названьем «Ням-Ням» Вождь интервью по итогам давал. «Жирно, но вкусно,»-сказал каннибал.

Спасибо за запись!

Фантастическая лекция и ответы на вопросы, спасибо большое 🤝😌🔥

Спасибо за лекцию)

Спасибо большое за интересный сюжет!

Замечательный компетентный и весёлый лектор, отличная лекция! Спасибо! Коммент в поддержку здравомыслия и видео за одно.

Рецепт картошки на 55:17 Порезать картошку, посыпать лучше глюкозой чуть чуть (не сахаром), глутаматом натрия, сухой лимонной кислотой и специей на свой вкус.

Долгожданная лекция. Всё доходчиво и понятно. Спасибо!

К вопросу сертификации продукта. Логика Ольги понятна, нужен какой-то независимый от производителя механизм подтверждения безопасности продукта. Но у меня есть сомнение, что сертификат, про который она говорит, его обеспечивает. Сомнение основано на фактах регулярных проверочных рейдов по магазинам с контрольными закупками. Которые обнаруживают значительно число нарушений по микробиологии и технологии уже сертифицированной продукции производителей. Сертификат это бюрократический инструмент усложнения бизнеса, а не его безопасности. У меня аналогия с водительскими правами. Они во-первых, не гарантируют, что люди с правами НЕ будут нарушать ПДД (санпины в нашем случае), и это подтверждено печальной статистикой. Во-вторых, не гарантируют, что человек с правами лучше водит авто (производит), чем человек , научившийся самостоятельно и не прошедший бюрократическую процедуру подтверждения этого.

Спасибо большое =)

Вот не надо в коле с сахаром заменять сахар на сахарозаменители: у сахарозаменителей настолько отвратный привкус, что и рад бы потреблять, но невозможно

На 20:42 Ольга утверждает, что ортофосфорная кислота "намного слабее" соляной. Но позвольте, к примеру ПДК в рабочей зоне - ГОСТ 12.1.005, там фосфорный ангидрид (взаимодействует с водой, образуя метафосфорную или ортофосфорную кислоты, в зависимости от количества воды) относится к более высокому классу опасности нежели соляная кислота.

Волшебных веществ в газировке нет, но и полезного там тоже ничего нет. Но если в компот напереть много сахара, тоже вредно будет, хотя, по ее утверждению, это "вкусненько'.

По-моему, таки лучший fastfood это "шашурмаверма", обратите внимание есть Мясо (белки жиры), замешенное с травой (клетчатка) и завернуто это все в хлеб (углеводы). Минус только один - иногда сжигают лаваш.

В общем понял одно, если отказаться от фастфуда - ничего плохого в жизни не произойдёт.

Большой плюс за то, что Ольга отказалась от приглашения Собчак)

Спасибо!

Спасибо.

Выглядит как реклама фастфуда. Химии бояться не надо, но и говорить, что такая адская еда не страшна - тоже странно.

Что значит, не время? Во первых, жизнь должна продолжаться. А во вторых, для просветительской деятельности время есть всегда!

Недавно занялся сушкой рыбы, мяса в домашних условиях и открыл для себя ещё одну полезную пищевую химию: - нитрит натрия и нитритную соль.

Надо попробовать трюк с сахаром и лимонкой в картошке🤔 в местных фастфудах редко вкусная картоха попадается, потому там её не беру.

Для меня это коллаб года 🥰😍

Большое спасибо

Очень бы хотелось видеть количество фосфора в информации на упаковке продуктов. Диализникам очень тяжело считать количество. А иногда добавленный фосфор вообще не указывают в составе даже как Ешку.

Здесь уже делали справедливое замечание по поводу качества звука. Добавлю что также не лучший ракурс съемки, где выступающая смотрит за кадр.

7:42 Совершенно голословное заявление про питание в Др.Риме. Не стоит лектору примерять свой личный опыт на другие народы и эпохи - общее доверие ко всей лекции снижается. Это из разряда "а как египтяне строили пирамиды - грузовиков нет, кранов нет, прораба и то нет" и т.д. Обычные римляне, как и многие другие народы, прекрасно ходили на рынок, готовили дома на очаге, огородов тоже никто не отменял. Как и в любую эпоху в любой стране за МКАДом.

7:34 столовка - это не фастфуд.

Фастфуд вызывает привыкание, мне сложно представить свою жизнь без бургера, гироса и прочего, не физическое может, но психологическое точно

Являются ли первые блюда необходимой и обязательной составляющей рационального здорового образа питания в рамках противопоставления питанию фаст-фудом (всухомятку)? Или это две крайности образа питания?

Многие путают принцип организации производства и продаж (фастфуд) с видами продуктов.

Интересная лекция! Подписан на Ольгу.

тут вырезали момент, где у лектора из кармана выпал пухлый конверт с логотипами сетей фастфуда

Потрясающая лекция, спасибо Ольге!

Если у производителя еды единственный мощный стимул: сделать продукт дешевым (для производителя) и нулевая заинтересованность сделать его полезным, как вы думаете, каким станет продукт? Да, у него уменьшится себестоимость, он будет дольше храниться, станет вкуснее и всё это за счет полезности. Еще раз. Вся технологическая мощь предприятий фастфуда направлена на то, чтобы уменьшить себестоимость продукта и повысить его видимую привлекательность. Всё, всё, всё делается только для этого. Полезность идет под нож. Потому что она нафик производителю не нужна. Вся добавляемая в продукты химия делает их опять же дешевле в производстве, улучшает сроки хранения, но точно не делает их полезнее. А вот её безопасность - вопрос. Нам говорят всё исследовано. Кем? В чьих интересах? Какова была мотивация исследователей? Думаете она одинакова в именитой коммерческой лаборатории по заказу крупной корпорации и заурядной бюджетной по госзаказу? А ведь только вторые призваны защищать безопасность и полезность. Так что вам решать, стоит ли совать в себя что то с кучей химических добавок, которые абсолютно точно не полезны и сомнительно безопасны. Лекция о том, что хитрые беспринципные торгаши, которые прямо заинтересованы получить с вас больше денег, с меньшими затратами, вас совершенно не обманывают. Хотя в этом и есть их прямой и непосредственный интерес. Точно такие же "честные" коммерсанты из обычного молока забирают лактозу для дальнейшего использования и суют туда дешевые растительные жиры. И продолжают называть это молоком. Был у меня когда то приятель, узбек. Он одно время работал в шаурмячной. Много интересного рассказал. Мясо там тухнет с завидным постоянством. Но ничего не выбрасывается... А так, да, ничего страшного в фастфуде нет. Это миф!

Оффтопик, я тут вижу очередное подтверждение того, что в мире полно умных и красивых людей (правда, лично я тут предвзят, поскольку Ольга ещё и напоминает мне кое-кого).

Не знаю чё напали в комментах некоторые личности. Звук громкий и хороший и при просмотре через стерео с телефона и в наушниках, лектор на позитиве и юморе! И очень красивая! Пересмотрел уже много лекций. А люди сидящие в дуплах, ну они в дуплах, чё от них хотеть.

Ооо, чертовски интересная тема

Выдержала только 16 минут лекции и уже узнала что фаст-фуд это еще худе чем я думала. Мало того что любой фритюр это очень вредно, то еще и картошку обрабатывают глюкозрй. Что тоже очень вредно. Потому что норма для человека 6 чайных ложек сахара в день ( и эта ваша любимия всемирная организация здравоохранения, а не моя выдумка) и неоправданное лишнее использование скрытой глюкозы одно из условий фаст-фуда и огромный вед людям.

Вы одни из двух, кому я задана ил в ютубе. Делайте дело. Вы-молотки.

Спасибо за классную лекцию!

Насчёт контроля качества крупными сетями - советую посмотреть канал "Все работы хороши". Там показывается, как всё происходит на самом деле, а не в рекламе этих самых сетей.

Неплохо бы кадры из презентации при монтаже выводить на полный экран.

Единственная проблема фастфуда это его цена. Поэтому я готовлю сам. ))

Можно сказать, что _почти_ не ем фастфуд, но на прошлой неделе был в командировке на машине, плюс в субботу вечером с женой скатались к морю на велосипедах, а уже нежарко, так что на обратном пути каждый съели по хотдогу на бензоколонке. Была ещё такая шутка в двух картинках - с одной стороны бургер (фу, вредно!), а с другой он же разложенный на тарелке на составные: булочки, салат и овощи, мясо, сыр - здоровая пища!

Какой голос хороший у Ольги)))

Сделайте стрим с нутрициолгом, столько новых течений сейчас фактов редного полезного

Спасибо за лекцию. Как обычно, всё хорошо если в меру. Мы фаст фудом не балуемся часто, а только изредка. Не вижу проблем в том чтобы раз в неделю или две слопать пицу, фалафель или мороженое или тот же бургер. Главное чтобы было нормальное и сбалансированное питание на ежедневной основе. Мы всегда готовим дома, дети едят нормальную еду, много фруктов, салатов и.т.д. при этом их можно иногда побаловать какой нибудь покупной гадостью. А фаст фуд у нас очень разнообразный. Другое дело что не узнать в каких условиях это готовится, когда в последний раз менялось тоже масло для жарки, но это ведь относится к любому общепиту, не обязательно только фаст фуд. тем не менее трудно спорить с фактом, что злоупотребление такой пищей вредно, даже если это готовить дома.

Вообще, вредность фастфуда фактически обусловлена не какими-то уникальными компонентами, а как раз _отсутствием_ многих нужных. Витамины от мощной обработки развалились, пищевых волокон ради нежности почти не осталось, а тот несчастный кусочек салата в сэндвиче, где все это выжило, особо погоды не меняет. Он очень хорошо насыщает (собственно, смысл его существования - за двадцатиминутный ланч быстренькбыстренько сжевать и не хотеть есть до самого конца рабочего дня), лишает тяги дополнительно есть что-то еще, но при этом всех нужных организму компонентов не дает.

👍👍👍

Кстати о сахзамах в напитках. У нас они на удивление часто попадаются в составе, и даже без компании сахара, но никто не пишет это на этикетке крупными буквами, наверное стесняются) самый дешевый лимонад может быть с калорийностью в 1кк, а дорогой, с сахаром, 54кк. Мир этикеток и мелкого шрифта удивителен и прекрасен, особенно когда следишь за калорийностью рациона.

Очень достойная лекция. Мое почтение. Все по полочкам, все четко

Безруков в этом видео не отработал свой гонорар, орал но вышел мямлей. Не верю (c) Станиславский

Фастфудом нельзя не злоупотребить! К здоровой пище у меня нет такой сильной тяги.

У Джо Рогана был интересный гость в подкасте. Биохимик, который рассказывал как мы подсаживаемся на фастфуд, и как это в целом устроено.

Мороженое из Макдональдса безвредно, потому что в нём есть добавки которые есть в любом другом мороженом. Уровень аргументации потрясающий!!!

"все добавки с индексом Е безопасны и изучены..." например довольно давно уже появляются сообщения о вероятном канцерогенном действии Е170(диоксид титана), пищевой технолог не знает, а обыватель из инета, слабо интересующийся темой знает, странно

👋👍🏻👍🏻

Тётенька задорная (хотя ее шутки плосковаты), но лекция минусовая. Тема не раскрыта. Очень много спорных утверждений, причем голых: не приведены данные исследований.

Проблема с ресторами быстрого питания в том, что очень много еды они выбрасывают из-за капризов и нытья клиентов, ну и хренова туча пластиковых трубочек

Шикарная лекция и очень актуальные вопросы. Спасибо!

По большому счету, лекция о том, что домашняя еда такая же вредная как и фастфуд. Кто все время "сидит на диване"? Никто. Кто постоянно есть фастфуд, почти никто. Значит все в порядке. Раз в неделю можно фастфуд (но обязательно с морковкой), а остальное время копченая курочка, пережаренная картошечка, компот с сахаром и прочия "полезная" домашняя еда. Она же домашняя. Нет, она не приводит к болезням, просто от нее идет набор веса. Всего-то. А болячки потом начинаются, но с технологией фастфуда это не связано. Ну... это как-бы и так понятно.

нужно понимать что съев даже 200ккал картошки, которая ничего кроме этих ккал не даёт, ты не потребляешь 200ккал продукта , который даст тебе много больше - той же гречки, например. отсутсвие вреда - не есть наличие пользы.

Сейчас идет сахарофобия среди ПэПэшников, так что больше наездов не на Е-шки всякие уже, а на все эти простые углеводы, там содержащиеся. А уж в сочетании с жирами - уууууууууу - смертельные корчи любого кетодиетчика. Ну и плюс считается, что это пустая еда, там нет витаминов, только углеводы и голимая соль - поэтому в топку, лучше таскаться с судочками и пакетиками. Я ем фастфуд, но достаточно редко и только потому, что я инвалид, сижу дома, все эти макдаки - далеко и дорого, но если кто-то принесет бургер, картошечку, мороженку - почему бы и да ;) Вопрос, на который мне скорее всего не ответит сама Ольга Косникова - что не так с едой "каждый день три раза в день" (12:05)? Именно так я и питаюсь+подсчет калорийности (не больше 1600)

Добавьте в лапшу быстрого приготовления качественное сливочное масло, и сваренное в крутую яйцо, и зелёный лук, и это будет уже вполне полезное блюдо, вот. 😊

Якобы все знают рецепт колы, но в рф её повторить так и не смогли, ну ну…

Ну если брать мак. То там высокобелковые продукты.. те же бургеры.. там по 35-60 грам белка.. в бургерах топовых.. те если убрать булку.. то это оч не плохо.. на 500-800 ккал. А это меньше чем любая тарелка с мясом картошкой и салатом заправленым.. и с хлебом)

фастфуд ем,иногда часто и много,не на диете,но к этой даме почему-то доверия никакого...

Не осилил, через 10 минут устал. Много каких-то передёргиваний. Количество полезной информации в минуту небольшое. Лучше готовить еду самому, из продуктов, которые выбираешь сам. Дело не в составе, а в плохом качестве продуктов, нарушениях и человеческом факторе. Требования есть, но как они соблюдаются вопрос другой. Например, знаменитая столичная история про поднятое тесто с земли от известной иностранной пиццерии. Помни, человече, у бизнесмена нет задачи тебя накормить, у него есть задача как можно больше заработать. Самый большой миф, что фаст-фуд - это вкусно. :)

все же как-то неубедительно 🤔

Ох а помните вирусные видео о том как азиаты в кастрюлях из жидкостей пекинскую капусту делают? Почему же никто не спросил?))))

Блин, пойду в Бургер схожу в обед! А хотел же сегодня обойтись без хлебобулочных(((

Какие красивые обложки к видео начали делать. Правда во "Вкусно и точка" пришлось идти...