Тёмный

В МИРЕ НИКТО НЕ ПОВТОРИЛ !!! ЖИМ ГИРИ 32 КГ 55 РАЗ ЗА 55 СЕКУНД !!! НА СКОРОСТЬ !!! 

Николай Шпак СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ.
Просмотров 11 тыс.
50% 1

ЖИМ НА СКОРОСТЬ ГИРЯ З2 КГ 55 РАЗ ЗА 55 СЕКУНД !!! Рабочий подход !

Опубликовано:

 

30 апр 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 99   
@user-mg3pm2ex8o
@user-mg3pm2ex8o 2 года назад
Это немыслимый результат Николай, ничего подобного никогда не видел, просто мировой рекорд. Двухпудовка для вас как 8 кг 😱😱😱🔥🔥🔥💪💪💪 если не секрет в каком возрасте и сколько в первый раз подняли гирю такого веса???🤗🤗🤗
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 2 года назад
От души ! Благодарю ! Андрей ! Это не предел ! В начале 90х г впервые пожал гирю 32 кг на 10 раз темп средний.
@user-jo3el6ui6p
@user-jo3el6ui6p Год назад
Как будто 16 кг поднимаете! Я так только раз 25 выжму!
@Novomir1642
@Novomir1642 Месяц назад
Очень крутой результат, даже без времени. Уверен, что из силачей, практически никто не повтарит. Молодец.
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai Месяц назад
Спасибо ! Всего Вам хорошего ! 💪👍
@Denys_Goncharov_
@Denys_Goncharov_ 2 года назад
55 повторений за минуту . РЕКОРДНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ , поздравляю Николай !!!
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 2 года назад
Денис ! Очень рад вашему комментарию ! Спасибо !
@user-sijanieswet
@user-sijanieswet Год назад
Это круто но не рекорд.
@sergeydrokin2820
@sergeydrokin2820 11 месяцев назад
Монстр... Сила нереальная, скрутит любого, наверное.
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 11 месяцев назад
Спасибо !
@user-vm8nq4fv2n
@user-vm8nq4fv2n 4 месяца назад
Верим, что всё настоящее. 🙂 Круто в таком темпе напихали тридцатидвушку!
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 4 месяца назад
Спасибо !
@Zepp1982
@Zepp1982 2 месяца назад
Мужик, ты просто машина! Спасибо за видео
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 2 месяца назад
Благодарю !
@user-py9ul8rv1n
@user-py9ul8rv1n 2 года назад
Очень мощно дружище 👍💯🔥🤝
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 2 года назад
Алексей ! ОГРОМНОЕ СПАСИБО !
@VictoriaGofman
@VictoriaGofman 2 года назад
ничего себе!!! вот это круто! 18-й лайк
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 2 года назад
БЛАГОДАРЮ ДУШЕВНО !
@user-lv9ph8sf7j
@user-lv9ph8sf7j 2 года назад
Братан ну охрененно че сказать 🔥👋👍
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 2 года назад
Всех благ !!!
@russoturisto4289
@russoturisto4289 2 года назад
Круто, что сказать. Я вчера тоже поднимал, только шашлык и 🍺 😁😁😁.
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 2 года назад
СПАСИБО !!! Круто, что сказать.
@user-gu9ch1xm4b
@user-gu9ch1xm4b 2 года назад
Привет! Очень мощный результат! В течение нескольких дней попробую жим 32кг. за 30 секунд! Отличная мотивация для меня! Совершенству нет предела!
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 2 года назад
БЛАГОДАРЮ ВАС !!! ЖЕЛАЮ УДАЧИ !!! СИЛА С НАМИ !!!
@user-gu9ch1xm4b
@user-gu9ch1xm4b 2 года назад
@@Shpak_Nikolai кстати, отчёт времени начинался, когда Вы начали выполнения жима или когда начали закидывать гирю в стойку?
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 2 года назад
@@user-gu9ch1xm4b с начала первого жима .
@user-gu9ch1xm4b
@user-gu9ch1xm4b 2 года назад
@@Shpak_Nikolai Благодарю за ответ!
@anyri007
@anyri007 2 года назад
Молодец, классно, лайк о друга ! 👍
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 2 года назад
Спасибо !
@bulich5460
@bulich5460 Месяц назад
Круто). Тоже попробую)). Раз 20 за 30 сек). Потом буду увеличивать)
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai Месяц назад
Спасибо ! Желаю удачи !💪👍
@bulich5460
@bulich5460 Месяц назад
@@Shpak_Nikolai и вам)
@kuchevonnatalie1261
@kuchevonnatalie1261 2 года назад
Просто класс 💪👍
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 2 года назад
Натали ! Спасибо !
@user-io7zr9my3c
@user-io7zr9my3c 2 года назад
Мощь есть спору нет💪🏻
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 2 года назад
БЛАГОДАРЮ !
@garikrudolfovich
@garikrudolfovich 2 месяца назад
Просто ВОСТОРГ от увиденного !!!!!!!
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 2 месяца назад
От души всех благ ! 💪👍
@dnevnikfishing8981
@dnevnikfishing8981 Год назад
💪💪💪Силён👍👍👍
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai Год назад
Спасибо !
@pope2007
@pope2007 2 месяца назад
Я в Армии больше 6 раз эту гирю не мог выжать Правда ,сам тогда весил 58 кг .😊
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 2 месяца назад
Молодец ! Весовые категории нужно учитывать ! 💪👍
@user-mg8wz3bt3t
@user-mg8wz3bt3t 10 месяцев назад
👍✊
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 10 месяцев назад
Спасибо
@user-nk5st3gf9x
@user-nk5st3gf9x 3 месяца назад
E brancao maravilhoso,quero um deste em casa ,que saúde
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 3 месяца назад
Спасибо !
@Karb0foss
@Karb0foss Год назад
Впечатляюще... !
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai Год назад
Благодарю !
@user-wk4ro4go2e
@user-wk4ro4go2e Год назад
Очень много! 👍
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai Год назад
Спасибо !
@user-wk4ro4go2e
@user-wk4ro4go2e Год назад
@@Shpak_Nikolai 💪🤝
@EgorKolobov
@EgorKolobov 2 года назад
Капец😂🔥👍
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 2 года назад
Всё нормально ! Егор ! Это не предел !
@EgorKolobov
@EgorKolobov 2 года назад
@@Shpak_Nikolai верю💪
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 2 года назад
@@EgorKolobov БЛАГОДАРЮ !
@Atlet57
@Atlet57 Год назад
Я жим с лавки сидя 25 раз делал на канале есть. И жим две по 32кг на 15. Но Ваш результат🔥🔥🔥
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai Год назад
Спасибо ! 💪👍
@Viking9099
@Viking9099 Год назад
Мощно
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai Год назад
Благодарю !
@photoskiff
@photoskiff 2 года назад
не знаю, найдётся ли тот, кто сможет повторить такое, Коля, это запредельно! а попробуй сделать строгий солдатский жим на количество. мне кажется, сможешь побить столетний рекорд Петра Крылова 86 повторений (на ютубе, правда, видел результат 88 повторов)
@elbowdestruction3653
@elbowdestruction3653 2 года назад
Но ведь там делалось на выносливость, с отдыхом и упором в бедро. Здесь 55 раз, хоть и в конце с помощью ног и отклоном корпуса, это феноменально конечно.
@photoskiff
@photoskiff 2 года назад
@@elbowdestruction3653 я не сравниваю эти два движения - они очень разные. Именно потому, что данный результ считаю выдающимся, я попросил Николая попробовать улучшить официальный рекорд в солдатском жиме. мне кажется, если кто и сможет это сделать, то это он.
@elbowdestruction3653
@elbowdestruction3653 2 года назад
@@photoskiff Это да
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 2 года назад
@@photoskiff ОТ ДУШИ МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ !!! СЕРГЕЙ !!! ЖИМ В СОЛДАТСКОЙ СТОЙКЕ ! ПОДУМАЮ !
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 2 года назад
@@elbowdestruction3653 БЛАГОДАРЮ !
@JDMcar176
@JDMcar176 2 года назад
Нереально круто!!!
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 2 года назад
Всех благ !
@user-rz7ox8og7i
@user-rz7ox8og7i 2 года назад
Харош Дядька,но лучше подпоясуйся так безопасней
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 2 года назад
Благодарю ! Более 30_и лет тренируюсь без экипировки.
@gonzo1312
@gonzo1312 2 года назад
Браво Николай, очень сильно!
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 2 года назад
Благодарю душевно !!! Ярослав !!!
@KiriLL_russia
@KiriLL_russia Год назад
Я в 38 лет могу поднять 32 кг всего 3 раза и то с толчком ног))) Правда левой у меня рекорд 5 раз)))
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai Год назад
Молодец !
@KiriLL_russia
@KiriLL_russia Год назад
@@Shpak_Nikolai Спасибо! 😁
@sergsahalinskiy3460
@sergsahalinskiy3460 3 месяца назад
Оочень мощьно! А сколько ваш максимальный результат без время, за один раз?
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 3 месяца назад
Спасибо ! Результат без учёта времени будет такой на сколько будет поставлена задача 💪👍.
@user-bk5hg8oi5k
@user-bk5hg8oi5k Год назад
Богатырь.
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai Год назад
Благодарю !
@Morozovstar
@Morozovstar Год назад
А почему в соревнованиях не участвовуете?
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai Год назад
Спасибо ! Подумаю !
@user-md9ky5tb4y
@user-md9ky5tb4y 29 дней назад
Я в шоке
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 27 дней назад
Спасибо за комментарий . 💪👍
@user-qx6jo4rd6n
@user-qx6jo4rd6n Месяц назад
Никто не повторил, потому что никто не собирается делать!!!😉
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai Месяц назад
У меня инфа что собираются !
@stankevich9646
@stankevich9646 Год назад
Могучий паренек! Руки как шатуны у двигателя
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai Год назад
46 в этом году. Благодарю !
@smool4362
@smool4362 Год назад
а я вот сейчас ее просто поставить пытаюсь до груди довожу а дальше не могу( мой вес 51 килограмм ахаха тяжко короче вот 16 или 24 могу а 32 нет(😢
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai Год назад
Молодец ! Удачи !👍
@smool4362
@smool4362 Год назад
@@Shpak_Nikolai спасибо большое
@beastm3418
@beastm3418 7 месяцев назад
Делай многоповторку 16 или 24 какой сможешь, по раз 15 или 20 и прокачаешь силовые и так до 32 не далеко
@user-nu6zj8ic8o
@user-nu6zj8ic8o 8 месяцев назад
я всего лишь так ( ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-pv2VybhS7XI.html
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai 8 месяцев назад
Молодец !💪👍
@user-Gorrox
@user-Gorrox Год назад
Какой пульс у рекордсмена в покое, после отдыха (утром);
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai Год назад
70
@user-Gorrox
@user-Gorrox Год назад
@@Shpak_Nikolai А можешь пробежать 5 км. за 30 минут? Какой собственный вес?
@Shpak_Nikolai
@Shpak_Nikolai Год назад
@@user-Gorrox 5км за 30 мин быстрым шагом хожу.
Далее