Тёмный

Выпирающий нижний живот. 3 главные ошибки в упражнениях и 3 супер упражнения для плоского живота 

AZALIYA FIT
Подписаться 4,6 тыс.
Просмотров 1,3 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

29 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 9   
@azaliya_fit
@azaliya_fit 3 месяца назад
Курс ФУНКЦИОНАЛ для эффективной проработки всех мышц тела со скидкой: taplink.cc/azaliya.fit/p/functional/ Другие курсы в стиле здорового фитнеса: taplink.cc/azaliya.fit
@alsougalishina
@alsougalishina 3 месяца назад
Спасибо, очень важная тема ❤
@azaliya_fit
@azaliya_fit 3 месяца назад
Спасибо!🩷✨️
@Ольга-и8л6э
@Ольга-и8л6э 3 месяца назад
Благо Дарим, это очень актуально!
@azaliya_fit
@azaliya_fit 3 месяца назад
На здоровье ✨️
@Lenazaryadka
@Lenazaryadka Месяц назад
❤Благодарю 😊
@azaliya_fit
@azaliya_fit Месяц назад
@@Lenazaryadka рада, что смогла быть полезной! И очень приятно получить благодарность от коллеги🤗 Хорошего дня вам💛
@ирафомина-т1х
@ирафомина-т1х 3 месяца назад
Не получается смотреть на пупок
@azaliya_fit
@azaliya_fit 3 месяца назад
Направляйте взгляд на живот
Далее
10 Домашних Средств, Чтобы Избавиться от Жира на Животе Без Упражнений
9:40
10 Домашних Средств, Чтобы Избавиться от Жира на Животе Без Упражнений
Просмотров 16 млн
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
16:51
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
Просмотров 525 тыс.
From Small To Really Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts
00:17
From Small To Really Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts
Просмотров 3,2 млн
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Янчик, Сабина, Амина, Джарахов, MONA, Прокофьев**
45:25
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Янчик, Сабина, Амина, Джарахов, MONA, Прокофьев**
Просмотров 3,2 млн
Мега-Кидок на 1.000.000.000р, сотни пострадавших! Из Казахстана с любовью!
34:12
Мега-Кидок на 1.000.000.000р, сотни пострадавших! Из Казахстана с любовью!
Просмотров 209 тыс.
神級躲閃，這反應速度太帥了！ #shorts #sports #fighting
00:11
神級躲閃，這反應速度太帥了！ #shorts #sports #fighting
Просмотров 2,8 млн
10 Minute “Lose your belly bag” proper ABS workout - BURN FAT faster! Look and like best result
11:28
10 Minute “Lose your belly bag” proper ABS workout - BURN FAT faster! Look and like best result
Просмотров 5 млн
Как Сделать Руки Стройнее за 7 Дней: Нет Дряблым Рукам!
11:46
Как Сделать Руки Стройнее за 7 Дней: Нет Дряблым Рукам!
Просмотров 4,3 млн
Эта Диета Поможет Вам Избавиться от Жира на Животе за 1 Вечер
5:17
Эта Диета Поможет Вам Избавиться от Жира на Животе за 1 Вечер
Просмотров 11 млн
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
16:37
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
Просмотров 2,8 млн
Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела
13:54
Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела
Просмотров 205 тыс.
ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 7 МИНУТ | Как убрать обвисшие бока и похудеть в животе?
9:00
ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 7 МИНУТ | Как убрать обвисшие бока и похудеть в животе?
Просмотров 480 тыс.
Советский мультфильм про нашу жизнь !
13:49
Советский мультфильм про нашу жизнь !
Просмотров 4,2 млн
Top Exercises | Lose Belly Fat | Tighten Your Waist | Get Rid Of Belly Fat With Simple Exercises
8:25
Top Exercises | Lose Belly Fat | Tighten Your Waist | Get Rid Of Belly Fat With Simple Exercises
Просмотров 14 млн
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ: займись одной этой мышцой Живот НЕ БУДЕТ ВЫПИРАТЬ НИКОГДА! Поперечная мышца живота
7:47
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ: займись одной этой мышцой Живот НЕ БУДЕТ ВЫПИРАТЬ НИКОГДА! Поперечная мышца живота
Просмотров 1,5 млн
8 МИН РАЗМИНКА - делай перед домашней тренировкой
8:36
8 МИН РАЗМИНКА - делай перед домашней тренировкой
Просмотров 50 тыс.
From Small To Really Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts
00:17
From Small To Really Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts
Просмотров 3,2 млн