Внешние проявления недостатка витаминов. Витамины A, C, B, D, E, K

Подписаться 1,8 млн

Просмотров 854 тыс.

50% 1

Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) +7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап)
Узнай 7 секретов мужского тестостерона на бесплатном мастер-классе school.fitnesskaknauka.ru/web...
Методическое пособие по диагностике дефицита тестостерона: fitnesskaknauka.ru/metodiches...
Пройти тест своего мужского здоровья в сервисе чекап-анализов Александра Дзидзария:
clck.ru/32k3QJ
Витаминные комплексы от Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/
Александр Дзидзария
Зав. отделением онкоурологии и онкогинекологии, хирург-онколог, андролог, уролог.
Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария (тут ссылки на статьи из выпуска): t.me/DrDzari
По консультациям: doctordzari.ru/
Скачать мое приложение для контроля вашего питания и тренировок с научным подходом: apps.apple.com/ru/app/fkn/id1...
Запуск и продвижение RU-vid каналов: bs-youtube.ru/

Опубликовано:

26 май 2023

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 1,1 тыс.

@user-xz6ci7km9o Год назад

Здравствуйте, мне недавно исполнилось 13 лет , я слежу за своим питанием , образом жизни и хожу в спортзал . Хотел бы у вас попросить снять видео с советами для подростков в плане питания и образа жизни . Вкратце: как подростку быть здоровым.

@777camry777 Год назад

Вкратце так: до 40 делайте что хотите и ешьте что хотите.

@MariaRymarrr Год назад

@@777camry777 Не сбивайте человека - он в 13 осознанее вас) После такого в 40 лет люди сыпаться начинают и оставшуюся жизнь посвящают компенсации того, что наделали под девизом: "делай что хочешь".

@mikhailshevchenko5271 Год назад

Не кури. Не пей алкоголь. Не ешь сахар и все где он есть. Ограничь мучное.

@user-hw3oq1rv2g Год назад

И главное, не женись))!!!!

@efvalley Год назад

🎉 Какой молодец!

@loverofviolet9430 Год назад

Пришел по зову сердца. Ждал как день рождения. Давайте поддержим выпуск лайком, чтобы побольше узнало 👍👍👍

@Vorukash Год назад

Наконец то подошло новое поколение врачей👍👍👍

@user-xo3so3tu3d 4 месяца назад

Они и раньше были! Софья Доринская на своём канале показывает книги советских учёных.связь-дефицит по витаминам-болезни

@_77777_. 3 месяца назад

@@user-xo3so3tu3dПро советские времена, сегодня видео смотрела и профессора опровергают те времена, что давали вит и т.д., что было не правильно, многое тогда.

@_77777_. 3 месяца назад

А новое поколение", что то глядя на поликлиники, не заметно, что они учились вообще.

@olgagalievskaya6395 3 месяца назад

@@_77777_.Я работаю в аптеке и от назначений нового поколения врачей просто в шоке.

@favoritevideoshow7198 Год назад

Может кому-то нужно. 1:09 Что такое витамины? 3:43 Причины возникновения авитоминоза 11:11 Группы риска амитоминоза 12:36 Витамины группы B 15:43 Витамины группы С 17:01 Витамин К 18:01 Витамины группы Е 18:56 Витамин А 20:28 Витамин D 25:50 Какие существуют формы витаминов

@Volk_-gb8mz Год назад

Спасибо

@andrey.oganesov Год назад

Спасибо !

@YT123654789 Год назад

Спасибо!

@Gogolmogol-ro5zm Год назад

Для таких как ты отдельное место в раю

@dana-ce1vb Год назад

Спасибо тебе, человек

@user-zh8mc3gz7z Год назад

Самый классный доктор на ютубе. Грамотный, воспитанный, компетентный, квалифицированный. Никакого пафоса, всё по делу, чётко и ясно. Располагает к себе, несомненно. Да и просто красивый мужик. Браво! Супер!!!

@Dzari Год назад

Спасибо

@user-oj3oi2pl4b Год назад

И ГЗТ всем подряд прописывает, вообще молодец))

@student1478 Год назад

Однако, называет своих коллег в комментариях дебилами, причём без аргументов

@Dzari Год назад

@@student1478 Пусть «уважаемый» коллега меньше снимает видео называя коллег на три головы опытнее его сумасшедшими перед этим. И пусть занимается конструктивом а не снимает для токсичной аудитории попкорн.

@Dzari Год назад

@@user-oj3oi2pl4b посмотрите мой ютьюб и сами сделайте вывод о моих подходах и видении, а не что вам навязывают. Я за зож и спорт и если и даю то только тем где иначе не решить.

@user-gz7bz1uf8h Год назад

Еперный театр, это ведь то что нужно! Буквально на днях обалдел с цен на анализы по витаминам и тут видео. Спасибо, доктор! Будьте добры по микроэлементам и минералам пройдитесь тоже (цинк, кальций и тд)

@zhandosturar3607 Год назад

Абсолютно согласен, по минералам будет очень здорово! Как принимать, когда, с чем лучше, либо наоборот с чем не нужно

@TANK.A4 Год назад

@@zhandosturar3607 да какая разница, анализы главное сдать пойти!!1😂

@VladislavSheremetev Год назад

Нахера тнбе анализы?? Их придумали, чтобы ты бабки платил! Купи ВМК и жри их.

@andreykolkov2724 Год назад

@@VladislavSheremetev сперва надо сдать волосы у Скального на 40 микроэлементов.

@olgakroll1998 9 месяцев назад

@medved6102 Год назад

Спасибо за Ваши труды, Александр!

@nevergivup1244 Год назад

Дай Бог каждому городу такого специалиста доктора🔥👍

@alexandeerrr Год назад

Привет из города Уральск(Казахстан)! Вы прекрасный человек! Благодарю за то, что Вы такой есть!

@natalianatalia7138 7 месяцев назад

Доктор, спасибо большое за подробный и познавательный рассказ. Если бы все доктора были так грамотны. В районных поликлиниках работают по принципу- не ходите и не мешайте нам работать.

@_77777_. 3 месяца назад

Значит так. Вы не первый, а я не вторая 😅. То, что вы написали,ивы мои слова повторили, наверно где-то в коментах подсмотрели😅. Теперь серьёзно. Может порешаем, как бороться с рвачами в пол-ках, я их называю ИИ без знаний. Ну с одной стороны, может устают, 12 мин на приём, это ни о чём, а народу пруд пруди и всем чё-то надо от них. Я имею тоже, что сказать, в смысле, что-то надо делать в нашей медицине. Цой когда-то сказал, мы требуем перемен.

@dmitriihoover3232 5 месяцев назад

Какие важные и продуманные вопросы задает ваш продюссер. Приятно слушать и смотреть на воспитанных, образованных людей.

@chyl339 Год назад

Давно выскакивал ваш канал, но почему то всегда пролистывал мимо. Недавно начал смотреть. Очень приятная подача информации, просто и понятно) Большое спасибо) Всем добра и будьте здоровы❤

@YuriKhromov Год назад

Спасибо, Александр! Интересно и по существу! Жду обещанный материал про референсные значения витаминов

@kilogramnasovesti Год назад

Александр здоровья Вам и успеха. Вы довольно разумно и доходчиво разъясняете ,усваивается очень легко и делаются правильные выводы. Я давно встал на здоровый путь в своей жизни самостоятельно но Ваши видео это только укрепляют. Если бы могли сделать видео о психологическом состоянии спортсмена,мужчины ставшим на здоровый путь ,как меняется его мышления ,какие успехи могут его достичь ,было бы ОЧЕНЬ КРУТО

@user-ve4wx3kg2w Год назад

Действительно умный парень.Единственные видео ,в ютюбе,которые смотрю с необъяснимым доверием и пересылаю знакомым,зная что не будет стыдно за неверную информацию. Браво ,Александр!!!!

@Polygrph_Polygraphich Год назад

Да-да-да, учитывая тот факт, что доктор лицо не заинтересованное и БАДами не торгует😏 Хотя, выпуск я ещё не посмотрел, но факт от этого не перестаёт быть таковым

@user-ve4wx3kg2w Год назад

@@Polygrph_Polygraphich малыш,ты как в том мэме,помнишь:"не читал ,но осуждаю"🤣🤣🤣 Ну,лицо заинтересованное ,БАДами торгует и дальше что? Где от этого информация,которую очень грамотно подаёт Александр,вызывает у тебя сомнения,родной?

@user-pg9tu6uo9v Год назад

@@Polygrph_Polygraphich Не может быть! Человек занимается тем, на что он учился всю свою жизнь и реализовывает это. Чудеса какие-то.

@user-yn6mo4sh8v Год назад

Доктор Берг - Послушайте его лекции на этом сайте. Тоже хороший доктор

@user-gu7bi6qt7c Год назад

@@user-yn6mo4sh8vтам много что вызывает сомнения, включая его оф подтверждение специализации

@forpeople7593 Год назад

Отличное,информативное видео,где сложное объяснено простым языком,если бы у меня на учёбе,преподаватель по фармакологии так доступно и лаконично всё объяснял,уверен,что фарма была бы любимым предметом. Александр,большое спасибо👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻

@user-vo6td5hq1o 10 месяцев назад

Ой,мне кажется преподов вообще учат объяснять так,чтобы учащийся как можно сильнее запутался)))) А фарма-это да,абсолютно ,,волшебный,, предмет 🤣🤣🤣

@robinbobin4520 Год назад

Очень доступная подача информации! Спасибо большое за Ваш труд!

@Iuliia_Bau 6 месяцев назад

Какое полезное и подробное видео, большое спасибо ❤

@user-ft3yo1rf9n Год назад

Спасибо вам большое Александр вы очень хороший и добрый человек который помогает множеству людей.Огромного вам здоровья и вашим близким.

@keystas Год назад

Просто хочу сказать Спасибо! Александр вам за полезный и очень нужный контент

@user-yp9wi1gr3f 9 месяцев назад

Доктор! Благодарю Вас за понятное объяснение важности витаминов для человека.

@user-ul7ri1hj3m Год назад

Александр, спасибо! Очень познавательно.

@LeninaLe 10 месяцев назад

Очень нужная, полезная и доступная информация.👌 Спасибо, уважаемый доктор! Всех благ!🤝🍀☀️💕

@user-ku4fh4dm9f Год назад

Спасибо за выпуск, Александр. Всех благ тебе, пусть тебя Бог бережёт!

@denisalexandrov2313 Год назад

Спасибо вам за ваше видео! Вы несете знания в темноту нашей безграмотности.

@irinarasulova3114 Год назад

Вы- очень профессионально все изложили. Good job!!!

@aleksandralove5300 9 месяцев назад

Благодарю, доктор, за интересную и важную информацию! 💛

@user-zx2cw4uw6p Год назад

Уважаемый доктор, спасибо Вам большое за труд! Сделайте видео пожалуйста по совместимости витаминов, как когда и с чем лучше их употреблять для лучшего эффекта. Спасибо

@user-my3bg7oe3r 5 месяцев назад

Об этом говорит проф. Дадали

@user-mb5gf6gy6v Год назад

Классный выпуск, очень познавательный , спасибо Вам за ваш труд.

@vadimgoncharenok1437 Год назад

Спасибо за отличный выпуск Александр🤝👍

@user-yw9ol3kh9i Год назад

Александр, СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ !!! 🤝 👏🏻👏🏻👏🏻

@LEX-ji1vv Год назад

очень информативно, доступно и актуально) спасибо вам!

@dmitriykuvandikov5013 Год назад

Спасибо. Как всегда очень познавательно!

@user-nx9cq2ov6y Год назад

Смотрю каждое видео, в каждом что то полезное для себя нахожу

@vladbogatuk5549 Год назад

Как всегда посмотрел с пользой! Большое спасибо за данный контент! 🔥🔥🔥

@tanyazlatkina-lemaeva2682 Год назад

Спасибо Доктор❤ Вы как всегда на высоте🙏

@evwvr Год назад

Благодарю за новый информационный выпуск.

@user-uj9nr7xx1y Год назад

Как всегда подача информации на высоте🔥 спасибо вам огромное за то что вы делаете.

@user-wk3vx2vl5n Год назад

Отличный контент! Браво Александр!

@pavelpustovoitov9044 Год назад

Отличное видео, огромное спасибо, все грамотно разъяснено , спасибо!

@user-xy9vw9it2p Год назад

Спасибо вам безумно за нужное очень нужное объяснение!!!!!

@vivarus860 Год назад

Какой приятный доктор, ну, прямо очень !

@16bp Год назад

Спасибо, Александр Дзидзария.

@svetik-may 8 месяцев назад

Благодарю! Рада ,что нашла ваш канал ❤

@bor_axr Год назад

Александр, благодарю за труд, успехов.

@Mr_Cats Год назад

Спасибо за видео! Было бы интересно также раскрыть тему синергистов\антагонистов, а также форм витаминов, напр. В12 метил лучше, чем циано, и т.п.

@user-if6pc8re5i Месяц назад

Александр вы просто самый лучший доктор!!!!! Спасибо вам огромное за то что делитесь бесплатно бриллиантовой инфирмоцией ! Спасибо что развиваетесь и развиваете нас подписчиков ! Ведь здоровье это самое ценное у человека! Привет из Казахстана Астана !

@shadeofmyhobbies4398 Год назад

Ждал этот ролик, спасибо!

@beglova4908 7 месяцев назад

класс, я вхожу в 2% женщин, которые смотрят ваш канал.

@user-fm8vz5pj4b 4 месяца назад

Я тоже)

@user-gq9eg9kj4w 4 месяца назад

Судя по комментариям, здесь много женщин. 😊

@user-xn4lh5qb9g 3 месяца назад

И я смотрю😅

@Jarta364 3 месяца назад

I am a woman too 🥳

@user-hb2rj2cx3w 3 месяца назад

❤и я))

@natalliabilyk4187 5 месяцев назад

Спасибо 🌹"Не ждите, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учитесь быть счастливыми прямо сейчас. Иначе не успеете". 🌟🌞💛 "Счастье - это всего лишь умение не портить настроение себе и не давать это делать другим". 🍒🍒🍒 "Ты однажды постой и послушай, что же хочет твоя душа? Мы так часто не слушаем душу, по привычке куда-то спеша..."

@user-dh6de6qx9b 4 месяца назад

Очень правильно, круто в стихах!!!

@_77777_. 3 месяца назад

Давайте дружить!. Мне прям нужны такие советы. Ещё и пинка бы под зад, не мешало.

@serqeiluk9328 Год назад

Спасибо за здравый смысл, профессионализм в работе, и адекватную подачу материала на канале!

@boyara_pro 7 месяцев назад

Узнала о вас из интересного подкаста. Очень рада слушать вас, берегу мужа😂

@user-ev1mk7md7g Год назад

Здравствуйте! Очень хорошо выглядите!

@juramastery7334 Год назад

Александр, сделайте пожалуйста выпуск об отёках 🙏

@user-jo7pi5sc2q 4 месяца назад

Впервые в жизни слышу такую прекрасную программу про витамину. Спасибо. Очень интересно и познавательно!

@lil_diana-n2m 3 месяца назад

Спасибо большое Доктор,за ваши лекции ,так приятно узнавать, вас слушать,спасибо за ваши знания .Вот такой преподователь нужен в мед.академиях.Дай бог вам здоровья

@pavel5367 Год назад

Огромное спасибо за выпуск!

@boreat1gr Год назад

Спасибо, отличный выпуск 🤜🤛

@elenahikitina6020 28 дней назад

Я в восторге от доктора,честный,воспитанный,умный,побольше бы таких на самом дела

@user-lin4ik Год назад

Класс , ждал видео на эту тему Спасибо за информацию 👍🏻

@maxkrsboff2239 Год назад

Спасибо Саня! В глав врача страны тебя Мэн!

@544wkk9 Год назад

Благо дарю Вас за полезную информацию,очень интересно и познавательно!Лайк и подписка

@user-oh5bg8er4i 10 месяцев назад

Отличный материал, спасибо 👍

@Seregabarber15 Год назад

Однозначно лайк за видео, спасибо за видео👍

@all_the_best_is_Russia Год назад

Сначала ставлю 👍 потом смотрю! Спасибо вам

@user-bz1rn7bj5e 11 месяцев назад

Я, женщина... и я вас обожаю!!!

@sofiko8884 Год назад

Как же я кайфую от видео Александра! Великолепная подача материала, слушаешь с удовольствием, применяешь на практике без опаски. Это же супер, когда доверяешь доктору на 101%❤

@Dzari Год назад

Спасибо.

@sjejeie8dx Год назад

спасибо, только ошибка в конце, не 101, а 100

@tatiyanasmirnova7369 Год назад

Согласна. Мне мешает манипуляции руками.

@user-er5pt6zy7j Год назад

🤫❤❤❤❤❤❤❤

@Larisaseagall 8 месяцев назад

А меня ничего в этом докторе не раздражает ..можно сказать вам на "пальцах" объясняют и все равно недовольные есть .Лучший доктор ❤Речь правильная ..много полезной информации ..все разложено по полочкам..добрый красивый и приятный во всех отношения человек . Таких знаний нигде не найдёте.

@romansochi Год назад

Спасибо. Очередное полезное крутое видео!

@astrozver7833 Год назад

Большое спасибо за видео! Лучший канал о здоровье!

@Dzari Год назад

Спасибо

@user-tq4es7mm8i Год назад

Спасибо, Александр!

@rnemo1024 Год назад

Хороший ролик! Огромное спасибо!

@moto_alex Год назад

Величезна подяка за такий контент !

@dzhen4570 Год назад

👍Ждём теперь видео про микроэлементы!)

@mels9485 Год назад

Огромное спасибо за труд !!!

@helgaivantsova2597 6 месяцев назад

Здравствуйте. Выражаю Вам благодарность за Вашу просветительскую работу. Хотелось бы также послушать информацию про клинические проявления дефицита минералов.

@lubowhildermann2275 Год назад

Спасибо ВАМ огромное за информацию.Вас очень приятно слушать,было бы хорошо,если бы врачи так рассуждали,как вы. Но,у вы сидят и не слушают пациента

@kiruysha39 Год назад

Спасибо за выпуски 🙏🏼

@RomanIzrailov 10 месяцев назад

Красавец ! Александр мне Очень помог по моему вопросу. Ощущение, что мне 20 лет снова.

@dionisdaniilov6141 Год назад

Базара нет, красавчик! Умён, здоровый, красив👍

@user-ew4vl1jd3b Год назад

Александр, здравствуйте. Я девушка и смотрю Ваш канал, Спасибо за полезную информацию.

@user-md8ei8fx1j Год назад

Самое главное уметь слушать свой организм!он всегда подскажет что ему нужно.

@larisasofiiskaya5629 4 месяца назад

Абсолютно неверно, так рассуждают многие сладкоежки или пьяницы.

@verav4370 7 месяцев назад

СпаСибо Большое за Инфу ! Очень Грамотно и с Пользой !❤👍👍👍👍👍

@olgabejenuta3190 17 дней назад

Здравствуйте! Спасибо за очень полезный и информативный эфир! Всех благ🌿

@daenn4522 Год назад

Александр, все грамотно и доходчиво! Расскажите, пожалуйста, про САРМы !

@slava3d Год назад

Низкий поклон Вам, наш доктор!!! Годное дело для нас делаете 👍

@user-tchulam2 Год назад

Благодарю Вас 🙏 за труд 🐝! Ясно, конкретно, полезно знать 👏💝🌈🍓💖

@user-dx3tg6ci1z 3 месяца назад

Лекции слушаю с удовольствием, много нужной и полезной информации, без лишней воды, так сказать. Часто приходишь на прием к кандидатам наук в медицине, к высшим категориям и тд, и ничего, кроме теории на общие темы не получаешь,..

@canoeym7499 Год назад

Спасибо за полезную информацию

@Svetlana-yt9rs Год назад

Спасибо за лекцию, очень доступно рассказываете. Хотелось бы услышать подобную лекцию по аминокислотам. И рекомендации по витаминам, микроэлементам, аминокислотам для больных диабетом 2 типа.

@Zhanna_Ro Год назад

Точно какая то лекция а не совет При такой жизни так забирать время можно покороче Склифосовский

@zenkovandrey Год назад

Спасибо огромнейшее!

@Depsi4 6 месяцев назад

Спасибо вам за этот видео ролик. Благодаря вам заметил дефицит феритина.

@user-ky3dg7uw1s 10 месяцев назад

Замечательный Врач и советы умные ❤❤❤

@user-ok9io5ho9m Год назад

Спасибо большое, Александр! Благодаря Вам и вашим видео, задумался о здоровье и сделал гормональный паспорт. Хоть у меня сейчас всё в порядке, это поможет мне в будущем не потерять здоровье

@sergeysemenov4057 Год назад

скажите ,что такое гормональный паспорт.

@Nogtypilka 3 месяца назад

Мне 43. Я смотрю ваш канал. Нравится, как вы преподносите информацию.

@kireal8470 Год назад

Саша - спасибо!🤜🏻🤛🏻

@tidark8937 Год назад

Доброго времени суток! Разберите как-нибудь тему врв нижних конечностей и спорт при всех этих «прелестях» жизни. Тренажерный зал/единоборства/кардио. Недуг довольно распространенный и думаю многим будет интересно. Спасибо за ваши труды 🤝

@Cannibal888zvo Год назад

Александр я школьник , очень интересно ваше творчество , много что для себя подчеркнул , спасибо вам огромное , добра вам и здоровья❤

@Dzari Год назад

Спасибо за поддержку Артём

@marikari297 5 месяцев назад

Не "подчеркнул", а "почерпнул". Разные слова, разные смыслы. Не в обиду.

@Freja7 5 месяцев назад

@@marikari297Скорее всего это не ошибка "подчеркнул", а Т9 смартфона исправляет написание слов. У меня так-же исправляет и меняет смысл. Приходиться исправлять, если замечу.

@user-lc9zs9nh7n 2 месяца назад

Спасибо за полезную информацию!

@MonkyKseniya 10 месяцев назад

Александр Гудисович, спасибо вам за вашу линейку витаминов, которую вы делаете с заботой о потребителе, это очень ценно) Закупилась сегодня вашей продукцией для себя и бабушки. Благодаря этому видео подумала, что возможно у неё как раз очень плохо кальций усваивается из-за дефицита витамина Д, а в её возрасте это очень важно, так как кости стали хрупкие и любое неакуратное движение может превратиться в перелом.

@user-qk9lh4lq9y 5 месяцев назад

Подумала..., что возможно, но... тут же закупилась.🤦‍♀️ А если это не то? Возможно в питании нарушение и можно исправить правильными продуктами. Или организм не усваивает по другой причине. Или в крови достаточно, но кости не принимают... и ей совсем не надо.