Тёмный

ВЛОГ | худею кошку, иду за новыми книгами, рецепт пасты с маслинами, рацион на 1800 ккал 

Кристина Березкина
Подписаться 831
Просмотров 411
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Покажу, что я ем за день на 1800 ккал, моя зарядка, тренировка Таси, идем в библиотеку. Приготовим пасту с индейкой, грибами и маслинами. Просто поболтаем 💖
Приятного просмотра 🫶
__________________________________
Мои соцсети:
IG: / kristina_berezkina
Telegram: t.me/kristina_...
VK: kristin...
#ппрецепты #фитнес #питание

Опубликовано:

 

16 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 7   
@ЕленаЛаврова-с2к
@ЕленаЛаврова-с2к 17 дней назад
Когда смотрю твои видео, то релаксирую и отдыхаю, кайф спасибо 😍
@kristina_berezkina
@kristina_berezkina 17 дней назад
@@ЕленаЛаврова-с2к круто то как ☺️🥰
@yuliaenglert
@yuliaenglert 16 дней назад
21:52 каждый раз облизываюсь на пельмени и вареники в магазинах, но, подсчитав БЖУ, ухожу с куриной грудкой или индейкой😂. Такие блюда позволяю себе только в читдей, вот тогда я отвожу душу😋😋😋
@yuliaenglert
@yuliaenglert 16 дней назад
Кристина, а какой марки пельмени? Я теперь очень придирчиво читаю этикетки и уже не беру то, что брала раньше.
@kristina_berezkina
@kristina_berezkina 16 дней назад
@@yuliaenglert пельмени местные (я живу в удмуртии), от ИП Женихова, чутырские пельмени, но мне кажется в других регионах их не продают 😀
@vslva0761
@vslva0761 2 дня назад
А вы в каком городе живет?)❤
@kristina_berezkina
@kristina_berezkina 2 дня назад
@@vslva0761 в Ижевске)
Далее
ВЛОГ | что я ем, лайфхак по подсчету калорий, иду к друзьям
26:41
ВЛОГ | что я ем, лайфхак по подсчету калорий, иду к друзьям
Просмотров 1,3 тыс.
ХОРЦИАНИ - Самое МЯСНОЕ блюдо Грузии!
19:01
ХОРЦИАНИ - Самое МЯСНОЕ блюдо Грузии!
Просмотров 100 тыс.
ROBLOX TRAND AGAIN. Part 7☠️🗿🙋🏻‍♀️
00:16
ROBLOX TRAND AGAIN. Part 7☠️🗿🙋🏻‍♀️
Просмотров 2,8 млн
Outsmarted 😂
00:20
Outsmarted 😂
Просмотров 6 млн
«Легкий способ бросить курить»
00:55
«Легкий способ бросить курить»
Просмотров 475 тыс.
Я БОЛЬШЕ НЕ ЕГОР КРИД ! У Егора Крида забрали имя ?
02:57
Я БОЛЬШЕ НЕ ЕГОР КРИД ! У Егора Крида забрали имя ?
Просмотров 213 тыс.
Финансовая модель с нуля. Мини-курс по фин. моделированию. Оценка транспортной компании
2:42:27
Финансовая модель с нуля. Мини-курс по фин. моделированию. Оценка транспортной компании
Просмотров 8 тыс.
ВЛОГ | МОЯ УТРЕННЯЯ РУТИНА, учеба на тренера, тренировка
20:33
ВЛОГ | МОЯ УТРЕННЯЯ РУТИНА, учеба на тренера, тренировка
Просмотров 3,2 тыс.
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
13:49
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
Просмотров 3 млн
СБАЛАНСИРОВАННОЕ МЕНЮ НА 5 ДНЕЙ | 2600 КАЛОРИЙ | БЫСТРО | ВКУСНО | ЛЕГКО | ДЕШЕВО
6:39
СБАЛАНСИРОВАННОЕ МЕНЮ НА 5 ДНЕЙ | 2600 КАЛОРИЙ | БЫСТРО | ВКУСНО | ЛЕГКО | ДЕШЕВО
Просмотров 706 тыс.
ВЛОГ | мое питание, челлендж 36 книг за год, утренняя рутина
22:13
ВЛОГ | мое питание, челлендж 36 книг за год, утренняя рутина
Просмотров 1,1 тыс.
Иностранцы пробуют русскую еду: кутья, килька в томате, бешбармак | Шокирующие деликатесы 🧸 | Skyeng
32:32
Иностранцы пробуют русскую еду: кутья, килька в томате, бешбармак | Шокирующие деликатесы 🧸 | Skyeng
Просмотров 320 тыс.
Как быстро похудеть, РПП, подсчет калорий и почему диеты не работают. Ходишь в зал а результата нет?
1:12:11
Как быстро похудеть, РПП, подсчет калорий и почему диеты не работают. Ходишь в зал а результата нет?
Просмотров 109 тыс.
Normal in Japan, but Strange Everywhere Else
15:45
Normal in Japan, but Strange Everywhere Else
Просмотров 629 тыс.
Секреты борьбы с хронической усталостью. Упадок сил. Печеночная лень. Причина и лечение.
42:45
Секреты борьбы с хронической усталостью. Упадок сил. Печеночная лень. Причина и лечение.
Просмотров 593 тыс.
-55КГ! ПЕРЕКУСЫ Для ПОХУДЕНИЯ! Сразу 15 РЕЦЕПТОВ! как похудеть мария мироневич
19:06
-55КГ! ПЕРЕКУСЫ Для ПОХУДЕНИЯ! Сразу 15 РЕЦЕПТОВ! как похудеть мария мироневич
Просмотров 137 тыс.
ROBLOX TRAND AGAIN. Part 7☠️🗿🙋🏻‍♀️
00:16
ROBLOX TRAND AGAIN. Part 7☠️🗿🙋🏻‍♀️
Просмотров 2,8 млн