Тёмный

Віджимання на стільцях. Грудні м'язи. Трицепс. Плечі. як швидко накачати груди. Займайся вдома 

Богдан Мамай спорт, подорож, гумор
Подписаться 65
Просмотров 92
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

@AlegriaRealEstateSpain @Austin_Calisthenics @muskulshop ‪@1967year‬ #фітнес #workout #pompki #pushups #віджимання #трицепс

Опубликовано:

 

9 фев 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
Венеція 2024. Подорож катером Вапоретто. Площа святого Марка #венеція . Grande canale
27:57
Венеція 2024. Подорож катером Вапоретто. Площа святого Марка #венеція . Grande canale
Просмотров 52
Зробити 100 разів на прес за один підхід, це реально? ЗАЙМАЙТЕСЬ вдома в зручний для вас час. #прес
5:22
Зробити 100 разів на прес за один підхід, це реально? ЗАЙМАЙТЕСЬ вдома в зручний для вас час. #прес
Просмотров 101
"Где логика" в Камеди😁#ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #азаматмузагалиев #демискарибидис #тнт4 #тнт
00:33
"Где логика" в Камеди😁#ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #азаматмузагалиев #демискарибидис #тнт4 #тнт
Просмотров 3,4 млн
Алексей Щербаков разнес ВДВшников
00:47
Алексей Щербаков разнес ВДВшников
Просмотров 2 млн
Телеграмм-Колян Карелия #гномы #юмор
00:20
Телеграмм-Колян Карелия #гномы #юмор
Просмотров 448 тыс.
Как похудеть на 10 кг ?! БЫСТРО!
07:06
Как похудеть на 10 кг ?! БЫСТРО!
Просмотров 679 тыс.
Віджимання 4 вправи, роблю більше 2 років. Грудні м'язи, трицепс, широкі плечі, біцепс. Через день
1:41
Віджимання 4 вправи, роблю більше 2 років. Грудні м'язи, трицепс, широкі плечі, біцепс. Через день
Просмотров 281
Віджимання з локтя. Краще для трицепс. #pushups #віджимання #трицепс #pompki #workout
0:51
Віджимання з локтя. Краще для трицепс. #pushups #віджимання #трицепс #pompki #workout
Просмотров 7
Віджимання від підлоги. Це, як мінімум, має робити кожен чоловік. 30 хвилин на вправи вдома #тіло
0:47
Віджимання від підлоги. Це, як мінімум, має робити кожен чоловік. 30 хвилин на вправи вдома #тіло
Просмотров 36
Комплекс вправ для файного тіла! Trening całego ciała! Прес, 4 види віджимань і присяди.
5:00
Комплекс вправ для файного тіла! Trening całego ciała! Прес, 4 види віджимань і присяди.
Просмотров 51
Віджимання Різдвяні. 4 види віджимань для плечей, грудей, трицепсу. Займайтесь вдома коли вам зручно
1:39
Віджимання Різдвяні. 4 види віджимань для плечей, грудей, трицепсу. Займайтесь вдома коли вам зручно
Просмотров 139
Динаміка . 12 тижнів роблю 3 вправи на прес. Позбавляємось жиру на животі. Вага 76 кг. Хочу кубіки!
2:38
Динаміка . 12 тижнів роблю 3 вправи на прес. Позбавляємось жиру на животі. Вага 76 кг. Хочу кубіки!
Просмотров 242
Utrennyaya zaryadka. Вправи на все тіло. 2 вправи для пресу, 4 види віджимань, присідання. #зарядка
6:16
Utrennyaya zaryadka. Вправи на все тіло. 2 вправи для пресу, 4 види віджимань, присідання. #зарядка
Просмотров 349
Готуємось до Пасхи. 30 хвилин на велотренажері покрутив, то можеш з'їсти кусочек ковбаски #паска
0:39
Готуємось до Пасхи. 30 хвилин на велотренажері покрутив, то можеш з'їсти кусочек ковбаски #паска
Просмотров 301
E356 The Burden and Gift of Living
39:55
E356 The Burden and Gift of Living
Просмотров 213 тыс.
Як часто ти качаєш прес? Я через день. Займайтесь спортом вдома #прес #abs #живот #кубіки #фітнес
0:59
Як часто ти качаєш прес? Я через день. Займайтесь спортом вдома #прес #abs #живот #кубіки #фітнес
Просмотров 7
"Где логика" в Камеди😁#ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #азаматмузагалиев #демискарибидис #тнт4 #тнт
00:33
"Где логика" в Камеди😁#ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #азаматмузагалиев #демискарибидис #тнт4 #тнт
Просмотров 3,4 млн