Субагх Крийя (Subagh Kriya) - сильная духовная практика, которая помогает привлечь благополучие и успех в жизни.
Эта практика из кундалини йоги очищает подсознание от страхов и блоков, которые мешают достижению успеха. Она может стать мощным способом привлечь благополучие в различных сферах жизни.
Практика состоит из 5 упражнений по 3 минуты.
Также можно выполнять по 11 минут каждое, в зависимости от вашей ситуации (но рекомендую всё-таки начать с трёх минут).
Выполнять нужно 40 дней (можно также 90 и даже 120 дней).
Очень рекомендую выполнить полностью эту практику.
А видео лучше добавить в закладки, чтобы не потерять🔖
Буду рада вашим комментариям с впечатлениями от практики💖
00:00 Субагх Крийя - введение
00:37 Упражнение 1 - описание
01:18 Упражнение 2 - описание
02:06 Упражнение 3 - описание
02:42 Упражнение 4 - описание
03:12 Упражнение 5 - описание
04:21 Открывающая мантра
05:00 Защитная мантра
05:42 Упражнение 1 - выполнение
08:48 Упражнение 2 - выполнение
12:00 Упражнение 3 - выполнение
14:55 Упражнение 4 - выполнение
18:04 Упражнение 5 - выполнение
21:30 Закрывающая мантра
Музыка в видео: Subagh Kriya · AkalStars
#йогадома #кундалинийога #субагхкрийя #коврикология
19 июл 2024
