Тёмный

ВРЕД помидоров и ЗАПРЕТЫ ВРАЧЕЙ при подагре, артрите, псориазе и болезнях щитовидки 

Обман веществ с Максом Погорелым
Просмотров 25 тыс.
50% 1

Как, Погорелый, ты можешь рекомендовать помидоры, если они повышают уровень мочевой кислоты и вредны людям с подагрой, их нельзя есть больным артритом, псориазом и другими аутоиммунными заболеваниями.
Это ж любой студент-медик знает!
После моего видео про огромную пользу помидоров на меня посыпался шквал упрёков.
На то я не любой медик и не «любой» вообще, и готов проверять все факты и подтверждать научными исследованиями каждое моё утверждение.
Давайте посмотрим, что результаты 14 научных исследований скажут нам о том, как помидоры влияют на мочевую кислоту и подагру, артрит и псориаз.
И разберемся, как правильно есть полезнейшие помидоры людям с этими болезнями.
Друзья, приглашаю вас ко мне на кухню! ❤
Да, на ту самую кухню Макса Погорелого. Будем собираться вместе на кухне и вести разговоры :) Расстояние не помеха. Давайте общаться:)
Для этого я создал КЛУБ Макса Погорелого.
Участники КЛУБА смогут задавать мне вопросы, "подглядывать" за моими кухней и спортзалом, общаться между собой, получать поддержку и ... узнавать о питании всё (БАДы, продукты, лечение заболеваний...)
Станьте участником КЛУБА, и вы получите доступ ко всем эксклюзивным бонусам.
Подробнее:
📌 moveat.expert/...
📎 Полезные ссылки 📎:
Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
📌 moveat.expert/...
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание -
пройдите бесплатный тест:
📌 moveat.expert/...
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Ваши индивидуальные рекомендации будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
📌 moveat.expert/...
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
📌 moveat.expert/...
📌 Мой телеграм-канал: t.me/moveat
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на Patreon: / moveat
📌 на странице донаций нашего сайта: moveat.expert/...
📌 на PayPal: moveat.expert@gmail.com
📌 на Boosty: boosty.to/maxp...
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert
📌 Список исследований: docs.google.co...
Тайм-коды:
00:01 Можно ли есть помидоры при подагре, артрите и псориазе?
01:10 Научные исследования в основе видео
02:02 Помидоры, мочевая кислота и подагра
03:33 Помидоры повышают или понижают мочевую кислоту?
04:50 Научные исследования противоречат друг другу?
05:28 Помидоры, глутамат натрия и мочевая кислота
06:49 Запрещены ли помидоры при подагре?
08:37 Клуб Макса Погорелого
10:07 Как 63 разных продукта влияют на мочевую кислоту в крови
14:37 Тест на сбалансированность питания
15:51 Индивидуальный сбалансированный рацион
16:13 Можно ли верить своим ощущениям о вредности продуктов?
20:41 Помидоры при псориазе и артрите
21:31 Соланин в помидорах и пасленовых при псориазе и артрите
23:50 Обострение псориаза после употребления помидоров
24:13 Анатабин - лечебное вещество против артрита и болезнях щитовидки в пасленовых
24:58 Лектины помидоров, псориаз и артрит
29:30 Исключать ли помидоры при артрите или псориазе?
31:02 Почему вредно отказываться от помидоров без реальных обоснований?
31:44 Как поддержать канал?
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #помидоры #томатнаяпаста #помидорыназиму #помидор #томаты #помидорпольза #помидорвред #овощи #правильноепитание #пасленовые #псориаз #зеленыепомидоры #ликопин #лектины #подагра #косточки #артрит #артрозсуставов #артроз #щитовидка #щитовиднаяжелеза #щитовидная #аутоиммунныезаболевания #мочеваякислота #соланин #анатабин

Опубликовано:

 

27 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 83   
@MaxPogorely
@MaxPogorely 2 месяца назад
Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >> moveat.expert/contact-messengers/ С уважением и благодарностью за доверие, ваши Макс Погорелый и команда проекта Moveat 🤗
@СветланаБасова-м7с
@СветланаБасова-м7с 2 месяца назад
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@ТатьянаЛебедева-к5ц
@ТатьянаЛебедева-к5ц 2 месяца назад
Привет
@НадеждаОвечкина-в5р
@НадеждаОвечкина-в5р 2 месяца назад
Доброго воскресного дня Максу Погорелову и всем заходящим на страницу❤! Сразу КЛАСС и комментарий. Обожаю ваши рекомендации, вашу щепетильность и глубокое изучение всего того, что вы преподносите🙏!
@MaxPogorely
@MaxPogorely 2 месяца назад
Благодарю, очень приятно работать для такой заинтересованной аудитории 🤗!
@ОлегКаширский-т2я
@ОлегКаширский-т2я 2 месяца назад
спасибо за порядочность, ум и хорошую работу
@MaxPogorely
@MaxPogorely 2 месяца назад
Благодарю за ваши теплые слова ♥️
@relax0416
@relax0416 2 месяца назад
Умничка! Респект! ❤❤ С огромной благодарностью и уважением!
@MaxPogorely
@MaxPogorely 2 месяца назад
Спасибо, очень приятно работать для такой заинтересованной и доброй аудитории!
@julijaneifach2462
@julijaneifach2462 2 месяца назад
У дочки псориаз и аутоим.тироидит. Убрали глютен, хоть не без нарушений, и любимую подростками мусорную еду. Спасибо Вам за советы! Состояние значительно улучшилось. Псориаз заснул, щитовидка стабильна с лекарствами.
@zwetokzwet9827
@zwetokzwet9827 2 месяца назад
Огромное спасибо, Макс, за очень полезную информацию! У меня нарушился метаболизм мочевой кислоты (далее - МК) уже более 10-ти лет назад, вследствие чего у меня развился подагрический артрит вплоть до изменения суставов (отложение солей МК) на пальцах рук. По своему опыту хочу сказать, что диаграмма на 10+ минуте почти верная, но всё-таки с ошибкой. А именно ошибка в части "Рыба", потому что рыба - очень разная. Так вот, селёдка и килька повышает МК почти так же, как и пиво. Если я поем указанную рыбу и не выпью на ночь лекарство для снижения МК, то утром просыпаюсь с воспалёнными болючими суставами. Собственно, из-за моей чрезмерной любви к солёной селёдке и кильке, и к пиву на протяжении многих лет и на постоянной основе у меня и нарушился метаболизм МК. Что касается молочной продукции, то не вся она одинаково влияет на снижение МК. Более всего снижает уровень МК та молочка, где больше всего содержится оротовой кислоты (именно она снижает уровень МК!), а это - молоко. Помидоры тоже очень люблю и много ем, но никогда не замечала их влияния на уровень МК. Таким образом можно сделать вывод, что если помидоры как-то и влияют на уровень МК, то их влияние крайне незначительно. Ещё раз спасибо, уважаемый Макс, за Вашу деятельность!
@MaxPogorely
@MaxPogorely 2 месяца назад
Спасибо за ваш интересный и содержательный комментарий! Возможно, та же сельдь, но - не соленая, не будет вызывать воспаления? В соленой рыбе, к примеру, много гистамина, который сам вызывает воспаление и особенно страдают те места, которые уже поражены другими болезнями (подагрой в вашем случае)
@zwetokzwet9827
@zwetokzwet9827 2 месяца назад
@@MaxPogorely , в сельди, а также в кильке, содержится самое большое из всех рыб количество пуриновых оснований, что при неумеренном употреблении этой рыбы и приводит к повышению мочевой кислоты в организме. Не думаю, что солёная сельдь чем-то отличается от, например, любого горячего приготовления. Просто той же сельди на пару (я её тоже люблю) много не скушаешь, а вот слабосолёной сельди да замаринованной с лучком - можно съесть целый тазик...)))
@Надежда-п4щ
@Надежда-п4щ 2 месяца назад
Здравствуйте. Помогу избавиться от МК
@zwetokzwet9827
@zwetokzwet9827 2 месяца назад
@@Надежда-п4щ , здравствуйте! Каким образом поможете? Вы - волшебник или только учитесь стать им?! )))
@ВладленаАвдеенко
@ВладленаАвдеенко Месяц назад
О, как же я рада, что послушала эту лекцию! Я так люблю помидоры, но из-за возникшего, после ковида осложнения- псориаз, мне пришлось отказаться от паслëновых, в том числе помидоров. Теперь, я потихоньку, буду внедрять их в свой рацион. Урааа! Благодарю Вас, доктор, за огромную проделанную работу! И как говорила моя бабушка, в таких случаях:-" Пусть будут благословенны Ваши дни"! Мира Вам и процветания!
@milla9845
@milla9845 7 дней назад
БРАВО, МАКС!!! Я ОЧЕНЬ люблю помидоры! И ем их с самого детства очень много. Они всегда мне дарили радость вкуса и хорошее самочувствие. Не раз сталкивалась с яростными атаками в прессе на своих любимцев. И, как говорили раньше, "плевала на эти публикации с высокой колокольни." Как видите, не зря.
@MaxPogorely
@MaxPogorely 5 дней назад
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Здоровья вам и вашим близким 😊
@user-dw7sb8bo3q
@user-dw7sb8bo3q 2 месяца назад
Макс, в России отключат ютуб в сентябре. Как нам смотреть Ваши видео. Мы Вас полюбили же!!!
@MaxPogorely
@MaxPogorely 2 месяца назад
Спасибо вам! В русский вариант ютуба я вряд ли попаду, как украинец. Но попробуем!
@user-dw7sb8bo3q
@user-dw7sb8bo3q 2 месяца назад
@@MaxPogorely Попробуйте, много россиян Вас любит и смотрит, в том числе и я. Спасибо Вам!
@МедведевВладимир-э1п
@МедведевВладимир-э1п 2 месяца назад
Надо попросить Макса, чтоб он дублировал свои видео в своём телеграм канале и мы будем смотреть его видео дальше
@ninafait5265
@ninafait5265 Месяц назад
Макс,ваши ролики бесценны, будем смотреть через ВПН.
@user-dw7sb8bo3q
@user-dw7sb8bo3q Месяц назад
@@ninafait5265 через ВПН ютуб тоже не грузит или грузит через раз, но оооочень медленно
@genngenn6925
@genngenn6925 2 месяца назад
Самое печальное в предыдущем видео: помидоры нельзя с баклажанами((. Но, теперь с нетерпением жду осени и..... зелёные помидоры. Вот тогда оторвусь)) Огромное спасибо, Максим!
@nevertheless1671
@nevertheless1671 2 месяца назад
Не слушай никого! Ешь всё, что тебе угодно! А ещё лучше, смотри на кухни стран с самой длинной продолжительностью жизни!
@Feree_and_mery
@Feree_and_mery 2 месяца назад
Спасибо!!!
@genngenn6925
@genngenn6925 2 месяца назад
Интересно, а томатная паста повышает мочевую кислоту?
@etoua2088
@etoua2088 7 дней назад
Я давно уже читала, что картофель способствует варикозному расширению вен. Мой дед имел это заболевание и нижнюю часть его парализовало. Я сделала еще 30 лет назад правильные выводы и пока не имею этого, хотя считается, что есть наследственная предрасположенность. Думаю это не касается сырого картофеля, он помогает при воспалениях кожи и слизистых, мне помогал восстанавливать ЖКТ после голоданий.
@крым-и1э
@крым-и1э 2 месяца назад
Может кому то поможет. У меня болит коленка но второй год уже заметил что она проходит от арбуза. Кушаю арбуз и реально пока сезон всё проходит. Где-то вдалеке отдаёт иногда. Но реально арбуз сила. И по мужской части тоже
@igoriurcenco
@igoriurcenco 2 месяца назад
у меня хашимото, подагра и артрит, вот такой букет но помидоры ем.
@mpintosevich
@mpintosevich 2 месяца назад
Просмотрел видео, чтобы услышать что-нибудь про своего Хашимото на щитовидке, но… Может в другом видео что-то будет? А пока я отказался от помидоров и томатной пасты, которую начал кушать вместе с Максом по 2 ложки в день, потому как моноциты в крови скакнули непривычно высоко (до 14) и ТТГ, которое было в норме , возросло до 6,5. Случайно? Посмотрю через 3 месяца жизни без помидоров.
@MaxPogorely
@MaxPogorely 2 месяца назад
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Здоровья вам и вашим близким 😊
@larysairzun6769
@larysairzun6769 2 месяца назад
ТТГ -- это тиреотропный гормон ?
@АлександрМ-н3ф
@АлександрМ-н3ф 2 месяца назад
@mpintosevich и трёх недель будет с головой . я думаю... Про алкоголь мы здесь вообще. не говорим. конечно...
@СветланаПавлова-й8с
@СветланаПавлова-й8с 2 месяца назад
Напишите нам, когда сдадите анализы что изменилось после того как вы убрали помидоры из рациона, чтобы больные люди могли поразмыслить, сравнить свои результаты. Любой опыт помогает в лечении и наводит на умные мысли, куда двигаться дальше. Заранее благодарю.
@kiraluki
@kiraluki 2 месяца назад
заметила,что несколько лет подряд с мая по осень воспаляется второй сустав на одном из пальцев рук. Потом попалась инфа, что всему виной помидоры. Проследила, действительно есть начинаю их в сезон с мая по осень. Никакими аутоиммунными болезнями не страдаю, помидоры все равно ем,а также томатную пасту как завещал нам Макс😊
@MaxPogorely
@MaxPogorely 2 месяца назад
Помидоры просто совпадают по времени с какими-то другими продуктами, провоцирующими воспаление.
@outumn
@outumn 2 месяца назад
у меня артрит на пальцах рук... помидоры любила, потом их исключила, пришло облегчение. Может много это - каждый день.. шорт хзнает.. теперь вроде-ка совсем не ем...
@skilledwebcamya_tvoi_shans6339
@skilledwebcamya_tvoi_shans6339 2 месяца назад
@@outumn Может, просто помидоры - из магазина, промышленные, а не выращенные на грядке?
@love.eatlive
@love.eatlive 2 месяца назад
Спасибо Вам за видео, Макс🙏🏻 Очень бы хотелось узнать или возможно уже есть видео на канале о травках (мята, алоэ, ромашка…), можно ли на постоянной основе их пить? Слышала, что всякие травки, как алоэ вызывают привыкание. Свекровь занялась БАДами, а там в составе одни травки. НАНО бальзамы от Globus, вот удивляет меня откуда столько положительных отзывов, все болезни лечит бальзам. 🤪🥲 То ли от того, что при приеме этого бальзама надо пить более 2х литров воды, то ли эффект плацебо.)
@MaxPogorely
@MaxPogorely 2 месяца назад
Увы, пока не снимал видео на эту тему
@MikhailKondratyev-df7lo
@MikhailKondratyev-df7lo 2 месяца назад
есть же исследования по "психосоматике" и т. п. Вот бы включить еще одну недостоющую переменную...
@MaxPogorely
@MaxPogorely 2 месяца назад
Спасибо за ваше предложение!
@elena6538
@elena6538 2 месяца назад
Тоже интересует этот вопрос, тк томаты едим каждый день в виде целых и перетертых как соус, гарнир заправить
@Fire_Bit
@Fire_Bit 2 месяца назад
как обстоят дела для больных почек, печени, поджелудочной?
@MaxPogorely
@MaxPogorely 2 месяца назад
Помидоры не вредят ни щитовидной, ни поджелудочной, ни почкам, ни кишечнику. Это все - предрассудки, непонятно кем и зачем распространяемые.
@cavesalamander6308
@cavesalamander6308 2 месяца назад
На диаграмме красное мясо совсем не выглядит опасным с точки зрения МК, но все рекомендуют уменьшать его потребление при склонности к подагре. Почему? Еще рекомендуют отказаться от бульонов. В чем проблема с ними?
@MaxPogorely
@MaxPogorely 2 месяца назад
Речь - в количестве мяса, бульонов и прочего белка. Если больному подагрой употреблять больше 0,9 г белка на 1 кг веса тела , то будет приступ.
@cavesalamander6308
@cavesalamander6308 2 месяца назад
@@MaxPogorely Спасибо. М.б. стоит сделать отдельное видео о противоподагрической диете.
@vikklu6961
@vikklu6961 2 месяца назад
Дык, 0,9 гр белка на кило веса, столько не съешь, это более полкило в день, если весу центнер.
@aleksejbiysk89
@aleksejbiysk89 2 месяца назад
у меня ужин - банку тушенки и пара помидоров. подагра вообще не беспокоит.
@MaxPogorely
@MaxPogorely 2 месяца назад
Рад за вас!
@АлександрМ-н3ф
@АлександрМ-н3ф 2 месяца назад
@aleksejbiysk89 Пара помидоров в день -это максимальное безопасное их количество и без учета подагры - это относится и к плодам всех паслёновых. например. болгарский перец (паприка)... Однако. один жареный помидор в моей яичнице никак не влиял на сжимание кулака. а сырые мне неинтересны. неделю назад вынудил себя поесть сырых спелых и на утро не мог сжать пальцы в кулак и пошевелить любым суставом целую неделю...
@ВераПугач-ъ8к
@ВераПугач-ъ8к 2 месяца назад
Местные жители не маери а маори. ​@@АлександрМ-н3ф
@ЕлезаветаТамарина
@ЕлезаветаТамарина 2 месяца назад
Да. нужно соблюдать диету с низким содержанием пуринов, тогда есть шансы, что обострений не будет. Но я ещё ренисамин пью, курс - месяц, чтоб поддержать почки, препарат помогает восстановить клетки и ткани почек, тогда они мочевую кислоту лучше выводят .
@ukrainearmy
@ukrainearmy Месяц назад
Жаль тебя, если у тебя такое питание…
@ОльгаЛукьянова-ю9з
Я врач с 50 летним стажем. Но первый раз слышу про вред помидоров.
@MaxPogorely
@MaxPogorely 27 дней назад
Ой, почитайте комментарии к моему видео про помидоры, там полно комментариев про запреты врачей есть помидоры ВСЕ едят ПОМИДОРЫ, но 95% даже не знают о том, ЧТО ТВОРЯТ ПОМИДОРЫ с организмом человека ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-UiB_64W-exo.html
@ergonomistus
@ergonomistus 2 месяца назад
голова кругшом идет сколько обмана в пищевых продуктах
@yosefagenson9342
@yosefagenson9342 2 месяца назад
Спасибо за интересный канал и большой объем информации. Будет интересно посмотреть и послушать про камни в почках .Понимаю, что это одним видео не ограничится
@feodoramihova1018
@feodoramihova1018 2 месяца назад
Огромные спасибо,Макс за очень полезное информацию!!!
@zolesable
@zolesable 2 месяца назад
Макс & команда, большое спасибо! Очень нужный уточняющий помидорный аккорд ❤️
@MaxPogorely
@MaxPogorely 2 месяца назад
Благодарю вас за поддержку! ♥️
@fAIcing
@fAIcing 10 дней назад
В мене ревматоїдний артрит і після вживання помідорів суглоби трохи болять.
@eugeniavorobyova9088
@eugeniavorobyova9088 2 месяца назад
Спасибо за такие хорошие новости, Макс! У меня псориаз. Я помидоры и многие другие продукты, которые мне посоветовали исключить не ем уже год, наверное. В том числе и бобовые. Все симптомы прошли. Попробую вновь ввести помидоры. Посмотрим, что будет. Получается и бобовые можно при псориазе?
@ksenia.razina
@ksenia.razina 2 месяца назад
А почему бобовые нельзя якобы при псориазе? Какая связь?
@nikolai.isTiNA.12-3.69
@nikolai.isTiNA.12-3.69 2 месяца назад
Томаты лечат рак, я их всегда с гречкой и морковь Варю, очень полезно для кишечника идёт
@MaxPogorely
@MaxPogorely 2 месяца назад
Спасибо за ваш комментарий ♥️
@nikolai.isTiNA.12-3.69
@nikolai.isTiNA.12-3.69 2 месяца назад
@@MaxPogorely спасибо большое за понимание, и за информацию про тему питания для наРОДа и суть еди по сути. Самое главное что вы разбираете всю суть про каждый почти продукт, а это очень большая работа.
@АйлинГусейнова-г5е
@АйлинГусейнова-г5е 2 месяца назад
Не знаю у меня лично нормальная реакция. На хлеб обычно меня высыпает сильно, я его убрала из рациона. Также обязательно важен наружный уход, я делаю аппликации с очищенным дёгтем Берестин, он хорошо действует но нужен курс
@vikklu6961
@vikklu6961 2 месяца назад
Если у вас псориаз или экзема, попробуйте восстановить микрофлору кишечника. Я пару лет мучился, всё, что врачи выписывали, помогало временно. Потом, по рекомендации брата, начал принимать пробиотики и всё ушло через 2 банки пилюль. Только не все помогают. Я пользовал те, которые на основе бактерий из перепревшей листвы. Live Gargen, вроде как называются, давно это было. На Амазоне должны быть.
@MaxPogorely
@MaxPogorely 2 месяца назад
Благодарю за отзыв 🤗
@brunoambrosini4876
@brunoambrosini4876 19 дней назад
Здрастуйте! Как я уже писала раньше..,у меня гастрит,с рефлюксом..,врачи запретили есть помидорьі, острие блюда с перцем,чесноком, жареньіе продуктьі,шоколад. Имею свой огород.., очень вкусньіе помидорьі..., просмотрев ваше видео, начала есть помидорьі.., слизистая обострилась.., начала кашлять день, особенно ночью кашель сильно безпокоит.., так кому верить?, ето я ощущаю на себе..,значит не всем помидорьі полезньі...
@MaxPogorely
@MaxPogorely 19 дней назад
Это - очень не обычная реакция! Или у вам вас какая-то личная непереносимость помидоров, или просто совпало.
@ЛюдмилаЗемш-д6й
@ЛюдмилаЗемш-д6й 2 месяца назад
Не могут быть свежие помидоры да ещё с огорода вредными.А если всякую фигню есть,причём тут помидоры?
@Greezlybear1
@Greezlybear1 2 месяца назад
Все может быть. У картошечки с огорода бешеная гликемия, это прямой и очень короткий путь к сахарному диабету 🤢
@ЛюдмилаЗемш-д6й
@ЛюдмилаЗемш-д6й 2 дня назад
@@Greezlybear1 вы сравнили несравнимое,картошку я не ем.
@ezhwt8fq
@ezhwt8fq 2 месяца назад
У моего родственника после антибиотикотерапии нарушилась работа жкт. Мучался года 2? Постоянно был жидкий стул, по неск раз в день. Заметили, что после употребления помидор. Хотя раньше на протяжении всей жизни он ел эти помидоры тоннами. Но после антибиотиков все изменилось Убрали помидоры, через 6 дней уже улучшение , жидк стул прекратился. Потом еще в прицепку убрали глютен и все стало еще лучше. Не знаю почему так. Может быть развтлась индивидуальная непереносимость на помидоры? (Хотя другие фрукты и овощи переносит спокойно)
@MaxPogorely
@MaxPogorely 2 месяца назад
Да, вполне возможно, что активизировались аутоиммунные процессы и развилась непереносимость. Но это - очень индивидуальная реакция
Далее
Я ИДЕАЛЬНО ПОЮ
00:31
Просмотров 574 тыс.
Самая сложная маска…
00:32
Просмотров 1,1 млн
Я ИДЕАЛЬНО ПОЮ
00:31
Просмотров 574 тыс.