Внутренний диалог мешал мне жить. Я шёл на поводу у этого внутреннего ребёнка всю свою жизнь. Это по сути ваше эго. С помощью мухомора, я запер его в чулан и он заткнулся. И что бы вы думали.... Моя жизнь начала меняться. Изменилось качество жизни, мысли, цели, восприятие окружающей среды. Что самое главное, изчез этот навязчивый шум в голове, именно шум, потому что это были мысли, лишённые смысла. Они просто загоняли меня в депрессию. Внутреннему ребёнку, это нравилось. Теперь я живу как я, а не как он хочет.
@@golos_peremen на постоянной основе. Это мой случай. Кто то потом живёт и без мухомора. Как только я прекращаю его принимать, ребёнок (эго) начинает брать верх. Я вырастил его до огромных масштабов и самостоятельно справиться с ним не могу. Кстати, зависимые люди, это тоже ваш внутренний ребёнок. Ему нравится пить или что то употреблять. Задумайтесь.
Вопрос. А не вести диалоги с собой - это в принципе не думать ни о чем? Или это просто отсутствие каких-либо рассуждений, поучений и тд? Когда я стараюсь ни о чем не думать, и мне кажется, что уменя получается, я просто понимаю, что я ДУМАЮ о том, что ничего не думаю... Поток мыслей все равно есть. Реально от него избавиться разве? Как это всё вообще ощущается? Как вы понимаете, что ни о чем не думаете, если вы не можете об этом подумать?
У меня не получалось остановить внутренний диалог. Когда я медитирую мысли приходят и уходят, я их не делаю, не создаю их. Те мысли которые не сознаются являются мной, или я ими. Как остановить внутренний диалог? Как это делать? Вы останавливаете мысли? Как вы это делаете? Как не мысль остановила появление мысли? Поделитесь мыслями🤣
@@aniss8346 ну... для вас Это элементарные практики, для других остановка диалога... люди разные. Концентрация не так элементарна если она настоящая, это даже в какой-то степени левел ап после просто тишины внутри. Как в той аналогии с рукой не просто остановить её самопроизвольную жизнь, а уже использовать ее своим сознательным усилием. Мозг все-таки инструмент, а не пустышка или враг.
@@golos_peremen Сознательное усилие разве делает не сам ум? Обезьяна успокаиваетСЯ или есть кто то, кто ее успокаивает? Мозг инструмент, чей? Есть отвертка, это инструмент, инструмент чей то) Так мозг как инструмент все же чей?
